на главную
|
Всем привет! Моя история длится уже 4 года! А начиналось все так: Я с 11 лет занималась волейболом, с 16 добавила к нему фитнес, много двигалась, кушала все и не думала о фигуре - у меня был стабильный 44 размер. В 2005 я познакомилась со своим будущим мужем и весила к тому моменту 53,5 кг. Через несколько месяцев мы поженились, почти сразу я забеременела и в 2006 родила первенца. Вес после родов был 61 кг. Я кормила грудью и стала поправляться, через год я весила 69 кг - фото ниже. Я пришла в ужас увидев свое фото! И решила - хватит! Я сидела на строгой диете: 1) 2 дня - 1 литр молока в сутки; 2) 2 дня - овощных; 3) 2 дня - мясных. Ела до шести часов вечера, было трехразовое питание, порции не больше 100-150 гр. В итоге мне удалось похудеть до 60 кг и ни граммом меньше. Шло время, в 2008 я снова забеременела, в 2009 в марте появился на свет мой второй сыночек. После родов я снова весила 61 кг, опять стала кормить грудью и поправилась до 68 кг - столько я весила в августе 2009 - ниже фото. Я ненавидела свое пузо и бока, которые нависали над штанами, не влезала ни в одни брюки, которые носила после первых родов, хотя вес был такой же - шопинг меня изводил! В сентябре подруга поделилась диетой и мы вместе сели на нее. Вот ссылка на эту диету: ЭТО НЕ ДИЕТА – ЭТО РЕВОЛЮЦИЯ! ПОХУДЕТЬ С 48 РАЗМЕРА ДО 44! ИЗМЕНИ СОЗНАНИЕ!>>> На нее я села 5 сентября, придерживалась строго ровно три месяца, за которые я похудела на 12 кг. Но моя цель - 50 кг. И я решила продолжать худеть! Теперь я почувствовала уверенность в себе и помимо диет, которые нахожу и по сей день на галечке и разгрузок по 2 раза в неделю, а то и больше. Я пошла на квпуэйру и стала заниматься дома бодифлексом по системе Грир. Сначала я иду в душ и растираю проблемные места солью или делаю медовый массаж или сижу в ванне с 300 гр соли и 200 гр соды или лежу в ванной с аромамаслами лимона розмарина и апельсина или делаю другие процедуры. Потом растираю проблемные зоны (в частности это ляшки) антицеллюлитным кремом и заматываюсь пленкой. После чего ставлю видео с Грир и занимаюсь Бф - уходит на упражнения ровно 15 минут! Эффект - за неделю ушло 2 сантиметра в ногах, 2 в попе и 1 в талии! Я сбросила за эту же неделю 1 кг без особых усилий. И не собираюсь останавливаться, пока не добьюсь желаемого веса и объемов! За все время похудения сбросила 17 кг, 13 см в талии (76 см-63 см), 18 см в попе (108 см-90 см), 13 см в ногах (64 см-51 см)! В сентябре 2009 года я носила 48-50 размер, а теперь мне свободен 42! Я стала уверенной в себе и нашла много увлечений, которые раскрасили мою жизнь! Девочки, я желаю вам добиться желаемых результатов! Если есть вопросы - пишите в личку, заходите в дневнички! Давайте помогать друг другу! Все у нас получится! Мое фото: 
автор: Mammycat  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
-
-
привет)))) вот ты написала, что сидела 2 дня на молоке, 2 овощных и 2 мясных... ты случайно не помнишь сколько по времени и трудно было или нет???)))
-
-
Ирина, ты молодец!
Вот это да!
-
-
-
да растяжки это сложнее всего убрать
-
Спасибо огромное!
Девочки и всем вам спасибо,оч приятно)))
-
-
Привет)
Приятно,когда личный опыт помогает другим,если что пиши в оичку,я снова на диете на этой же,плюс обертывания,спорт - дома и в зале!
Удачи!
-
Приветик,да,отруби я кушала каждый день,сейчас снова на этой диете)))Еще витамины пила!
Вот это да!
- какое имя красивее и женственнее: наталья или татьяна?»
