Я НЕНАВИДЕЛА СВОЕ ПУЗО И БОКА! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 17 КГ И 44 СМ - ТЕПЕРЬ МНЕ СВОБОДЕН 42 РАЗМЕР! ИЗМЕНИЛА СВОЮ ЖИЗНЬ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Всем привет! Моя история длится уже 4 года! А начиналось все так: Я с 11 лет занималась волейболом, с 16 добавила к нему фитнес, много двигалась, кушала все и не думала о фигуре - у меня был стабильный 44 размер. В 2005 я познакомилась со своим будущим мужем и весила к тому моменту 53,5 кг. Через несколько месяцев мы поженились, почти сразу я забеременела и в 2006 родила первенца. Вес после родов был 61 кг. Я кормила грудью и стала поправляться, через год я весила 69 кг - фото ниже. Я пришла в ужас увидев свое фото! И решила - хватит! Я сидела на строгой диете: 1) 2 дня - 1 литр молока в сутки; 2) 2 дня - овощных; 3) 2 дня - мясных. Ела до шести часов вечера, было трехразовое питание, порции не больше 100-150 гр. В итоге мне удалось похудеть до 60 кг и ни граммом меньше. Шло время, в 2008 я снова забеременела, в 2009 в марте появился на свет мой второй сыночек. После родов я снова весила 61 кг, опять стала кормить грудью и поправилась до 68 кг - столько я весила в августе 2009 - ниже фото. Я ненавидела свое пузо и бока, которые нависали над штанами, не влезала ни в одни брюки, которые носила после первых родов, хотя вес был такой же - шопинг меня изводил! В сентябре подруга поделилась диетой и мы вместе сели на нее. Вот ссылка на эту диету: ЭТО НЕ ДИЕТА – ЭТО РЕВОЛЮЦИЯ! ПОХУДЕТЬ С 48 РАЗМЕРА ДО 44! ИЗМЕНИ СОЗНАНИЕ!>>> На нее я села 5 сентября, придерживалась строго ровно три месяца, за которые я похудела на 12 кг. Но моя цель - 50 кг. И я решила продолжать худеть! Теперь я почувствовала уверенность в себе и помимо диет, которые нахожу и по сей день на галечке и разгрузок по 2 раза в неделю, а то и больше. Я пошла на квпуэйру и стала заниматься дома бодифлексом по системе Грир. Сначала я иду в душ и растираю проблемные места солью или делаю медовый массаж или сижу в ванне с 300 гр соли и 200 гр соды или лежу в ванной с аромамаслами лимона розмарина и апельсина или делаю другие процедуры. Потом растираю проблемные зоны (в частности это ляшки) антицеллюлитным кремом и заматываюсь пленкой. После чего ставлю видео с Грир и занимаюсь Бф - уходит на упражнения ровно 15 минут! Эффект - за неделю ушло 2 сантиметра в ногах, 2 в попе и 1 в талии! Я сбросила за эту же неделю 1 кг без особых усилий. И не собираюсь останавливаться, пока не добьюсь желаемого веса и объемов! За все время похудения сбросила 17 кг, 13 см в талии (76 см-63 см), 18 см в попе (108 см-90 см), 13 см в ногах (64 см-51 см)! В сентябре 2009 года я носила 48-50 размер, а теперь мне свободен 42! Я стала уверенной в себе и нашла много увлечений, которые раскрасили мою жизнь! Девочки, я желаю вам добиться желаемых результатов! Если есть вопросы - пишите в личку, заходите в дневнички! Давайте помогать друг другу! Все у нас получится! Мое фото:
автор: Mammycat 5.0 |
- у кого-нибудь есть вибромассажер? эффективен ли от целлюлита? есть результат?»
- я люблю его! я хочу его! он не самый красивый, с кучей недостатков, даже подлый. он - мой мир!»
- любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! парню 27, мне»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает?»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил лекарство»
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной и неприятной!»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- если мужчина плохо себя ведёт, лучше его бросить когда появится?»
- готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское оборудование! как вы относитесь к такого рода шуткам?»
