на главную
|
Всем привет! Моя история длится уже 4 года! А начиналось все так: Я с 11 лет занималась волейболом, с 16 добавила к нему фитнес, много двигалась, кушала все и не думала о фигуре - у меня был стабильный 44 размер. В 2005 я познакомилась со своим будущим мужем и весила к тому моменту 53,5 кг. Через несколько месяцев мы поженились, почти сразу я забеременела и в 2006 родила первенца. Вес после родов был 61 кг. Я кормила грудью и стала поправляться, через год я весила 69 кг - фото ниже. Я пришла в ужас увидев свое фото! И решила - хватит! Я сидела на строгой диете: 1) 2 дня - 1 литр молока в сутки; 2) 2 дня - овощных; 3) 2 дня - мясных. Ела до шести часов вечера, было трехразовое питание, порции не больше 100-150 гр. В итоге мне удалось похудеть до 60 кг и ни граммом меньше. Шло время, в 2008 я снова забеременела, в 2009 в марте появился на свет мой второй сыночек. После родов я снова весила 61 кг, опять стала кормить грудью и поправилась до 68 кг - столько я весила в августе 2009 - ниже фото. Я ненавидела свое пузо и бока, которые нависали над штанами, не влезала ни в одни брюки, которые носила после первых родов, хотя вес был такой же - шопинг меня изводил! В сентябре подруга поделилась диетой и мы вместе сели на нее. Вот ссылка на эту диету: ЭТО НЕ ДИЕТА – ЭТО РЕВОЛЮЦИЯ! ПОХУДЕТЬ С 48 РАЗМЕРА ДО 44! ИЗМЕНИ СОЗНАНИЕ!>>> На нее я села 5 сентября, придерживалась строго ровно три месяца, за которые я похудела на 12 кг. Но моя цель - 50 кг. И я решила продолжать худеть! Теперь я почувствовала уверенность в себе и помимо диет, которые нахожу и по сей день на галечке и разгрузок по 2 раза в неделю, а то и больше. Я пошла на квпуэйру и стала заниматься дома бодифлексом по системе Грир. Сначала я иду в душ и растираю проблемные места солью или делаю медовый массаж или сижу в ванне с 300 гр соли и 200 гр соды или лежу в ванной с аромамаслами лимона розмарина и апельсина или делаю другие процедуры. Потом растираю проблемные зоны (в частности это ляшки) антицеллюлитным кремом и заматываюсь пленкой. После чего ставлю видео с Грир и занимаюсь Бф - уходит на упражнения ровно 15 минут! Эффект - за неделю ушло 2 сантиметра в ногах, 2 в попе и 1 в талии! Я сбросила за эту же неделю 1 кг без особых усилий. И не собираюсь останавливаться, пока не добьюсь желаемого веса и объемов! За все время похудения сбросила 17 кг, 13 см в талии (76 см-63 см), 18 см в попе (108 см-90 см), 13 см в ногах (64 см-51 см)! В сентябре 2009 года я носила 48-50 размер, а теперь мне свободен 42! Я стала уверенной в себе и нашла много увлечений, которые раскрасили мою жизнь! Девочки, я желаю вам добиться желаемых результатов! Если есть вопросы - пишите в личку, заходите в дневнички! Давайте помогать друг другу! Все у нас получится! Мое фото: 
автор: Mammycat  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
-
ответ для: Mammycat
привет)))) вот ты написала, что сидела 2 дня на молоке, 2 овощных и 2 мясных... ты случайно не помнишь сколько по времени и трудно было или нет???)))
-
-
Ирина, ты молодец!
Вот это да!
-
-
ответ для: Mammycat
да растяжки это сложнее всего убрать
-
ответ для: Galochka 1956
Спасибо огромное!
Девочки и всем вам спасибо,оч приятно)))
-
ответ для: handof52
Привет)
Приятно,когда личный опыт помогает другим,если что пиши в оичку,я снова на диете на этой же,плюс обертывания,спорт - дома и в зале!
