Я ДОКАЗАЛА, ЧТО СМОГУ: МИНУС 54 КГ И 4 РАЗМЕРА ЗА ГОД! “НЕТ“ БАБСКИМ НАРЯДАМ! НАШЛА СВОЕ СЧАСТЬЕ - ЛЕТАЮ НА КРЫЛЬЯХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я никогда не отличалась худобой, размер 46 меня вполне устраивал. Вышла замуж, родила, сидела дома (все как обычно) - стала набирать вес. Но как-то не замечала я этого, потом вышла на работу, похудела немного - работа была очень подвижная! Зато потом, когда пошла на повышение и заняла кабинетную должность, вот тогда-то и началось... На работу привезли, на обед свозили, с работы увезли, дома ужин с семьей, картошечка, мясо жареное, булки и плюс перекусы эти офисные и чаепития с печеньками, вес нарастал. Потом уволилась (были причины) и началась депрессия, стала ее заедать, в итоге растолстела до 139 кг, у меня был 60 размер одежды, на меня лезли только бабские наряды, я никуда не ходила, стеснялась показаться на людях. Перестала общаться с друзьями, мне стало тяжело ходить, я реально не могла пройти 100 метров без отдышки, могу бесконечно продолжать весь этот ужас... Но тут меня нашла моя любовь в одноклассниках, мы расстались 7 лет назад, оказалось что наши чувства взаимны до сих пор! Встал вопрос о встрече. Встреча? Да, конечно! Как долго я об этом мечтала! Стоп, какая встреча? Ты дорогая на себя в зеркало смотрела? Да он и не увидит той Маринки, которую когда-то полюбил! И началось - я твердо решила худеть, неважно какой бы ни был исход этой встречи. Родственники меня не поддержали, мало того еще и посмеялись, типа того: "ну-ну, и надолго ли тебя в этот раз хватит?" Самое обидное, когда в тебя не верят и не поддерживают. Я перешла на раздельное питание, стала ходить по утрам, я ходила по 2 часа, реально обливаясь потом. Приходила домой, потом шла на гидроаэробику. Все праздники я держалась, либо заказывала капустные салатики, либо пила компот, если это было вечером. Потом увеличила нагрузку и пошло-поехало! Сейчас я вешу 85 кг - тоже не мало, но не 139 кг! И вот, только год спустя я решилась на встречу, и не зря! Сейчас можете меня поздравить, я выхожу за него замуж скоро, в апреле снова еду к нему, обдумываем планы на дальнейшую совместную жизнь! Я самая счастливая на свете! Кстати, он так и не понял, почему я целый год тянула и не встречалась с ним, а я боюсь рассказывать и показывать какая я была! Может и решусь когда-нибудь! Спасибо вам девочки, кто поддерживал меня и продолжает поддерживать! Цели я своей добьюсь и буду 55 кг! Удачи всем! Мои фото до: и после:
автор: Макосина 5.0 |
начало обсуждений»
-
чот я пропустила, куда первый муж делся
-
История вполне правдоподобная, только фото неубедительные. Надо бы в полный рост. На самом деле любовь -большой стимул не жрать
-
5 лет назад влюбилась ! похудела на 30 килограмм. а за последние два года нажрала все снова . заедаю обиды . чуть скандал иду пожрать . не навижу себя
-
ответ для: Mlle Freken Bok
я тоже ,сперва подумала что я что то не так поняла начала перичитывать и ужаснулась что ради любовника это всё было,бедные дети -
-
молодчинка
-
Я всю тему не читала, но может кто в курсе, как так плавно автор перешла от “вышла замуж, родила“, до “нашла свою любовь в одноклассниках“? Получается при муже, отце ребенка, автор превратилась в бочонок, потом уволилась и сидя дома на шее мужа начала переписку с “первой любовью“? Ради “любимого“ напряглась и вернулась в форму, а мужу терпиле и рогоносцу помахала ручкой? Я прошу прощения, если интерпретировала события неправильно, но если это все так и было, то положительных эмоций у меня автор не вызывает. Худеть ради любовника, будучи замужней женщиной, живя за счет мужа, как-то это все мерзко!