- парень сворачивает голову, когда видит девушек с большими губами, ресницами. и что он тогда делает рядом со мной?!»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?»
- красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой?»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это лёгкий вариант»
- что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171»
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком?»
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её недалекость?»
- на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново играть!»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- свекровь хочет приехать в гости в выходные. понимаю, что она бабушка и внука хочет увидеть. я ведь не могу запретить»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- как вам такая фигура?»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё равно растут редкие светлые волосы.»
- подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка или семья!»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- это возрастные морщины? ей всего 19 лет!»
- попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет минут на 50! а потом говорит, что с»
- на сколько лет выгляжу на этом фото?»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото соперниц, бывших мужчин? чтобы потешить самооценку?»
- как вам образ?»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- почему она дерганная? обиделась, что я положила руку ее мужу на колени и все высказала!»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде.»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают!»
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- может кто-то из вас знает, как восстановить профиль, если была указана не действующая почта?»
- доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в 8 я уже встала,»
- доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений гон , причем»
- сегодня должен ещё прийти манеж для тома. ну уже один раз переложили доставку. возможно»
- на завтра по магазинам, мне продукты купить надо, ничего нет для салата, хочу пекинки»
- добрый вечер всем. я только уселась на любимый диван. сегодня маме память, так что»
- у нас израильтолько начинает этот праздник внедряться благодаря рускоязычным женщинам»
- интернет сегодня сильно лагает, то есть, то его нет, даже не удивлюсь если он совсем»
- доброе шикарное утро хотела посмотреть на 61.9, вот смотрю»
- хочу небольшую перестановочку у детей в комнатах сделать, но для этого надо пару»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- первый день великого поста в руской православной церкви получил название чистый»
- средне кол-во шагов за неделю 180 неплохо, были дни 8 тыс , но были и 12-14за месяц»
- погода в находке.переменая облачность.сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- сегодня пожарю пирожки с мясом и на этом всё, а на завтра ещё не придумала меню.»
- дружеское с моей стороны.вчера была на свидани с умным, бизнесменом идеи подхватила.но»
- работа работой дела делами. а хочется что-то изменить в жизни. то ли читать начать»
- вот и субота! тренировка сегодня отменяется,так как у старшей крайне собрание в»
- считается, что до появления масленицы на руси был похожий праздник комоедица, и»
- завтра приготовлю оладьи, буду чередовать блины с оладьями. к оладушкам надо купить»
- привет всем! спала сегодня хорошо, просто поздно легла, вот и оценка сна не высокая.»
- завтра попытаюсь сделать разгрузку. чувствую что я сегодня съела лишнего. имено»
- перешла на салаты с тунцом, прям не могу как нравится, надо будет завтра приготовить»
- 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц 5»
- 5 привесик свой с 8 марта скидываю потихоньку, очень скоро будет вес как на линечке,»
- мой сон:оценка сна:7время общего сна: 04:24глубокий сон: 01:08легкий сон: 03:16поднялась»
- владивосток, предупреждение 1 объявлено в приморье на фоне пришедшего со стороны»
- желаю удачной недели без проблем, без тревог, без каких-либо сомнений. пусть на»
- всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось общего сна»
- привет всем! кто-то как растолстел в пузе за праздники. а праздники были аж с 2-го»
- сон 21:40-2:35=4:5 87 бала вес 107 кг. 5:32вчера сделала 1350 шагов. на завтрак»
- со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный сыр. так»
- немного вредного можно. лучше заране предусмотреть небольшие послабления в системе»
- 1 доброе утро, мои дорогие!выспалась сегодня прям отличненько спала аж целых 10»
- в понедельник начинается масленица, и эту масленицу я пропускаю, отмечать не буду.»