Удачи!
-
ответ для: love-love
Приветик,да,отруби я кушала каждый день,сейчас снова на этой диете)))Еще витамины пила!
Вот это да!
- это ведь аквагрим под глазами? как нанести такой? фото.»
- работать в крематории на рисепшене хотели бы? как вам обстановка в нем?»
- начали придираться к моей справке о доходах. муж у меня временно прописан. не оформили субсидию.»
- мужчины любят стервозных женщин или бегут от них? как вы считаете?»
- в питере была только маленькой, а сейчас предстоит поездка с родственниками на короткий срок. что посмотреть?»
- как вы относитесь к матерям-одиночк»
- мне 21, а я все еще не умею заводить знакомства и друзей. бывало ли у вас подобное?»
- поливал меня грязью, материл. бросил меня из-за истерик, но через две недели вернулся. сказала, что хочу уйти.»
- надоело ходить на неоплачиваемые стажировки. как найти себя в работе, у кого была подобная проблема, как получилось»
- самая обсуждаемая пара российского шоу бизнеса поделилась, кого они ждут. поступили, не как все.»
- кто ждёт результаты хгч после подсадки эмбрионов? какие признаки беременности у вас присутствуют?»
- как вы себя сегодня чувствуете?»
- будут ли такие туфли сочетаться с цветными колготками? фото»
- уильям или гарри? кто из принцев вам импонирует больше?»
- жизнь человека на пенсии практически не изменилась - копейки на пьянку и гулянку перечисляют ежемесячно.»
- переболели ветрянкой и цепляем болячку за болячкой. как вы укрепляете иммунитет?»
- размер бюстгальтера с пуш-апом и без него одинаковый или нет?»
- как избавиться от тараканов?»
- один раз увиделся и общался с другой девушкой. измена ли это? помирились и он отрицает про их встречу.»
- ребёнок не ест ничего, кроме макарон. чем это грозит? что можно сделать?»
- халявщиков и альфонсов много. говорить правду не хочется! или сказать и пусть рвутся в бой?»
- мой вес 60 кг при росте 173 см, нормально ли это? хочу 55.»
- у вас не возникало ощущения, что вы живёте не своей жизнью? если это было, то какую хотели бы?»
- встречаться параллельно с другой для секса! только убедившись в чувствах можно предлагать близость.»
- какой цвет педикюра лучше? фото.»
- покупка дорогостоящей вещи на авито, человек живёт в 2000 км от меня. хочу, чтобы неопасно было.»
- целлюлит до 30 лет может быть или нет? говорю ей - у тебя целлюлит. она не поверила.»
- усатые/бородаты мужчины. вам нравятся? как с ними целоваться - неудобно же!»
- боюсь работать продавцом-консу с людьми плохо общаюсь. как перебороть свой страх?»
- хочу собрать девушке такой же букет. какой косметике была бы рада каждая девушка?»
- глядя на нашу дочь, будет вспоминать жируху, которая лезла целоваться. имя вика - просто омерзительное.»
- не было нормальных отношений. месяц - два и дальше не складывается.»
- вправьте мозг! лежат деньги мне на подарки ещё с нового года, а рука не поднимается потратить.»
- огонь и волнение в груди зарождаются. думала через фейк спросить. влюбилась в парня с фото.»
- ставил ей сердечки. оказалось, это его девушка. говорит, что со мной в серьезных отношениях.»
- от них пахло будто стухла куча рыбы, а от нас шанель, но замечание, что воняет сделали нам.»
- доставляет ли вам удовольствие что-то делать своими руками? то, что в принципе вы можете купить?»
- смешно удивляться и не верить зарплатам даже в 80 тысяч! покупают сапоги кожаные за 10 тысяч не в кредит.»
- каким одним словом вы бы описали своего мужчину, кроме слова любимый?»