- как избавиться от светло-рыжего цвета волос и перейти в блонд? про салоны слышать не хочу.»
- пойдёт ли мне натурально-русы или светло-русый цвет?»
- едите ли чипсы? как часто? какие ваши любимые?»
- что вы скажете о двадцатидевятил женщине по её манере общения? работает экономистом по планированию.»
- как вам такое платье?»
- а вы едите мойву? если да, в каком виде? как готовите?»
- мисс вселенная - александра кучеренко. ваше мнение о ней? красавица? действительно красота масштаба вселенной?»
- как вам сеть кафе му-му?»
- обязательно ли высшее образование для девушки?»
- занялась спортом и начались проблемы - появился геморрой. неужели мои занятия так повлияли? надо бросать?»
- я уже в мечтах вышла за него замуж и нарожала детей. сама писать ему не буду, не хочу навязываться.»
- поделитесь своими эффективными средствами от похмелья. вчера была на др.»
- каждый день звоню, а он видимо ждёт, чтобы я включила обиженную и показала, что могу без него жить.»
- а что вам подарил муж за рождение ребенка? мне даже цветочка в роддом не принес.»
- вы уважаете людей, которые убиваются ради фигуры, лишая себя вкусняшек?»
- как перетерпеть работу, которая не нравится? продажник из меня никакой, впаривать людям не умею.»
- в каком виде вы спите?»
- можно ли носить лосины с коротким топом?»
- всегда ли болезненные обильные месячные признак эндометриоза? узи всегда делаю на 5-6 день.»
- что для вас завтрак? вы от чашки кофе полны энергией или же без завтрака не можете и шагу сделать?»
- помогите выбрать имя для девочки. будет двойное имя: то, которое я захочу, и светлана.»
- интересен ли для вас тур трёхдневный в великий устюг на новогоднем поезде?»
- боитесь ли вы, когда незнакомые мужчины в общественных местах лезут знакомиться?»
- я не меркантильная и сама себя обеспечиваю, но считаю, что мужчина все равно должен быть добытчиком.»
- раздражает свекровь. раньше до той ссоры никогда таких слов я не слышала. зачем она так говорит? от обиды?»
- кто связывался с ипотекой? какие там дополнительные платежи, помимо процентов за пользование кредитом?»
- как лучше записать в свидетельстве о рождении девочки: мия или миа? как красивее?»
- тяжело жить в общежитии? жить одной в чужом городе и самой себя обеспечивать? поделитесь опытом.»
- что вы будете делать, если застрянете в лифте с незнакомым мужчиной, но вам захочется в туалет?»
- как часто вы откладываете дела?»
- угрожает неадекватная. в полицию уже обращалась, с ней побеседовали и отпустили.»
- джинсы. как вы выбираете их? некоторые тянутся сильно. но ведь они растянутся со временем?»
- моё мнение с детства было никому не нужным, я не могла быть в своих мыслях из-за гиперопеки.»
- ларингоскопия. предстоит на днях. кто делал? как ощущения?»
- я без одежды фоткаться не буду, без одежды - только вживую. он обиделся слегка. ну и кто прав?!»
- кто разбирается в выращивании пряных трав дома? что теперь мне делать с рассадой?»
- вам нравятся модные бюджетные дублёнки на осень?»
- просил поддерживать и помогать ему. я готова, но настроение такое паршивое. остался огромный осадок и страх.»
- если она разойдется с мужем, он уйдёт к ней в тот же день. жить в режиме ожидания я не смогу.»
- достал этот огород! как им сказать, что не хочу больше вкалывать и не получить лещей за это?»
- посмотрела видео о правильном нанесении макияжа. не будет ли кожа к 25 морщинистой?»
- на связи почти круглые сутки. есть только одно огромное но - изначально рассказала ему неправдивую информацию.»
- сколько дней/недель вы лечили цистит? что в итоге помогло?»
- люблю свой родной город и хочу вернуться. в маленьких городках остаются только неудачники?»
- подруга часто стала делать замечания. было неприятно, но кроме нее у меня нет друзей.»