-
вот это супер!!!!! не зря вас в кабинетную должность посадили!!!! такие целеустремленные личности всегда нужны были и будут нужны!!!!! еще сядете в должность повыше!!!, только домой-пешком и обед-рыбка или что там вы едите....капустка)))))) и 55 не загорами)))), а ваша любовь дома над вами поработает я думаю, если вы ему расскажете об этом...он еще и гордиться вами будет!!!!....только после загса рассказывайте)))), на что вы ради него пошли....удачи....а я пошла огурец сьем, а то аж стыдно стало за себя))))
-
Какая красотуля глазастенькая! Молодец вообще! От 139 кило и так похорошеть! Лучшая диета - любовь! Интересно, сейчас сколько вы весите уже?
-
-
-
супеееееер!!!!!!!!!!!
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не в коня корм!»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности»
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, а люди обесценивают.»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются накормить»
- не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный интим!»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- какие серьги вам больше нравятся?»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- это детское лицо?»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?»
- это красивая внешность для вас?»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих детей. потратишься»
- здесь есть независимые девушки, которые рассчитывают сами на себя и не будут встречаться с мужчиной из-за денег?»
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. как отвечать?»
- отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательно женщиной?»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
- приснился сон про новую квартиру. она была двухэтажная, очень красивая. узнав стоимость 50 млн, не купила. к чему сон?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- боюсь его целовать! целует и у меня на лице высыпает! это такая реакция моей кожи на слюну? мне вообще это не нравится.»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%.»
- кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе?»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на автобусах?»
- сколько лет дадите? как вам образ?»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- эта песня играет фоном. как вам?»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны деньги.»
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить!»
- как вам название магазина?»
- у вас большой фен или дорожный маленький? для дома.»
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия силы»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. тольк я его вижу, встаю, убегаю и кричу.»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки»
- сокращая суточную калорийность на 50 кал, уже через три недели можно сбросить до»
- вчера был хороший отвес, и сегодня он сохранился. я не планирую в пятницу устраивать»
- какое доброе утро! хоть и дождь за окномпозади 2 месяца аскезы, это оказались очень»
- всем ещё раз привет! я вот у мамы сейчас и жду лабораторию. маму намыла, переодела»
- сегодня утром встала как и положено мне, рано, не отягивала до последнего. встала»
- 3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица 7 день день»
- приятно, что у него это спросили.»
- здравствуйте. сейчас мелкую на театральное творчество отведу, потом поеду на степ-тренировочку.»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня как говорила алиса фрейндлих в служебном»
- на работу сегодня брала гречневую кашу, добавила туда тушёнки домашней, которую»
- 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей, прошла 3 магазина»
- что-то селёдки под шубой захотелось, но сегодня делать не буду. хочу сегодня погулять»
- 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7 минут проспала,»
- 2 по питанию сегодня настроена только на лучше, на завтрак будет яичница, на обед»
- вчера прошла свою норму . получилось 650.сегодня примерно будет также.в планах пойти»
- у меня брат,колекционирует часы,старые деревяные,бим бом. у него интересно,как в»
- у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень какая.»
- привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку отварю и отбивные»
- только вспомнила что у меня дневник не заполнен вот это я ушла в реалсегодня занята»
- понедельник. привес внесла. теперь есть над чем работать мне. тренировки на этой»
- завтра посплю хорошо и пойдём на прогулку, масленичные гулянья! надо масленицу хорошо»
- доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям еле как»
- всем доброго утра.спала сегодня нормально, спать легла рано. сегодня хочу одну парикмахерскую»
- всем приветик . сейчас неделя масленицы»
- всем доброго утра! готовлю манты,жду дочерей! должна вручить им подарки ,покула»
- вчера тоже нормально прошла и вышло почти 7 тыс шагов. при этом брат много возил»
- - у вас есть счет в банке?- есть,но он не в мою пользу.»