- вы дрались с мужчиной? что стало причиной? какие были последствия?»
- удаление нерва в первом триместре беременности. какую анестезию вы использовали?»
- до чего же мелочные! воруют пробитый товар других людей на кассе. женщина украла мою шоколадку.»
- туфли-колготы - все едино! что скажете про такой look?»
- на голени внутри как шишка большая и болит. у кого было? синяка нет. может ли быть от спорта?»
- средство от геморроя. ваше мнение? кто пробовал?»
- если бы была возможность переехать в любую, в какой мечтали бы жить?»
- ни под каким предлогом штамп ставить не будет! шантажировать и ставить ультиматумы некрасиво.»
- бабушка отвоевала огород и они там каждый день спины гнут. столько планов на отдых - не хочу тащиться.»
- пишет докладные, жалуется руководству, сплетничает, идёт по головам. обязательно на работе есть такой человек.»
- чем мужчине вылечить розацеа?»
- не взвешивалась давно, так что вес пока стоит на отметке 16,3, значит за весь период»
- опять перезд. на этот раз остановились у родствеников в амурской области. частный»
- на протяжени долгого времени наука не могла объяснить, почему наш мозг так сильно»
- если вам необходимо разогреть в небольшой микроволновке сразу две тарелки, то просто»
- на улице солнечно, скоре всего будет тепло, вчера не очень погода была, очень сильный»
- 8 день утром вода с шиповником 40 мл завтрак 7:0 куриная грудка с овощами в лаваше,»
- в концертном зале барвиха состоялся финал главного конкурса красоты мис росия-2018.»
- я не совсем понимаю подсчет балов за заполнение дневника,да,и если честно, не вижу»
- уровень самоценки на сегодня: - вызывайте пожарных, потому что я огонь.»
- планы на сегодня:пойти поработать я уже опаздываюкупить маме подарок вчера так и»
- этот простой совет поможет нам воспринимать время по новому. делайте то, чего никогда»
- как ни крути а без физ нагрузок жир не плавится.»
- куриное филе с сыромингредиенты:кур филе - 30 гпомидоры - 1 штйогурт натуральный»
- посмотрела на грязную машину с окна и решила выбирать или мою е по -старинке с ведром»
- всем доброе утро! мое утро начинается с кофе с молоком. подслащиваю я его заменителем»
- надеюсь дождь сегодня не помешает помыть окна - надо уже закончить уборку в отремонтированых»
- к чему чешется правая грудь утром, вечером?значение приметы будет очень хорошим,»
- у меня новые костыли. не понимаю, кто, когда и почему решил, что канадки-подлокотники»
- сегодня ехала на работу с подружкой своей бабулькой не могу е назвать,женщина 70»
- вчера после работы выпила томатного сока и позанималась. поприседала, повыпадала.»
- вечером у а. танцы, а я постараюсь после е тренировки найти время для своей. на»
- заканчиваю сегодняшний день просмотром новостей. по телевизору уже пропустила, посмотрю»
- для хранения сыра в холодильнике желательно использовать стекляную емкость и добавить»
- завтраксвекла 20сыр 70льняное масло 2050 кал»
- если вы хотите похудеть, и уже попробовали многие диеты, то прекрасно понимаете,»
- сегодня ночью выпал снег. а я уже шины на летние поменяла надеюсь это разовая акция»
- ну вот, вчера у дочери поднялась температура, аж до 39, при этом ничего не болело.»