- я решила все-таки отрастить чёлку. не слишком ли у меня большой лоб?»
- есть ли еще те, кто застрял в прошлом? кто говорит, что нужно сыновьям покупать машины и дом, а дочкам собирать только»
- бывает ли близость по дружбе? он хороший человек, но как своего мужа я его не вижу, а вот интим хотела бы.»
- очень не нравится, когда малознакомые мужчины пытаются ласково назвать. у вас тоже так?»
- если вы видите человека за 30 с засосом, то это не засос а следы присосок от экг»
- привет всем ещё раз муж благополучно приземлился в петропавловске-камча вот огромная»
- кажется я вернулась, ну, или почти вернулась. как всегда после отдыха и перерыва»
- уходим с площади, расмотрев жилой дом через дорогу от фонтана. главный вопрос от»
- привет ещё раз со спортом думаю пока. точне, нет возможности ходить куда-то, поэтому»
- мы делаем своих детей взрослыми»
- адаму было одиноко и скучно в раю. и сказал ему бог: я приведу тебе еву. так появилась»
- хватит валяться, надо прогулятьсявсем отличного дня!»
- вчера с работы ушла в 9 ну хоть все доделала.»
- я обожаю разгрузочные дни. иногда облегчаю его порцией колы лайт, как сегодня.а»
- отличного суботнего денечка всем моим красавицам! в планах у меня стоматология и»
- тренажерка опять отменилась .тренер заболела .предложила мне самой в зале позаниматься.но»
- вчера на ночь пила молоко с маслом горяче фу какая мерзость!»
- тут на днях шел старый советский фильм мужики. добрый, милый фильм. и вот о чем»
- много сплю, мало ем»
- в принципе, планировала сегодня разгрузочный день на молокочае, но, поскольку, ни»
- в день этой годовщины свадьбы нужно было обязательно идти в церковь, чтобы отбыть»
- привет всем погода продолжает пока радовать. небо голубое, ветра нет, солнышко светит»
- очень сильно болят зубы и десны, начался парадонтоз и боль такая что спать невозможно,»
- по итогам вчерашнего дня минус 20 грам. уже что-то, хоть вес с места сдвинулся в»
- вчера с мужем на вднх ездили. там сейчас стройка идет. павильоны многие закрыты»
- всем доброго утра! у нас вчера такой жаркий день был, а сегодня холодина и ветер.»
- надеюсь все ваши домочадцы спят. любовно вами укутаные.»
- если девушка попадет на необитаемый остров со своей сумочкой она там не пропадет.»
- завтра опять в какое-то кино пойдем»
- примета к чему увидеть радугу на неберадуга это необыкновено красивое природное»
- ну вот давно меня небыло, в моей жизни происходят большие перемены, мало того, что»
- завтрак мясо, хлеб, котлета и груша.- 50кал.после вчерашнего такого сильного апетита»
- на улице холодрыга и ветер,сейчас пришло смс от мчс што будет сильный ветер»
- надо внести запись а то меня выкинет из команды. а вместе молчать интересне чем»
- блин, пока что половой покой, а уже невмоготу, хехе»
- питание вчера было адекватным. взвешивала всё что съела просто до грама. и в результате»
- все-таки мир стал лучше. сейчас люди, заходя в магазин, говорят: здравствуйте. а»
- мой вчера грибков принес опят м картошечка нажарили и наелись»
- отметила день рождение своё скромно, в семейном кругу! поздравлений было много,»
- она имет право на отпуск и ничем вам не обязана»
- мне 27. азиатов даже близко не было.»
- те, кому там все удается наверно боле самостоятельные чем вы? а что унять анальный зуд почитайте»
- много, особено много летней обуви туфли и босоножки, так как можно развернуться в цветовой»
- я и так и так мария, да и имен женских на эту дату больше нет. раньше не нравилось, а теперь»
- сейчас такие цвет и форма в моде но я бы себе не сделала»
- на 15 лет. и это не есть хорошо меня порой это бесит. т.е это не милое реагирование на все,»
- тропинка хотя бы есть ? тот кто не хочет ищет причины, кто хочет возможности»
- ага, только в ней и хожу. и еще мужские трусы-семейники ношу, другие не приемлю.»
