на главную
|
Всем привет! Моя история длится уже 4 года! А начиналось все так: Я с 11 лет занималась волейболом, с 16 добавила к нему фитнес, много двигалась, кушала все и не думала о фигуре - у меня был стабильный 44 размер. В 2005 я познакомилась со своим будущим мужем и весила к тому моменту 53,5 кг. Через несколько месяцев мы поженились, почти сразу я забеременела и в 2006 родила первенца. Вес после родов был 61 кг. Я кормила грудью и стала поправляться, через год я весила 69 кг - фото ниже. Я пришла в ужас увидев свое фото! И решила - хватит! Я сидела на строгой диете: 1) 2 дня - 1 литр молока в сутки; 2) 2 дня - овощных; 3) 2 дня - мясных. Ела до шести часов вечера, было трехразовое питание, порции не больше 100-150 гр. В итоге мне удалось похудеть до 60 кг и ни граммом меньше. Шло время, в 2008 я снова забеременела, в 2009 в марте появился на свет мой второй сыночек. После родов я снова весила 61 кг, опять стала кормить грудью и поправилась до 68 кг - столько я весила в августе 2009 - ниже фото. Я ненавидела свое пузо и бока, которые нависали над штанами, не влезала ни в одни брюки, которые носила после первых родов, хотя вес был такой же - шопинг меня изводил! В сентябре подруга поделилась диетой и мы вместе сели на нее. Вот ссылка на эту диету: ЭТО НЕ ДИЕТА – ЭТО РЕВОЛЮЦИЯ! ПОХУДЕТЬ С 48 РАЗМЕРА ДО 44! ИЗМЕНИ СОЗНАНИЕ!>>> На нее я села 5 сентября, придерживалась строго ровно три месяца, за которые я похудела на 12 кг. Но моя цель - 50 кг. И я решила продолжать худеть! Теперь я почувствовала уверенность в себе и помимо диет, которые нахожу и по сей день на галечке и разгрузок по 2 раза в неделю, а то и больше. Я пошла на квпуэйру и стала заниматься дома бодифлексом по системе Грир. Сначала я иду в душ и растираю проблемные места солью или делаю медовый массаж или сижу в ванне с 300 гр соли и 200 гр соды или лежу в ванной с аромамаслами лимона розмарина и апельсина или делаю другие процедуры. Потом растираю проблемные зоны (в частности это ляшки) антицеллюлитным кремом и заматываюсь пленкой. После чего ставлю видео с Грир и занимаюсь Бф - уходит на упражнения ровно 15 минут! Эффект - за неделю ушло 2 сантиметра в ногах, 2 в попе и 1 в талии! Я сбросила за эту же неделю 1 кг без особых усилий. И не собираюсь останавливаться, пока не добьюсь желаемого веса и объемов! За все время похудения сбросила 17 кг, 13 см в талии (76 см-63 см), 18 см в попе (108 см-90 см), 13 см в ногах (64 см-51 см)! В сентябре 2009 года я носила 48-50 размер, а теперь мне свободен 42! Я стала уверенной в себе и нашла много увлечений, которые раскрасили мою жизнь! Девочки, я желаю вам добиться желаемых результатов! Если есть вопросы - пишите в личку, заходите в дневнички! Давайте помогать друг другу! Все у нас получится! Мое фото: 
автор: Mammycat  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
-
ответ для: Mammycat
привет)))) вот ты написала, что сидела 2 дня на молоке, 2 овощных и 2 мясных... ты случайно не помнишь сколько по времени и трудно было или нет???)))
-
-
Ирина, ты молодец!
Вот это да!
-
-
ответ для: Mammycat
да растяжки это сложнее всего убрать
-
ответ для: Galochka 1956
Спасибо огромное!
Девочки и всем вам спасибо,оч приятно)))
-
ответ для: handof52
Привет)
Приятно,когда личный опыт помогает другим,если что пиши в оичку,я снова на диете на этой же,плюс обертывания,спорт - дома и в зале!
Удачи!
-
ответ для: love-love
Приветик,да,отруби я кушала каждый день,сейчас снова на этой диете)))Еще витамины пила!
Вот это да!