- дети еще спят, но чувствую вот вот проснутся я пью чай в спокойной обстановке и»
- не могу сидеть. даже день не отсидела на работе, как опять начала болеть рука, голова,»
- каша каша на руси не просто сытное кушанье, а философия жизни. имено каша была основным»
- завтрак: яичница с копченой грудинкой, хлеб, помидорперекус: яблоко, 2 хлебца с»
- утро началось рано в 8 утра! ну хоть сегодня младший дал поспать у старшего зуб»
- утяжелители для ног - это дополнительная нагрузка при занятиях и отличное решение»
- привет девочки! все сегодня у меня 1-ый день диеты весна и больше никаких поблажек»
- нам только кажется, что мы помогаем, решая чужие проблемы. мы усугубляем их. когда»
- подстригите чуть ниже плеч. и будет красиво, и длина не такая большая. зачем каре, это такая»
- да, сразу громко говорите : не полходи ко мне, а то укушу.»
- села батарейка на материнской плате. у меня на работе когда-то тоже такое было. батаречку»
- бесила.я всецело была на стороне элены.шикарная женщина»
- как здесь-разница между фото 5 секунд так и у вас-другой ракурс,свет иначе упал-всё! похудела»
- вы понимаете разницу между своим домом и чужим домом? это его квартира, и он живёт в ней так,»
- ну а что ж плакать что ли. благодарных работ крайне мало. мне иногда о таких концертах расказывают»
- спина это так себе, надо смотреть в контексте общей беседы - уместно ли вы ему это сказали,»
- он вам имено большой.посмотр длину рукава и на плечи.а вобще, даже если по размеру он был»
- вот и у меня тоже. я не понимаю. то ли разонравилась, то ли что. а зачем писал тогда? бред.»
- у бабушки первые пришли в 18 лет. тоже была маленькой и очень худой. потом двоих детей родила»
- никому нет дела там до собак. это - груз. не надо возмущаться. люди делают свою работу. жалко»
- у меня было почти так же, я уволилась, до сих пор нервы лечу и на офисную работу больше устраиваться»
- парни любят там трогать, а может у него вашего колеги огромный и не помещается.»
- да пускай дргает на здоровье, главное, что бы меня не забрызгал на тот момент»
- и по делом тебе, диеты мне не к чему так как я красотка, и отмыленые фотки здесь не ставлю,»
- я осенью пересмотрела сериал. бесила камила, когда стала откровено подкатывать к парню матери.»
- знаете в чем прикол? в этой семье единственый недовольный человек - это вы. остальным зашибись»
- ну я могу допустим не выходить из комнаты когда он приходит, он сам зовет на кухню общаться»
- не вижу особой проблемы. он специалист в такой сфере, где не обязательно трудиться в большой»
- да, не интимом, но это не отменяет наличие ревности у вашей девушки.в следующий раз, старайтесь»
- я бы ему высказала, что он мне никто, чтобы со мной грубо разговаривать.»
- это у бузовой такая партия скоро будет.»
- мне тоже как то сказал, я обижалась, потом поняла что надо, похудела на 19 кг, пила - и перешла»
- я о них даже не думаю,не знаю к счастью ли.»
- давайте все возвращаться к истокам»
- ужас какой-я вобще не работаю пока и что-а вас бы уже сожрал»
- ну и то. вот и за отдых не хочет платить, все закономерно. и не женится он на вас, чтоб жилье»
- ну а как вы думаете, когда женщина болет, ей надо в лес уходить, чтоб муж не увидел что она»
- я не могу привыкнуть к такой моде. вызывает отвращение. мне нравятся фигуры, которые были»
- не знаю, я знаю другое, как получали права, дипломы кандидатов в средней ази и на кавказе.»
- по-моему уже все понятно-вызывай скорую»
- ну чтобы иметь секс с 10 за неделю необязательно зарабатывать проституцией»
- обожаю французские комеди с луи де фюнесомили с адриано челентано»
- мне нравится обычное каре с ровным срезом»
- просила же никому не расказывать»
- какое-то извращеное представление о браке. думаешь жены такие ругачие и поучачие?»
- а при чем тут по себе? если человек считает, что перерос вечные цености в даном случае - дружбу»
- если мне не изменяет память, про брак всплыло уже в ходе нашего диалога, изначально отсылок»
- сначала фото в студию! или в лс мне кинь.»