- все пройдёт. нужно время.а пока вам нужно отвлечься от отношений.»
- не бывает, чтобы совсем нельзя было, подбирайте просто подходящую нагрузку. но я вас обрадую,»
- мне 29, мужчины всегда старше были. возраст, по сути, дело десятое, главное мозги. но вряд»
- делают под седативными средствами, человек в полусоном состояни пока проходит процедура иследования.»
- плевать, не смотрю дбильные ток-шоу»
- да бесит жутко. но я кажется нашла, где можно до конца дочитать, спасибо за подсказку, книга»
- пожалуйста кстати, у нас в городе гимнастика с трех.»
- обычно вижу что пользуются такими как на фото, но если вам нравится этой то почему бы нет.»
- а ваши родители уже знают, что вы собрались повесить им на шею чужого мужика? и они согласны?»
- через 3 недели-это очень рано. папа прав. то, что парень заболив- это хорошо, но все равно»
- и правильноглавно любить себя и нравиться себеа что там можно - то ужо дело десятое»
- ой, только сейчас заметила что в роси. ну не знаю даже.»
- да ну вас, пересчитайте наш разговор отвечала до конца, там все связно. это у вас с этим проблемы,»
- ну если носить не сможете - то однозначно продавать»
- либо простить и забыть, либо растаться. т.к. жить с человеком, которого вы ненавидите это»
- не встречала таких людей. мы приехали по переводу, муж тут служит, если честно я бы с удовольствием»
- моя кушает корм анимонда мокрый. никаких феликсови шеб не хочет. сухой корм для кошки как»
- я вегетарианка . из белка ем бобовые и молочку»
- мне очень нравится вера, но к сожалению воспоминания не очень приятные навевает. а так значение»
- найдите другую професию, я вот люблю крестиком вышивать и рисовать , но работу из этого не»
- прям каждый день непредвиденые обстоятельства? можно позвонить близким или знакомым, если»
- люблю марку, до перехода на аптечный уход пользовалась их линейкой экла дю жур и пленка с»
- может пролетая над гнездом кукушки?»
- растопить масло на медленом огне. добавить конфеты.помешив довести до полного растворения.»
- похудете, если будете потреблять калорий меньше, чем сжигаете. можете и 20 калорий потреблять,»
- обруч не поможет. посмотрите в интернете упражнения для тали.»
- недавно видела передачу про парецетамол, по роси2. там утверждали,что на печень он плохо влияет»
- москва, но экология отвратительнаям солнца, у меня депресия возникает от всего, что там. спб»
- автор, вы уж сама с собой договоритесь.сн заявляете , что ничего не хотите. и тут же готовы»
- простите, я не очень вас поняла, где длиные волосы? или вы имете виду на первых трех фото»
- я предпочитаю женственый стиль в своём гардеробе.»
- ну если иногда. но по мне волосы какими-то обкусаными выглядят. хотя возможно это из-за того,»
- как в тумане. пока работала, думала о работе. потом, в декрете, старалась себя развлекать.»
- поголовно щас бы такое устроить и можно от работы увельнуть»
- покупала и дома смывку делала, неплохая , правда давно это было, сейчас наверное уже получше»
- большие деньги можно зарабатывать не имея вышку. и быть состоявшимся человеком притом.»
- ой у меня была такая приятельница, жила жила она вот такой содержанкой при богатом мужике,»
- ничего не делала дневник не вела, спец.книг не читала особо, ну разве что в инете могла поискать»
- так фото с каре вон верху разница только что на некоторых фото оно асиметричное, а на некоторых»
- вы не знаете своих мусульманских национальных традиций?»
- пару тысяч максимум, зачем больше? все с карты платится. в поездке больше, да»
- если бы меня застрелили я была бы рада.есть варианмкурсы маникюра но блин страшно что не найду»
- может если б она не так часто мелькала, мнение о ней было б другим»
- замечала, что кожа и волосы стали лучше, но злоупотреблять им не стоит. могут начаться проблемы»
- доказательства написаны на их телах.не сможет женщина накачать такие мышцы, без мужских гормонов.и»
- не говорите, какой то тютя-матютя, которым можно управлять, как хочешь»
- обожаю блины,но от них жопа растет»
- почему считаете, что он еще с кем-то общается?»