- как внешне отличить маникюр с гель-лаком и обычным лаком?»
- парень говорит, что он не любит никого вообще. может какое-то второе дно?»
- валялась пьяная, порыгивая и попукивая на танцполе. парней не отталкивает блевота?»
- я не любила ходить в школу и с классом было не очень. а вы дружили с классом? хорошо учились?»
- продают мелких с мизинец по 600 рублей! а какая у вас цена на свежих раков?»
- пьяный, пристает ко мне в плане секса, скверное поведение. вот почему так?»
- цветочная вода для лица! каких фирм пробовали? как результат?»
- отправили в поселок отрабатывать 3 года! от города 30 минут езды, а там жить неудобно.»
- посоветуйте эффективную салонную процедуру для восстановления сухих и ломких волос.»
- а давай нам что-нибудь красивое выберем в отделе женского белья! задавала личные и интимные вопросы.»
- переспала с лучшим другом! от него ни слуху, ни духу. самой очень стыдно.»
- я до 40 лет формироваться буду? выгляжу младше своего возраста. не чувствую в себе женственности.»
- покупать с тобой совместное жилье не хочу. куплю себе - детям отдам. при ссорах оскорбляет и бросает меня.»
- просить его не переезжать - эгоизм. новая зеландия - очень далеко.»
- если, не дай бог, подойду близко к её мужу, смотрит так, будто задушить готова, хотя я с ними незнакома!»
- по специальности вакансий нет. как не попасть на лохотрон?»
- все крема забивают поры. уже вижу, что морщинки намечаются.»
- какие девушки с именем полина по характеру и внешне?»
- покажи еще раз, это она?! на себя непохожа! стало неприятно.»
- на днях поеду в москву к подруге. куда сходить?»
- девушки такие бестолковые: из-за сущих мелочей отсеивают достойных! а потом белугой ревут.»
- завела свой канал на ютубе! а вам нравится телеведущая и светская львица оксана марченко?»
- предстоит операция на стопе. отнимется вся нога. иглу вводят глубоко и обкалывают нерв.»
- вас когда-нибудь приглашали на свидания из вежливости?»
- не напишет ли заявление врач в полицию, я ведь несовершеннолет хочу посоветоваться по поводу контрацепции.»
- а как вы ухаживаете за своими волосами? маски, спреи для роста волос?»
- оказался лохотрон и я сразу после собрания сбежала.»
- бросил меня еще год назад. все еще думаю о нем. как избавиться от этих мыслей? они снова вместе.»
- очень классный ополаскиватель для белья grunwelt. пахнет свежестью.»
- как можно обставить зал? используется как рабочий кабинет.»
- психологи систематизирова человечество на аудиалов, сенсориков и визуалов.»
- заорал, как годзилла, и набросился с кулаками на меня. подруга сказала, что ябедничать нехорошо.»
- заваливается в дом и требует секса. становится мне отвратительным. плевать где он, с кем, чем занимается.»
- как ее отговорить? хочет пойти учиться в один колледж с парнем на товароведа, но специальность ей не нравится.»
- ты старая бабка? вечно дома сидит и жрет. скоро уже буду ей деньги платить за то, чтобы она со мной погуляла.»
- вырублюсь, а мой обед уже съели! обязана ли стюардесса разбудить?»
- боюсь, не буду знать, за что браться! что было бы востребованней в москве?»
- кого растить и воспитывать предпочтительне - мальчика или девочку?»
- все же рак? сидим ревём и боимся других метастаз.»
- наговорил обо мне что-то и они поверили! настроил общих друзей против меня.»
- поступила на факультет международных отношений. есть возможность дополнительно взять язык.»
- встречались с девственниками? не пытается взять за руку или обнять. хорошо, что не наглый, но стоит ли ждать?»
- проблемы и трудности с лёгкостью можно решить с появлением материальных средств!»
- нравится ли вам мужское имя ахсар?»
- ехать никуда не нужно в тесных маршрутках, начальство не видишь. мечтаю заняться фрилансом!»
- а детей таких отмороженных, как я, понаделала бы? он что, детей уже захотел?»
- девушки хотят гулянки, а кто за них деньги будет зарабатывать? проституцией?»