- я бы пошла, обматерила бы их с ног до головы и вызвала бы полицию.»
- а вы на какую суму живете? свое ли жилье или ипотека? а сколько комнат? есть ли машина? две?»
- конечно, вы правы. я бы вот тоже и подругу не отпустила одну - тем боле он после того пива»
- если у вас нет сейчас денег на перв.взнос, то зачем заране нервничать. копите пока деньги,»
- да, я стройная, хочу поправиться, но никак не получается»
- и что в итоге прошли вы этот экзамен? или даже не попытались его сдать?»
- какие-то такие мысли, если что - открыта к диалогу:»
- у вас по моему с носом проблема. с губами то всё хорошо.»
- выходит их обманули? подписывали документ на эпидуралку, а поставили совсем другую анестезию»
- ага, расписаться чтобы сидеть каждый по своим углам ну и тупость. я пока замуж не хочу»
- конечно, они считают эту кв своей, раз прожили там столько и еще ремонт сделали.у вас муж»
- эта тема тут появляется раз в месяц примерно.»
- ищите хорошего врача!у меня пролактин 40 при норме до 80 что ли.тестостерон тоже был повышен»
- ну раз не дошло-значит не так уж хотели»
- все просто. как дважды два.у вас просто в орагизме даного вещества не хватае, вот грубо говоря,»
- у меня такой же. думаю, бабушка права»
- на зп сдавала, ничего нет, да и предохранялись мы. нашли только кишечную инфекцию, которая»
- мы покупаем-есть очень вкусные торты за приемлемую цену»
- елы палы. а. вот это попался вам!автор, я сама лично дружу с мусульманками, хожу к ним в гости,»
- у меня прошло уже 4,5 месяца как я с бывшим мужем не живу. сейчас уже стало легче.»
- либо аренда либо фотостудия часто предоставляет»
- мы все друг друга используем. если говорить серьезно, то, чтобы нравится кому-то нужно общаться»
- не наступай бризу на больную мозоль»
- а потом эти фото будут гулять в интернете оно вам надо ?»
- с трудом отучила одного хрустеть пальцами. бр.»
- после 40 как климакс начнется - вобще фиолетово на мужиков станет.»
- а в интернете что, все рецепты с кулинарных сайтов разобрали?»
- я вначале оставила 2 кормления утро и вечер это 2 мес где-то, потом ещё мес только ночные,»
- домашние у меня в приоритете самые любимые - это наполеон, монастырская изба с вишней и бисквитный»
- ничего бы не стала делать и уж тем боле с вопросами подходить.»
- пусть считает. скажите ей,что вы так не считаете.»
- с чего взяли что трольская? это реальная ситуация как бы»
- это да, больне чем родственики наверно никто не сможет сделать.»
- в основном только вк, по привычке, лет 10 уже наверное, потому что все знакомые сидят там»
- дак они этого не знают и спят спокойно.я бы одна не смогла просто,как то страшно и не уютно.»
- содержанка действительно продает себя. она не может ему изменять, она не может куда-то пойти,»
- жуть! отведите на всякий к ветеринару, мало ли что она проглотила ещё. чтоб не дай бог закупорки»
- про фсп наслышана. текучка, говорят, люди огромные нагрузки за копейки вывозят.а про полицию»
- да, это и есть конец, о чём он вам прямо сказал.не грустите.найдёт того, с кем будете счастливы»
- все, ты мне надоела. не пиши, отвечать не буду, не надейся»
- делали мне и ребенку моему делали, когда ему было 5 лет. все нормально.»
- не влезайте в кредиты, просто совет вам. у меня брат влез в такие долги по кредитам, что никогда»
- ну спасибо по себе людей не судят»
- мама называет по уменьшительно-л имени, но с ударением на первый слог вместо привычного»
- режете шампиньоны, лук. обжариваете с небольшим количеством муки, специй, соли само собой.»