- погода в находке:значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже не смотрю,»
- с этой недели уже уменьшаю потребление мяса и начинаю настраиваться на пост. ну»
- муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт на»
- второй день уже хороший сон, отсыпаюсь, иду спать раньше чем обычно, засыпаю очень»
- всем доброго утра. растроили меня еще ночью,не смогли зарегистрироваться на танцы,»
- привет всем! спала сегодня просто замечательно. легла и прямо сразу уснула. проспала»
- а мы со старшей 29 марта снова идём в 16 тон! там будет выступать група анимация»
- мюсли смотря какие можно состав почитать, найти чисто хлопья»
- земля планета насекомых. они динозавров пережили вместе с падением метеорита.а не то, что»
- вот сейчас скажу банальность, но чтобы ипотека не мешала жить, надо больше зарабатывать. как»
- надеюсь вы по приколу это пишете»
- во всех соцсетях у меня имя и фамилия. и если их вести в любой поисковик, нахожусь только»
- ткачев сказал священик популярный»
- я кстати видела тренершу в тц ходила поесть, в таких трениках. попец у не рыхлый был для тренерши»
- у вас просто секс. ничего толкового из этого не выйдет. если мужчина нравится и приятен, то»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- не, я прям против, не хочу, русалочка мулатка, мачеха принца, не не не, не хочу . может когда»
- это очень стариная фраза, может быть со времен крепостного права пошла никогда не слышала»
- а еще лучше много зарабатывать и покупать без ипотеки. если бы всё было так просто»
- бывает, вместе с братом в какой-то игре порой играют»
- ипотеку не дадут, если платёж боле 50 от дохода. но когда мы что-то дорогое покупаем, то всегда»
- считаю! надо брать посильную ипотеку. мы с первой ипотекой 2 раза в год стабильно отдыхали»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- кстати, вы правы, в офисах полно чванливых, высокомерных людей, которые будут смотреть уже»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- мы были давно в костромском цирке-там не пахло. но места были у оркестра-очень громко было.»
- не таскаю домой первых попавшихся мужиков. а вы?»
- бикини и подмышки звезды из глаз бикини всегда обезбаливаю, ноги по барабану»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- мне нравится. себе тоже что то подобное присматриваю.»
- очень много тех дам, которые считают, что чем быстре они начнут всячески ублажать мужчину,»
- меня в принципе напрягает, когда меня сразу начинают ставить на место, хотя я еще сделать-то»
- я считаю, что об ипотеке заботиться надо было в районе 25 лет.»
- ну справедливости ради я тоже сразу говорила пока-пока арендующим или живущим с родителями.»
- я бы выбрала так:сначала: пожить одной и обеспечено, сделать накопления.пото завести семью,»
- я ещё на лечени гормональном. тамоксифен, в июле будет 2 года как пью его. его от 5 до 10»
- я думаю что она нормальная. но конечно эти запахи спокойно пить не дадут. я такую затухшую»
- у нас половина страны и без ипотеки так живёт»
- все будет хорошо, даже не сомневайтесь в этом. не подавайтесь никаким плохим мыслям, говорите»
- ну сахар да будет. если их чередовать, то не страшно там ведь сухофрукты»
- да мы уже не то , что закругляли , плоскогубцами прижали .ну я подумала , что это его жизни»
- дофига, 46. через пару недель 47 стукнет»
- подерживаю.и я так же.максимум на улицу с детьми выбираюсь, мне и этого достаточно с головой»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- фотку покажите, с челкой.открытое - да, но линию роста волос может и закрыть челкой, но не»
- выйти учить в парк или тд без телефона и интернета.»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- потому что работа моя даёт мне комнату в общежити, то есть я проживаю за счёт того что я сотрудник.»
- да, просто на отлично заходит. даже собака любит, а она у нас абы что не ест»
- как говорится -бери ношу по себе чтоб не падать при ходьбе красивые и обеспеченые ищут ровню»
- многое зависит от начальных даных. ну если всю молодость только и делать что мужика искать.»
- а мне нравится. смешная и необычная игрушка, настроение поднимает. хотя я понимаю, что многим»
- это юмор, но вы, судя по всему, не понимаете значения этого слова будьте чуть проще»
- хочется подержать автора темы. желаю вам, чтобы это была удачная и последня операция. у меня»
- их не мотивирует маса плохо выглядящих мужчин»
- ну, получше штампованых, однотипных плюшевых ирушек. а так - впринципе их не люблю.»