- как лучше написать бывшему, чтобы он ответил и предложил встречу?»
- несерьезно ко мне относились, а я этого не видела. доверчивая или не очень умная?»
- видели цены на цветы, плюшевые игрушки, духи?! я могу рассчитывать пошевелить вас сию же минуту, как подарю?»
- отпуск заканчивается, начинается дорога домой. весь путь разбит на этапы.1.добраться»
- всем приветики! мы вчера с мужем ходили в гости к друзьям, которые ждут пополнения.»
- на вечер у нас планируется семейный ужин на даче. сестра с семьёй уезжали в отпуск,»
- субота, 1 августа, отвес есть сегодня на улице потеплело, сходила утром по магазинам,»
- всем приветик на меня напала лень, лень заполнять дневники, лень заниматься, посижу»
- приехала с моря, спать хочется.»
- болельщиков футбола может порадовать разработка указа президентом о том, чтобы позволить»
- завтра у меня насыщеный день. волнуюсь уже сегодня. надо выспаться хорошо и отдохнуть.»
- уже полпервого. а я опять не сплю. хотя ту ночь легла аж в три с копейками и первый»
- привет всем! небо сегодня хмурится, хотя утром солнышко было. обещают нам до 29,»
- опять подарки изобилие продуктов дома,моих диетических тоже наелась сейчас жареной»
- если разыгрался апетит,значит, ты всего лишь забываешь,что еда всегда и всем вредит.мясо»
- на работе опять завал. вчера работала. сегодня другие сотрудники работают. нам сказали,что»
- завтра точно будет прибавка. день рождения жены брата сто процентов даст о себе»
- шишка сохнет: доказан сильнейший вред от кофетема пользы и вреда от кофе поистине»
- есть у меня прекрасная колега малика. она казашка. а что очень хорошо делают нац.меньшинства»
- это ж надо было из десятка фирм, выбрать этих даунов повелись, что и город у них»
- спадает пузо! см уходят»
- объем раздражающей рекламы в рунете за полгода сократился на 97, оценивают в яндексе.»
- всем приветик сегодня приезжает подруга с мужем и сыном. завтра идут на свадьбу»
- долго думала что приготовить и приготовила арнаутку с подливой детям марку и супчик»
- видимо я заболела, горло болит, нос не дышит и чихаю, короче говоря состояние не»
- чтоб хоть немного похудеть,ведь нужно голодать стараться.я не могу уже терпеть!эх!»
- за суботу и воскресенье не отдохнула. еле утром встала,проводила мужа и погода снова»
- боробудур будийская ступа и связаный с ней храмовый комплекс традици будизма махаяны»
- гуля на площадке, мелкая умудрилась упасть и, естествено, ободрала колени. понятно,»
- отсудствие ужина помогло»
- всем приветик сегодня на весы не вставала, что там- я не в курсе. настроения все»
- для тех, кто еще сидит на низкоуглеводной диете. ведите в интернете диета аткинса,»
- утро доброе мои девочки.желаю от души всем хорошего настроения и позитивного,легкого»
- сегодня встала вовремя,проводила мужа,переоделась и тут марк в 6:15 встает. так»
- замок белой цапли химедзи один из древнейших сохранившихся замков япони, и самый»
- плохо сплю. верне не так-мало сплю. отуда плохое нистроение и раздражительность.»
- наконец живот на см ушёл а то был 87, стал 86. тут у меня показания какие-то не»
- всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! у нас сегодня так жарко! с самого»
- одни сломаные. куплю новые следующим летом»
- страный посыл. я с ней дружу и переживаю из-за этого. и мать она неотвратительна хз, кто из»
- а че тут думать.если человек интересег- он интересен в любом виде.кроме явного гонива,конечно»
- ахахахспасибо вамя просто скромная и как-то не умею быть жёсткой. сижу слушаю и пытаюсь тему»
- французам тоже,но разговор-то не об этом.»
- в наше время какие проблемы с готовкой уборкой? куча гаджетов, памперсы, мультиварки, пылесосы,»
- она хотя бы не вернулась с ребенком из столицы у не это большой плюс»
- это не проблема в жизни, уж поверьте. вон тут люди в соседней теме обсуждают как на 10 0 руб»
- очень симпатичная. если не приглядываться, то можно дать 2 года. хорошо выглядите»
- на первом фото выглядите на свои, на на других лет 30 дашь. может, просто кадры неудачные.»