- я крайне редко обсуждают какие-то свои проблемы на форумах. это бывают исключительные случаи,»
- у меня чтото типо этого , но не с такой силой и я по другим вещам загоняюсь»
- имено от эпидуралки головные боли.и это люди писали.»
- во первых-идите к психиатру.вовто -идите работать,в лежата целыми днями и смотреть скриалы»
- кстати да. все забываем заказать. и собака злая и пневматика и охот.билет есть»
- я эту тему и прочиталачто делать - оставить мужа в покое. совсем. вы же наверняка работаете»
- готовьте вместе, он на такое согласится?»
- учитесь жить без. по-новому. выплачьтесь как следует. а дальше - запретите себе упиваться»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- - 43 кг! я худела ради парня! шубы из жира в 150 кило на мне уже нет! мое фото!»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- недельный детокс! минус два кг за семь дней на диете!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- - 28 кг! фигурка для бикини! я уничтожила жир, который мешал мне жить!»
- потеря в весе - три килограмма за неделю! очень эффективно!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- я всегда быстро сбрасываю лишний вес! строгая диета помогает!»
- победа над целлюлитом! минус 34 кг! моя фигура была в жирных складках!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- мой весенний детокс! я похудела на 24 кг! уничтожила жировые запасы!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- как стать стройной! похудей и держи себя в форме!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- за два месяца я похудела на десять кг! забыла о лишнем весе!»
- я спасла свою фигуру! мой самый действенный способ похудеть!»
- - 10,5 кг! мое чудесное избавление от живота! добью вес - куплю новые джинсы!»
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- я сбросила 4 кг! диета не строгая! сокращаю порции!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- лучшая диета мая! две недели для красивой фигуры!»
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!»
- клубнично-творожный десерт с манго»
- фисташковый пирог»
- салат из огурцов с маслинами»
- омлет с морепродуктами»
- суп-пюре с сельдереем и грушами»
- печенье с фруктовой начинкой»
- коктейль “любимый“»
- веррины с манго, курицей и огурцом»
- ленивая окрошка»
- шведские миндальные булочки»
- капуста цветная квашеная»
- смузи витаминный с клюквой»
- куриная грудка в капустной шубе»
- быстрая маринованная капуста»
- яблоки, запеченные с клюквой»
- печенье с предсказаниями»
- тефтельки мясо-овощные в грибном соусе»
- салат рыжик в мультиварке»
- фитнес-тосты с сухофруктами»
- салат ночной перекус из огурца, брынзы и пекинской капусты»
- фасоль зеленая с грибами»
- морковный суп-пюре с кориандром»
- лайменад»
- пшеничная каша под сыром и крабовыми палочками в аэрогриле»
- салат “руккола с уткой“»
- помидоры в яблочном соке»
- вечерний салат с рисом и курицей»
- миротон по-провансальски»
- цветная капуста, фаршированная мясом»
- суп из простокваши»
- бразильский омлет»
- кексы “фальшивый трюфель“»
- салат из капусты с каштанами»
- кофе латте»
- овощной кугель»
- запеканка из фасоли»
- говяжий бок на крупной соли»
- овощи в кляре»
- закуска из сельди с помидорами, огурцом и салатом»
- кабачки фаршированные»
- смородиновая заправка»
- курица тушенная с кари»
- грушевый салат с кремом из мягкого сыра»
- “тюльпаны“ из помидоров»
- кролик с овощами и соусом»
- cалат из ананасов и кальмаров»
- пирог с рыбной консервой и картофелем»
- клубничный квас»
- суп потаж из печеных красных перцев»
- салат “любимый“ с ананасом и яблоками»
- форель жареная»
- винегрет с курицей»
- свиная рулька»
- аджарские хачапури»
- торт “нутелла“»
- вашу память нельзя назвать хорошей или ваша память очень надежная?»
- вы человек с активной жизненной позицией? практичны и уверены в себе?»