- лолита мне понравилась. не помню про что защита лужина, может и читала.»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- на сайте калоризатор куча рецептов, вк куча п, везде куча всего. вас в гугле забанили?»
- совсем нет. долг то причем? не вовремя , не удобно , не совсем вовремя но никто не говорил»
- у нас на комбинате и по 120 тыс получают литейщики стали, только лёгкие и глаза себе сожёшь,»
- невролог выписала комбилипен уколы, не знаю помогут или нет»
- я уже вряд ли. хотя у мужа мать в 70 уехала жить в другой город, где ни 1 родственика!»
- я еще добавлю, что мужчина, действительно настроеный на семью, априори готов к тому, чтобы»
- важен контекст, в котором была указана эта фраза. явно в ответ на вашу фразу о долге. мужик»
- фигней какой-то занимаетесь, честное слово.зачем показывали фото парня на работе? чужого одобрения»
- как меня бесят такие люди. я бы его вычеркнула из списка друзей, ибо с такими ограничеными»
- а чем заболели-то? орви?я, блин, счет потеряла тому, сколько раз я была с соплями во время»
- и то лучше ,чем батрачить на ипотеки 30 лет»
- посмотрела их сайт- похоже, балконов и лоджий нет, вобще нет. а площади квартир боле-мене»
- ну человек так думает может. я не знаю тактично он это сказал,в обсуждени темы или просто»
- а как нужно было себя вести? также как первая девушка? но я хотела семью»
- самое главное забыли. то что вобще на всех действует. курение любая его форма. я не знаю не»
- у меня тоже как то был друг. начала встречаться с мужем познакомила. так я заметила он и без»
- а.блин ,ну так она на понятно кого себе найдёт ,наверняка совсем просто выглядит и никуда»
- не знаю, у меня всегда так. могу прокручивать в голове столетню давность и думать, надо было»
- зачем прислушиваться к тому что думает о вашей личной жизни неудачник в личном ?он же не женат»
- очаги это пузырьки? или имено зоны заражения?»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- только вчера читала - это из-за напряженых груп мышц, которые отвечают за это самое суровое»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- а я согласна, что он гений. наш клас в 14 лет заставили эту лолиту читать, всем стало противно.»
- белок это не только мясо, сыр и фасоль тоже считаются. но они должны быть60 г белка в чистую»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- увереность в себе не равно понты»
- не раздражает. каждый принимает её для себя или нет и живёт так, как хочет.»
- ну тут конечно спорно ,не знаю .просто молодость не бесконечна ,хочется хорошо пожить е»
- осознать самому, что вспотели руки возможно, но расмотреть увлажнение на чужих ладонях сложно.»
- неоднократно сталкивалась с такими ситуациями. но у меня не было прям одной какой-то лучшей»
- чтобы вам было на фоне кого прихорашиваться серьезно, чему бы просто перестать предъявлять»
- многие воспитывают детей практически в одиночку,муж допоздна на работе,пашет чтоб прокормить»
- тогда можно быть спокойной. наверное просто газ вышел. терпеть не могу воду без газа»
- на его месте я бы не стала удалять.вдруг вы из мести его кузов машины испортите.бабы народ»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- очень клевый сайт, там вносишь даные, он тебе сам считает, сколько ты должен калорий есть»
- это вы что брали ?сколько млн в кредит ?сейчас те квартиры что я смотрю -трешки от 80 метров»
- можно скомпенсировать ростом вширь»
- у вас .я смотрю.от малой подвижности.мыс стали по мужски прямолинейны! надеюсь излечение проходит»
- красота,идешь домой а там ромашки»
- умный мужчина сделает шаг к примирению.»
- если не уверены в положительной реакци - не приставайте.име хоть каплю самоуважения.»
- по-разному. как тут можно обобщать.»
- ну у мен она в течени дня тоже кровила. обрабатывала и все. на след день норм было.»
- жесть, как люди могут настолько себя ненавидеть. я даже маленькое пятнышко рядом с родинкой»
- я также окончила университет и пошла работать не по образованию. и первое время пришлось идти»
- хорошая. лаконичная и удобная кожаная сумка. я бы носила, благо есть с чем и куда.»