- ну. одна мадам, в районе 45-50 лет содержала своего молодого, накаченого любовника. вроде»
- она тг обычно.раз в пол года или год.»
- так не отвечали бы на письмо е вовсе. тоже мне, проблема»
- я прошла что- то подобное я ваша ровесница. надо чаще выходить в люди и найти хоби. надо делать,»
- это что?ты в себе?»
- вобще не понимаю ролевых игр. как представлю себя в этом процесе, так на ржач пробивает. не»
- а если ему какать на вас и ваши условия? есть вы хорошо.нет и прекрасно.он хоть заметил, что»
- потому что её бесят умные люди.»
- а я отлично попа, фигура все в меру обтекаемо и живота нету!»
- а зачем было жаловаться на мой коментарий модесраторам? что вас там так оскорбило?и вы мне»
- почему бы и нет , у меня нет комплексов что на его фоне не дай бог буду так себе выглядеть»
- все что вы пишите о мвоем м очень похоже на моего хорошего друга»
- зачем отказываться? и почему ему прямо не написать, что не любите незнакомые компани, что»
- обязана? ну нет, конечно. зачем это делать через силу? уверена, родственики мужа чувствуют,»
- купите микролакс, мини клизма, почистит как раз только задний проход, быстро эфективно и все»
- нет, вам же в прошлых ваших темах советовали огурцы со скисшим молоком для похудения уже забыли?»
- а вобще, автор, столько тем про горбик, он для всей гали стал уже родным! фотки в студию,»
- нетя даже не слышу, как он уходит»
- чем дальше от мкада тем хуже. хотя и москва не сказка. увы»
- откуда столько гонора то. от того, что вы пожили в москве и вернулись с ребенком. вам ноги»
- не знаю, я пока их кормлю, то несколько раз мою руки. помыла их тарелки, мою руки, накладываю»
- бред какой-то.ну чё ж закон есть закону нас меняют и абсолютно без проблем. и даже деньги»
- смотря насколько богатыми если просто с хорошим достатком, то с обычными детьми, если люди»
- у нас с мужем ипотека, взяли на 7 лет, планируем расчитаться досрочно года за 4. на 20 лет»
- блеском почти не пользуюсь ,но купила очень хороший в аж 3 штуки в наборе зачем то от , помню»
- вы так говорите, что как будто у него было видео с вашим участием, но он предпочёл смотреть»
- кидайте свою тему про прическу. обещаю, отвечу»
- вы, кстати правы. пойду я поработаю, а то сижу тут бесплатно контент кую.»
- да лан, бывает тем боле, если случайно и в соном состояни»
- что глупого и низкого в изучения собственого тела и его реакций? е-мое!»
- милая, приятная, располагающая внешность.фотка в купальнике здесь не в тему только.»
- всего-то не поспать пару недель.»
- наверное потому, что автору хочется иметь в доме ярких светлых красок, а не пол цвета асфальта.»
- да, или просто тупо следуют созданому клише. почему это девушки в соцсетях улыбаются, а ты»
- хотите рядом мужика, меняйте парня»
- от одного дня просрочки ничего не будет. я поела в ике ресторане и получила отравление - вот»
- ну тогда это не смс, а собщение а по теме, то очень мало водных и ничего не понятно: кто,»
- как-то вас жалко. если в замужестве вы так живете либо готовитесь жить.»
- вот и я таких цен не понимаю ну, там за бренд обычно переплачивают»
- ну не знаю, моему тоже 4.6 года, и он хорошо понимает что нельзя бить других детей.,да и вобще»
- составляю меню на несколько дней,едем в атак и сельхоз.магаз.т и живем»
- будьте попроще, вы же все-таки на родину вернулись»
- в роси ювелирные изделия возврату и обмену не подлежат.»
- отлепить акуратно, отрезать можно также. пробу обязательно сохранять что ли?»