- автор, вам по 16лет, ведётесь как маленькая на психи какого-то истерика. пошлите его нах,»
- нельзя понять, чем хочешь заниматься, не попробовав. или хотя бы не составив карту интересов.»
- плюсую у меня тоже шампунь мало влияет на состояние волос. а вот масляные и покупные маски,»
- бывает несколько тысяч, а бывает всего несколько сотен. всё на картах. когда нужна имено наличка,»
- жидкое название, позвольте узнать.»
- с глаз долой - из сердца вон. мало ли кто как обжигался, бывали истори похлеще вранья и пропавшего»
- просто на противне. чуть подсолнечного масла. рецепт проверен годами. такое мясо лучше любого»
- автор, идите работать.обязат надо иметь свои деньги. как вобще можно унижаться, выпрашивая»
- честно, я бы тоже растроилась.но, с другой стороны, вы уверены, что он вас видел и ни с кем»
- в салон не хотим ставить по многим причинам, брат запретил. вобще от многих слышу, что через»
- норма сахара по даным воз для женщин 25г или 6 чайных ложек. сюда входит не только сам сахар»
- все зависит от человека. я не пью и щепетильно отношусь к выбору мужчины. так что такие истори»
- я думаю, если бы вам хотелось потусить с друзьями, а подруга бы говорила, иди работай, мне»
- я, конечно, зависимость вижу. но без телефона уже не могу. всё в нем, и работа, и личное и»
- выбирайте имя с буквой р, оно будет очень хорошо сочетаться с фамилией и отчеством.»
- проверяет, насколько ему будет все сходить с рук»
- я спокойная как удав и не хлопотная. люблю уединение. когда снимала комнату, то старалась»
- да, очень быстро скисает. тем боле без холодильника. сутки в холодильнике хранится»
- тут все индивидуально. мне лично подходит расол от помидоров или огурцов закрытых, куриный»
- молодчина, на глазах меняешься волосы я бы тоже отрастила»
- хаворти! очень красивые и небольшие. люблю их. вобще,есть много сукулентов,кото не вырастают»
- . и глазками так невино хлоп-хлоп. если вы и в самом деле предпочитаете не понимать даже после»
- боже, оказывается жены олигархов с гали в ресторанах никогда не сидели, тем боле с кальяном.»
- бывает. проверяет границы дозволеного. нужно не обращать внимания и хвалить когда этого не»
- ну на вечер это только няня, если ни знакомых, ни друзей, ни родствеников, которые посидят»
- никто и не говорил, что терафлюшкой можно остановитьдаже производитель такого не говорил в»
- в дополнение к предыдущему коменту.автор, если вам интересны некоторые участницы, то предложите»
- я на работе спать не будутут люди,камеры,нач в любую минуту приехать может.»
- это уже женщина решит, захочет она интима или нет. а если мч за все заплатит, то тут уж 10»
- вот какое только?заняться нечем.сижу тут или в вк,фильмы палю,а глаза закрываются.»
- высокие требования-это отлично. плохо, когда девушка занижает планку. только вот вопрос с»
- уже скучно и неправдоподобно что-нибудь поинтересне»
- да дофига. уже не знаю, куда складывать?»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- моя история успеха! я изменила свою жизнь в лучшую сторону!»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- плоский живот за 12 часов!»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- предпраздничная диета! как похудеть к новому году!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- жизнь без срывов! научитесь чувствовать свое тело! попробуйте мыслить иначе»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- ты избавишься от лишнего веса!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- избавиться от лишнего поможет моя диета! быстрый сброс веса!»
- как похудеть на семь кг за несколько недель!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- ты будешь худеть быстрее! моя фигура преобразилась! классно выгляжу!»
- совершенству нет предела! теряем в весе по 500 грамм за день!»