- сегодня в обед ела винегрет, наготовила много, что я его ещё и на ужин кушала, завтра»
- понятно много их по миру властных ксерокопия ужс»
- не ипотеку, кредит. первоначальный взнос хорошим был, деньги с продажи дома дедушки внесли,»
- без детей да. с детьми. ну куда деваться, по съёмным квартирам мотаться тоже так себе»
- вот да, обычный лаборант на кафедре универа, бюджетная организация»
- не просто так вам такие попадаются,ищит причину»
- во время месчных нет, во время пмс - да. там вобще состояние не очень. и усталость, и тошнит»
- это вы что брали ?сколько млн в кредит ?сейчас те квартиры что я смотрю -трешки от 80 метров»
- это юмор, но вы, судя по всему, не понимаете значения этого слова будьте чуть проще»
- да просто не нужно изливать душу чужим людям, вот и все, подругам и даже родственикам не всем»
- у меня куча знакомых что брали ипотеку с платежом боле 80раньше больше, потому что справки»
- есть мнение, что искатели чужих недостатков сами свиньи»
- земля планета насекомых. они динозавров пережили вместе с падением метеорита.а не то, что»
- есть такое хоби: ныть вот они поноют и при деле»
- а кем можно работать в церкви, кроме монахини? я очень далеко от церкви, к сожалению.»
- я бы не оповещала бы его о том, что жилье мое, и привела бы,когда уже встречались бы долго,»
- да. я имено об этом, правильно понимаешь»
- зачем вы тратите на человека время, которому в вас самое основное не нравится- характер? внешность»
- я тут случайно резко задумался а не одна ли это ряса с нашим известным дядей а он же тут то»
- губкой, губкой нужно намыливать, а не мочалкой. вы ежедневно занимаетесь спортом? кожа же»
- да ладно, в квартирах жил. вы же сами хотели, чтоб он там с вами жил. а говорите, как будто»
- это очень стариная фраза, может быть со времен крепостного права пошла никогда не слышала»
- как это возможно то?цветы не подарил даже?и никуда не ходили? чего делали тогда?»
- даже если он принесет продукты считаю верхом глупости готовить ему. ну потом он начнет вам»
- в моей квартире три ,а живем сейчас в двушке ,будем расширяться»
- ой, не такого не было. из страшного мне только крыса по ноге пробежала, когда я в гостях была»
- а вы вернулись из эмиграци? вы уже в роси?»
- я тоже, но надокогда перестаю добирать овощи, становлюсь вялой»
- мы живем в питере ,у него тоже изначально был участок земли в наследство ,не дешевый»
- я на учете стою четвертый год, поставили на 5 лет. а потом все равно обследования каждый год»
- можно и сами приготовить, если не хотите сахара, взять отруби, орехи, семечки, сухофрукты,»
- нет, жилье не мене важно. в целом соглашусь с ланком о поиске баланса.мы с мужем взяли квартиру»
- немецких страхуил? у нас в колективе 5 немок 30-35 лет. страшненькая толко одна, остальные»
- нет. меня раздражает только то, что мне навязывают. а это всего лишь человек сказал известную»
- частенько этой фразой люди оправдывают собственое нежелание вобще что-то делать. даже тут»
- ну-да, ничего приятного в у моей мамы соседка водила под окна ей свою псину мама делала ей»
- наверное денег нет и скучно. и лень. бывает и такое»
- это гениальная формулировка .»
- не пердак а наличие задницы.хотя бы хоть какие то выпуклости.и о нет, не в ширь ну типо жопа»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- в нормальном месте спецовка выдается по размеру не после кого то а с магазина новая.перчатки»
- но крови не много было.сходите к врачу для собствного успокоения»
- у меня близкий друг случайно прижег родинку в бане,итог онкология,умер в 3 года,с родинками»
- мы идем вперед.пока вы там болтаетесь.под хвостом!.поживе увидим.но удивительное происходит»
- ацикловир не убивает вирус, его не убить, просто профилактика рецидивов, который надо повторять»
- не соглашусь, с вами, тут. повлияет и ещё как! зачем подходить к девушке с предложением о»
- а зачем вы сына растите грубым таким?»
- я обманываю только в исключительных ситуациях. например, во спасение. а так никогда практически.»