- вы меня конечно извините, но когда я болею, мне тоже никуда не хочется выходить и гулять -»
- я имела виду причины различные могут быть от гормонов до бактери. узи не при чем я не совсем»
- давно уже следовало послать его к бывшей врачихе, пусть ей поет о её шикарности. или хотя»
- взяла бы. и беру. моим родителям важно чувствовать, что они мне помогают. им приятно собрать»
- а что 40 лет-это глубокая старость? если женщина следит за собой, то в 40 лет можно выглядеть»
- на сколько надрочила в прямом эфире?»
- да потому что задолбало раша парашу кушать,химию! пусть сами хавкают е,умные управленцы сверху!»
- партайм для студентов, такая работа есть. если вы шустрая и сможете быстро выполнять домашку,»
- итог этой книги - победа над болезнью, но возможно да - читать будет тяжко.»
- не вечер еще, ждем-с, дама програмы осваивает. ну или гуглит»
- обалдеть!: это ж как е бедную припекло!:»
- ну,сначало тиретом попробую,а том видно будет.на балконе тоже вонь оказалась видимо там и»
- хорошая,интерес пустая,завлекат»
- я не умею бегать за мужчинами и добиваться их. другое дело, если он сам уйдет от не ради меня.»
- да, просто перекипятила бы бульон.»
- есть друзья, а есть близкие и родные люди. вот мне легко подружиться.не важно на пляже, на»
- это значит вы редко виделись, если между встречами 2-3 недели получилось. сейчас вы вместе?»
- я улыбаюсь, не хочу на фото выглядеть злюкой»
- нет же это желуди попадали и ветер опрокинл меня»
- нет, не встаю. это нереально напрягает. я потом просто не засну снова!я не работаю сейчас.»
- конечно ни кто не скажет что за деньги человек спит,и не тыкнет! да и на душе приятне,а так»
- ну я как мужчина,уступлю тебе в этом и ты ответишь первая»
- я своему сколько их не покупала, плевал и все. оказывается, он их просто не хотел, плюнула»
- обрезают цену или лезвием млн снять»
- вам негде пофантазировать тему читайте внимательне, и фантази отпадут.»
- сама рыба на границе с овном. их друзья даже не знают их настоящих, я же говорю, только теперь»
- так вы даже из двух вариантов не можете выбрать, постояно то один минус найдете, то другой»
- так почему у тебя такой уровень умишка?»
- честно ? сама не знаю ,мы всегда кончаем вместе , я думала может все таки получится довести»
- а зачем она уволилась будучи в положени? все выплаты будут идти от государства ,это не большие»
- у каждого нормы морали свои, и вы можете сколько угодно давить на е совесть и почему имено»
- может, дело в лактозе, а не жирности?»
- в одной теме вы проституткрй стать хотите в этой уже содержантка . определитесь .»
- мне нравится самое начало, глава где он взял медицинский справочник и нашёл у себя все болезни»
- позор всех благ,леди враф.»
- или это изгоняем из невиных людей.»
- у меня знакомый берет за экскурсию 50 рублей если с двоих, а с четверых 520. за бензин 20питание»
- блин.я уже так закомплексовала что правда как из звонка хожу закшториваю свой носик»
- писала. чего она только не писала.»
- да черные, лучше, конечно, светле бы сделать. но теперь, что есть то есть.»
- николь кидман хороша в тёплых отенках блонд, или не яркой рыжины. в чёрном хорошо играть в»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- плоский живот за 12 часов!»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- через 10 дней вы потеряете 7 кг! результат диеты - здоровый кишечник!»
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- минус 14 кг за 5 месяцев!»
- я худею только ради мужчин!»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- супер фигура к новому году! удар по жирам!»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- я достигла свою цель! сбросила вес! легкость и стройность!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- - 8 кг! потрясающий результат через две недели!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- диета - мой союзник в похудении! килограммы не вернутся!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- самая лучшая диетка для сброса лишнего веса!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- худею эффективно! я забыла о своих лишних килограммах!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!»
- срочно похудеть! поможет эта диета! вес уйдет и не вернется!»
- сбалансируй свой рацион! очищение организма от шлаков и токсинов!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- порционный салат с чечевичным кремом и курицей»
- варенье из тыквы»
- мясные ватрушки с творогом и сыром»
- салат зимний из кабачков.»