- диета поможет справиться с лишним жиром! за неделю минус три кг!»
- я доказала, что могу похудеть! - 10 кг за месяц!»
- эффективно похудеть за три дня! я подарила фигуре стройность!»
- минус 32 кг! я довольна осиной талией! больше никогда не буду толстой!»
- мое похудение! дробное питание + маленькие порции!»
- минус 500 грамм за день! садись на диету и улучшай свой обмен веществ!»
- диета уберет все лишнее! эффект тебя поразит!»
- диета содержит всего 1300 калорий! будешь терять по два кг за неделю!»
- за месяц минус 10 кг! я добилась замечательного результата!»
- - пять кг за три недели! я похудела и получила поразительный результат!»
- на этой диете ты сбросишь 10 кг! быстро и эффективно! лишнего не будет!»
- ты сбросишь семь кг за две недели! твой эффективный рацион!»
- моя история! - 29 см и 18 кг! я избавилась от отвисшего живота!»
- диета - реальный способ стать стройнее! преодолеваем соблазны!»
- - 7 кг за один месяц! быстрое и эффективное похудение!»
- хватит страдать от полноты! диета поможет полюбить твое тело!»
- я оставила в прошлом свой лишний вес! диета помогла!»
- диету было легко соблюдать! я теряю вес стремительно!»
- я кардинально изменилась! - 27 кг! ножки стройнее, талия тоньше!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- идеальное тело к лету! -12 кг за два месяца! минус 8 см в талии!»
- красивый животик без растяжек и складок! я сбросила 4 кг!»
- я худею! ем часто, но малыми порциями! исключила сладкое!»
- быстро похудеть и не потерять здоровье! результат впечатляющий!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- диета - мой удар по целлюлиту! красивый силуэт без липосакции!»
- - 12 кг! этот рацион поможет! реальный результат быстро и эффективно!»
- диета сжигает лишние калории! запусти обмен веществ! как сбросить кг!»
- хочу похудеть - сажусь на диету! результат обалденный!»
- 1200 калорий! диета не строгая! организм быстро очищается!»
- кофе по-швейцарски»
- омлет с артишоками»
- запеканка из кабачков без сыра и майонеза»
- блины с овсяными хлопьями»
- яичница, запеченная с картофелем»
- салат из свинины с шампиньонами»
- бутерброды с манкой и ветчиной»
- суп рыбный с фрикадельками»
- "мухоморы"»
- блинчики оранжевое лето из тыквы. подавать со сметаной.»
- куриное филе с овощами»
- салат с курицей, сладким перцем и изюмом»
- клубничный салат»
- печеночный торт»
- тайский салат из перцев с рисом»
- зразы с грибами»
- рулетики яичные с авокадо и сыром в сметанном соусе»
- мясо в соусе из красной фасоли. подавать с любым гарниром.»
- фруктовые компоты ассорти»
- рыба запечённая с картофелем»
- быстрый творожный пирог»
- карамельные баклажаны»
- ликер “44“»
- курица в молоке по-грузински»
- рыбный пай с решеткой»
- салат свекольные дольки»
- рецепт чая с пряностями и мятой»
- салат из тыквы с хреном»
- свиная рулька со сливовым соусом. хорошо будет сочетаться с зеленью и свежими ов»
- мороженое из нектаринов (без мороженицы)»
- салат "цезарь"»
- блинчики интересные с чесночным маслом»
- итальянский омлет»
- плов по-грузински с бараниной и кинзой»
- клубнично-йогуртовый чайный кулер»
- чай со свежими яблоками»
- форель с розмарином»
- гречка со свежими овощами и шампиньонами»
- cалат из яблок, тыквы и дыни»
- баранина в вине»
- семга тушеная»
- кекс из найденного в доме»
- рецепт бульона мясного с омлетом»
- голень куриная в духовке»
- дорада запеченная в порее»
- печеная тыква»
- салат удивляющий из морковки, капусты и клюквы»
- куриные отбивные в кляре»
- творожные рулетики с курагой и орехами. посыпать сахарной пудрой.»