- почему полжизни-то. все мои знакомые кто брал, выплатили за 5-10 лет. и в отпуск ездили и»
- да, времено пошла бы. робу попросила бы новую, ну или чистую.»
- я бы остановилась на золотой середине. я бы купила квартиру в не очень престижном районе,»
- тогда можно быть спокойной. наверное просто газ вышел. терпеть не могу воду без газа»
- так просто закройте от него страницу, если он даже в друзьях. имя фамилию будет видеть, и»
- очень хочется вас подержать. у сына подруги летом два раза врачи ломали кость, не так срасталась»
- прорал громко, на всю улицу, и эмоционально вот это п и з д а!. к слову, я была одета в черные»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- покупайте теперь совместную - одну на двоих»
- окей, беседа о семье. но вы даже в глаза так-то друга друга не видели вживую.плюс даже не»
- да мы уже не то , что закругляли , плоскогубцами прижали .ну я подумала , что это его жизни»
- я бы хотела жить в питере в идеале, еще томск очень понравился!»
- ипотеку не дадут, если платёж боле 50 от дохода. но когда мы что-то дорогое покупаем, то всегда»
- сдирала выпуклую, большую на спине. так, что в итоге она заросла половина выпуклая, половина»
- если припекло бы и и прям кушать было нечего, пошла бы без выпендрёжа.»
- в целом с возрастом снижается шанс встретить нормального человека без бывших жен и детей.»
- когда как. люблю бывать где-то, общаться и развлекаться. муж домосед каких поискать. вот мы»
- украдкой следите за его взглядом. чем чаще его взгляд будет падать на ваши интимные и сексуальные»
- мюсли смотря какие можно состав почитать, найти чисто хлопья»
- если у нас уже отношения и я ему доверяю и была у него дома, то конечно бы пригласила»
- в моем окружени только я с лишним весом, все остальные с хорошими фигурами»
- не знаю, у меня всегда так. могу прокручивать в голове столетню давность и думать, надо было»
- зачем? зачем вот эти все дурацкие игрища?не хочется чтоб он видел новые фото так удалите его»
- фигней какой-то занимаетесь, честное слово.зачем показывали фото парня на работе? чужого одобрения»
- не знаю, не знаю.я думаю это не её, раз у неё такая реакция на происходяще.хот я понимаю если»
- пропила в январе. и вот снова бахнул. это я так перемерзла просто.»
- е брат мужа с его женой наипали. купили ей квартиру, точне, она купила квартиру, сделала там»
- мне нравятся такие и идут они девушкам только с идеальной фигурой , очень все эстетично смотрится»
- я растроилась ну по сути если на губе еще больше спровоцирует то пофиг. мне главное чтоб с»
- а еще лучше много зарабатывать и покупать без ипотеки. если бы всё было так просто»
- недавно буквально месяца 3-4 назад начали играть вместе. пусть эти игры больше напоминают»
- нет, капы не используются в сложных случаях. при мезиальном только брекеты и возможно операция»
- никак.простоват не ваш образ.»
- нет. это дело мужчины думать о том где провести вечер и как поухаживать за девушкой.»
- как говорится -бери ношу по себе чтоб не падать при ходьбе красивые и обеспеченые ищут ровню»
- если бы мы встречались уже какое-то время и я неоднократно бывала в его доме, тогда да, позвала»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- а чс на возможность восоединения никак и не повлияет. разве мужчину, который хочет помирится»
- мне больно было только в тех местах, где волосы у меня жесткие. или пенек маленький остался»
- захваченые тела пытаются общатся с другими колониями в других захваченых телах бактери имеют»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- считается что большую часть нужно животного, растительный плохо усваиваетсянет, не люблю.»
- у меня некоторые случайно от одежды травмировались. одна не наросла.а другая разрастается.см»
- конечно растаться, не ломайте жизнь парню.»