- салат из баклажанов»
- икра баклажанная домашняя»
- закусочные “тюльпаны“»
- свинина в томатном маринаде с приправами»
- солянка грибная»
- острый салат из баклажанов»
- салат "любимому мужчине"»
- салат-коктейль «пестрый»»
- биточки вкусные из рыбных консервов. на гарнир можно подать овощи или картофель»
- очень легкий овощной рассольник»
- мясо дипломат с сыром и луком. получается очень нежным.»
- безе»
- творожный пирог на сыворотке с вареной сгущенкой»
- сэндвичи с беконом и редисом»
- великолепный соус для мяса. быстро и просто.»
- блинчики с начинкой»
- фруктовый плов»
- фондю с сыром»
- сырный супчик»
- свекольный маринад с тмином и изюмом»
- салат с авокадо и семенами льна»
- помидоры, фаршированные печенью»
- салат “сказка“»
- коктейль «клубничная королева»»
- съедобные новогодние идеи»
- салат змейка»
- креветки по-гречески с брынзой и оливками»
- cуп из плавленного сырка, моркови, картофеля и вермишели»
- каталонский зеленый суп со свининой и креветками»
- бутерброд “простой“»
- “ананасовое чудо“, коктейль»
- салат мужской каприз»
- фриттата с кабачками»
- картофель с начинкой. готовим в мультиварке»
- суши с креветками»
- салат из грилованных персиков на тостах»
- омлет радужный»
- салат с раковыми шейками, огурцом, голландским сыром и сметаной»
- салат цезарь с курицей»
- овощи в кляре»
- баклажаны по-корейски»
- кулич русский»
- салат из цветной капусты с яблоками и консервированным горошком»
- рыба, запеченная с луком и морковью под сырно-майонезной корочкой»
- тартар из лосося с огурцом»
- коктейль «белые ночи»»
- творожный торт “кофе с лимоном“»
- зеленый гаспачо»
- окрошка»
- картофель с икрой и сыром»
- простые "супер-макароны"»
- вы практичная особа или многие люди считают вас «человеком со странностями»?»
- вы независимы в суждениях или следует побольше проявлять индивидуальность?»
- ты — ведомая? активная роль принадлежит твоему партнеру?»
- ты любишь флиртовать или не умеешь привлекать внимание мужчин?»
- если с местом службы не сложилось дружбы…»
- вас устраивает ваша работа? есть перспективы карьерного роста?»
- чужое мнение – ничто, собственное – все»
- вас удача обходит стороной или вам всегда и во всем везет?»
- вы всегда честны и искренни? врать совершенно не умеете?»
- ты слишком опекаешь малыша? стараешься обеспечить крохе лучшие условия?»
- вы отказываете легко и непринужденно или сказать “нет“ вам очень тяжело?»
- склонность к эйфории»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- у тебя с партнером откровенные отношения? не боитесь экспериментов?»
- ты - леди? умеешь быть женственной и кокетливой?»
- тебе идет твой цвет волос или пора кардинально меняться?»
- вам необходимо учиться слышать и слушать собеседника или с вами приятно общаться?»
- вы идеальная жена? ваш муж — самый счастливый мужчина на свете?»
- ты слишком независима или привязана к своему любимому?»
- в вас больше развито женское или мужское начало?»
- крепкие ли у вас нервы?»
- вы уверены в себе или боитесь непредвиденных ситуаций?»
- для своего ребенка ты друг или ты даже не в курсе, чем он живет?»
- какова роль денег в вашей жизни?»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- часто ли вы ловите на себе восхищенные взгляды и получаете комплименты?»
- у тебя отличная память или нужно ее постоянно тренировать?»
- ты не азартный человек? не идешь на риск?»
- что он обо мне думает?»
- вы не очень любите праздники? предпочитаете отмечать новый год в семье или узком»
vip клубы
|
 онлайн +1960 |
- эти ноги можно считать кривыми? фото.
- отравилась. очень стыдно перед парнем - рвало в тазик
- бешеная страсть к женатому! позвонить? как избавиться
- в 14 выглядит как кобылка, весь вечер я замечала,
- какое фото лучше?