- “птичка“»
- мясные гнезда с начинкой»
- блины пшенично - картофельные»
- жиросжигающий салат с сельдереем и ананасом»
- рыба по - русски»
- суп с луком и чесноком»
- из вас общительность бьет ключом или вы предпочитаете одиночество?»
- вы мудрая сова или глупая мартышка? готовы ли окружающие слопать вас живьем?»
- вы справляетесь со своей ленью или не привыкли прилагать усилий для достижения желаемого?»
- берегите здоровье!»
- ты умеешь быть счастливой или считаешь себя невезучей?»
- ты сдержана в отношениях или испытываешь удовольствие от них?»
- полнота мешает вашей личной и профессиональной жизни или худеть вам не стоит?»
- ты отзывчива или закрыта и недоверчива?»
- с вами легко уживаются окружающие? не возникает бытовых конфликтов?»
- вы - идеальная жена? ваш супруг чувствует вашу помощь и поддержку?»
- измена – не ваш стиль жизни или ничто человеческое вам не чуждо?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь только для себя?»
- вы рациональны и расчётливы? не даете себе волю помечтать?»
- в душе ты яркая блондинка или самоуверенная брюнетка?»
- вы артистическая натура? вам присуще чувство красоты и вкуса?»
- муж и жена - одна сатана? (часть 2 - вопросы для жены)»
- ты решила посвятить себя семье или успех тебе принесет работа?»
- организаторские способности»
- интуиция и проницательность»
- хрен редьки не слаще»
- ты - интроверт или любишь быть лидером?»
- умеете ли вы угождать мужчинам?»
- вы - настоящее наказание для окружающих или пунктуальность - отличительная черта»
- ты часто осуждаешь других или ты никогда не станешь осуждать что бы не совершил»
- вы знаете, как добиться успеха, или ваш карьерный потенциал невысок?»
- ты способна к искреннему общению или все зависит от ситуации?»
- ты не боишься идти против мнения большинства или избегаешь споры?»
- вам нужен сильный аромат парфюма или предпочитаете легкий аромат?»
- вы элеганты? в курсе того, что сейчас модно?»
- вы любите свою работу или ситуацию на работе комфортной не назовешь?»
- на море не принимает желудок еду. постояно вздутие
- носите ли вы обувь из кожзама? сама ношу, но далеко
- какой у вас и вашего мужчины тип темперамента? я на
- вопрос к девушкам, которые себя считают некрасивыми:
- чувствую себя каким-то овощем. уйти из дома я не смогу,
- кто носит детей в слингах? на вас смотрят окружающие?
- почему люди так негативно относятся к внешности нездоровых
- кто отказался от сахара? что вы едите вместо сахара?
- почему многие девушки замужем живут бедне, чем жили
- вам комфортно в своем теле? если нет, то почему? какие
- кто ломал мизинце на ноге? в будущем его излишне натирало
- какой мужчина обращается и к женщинам, и к девушкам
- бывшая жена делает как ей удобно. ребенок может прийти,
- мне одной кажется, что последне время очень много
- как относитесь к цветным прядям на волосах? мне нравится
- как можно круто поздравить любимого мужчину с 3-летием?
- какой подарок сделать мужу на годовщину свадьбы (ситцевой)?
- идёт ли такой макияж? последне время люблю себя без
- а вам парни покупают шубы? у кого парни скупые (экономные),
- как у этого продукта может быть калорийность в 69
- съели бы пасту, заправленую томатной пастой из свежего
- на какой возраст выглядит юра шатунов имено на этих
- 12 августа начались месячные 16 уже заканчивались
- как найти обеспеченого мужчину? скажу честно, такие
- мочегоное от отёков. за ночь - 2,8 кг сбросила. как
- есть ли тут врачи-лоры? помогите советом. несколько
- кто на раних сроках беремености колол антибиотики
- а как узнать, какая модель снималась для рекламы косметики
- что изменить во внешности? какой макияж бы мне подошел?
- как вам питер? легко ли найти работу? какие цены в
- люди, недовольные своей жизнью. как вы относитесь
- меня очень замучила сухая перхоть. что мне делать?