- италия, хорошего качества из натуральной кожи»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- суп с грибами и тыквой»
- шампиньоны с картошкой»
- спагетти с песто»
- рыба в духовке с картошкой»
- шашлык из куриных крыльев»
- соус-дип из феты»
- пудинг из творога с орехами»
- цыплята с цветной капустой»
- ребрышки с картошкой в мультварке»
- рыба по-гречески с сыром и яйцами»
- торт “радуга“»
- торт “шоколадно-медово-ореховый“»
- торт-салат “волшебство“»
- салатик вкусненький и полезненький»
- свинина по-степному»
- банановый напиток. минус 3 кг»
- пудинг с семенами чиа»
- котлеты картофельные с грибным соусом»
- кабачки с сулугуни»
- самый быстрый пирог к чаю»
- запеченые грибочки»
- суп грибной»
- пряничное тесто без мёда»
- скандинавский омлет»
- маринованные баклажаны “под грибы“»
- паста по-русски»
- цветаевский яблочный пирог»
- ароматная курица, запечённая с хлебом»
- cалат из листьев одуванчика»
- весенний салат с цитрусовой заправкой»
- очень ленивые голубцы в духовке»
- персидское рисовое печенье «наан э беренджи»»
- торт наполеон»
- салат сицилийский»
- курица фаршированная гречкой со сметанным соусом»
- худейка»
- салат фруктовый в апельсинах»
- запеканка из картофеля с фаршем»
- салат из фасоли с острой морковью»
- картофельная запеканка с грибами по-монастырски»
- морковный суп-пюре с кориандром»
- салат белая берёза»
- запеканка картофельная с овощами»
- шоколадный рулет “прага“»
- персиковая карамель»
- овощной салат с авокадо и брынзой»
- курица терияки»
- нежное печенье с глазурью внутри»
- царское варенье из абрикосов»
- баклажаны маринованные»
- салат с авокадо и сыром фета»
- рецепт коктейля из цитрусовых»
- хлебные булочки с овсяными отрубями»
- оливье со сметаной, горчицей и печеной курицей»
- лососевая запеканка»
- твой цветотип: “зима“, “весна“, “лето“ или “осень“? какая ты?»
- вы в дружеских отношениях со своими соседями или вам они не нужны?»
- ты очень скромный человек или готова на многое?»
- у тебя много друзей или только одна настоящая подруга?»
- у тебя хорошая гибкость или утратила ее?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно учиться искусству нравиться?»
- тебе нравится общаться с подругами или проводить время с мамой?»
- ты умеешь ждать или очень сложно держать равновесие?»
- мелкие неприятности воспринимаешь близко к сердцу или не обращаешь на них внимания?»
- тебя любят по-настоящему или относятся пренебрежительно?»
- ваш брак неудачен или ваши отношения с мужем ещё имеют запас прочности?»
- ты веришь в большую любовь или внутри тебя она очень медленно созревает?»
- ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?»
- для тебя новый год - сказочное время? удается повеселиться на славу?»
- ты привыкла решать все сама или привыкла плыть по течению?»
- ты умеешь отстаивать свою точку зрения или течёшь по течению?»
- энергии у тебя хоть отбавляй или ты слишком устала?»
- у тебя есть зависимость от партнера или он считается с твоими чувствами и желаниями?»
- ты просто дышишь энергией или времени уделяешь ничего нестоящим делам?»
- тобой сложно манипулировать или выполняешь чужие прихоти?»
- ты - плохая хозяйка или в доме все сверкает от чистоты?»
- твой цвет волос тебе идет или наступило время кардинальных перемен?»
- ты не прощаешь своих обидчиков или слушком добрая?»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- готовы ли вы к новой любви или вас нередко терзают сомнения?»
- ты не подвержена стрессу или не умеешь контролировать свои негативные эмоции?»
- тебя раздражают соседи или всегда готова прийти им на помощь?»
- твой брак на грани разрушения или в вашей паре все в порядке?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
|
vip клубы | онлайн +370 |
|
|