- для секса только! вот как понять и определить, что
- мне нарастили ногти. я ненавижу этот цвет. добейте
- что подарить годовалому малышу в подарок?
- бедная рада и новым колготкам с пачкой гречки! а богатая
- у меня есть проблема - ужасно некрасивое лицо. хочу
- писатель стивен кинг. вам нравятся его произведения?
- у меня нос картошкой?
- самая умная тут! вечно ему некогда! психанула и сделала
- идет цвет волос? оцените фото и внешность
- муж так мозги промоет, что сижу дома. он прекрасный
- нарушение мпк 1а степени. 19 недель. почему же врач
- какой это тип фигуры?
- говорят “доставай свои сиськи, корми!“
- ваши способы экономи? что экономите? как?
- помню удар ногой в голову, очнулась в канавке. с тех
- нет интимных осмотров для мужчин и только женщины
- директор подвозил - вобще сплетни пошли! все ставят
- дал бог зайку даст и на лужайку. главное родить, а
- сижу одна в квартире, залипая в сериалы, считаю дни
- у каждого есть вторая половинка, с которой он будет
- подруги либо замужем, либо живут вместе, а он обещал
- нет такого органа, который не болет. у вас есть знакомые
- заставляет ему чесать яйца. ему самому неприятно.
- как устроить личную жизнь? хочется плакать. секса
- писали любимым парням большие любовные смс, о любви,
- оригинальная парфюмерия или поделка продается в магазине
- я богат и часто клеятся бедные тети! многие даже внешне
- после мастурбаци жжение при мочеиспускани не болит
- как избавиться от щёк? не ем сладкое и мучное. уже
- у меня нет отца! ни разу не слышала, чтобы маленький
- уложилась в суму, а на касе продавщица озвучила совсем
- началась дележка имущества. новая жена его охмурит
- подскажите интернет-мага в котором можно купить
- кто пробовал худеть с компанией nl? каковы были результаты?
- как гулял по бабам, так и гуляет! о сыне и не вспоминает.
- сколько мне лет?
- поцелуи и секс его напрягали. а с нынешним при встрече
- работа веб моделью в офисе, общение с иностранцами
- замуж за инвалида вышли бы? будут обсмеивать, что
- почему люди считают, что после 30 лет сложно выйти
- не возвращает долг в оговореные сроки и вобще молчит
- можно ли на свою вторую свадьбу надеть то же платье,
- знаю, что ничего хорошего с ним не будет, но скучаю.
- как у вас прошла лапароскопия?
- есть весы без батарек? если да, то какой фирмы?
- лень победить легко, но неохота! ты просто не устала
- две полоски. теперь никакой свадьбы и поездки на море!
- чувствую себя пацаном! это кадык или просто гортань?
- было 7 партнёров. первый был в 18 лет и думала навсегда.
- есть подозрения, что хелькобактор. узи живота показал
- люблю адриатическое какое море вам больше всего нравится?
- боюсь критики, похвалы, оценки. вдруг колеги или знакомые
- вы сильно волнуетесь на работе? а боитесь работать?
- еду в другой город. дочь полностью на гв. акую смесь
- берите наши обноски! неважно что с дырами, пацанячьи,
- неудачные фото или наоборот? интересны мнения. фото
- муж брезгует молочницей и отказывается от постели
- пришло вдохновение и я создала вазы в 3d max!
- увольняюсь, положены ли выплаты за неиспользуемы
- иду на собеседование вся издергалась. как перестать
- я полная очень. родственики говорят прекращать готовить.
- мужчины от 30 и выше ничего не хотят от жизни, только
- возьмут ли на работу с людьми девушку в брекетах?
- я не виноват, что она ноги раздвигала. залетела, а
- а как же старость? если тридцатилетня девушка вобще
- полотенец уже хоть попой ешь. сгребу, отнесу в кабинет
- не хочу праздновать др в таком виде! делали татуаж
- я несчастный осел. что делать?
- может есть какие-то трюки? помогите научиться быстро
- записывают место работы при оформлени санаторно-кур
- у мамы была операция по замене тазобедреного сустава.