- может быть 5 минут ласков, а потом наорать. если бы
- не знаю, как я вобще могла пойти на экономический
- вы долго учились целоваться? на чем учились?
- обострение внутренего гемороя. чем лечить?
- как вам эти модели плюс-сайз? должен ли развиваться
- посоветуйте фильмы, которые стоит посмотреть! очень
- если бы у вас было неограниченое количество денег
- пью алкоголь только потому, что волнуюсь на семинарах.
- помогите расшифровать 2 сна. я ела очень вкусный шоколад
- есть любимые продукты в мэри кей?
- девушки из москвы, где вы покупаете верхню одежду?
- уместно ли выражение: женила на себе при свадьбе по
- кем вы мечтаете работать? почему? удалось ли воплотить
- как научиться игнорировать родную бабку, чтобы она
- что бы вы подумали о девушке, у которой в 24 года
- очень тяжело ходить на работу, вставать каждое утро,
- не хочет быть отцом, пусть и не будет. нам проще,
- когда вам парень между делом говорит: люблю тебя,
- вам джейсон момоа где больше нравится - в игре престолов
- ищу друзей по переписке! город не важен. мне 29, не
- инфракрасный термометр сенситек. стоит потратиться
- мучает бесоница. купила ортопедическу подушку, но
- тема о женатых мужчинах. вопрос: зачем? выскажите
- огромный кит подпрыгнул ко мне и, вытащив большой
- ребенку 7,5 месяцев, на гв. до сих пор очень сильно
- захотелось купить духи, подошла к нему попросить подарок.
- а вы нужны своим друзьям? часто ли от них исходит
- раздражает, когда смотрят на меня в общественом месте.
- интересной нужно быть обязательно! что это значит?
- ищу подруг из набережных челнов для интересного и
- какой спортивный инвентарь должен быть в доме? задумалась
- если меня считают уродом и не верят, что у меня есть
- через час мч придёт в гости, а у меня жуткий метеоризм!
- с какими именами вы чаще встречаете идеальных красавиц
- имя екатерина, катя, катюша. ваше отношение к нему?
- вы уважаете людей, которые убиваются ради фигуры,
- какие конфетки вы любите: шоколадные или леденцы?
- стричься ли под каре? нужен совет. фото.
- любите ли вы салат мимоза? часто готовите?
- как избавиться от лучевого некроза головного мозга?
- как вам кажется, в чем выражается психологическ
- а вы срезаете ярлычки на одежде, нижнем белье, футболках,
- кто автор даной статьи? хочу замуж за богатого и заботливого!
- свекровь не приходит просто так к нам. звонит, когда
- как объяснить подруге, что в 17-18 лет семья - рано?
- как вы относитесь ко всяким паранормальны явлениям?
- как бы поступили, если бы ваш начальник в глаза вам
- говорю ему: забирай кольца или я сдам их в ломбард!
- не могу понять: нравится мне парень или нет. я думала
- кто что обо мне думает? фото.
- идет мне этот цвет или нет? фото.
- кто увлекается вышивкой? кто уважает того, кто вышивает?
- вам нравится ольга бузова?
- живём как кошка с собакой. вечные крики, соры. не
- кто из этих певиц вам нравится больше? фото.
- что вас устраивает в вашем браке и что не устраивает?
- дайте рецепт блюда с грибами! может есть рецепт жаркого,
- а вас разражают советские стереотипы? лично меня -
- я взяла те духи! была так счастлива, написала об этом
- сможете определить к какому интерьерному стилю подходит
- шарик в подмышке! у кого такое было? и как вы с этим
- зачем некоторые жёны так унижают себя? ну, ревнуешь
- как выбрать смесь для докорма? нам 8 месяцев, в обед
- начала отношение с умным парнем и это вызывает у меня
- дожила до 30 лет и напоролась на пикапера. что делать?
- ощущение, что везде все хорошо, но не там, где нахожусь
- кто разбирается в инстаграме? подписалась и страница
- выложила фото-селфи с кошкой. что это за девушка такая?
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ДИЕТЫ