- да ,тут надо индивидуально смотреть»
- знает4 млн и на квартиру и на ремонт»
- а как нужно было себя вести? также как первая девушка? но я хотела семью»
- лесенка.это сейчас она трансформировал в шторку и почти никто лесенкой не стрижет, а только»
- нет.тебе с длиными волосами было лучше»
- ну если даже и есть например ,но не олигарх .напрмер его доход 90,е40тыс ,откуда брать 145»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- мини-пицца из слоеного теста»
- творожно-апельсиновая запеканка»
- марокканские фрикадельки с лимоном»
- яблоки с повидлом»
- жаркое из куриной голени»
- творог с бананом и персиком»
- пангасиус с соусом грейпфрута»
- астраханский кулеш»
- куриные рулетики-гриль с грибами и сыром»
- кофе по-итальянски»
- рулеты закусочные из салями, сыра и корнишонов»
- закрытый хот-дог в “шубе“»
- салат нежный из твердого сыра, ветчины и огурца»
- салат мои желания»
- пирог "курник"»
- биточки по-кишенёвски»
- безе “мокко“»
- крабовый салат с колбасным копченым сыром»
- отбивные из вешенок в соевом кляре»
- баклажаны "объедение"»
- шашлык в виноградном соке»
- кукурузная яичница на пару»
- салат-коктейль «пестрый»»
- пудинг с тыквой и яблоками»
- суп в скороварке»
- котлеты из грибов»
- домашний мягкий шоколад “пятью пять“»
- пирожки с картошкой и грибами»
- оссо буко с зимними овощами»
- кулебяка с форелью»
- горячие бутерброды»
- русская творожная пасха»
- аджика»
- бефстроганов из свинины»
- сок вишневый»
- борщ “холостяк“»
- мидии в белом вине»
- салат с курицей, сливами, перцем и соевым соусом»
- кальмары в соево-горчичном соусе с картофелем»
- каштановые бискотти»
- запеканка ячневая с творогом»
- курабье с кокосом»
- блинчики с начинкой из творожной массы “восторг“»
- салат из помидоров и авокадо»
- бисквитный лимонный торт со взбитыми сливками»
- салат “петушиные гребешки“»
- суп из цуккини»
- суп с грибами и черносливом»
- кулич с шафраном»
- сырный салат квартет»
- салат из авокадо с креветками и форелью. украсить салат зеленью, дольками лайма.»
- салат с фасолью “дачный“»
- жареная хамса по-турецки»
- маринованный дайкон»
- салат из фунчозы»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
- ты отлично выглядишь или сомневаешься в своей привлекательности?»
- вы хорошо знаете друг друга или не было времени как следует узнать друг друга?»
- ты плывешь по течению жизни или стремясь к заветной цели?»
- ты знаешь себе цену или очень неуверенна в себе?»
- ты не выделяешься яркой внешностью или умело подчеркиваешь свои достоинства и сексуальность?»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- твой муж стремится навязать собственное мнение или с ним вполне можно поладить?»
- у тебя железное здоровье или ты не заботишься о нем?»
- ты серьезно относишься к тратам или не умеешь экономить?»
- ты идешь на уступки или считаешь только твое мнение правильным?»
- ты способна разрушить самое нежное чувство или совершенно не ревнива?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты подозреваешь любимого в измене или в ваших отношениях идиллия?»
- ты незаурядная личность? окружающие считают тебя обаятельной?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит проявлять к нему больше интереса?»
- ты живешь в мире своих фантазий или сосредоточена на повседневных делах?»
- ты - трудоголик или любишь бездельничать?»
- у вас нет даже и намека на депрессию? никогда не допускаете уныние?»
- у тебя отлично развита интуиция или ты вообще не прислушиваешься к ней?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- у тебя есть сила воли или делаешь то, что легче и интереснее?»
- ты боишься ответственности или есть лидерские качества?»
- ты редко улыбаешься людям или все тебя считают обаятельной?»
- ты злишься только на себя или постоянно ищешь виноватых?»
- ты работаешь в осином гнезде или в твоем коллективе ложь и зависть – редкие явления?»
- ты зависима от интернета или тебе не угрожает интернет-зависимость?»
- ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?»
- ты удачливая или достали неудачи?»
- редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?»
|
vip клубы | онлайн +370 |
|
|