- смотрят дико, будто кого-то убила. хотела сфотографиров
- что такое женственость? чувствительно нежность,
- часто вы смотрите на мужчин голодным взглядом? они
- не знаю, как прически делать красиво и быстро. кучерявые
- достаёт с предложением набухаться до потери памяти!
- чего вам недостаёт, чтобы назвать себя счастливой?
- мужикам проще в жизни. работай себе, добивайся целей,
- я не могу ждать его как собачка. сам мог уйти на ночь
- на моем дне рождени встала и ушла! а я ведь стол ради
- как вы относитесь к фильмам ужасов? вам страшно?
- что вкусного у вас на обед?
- платье. нормально смотрится?
- многие носят кросовки с платьем. такой образ женственым
- чтобы съесть одно из этих блюд, надо потом 3 дня сидеть
- в каком поселке в подмосковье лучше жить?
- оцените фото
- между девушкой 2 лет и 19-ти лет есть разница? в чем?
- они только на сз смелые! а готовы ли действительно
- сестра не замужем и не поздравила с рождением ребенка.
- хочу, чтобы он был мужиком! хочу чувствовать себя
- не могу разместить объявление, чтобы снять квартиру.
- об меня ноги вытер, унизил. противно, что в чувствах
- вырастет, будут кудри развиваться, а девки за ним
- практически бомж. в случае чего, мои дети будут оплачивать
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
|
топ темы
|
новые
|
- пьёт психотропные препараты и у неё нет сил вовсе. »
- учиться буду на очном отделении. как работать? »
- сын спит, а дочь стучит ногами, разговаривает, бегает, »
- эконом-класс, лоукостер, ручная кладь - ничего не »
- живу на мальте и мне очень скучно. денег достаточно, »
- живет скромно, но предлагает взять половину суммы. »
- 22 года - я еще молодая или уже женщина? »
- вышли бы замуж за гинеколога? »
- для неё вся жизнь, для меня - аборт! а ведь обещал »
- прошла неделя и отношения так и не наладились. собирает »
- сделала перманент на брови - пудровая техника. сильно »
- ищут молоденьких! поздно метаться если до 40 лет просидела »
- махаю в нее рукой, а она опа, и уже справа, а потом »
- сколько у вас солнцезащитных очков? »
- все парни смотрят это! искал для серьёзных отношений, »
- она всё заработала работая вебмоделью. зачем сказки »
- скучно ведь без мужчин! разве так можно?! осуждаете »
- дыра в зубе. боюсь, что мне либо лошадиную анестезию »
- реально ли забеременеть пальцем, который был в сперме? »
- моя мать первая сплетница на деревне всем говорит »
- не бывает ничего бесплатного! обнаружила выпотрошенные »
- оцените меня! если бы меня не знали, то что сказали »
- во мне нет энергии и внутренней женственности. холодная, »
- на первое свидание зовет с его друзьями в ресторан »
- протерла пыль, пропылесосила, помыла полы, проветрила »
- детки с отставанием в речевом развитии. поделитесь »
- ваши способы экономии? что экономите? как? »
- на карте лежало только 20 евро. на какие цифры смотрят »
- пара должна держаться за руки, когда куда-то идут? »
- вырастет, будут кудри развиваться, а девки за ним »
- познакомилась с девушкой на пляже и они стали друзьями. »
- для секса только! вот как понять и определить, что »
- не могу знакомиться первой. вдруг отреагирует отрицательно, »
- помню удар ногой в голову, очнулась в канавке. с тех »
- скоро лысой останусь! сильно выпадают волосы! что »
- на работе ничем не занят и сидит в соцсетях, а отвечает »
- приезжает на шикарной машине, девушки принаряжаются »
- дубай или кольцо? мама говорит - выбирай. кольцо со »
- котик встал возле кастрюли и пьет из нее бульон. а »
- предложил остаться друзьями. это клиника доставать »
- одеть на свадьбу к брату такой комбинезон? вы бы одели? »
- есть подозрения, что хелькобактор. узи живота показал »
- парень обиделся. решила наконец вернуть идиллию в »
- я орудую вилкой, а свекр вообще ест суши с хлебом »
- соевый соус убивает сперматозоиды? »