- вас можно назвать идеальной женщиной? относитесь к мужчине как к равноправному партнеру?»
- ваше великодушие не знает границ или ваш принцип - давать и брать?»
- у вас мягкий, спокойный и воспитанный ребенок или ваше чадо - гроза округи?»
- подходит ли вам место работы?»
- ты не можешь жить без перемен или они тебя пугают?»
- ты веришь всему, что говорят тебе мужчины или ты не поддаешься соблазнам?»
- совместимы ли вы по темпераменту и характеру?»
- хорошо ли ты знаешь свои “корни“?»
- у вас отличные способности к ведению бизнеса или это не для вас?»
- вы свободны от опрометчивых поступков? окружающие могут на вас положиться?»
- негативные эмоции – насколько вы им подвержены?»
- ты счастлива или всегда чем-то недовольна?»
- ты отзывчивая? охотно помогаешь другим?»
- уровень мотивации достижения»
- ваш девиз: “всегда готов!“? вам трудно долго оставаться без дела?»
- домашние разборки надолго выбивают тебя из колеи или тебе нравится “выпустить пар“?»
- ты в хорошей физической форме или твой уровень физподготовки оставляет желать лучшего?»
- ваша психическая устойчивость»
- праздники прошли не совсем так, как вы рассчитывали или все желания реализовались?»
- ты порядочный человек? окружающие о тебе высокого мнения?»
- у тебя есть комплексы или ты очень уверенна в себе?»
- спорт и здоровье.ваши мышцы»
- вы мама-наседка, мама-продюсер, мама-актриса или мама-друг?»
- вы беспринципны и недоверчивы к людям или у вас открытое сердце?»
- ты не слушаешь окружающих или превращаешься в всеобщую “жилетку“?»
- что для тебя главное в человеке»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- насколько перспективен ваш союз?»
- бока несусветные! как исправить мою фигуру? упражнения
- не буду тереть мыло на терке и замачивать в нем вещи.
- стесняетесь ли вы при мужчине ходить голой по квартире?
- сказал, что чувства прошли. что в начале я как будто
- кушаете сырой репчатый лук? с чем едите? как часто?
- кто пил какие-либо успокоительны капли? в последне
- мужчина, 3 года, хорошая должность, детей, бывших
- за глаза назвала тварью и жалуется, что денег вечно
- избитые имена, которые слышишь на детских площадках,
- идут ли мне сережки на повседневку? не слишком мелкие?
- привыкла перед ней лебезить. хочется как-то взять
- по глупости выдавила белый прыщик на лбу. теперь осталось
- продала в три дорога, а потом пилят прибыль по частям.
- белара. кто принимал? какие отзывы?
- получает все, что хочет, но ребенка унижают. другая
- выкладывать в соцсети фото? на мой взгляд не очень
- как вы избавились от неприятного запаха изо рта? думаю
- заказываете что-то с сайта i herb?
- кто смотрит реалити-шоу на 10 лет моложе по рен тв?
- вы делаете детям прививки или нет? я - нет. давайте
- какое имя красиве - александр или евгений?
- ноге всегда неудобно в балетках и сандалиях/шле
- если обстричь посеченые волосы, не будут ли через
- зачем девушки и женщины сидя кладут ногу на ногу?
- чем вывести кондиломы в интимных местах у женщины?
- свадьба и ребенок или послать его? сказала, что рожать
- биотин для волос. кто принимал отдельно высокие дозы
- хочу не малолетку, но только такие и клеятся! нужен
- как относитесь к мужикам-гинек я хожу к женщине.
- вы любите халяву? какая последня халява вам досталась?
- купила себе дизайнерские башмаки в гонконге. что скажете?
- кидаться хотел, но не знал на кого. еле с ним справились
- ищу подруг из питера, у которых есть время общаться
- во сколько ваш малыш начал переворачиват делал сам
- шрамик на руке. чем ближе к лету, тем я решительне
- стал лезть ко мне. мужчины-пикап которым только
- что сегодня вам подняло настроение или заставило улыбнуться
- принимаете душ утром или вечером? сколько по времени?
- хвастайтесь своими напольными весами. какие купить?
- кто должен менять сломавшуюся сантехнику в съемной
- кто ходит в солярий, через сколько сеансов у вас появляется
- сестринской дело, очно-заочная форма. как в таком
- у меня толстая попа или худая? вес 52 кг, рост 168
- хочет взять кредит! денег что ли не хватает? муж не
- с кем оставляете животных, когда куда-то уезжаете?
- или секс подавай, или плати за них, или грубо ведут.
- как снег на голову - предлагают работу, которую вы
- засматриваюсь на красивых девушек и пытаюсь быть такой
- выберите 2 фотографи в соцсети.
- вышла глупая сора с мужем. неужели вы после работы
- отошла в туалет, а он знакомится. девочки не очень,
- чем пахнет ваш любимый человек? есть ли какие-то особые
- делал вам гадости. помогли бы вы ему в беде?
- мужчина оскорбил бабой ягой, потом написал - это шутка.
- хочу поправиться на пару килограмов, но ничего не
- я - кривая уродина. все лечение насмарку. бесполезная
- за сколько примерно времени можно скинуть 3 кг и как?
- свекровь выпила всю мою кровь. из-за мужа слова сказать
- какая из мужских професий вызывает у вас оторжение:
- я слишком красивая для общественого транспорта! там
- залила гречку сгущёнкой, а в кефир добавила сахар.
- ничего не хочется и неинтересно. как вышли из этого
- кто ждет малышей в апреле 2018? давайте общаться и
- бабушка отвоевала огород и они там каждый день спины
- не сделаешь аборт, меня не будет! подруга не позволит
- носите ли вы шапку летом? нравится ли вам вобще такой
- нет сил работать. хочу отработать эту неделю затем
- всю трясло, а они долго целовались на моих глазах.
- я похудела за 2 недели? фото.
- есть кто-то кто работает в детской больнице? как психологическ
- в 21 год прыщи достали! была у многих врачей, результата
- в сша против харасмента выступили все звезды. вы подерживает
- 6 лет без отношений. не тряпка, умный. что во мне
- отдыхал в компани девушек. заявил, что ничем мне не
- в каком возрасте вы пошли учиться на водительские
- отказался от помощи и убежал. высылал фото уже поломаной
- крашу карандашом водостойким, а что вы делаете с бровями?
- женщины за 50 - выжившие из ума, норовящие дать тупые
- если ты меня слышишь, разбуди в 4. и что вы думаете
- прижал вас к стенке и не отпускал парень, который
- клиент говорит одно - эти кукушки делают другое! денежки
- купила брюки. на мне хорошо сидят? планирую носить
- себя толстой не считаю, хоть и намекают на лишние
- пугали, что не доношу, а теперь боюсь ложиться на
- фарингит, взяла мазок на анализ. помогите его понять.
- на сей раз под испытания попали мормышки. пробовал
- вы часто раставались с парнями по собственому решению?
- был ферический секс, но эта женщина спала еще и с
- на сз можно найти хорошего любовника?
- мне идёт чёлка?
- борменталь - отзывы? кто рискнул, отзовитесь, поделитесь
- кто-нибудь есть на каучсерфинге? опрос: +/-. опыт.
- оцените фигуру.
- пусть и старые хлопковые, но впитывают влагу! есть
- нужно ли исправлять прикус? помогут ли брекеты выровнять
- в знак благодарности пиво куплю, только сделай ремонт.
- филеры в носогубные складки. очень боюсь боли и не
- ищу подругу, может погулять или сходить куда-нибудь.
- мне срочно нужен англичанин. артикли. английский 5
- не получилось завести машину, орёт, что приедет с
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ДИЕТЫ
