Я ДОБИЛАСЬ АППЕТИТНОГО ТЕЛА: СБРОСИЛА 9 КГ - ЖИРКИ РАССТАЯЛИ, Я СТАЛА ХУДЕНЬКОЙ И СТРОЙНЕНЬКОЙ! МОЕ ФОТО!
Привет всем! Расскажу, как я худела 2 года назад. Я тогда весила около 60 кг и выглядело это очень некрасиво. Начала я где-то в феврале, к лету я похудела до 51 кг! А было это так: Во-первых, я каждый вечер за просмотром фильма делала массаж на бедра и ягодицы деревянным массажером. По 15 минут на каждую. Целлюлит убирает практически в ноль. Плюс пока делаешь, рука тоже устает и висячая мышца на предплечье тоже подтягивается. Во-вторых, я исключила из своего рациона сладкое и мучное. На работе очень много пила чай со сливками, я так очень люблю, и это заменяло мне всякие шоколадки, которые ели все вокруг. А утром я завтракала, как правило, сосисками с кетчупом, на обед овощной салатик, заправленный маслом, иногда сыр или сосиски бонусом. Вечером что угодно, но только кусочек. В-третьих, и это пожалуй самое важное было для меня - я ходила загорать в солярий. Там, конечно же, кожа приобретала золотистый оттенок и тело становилось более аппетитным, но самое главное, что я во время загорания, представляла, что на меня светит настоящее солнце и я под ним нежусь, а мои жирочки тают, я становлюсь худенькой и стройненькой. Вот и весь рецепт. Главное чувствуйте свой организм. Ведь все очень индивидуально. И любите себя. Когда тело полюбишь, оно тебя слушаться начинает! Всем удачи, девчонки! Мое фото:
автор: hot_heart_girl 5.0 |
начало обсуждений»
-
фигура красивая, автор, но этому только одна причина: юность:-)
-
ответ для: OlgaMiss24
сосиски где-то 200-250 ккал в зависимости от вида,
1 сосиска 50 грамм, ну их больше 2 за раз не съешь,
а на обед у нее салат или кусок сыра:-)
автор на голодном пайке сидела, чем не похудение?
можно есть 1 бургер в день и ничего кроме него и вы будете худеть:-)
так что все нормально! -
да уж, жрать сосиски и лежать в солярии думая что растает жир- офигенный способ похудеть
-
ответ для: e9si41g2du0s4o
да я всегда программу от целика делаю комплексно а потом просто поддерживаю -
ответ для: e9si41g2du0s4o
я просто прошлой весной ходила по 15 минут, но уже и непомню результа, я тогда все в комплексе делала но тоже целик хорошо ушел -
ответ для: e9si41g2du0s4o
а сколько вы по времени ходили на попе и каждый день? -
Красотка
-
ché-to po-moemy bred kakoj-to...
-
-
красотулька!молодец!
-
-
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. это нормально?»
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?»
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд много.»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом?»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку?»
- насколько оцените эту красотку?»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- вы обсуждали со своими мамами и сестрами тему предохранения?»
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только курник большой.»
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь.»
- кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе?»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем он сам.»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете! что думаете?»
- сколько лет? как вам девушка?»
- подруги смеются над моей новой фамилией: а что за рыбина, щука или камбала? потом ведь и детям будет доставаться!»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- для вас важнее престиж профессии у парня или его деньги? нейрохирург зарабатывает 80 тысяч, а торгаш на рынке - 600!»
- как вам такие сережки? нравятся или нет?»
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила мужчину!»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите с собой пакеты»
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер!»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- как вам прическа? сочетание цветов просто бомба - чувствую себя королевой в этом красном пальто!»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо защищу диплом или вообще ком в горле будет.»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча слушал.»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение?»
- у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты?»
- мне 33. стала выглядеть намного хуже! может из-за 10 лишних килограмм? лицо стало шире, не такое милое, как было раньше»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев после обучения?»
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и прежде!»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает?»
- погуляла вчера хорошо в сквере в обеденое время, прошла 250 шагов, неспеша, но всё»
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой»
- целый день непонятно чем занималась, я на часы, а там уже ого-го сколько времени,»
- привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался. потом»
- мой сон:оценка сна: 9обще время сна: 07:31глубокий сон: 03:26лёгкий сон: 04:05вчера»
- сегодня за продуктами смотаюсь в обеденый перерыв, вечером вобще не будет времени»
- как только погода наладиться, надо будет установить тепличку, чтобы туда уже высаживать»
- 10-й день интервального кето питания.не взвешивалась, так как я в городе, тут весов»
- 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то, папин дом, моя»
- отвес у меня сегодня увереный, давно не вносила изменения по весу. теперь задача»
- порция на ужин должна быть очень маленькой. не нужно крайностей. вы вполне можете»
- совершено не умею отдыхать. только один день прошел с увольнения а я уже издергалась»
- у меня сегодня выдался ну очень ленивый день, ничего особеного не делала, до обеда»
- я сегодня поспала так поспала! уснула в 23-30 проснулась в 9-30, выспалась, а оценка»
- надо сейчас покрасить волосы, а я прям не могу себя заставить. но уже сильно корни»
- картофель запеченый с сыром и курицейпростая запеканка из картофеля и курицы, которую»
- доброго денька, дорогие девочки! уже идёт второй день масленицы! у меня сегодня»
- всё, вот теперь с вами немного побщалась и точно пора идти готовить, а потом гулять,»
- по традици утром в этот день свекор со свекровью отправляли невестку к отцу и матери,»
- полезные растительные масла: оливковое масло холодного отжима , растительное масло,»
- наша погода на месяц вперёд. вроде как с понедельника начнёт немного теплеть. межсезонье»
- на работе сегодня по сравнению со вчерашним днём уже все активно работают, вчера»
- дочь заведу в школу, а сама потопаю на дачу, пока она учиться будет. на даче надо»
- проснулась сегодня во вполне нормальном настроени, но почему-то надо его кому-то»
- добрый вечер, девочки дорогие! как проходит ваш вечер пятницы? что вкусненькое едите?»
- своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий»
- всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо провести суботу»
- дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами, шоколадом,»
- всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую на суботу»
- отрегулируйте режим сна. плохое качество сна, его дефицит и несистематичность все»
- на завтра ничего готовить не буду, посмотрела, там ещё половина кастрюли есть борща,»
- завтра на весы, на выходных не взвешивалась, по ощущения будет привес. настроена»
- всем привет.сегодня с утра было скверное настроение, на работу вобще не хотелось»
- думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы соблазна»
- утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная была,»
- почему полжизни-то. все мои знакомые кто брал, выплатили за 5-10 лет. и в отпуск ездили и»
- мне нет, но у меня никогда месячные не были каким то событием, что больно или плохоиногда»
- работает без выходных. у не если 2-3 дня в месяц это прям многокопит на отдых. но отдых это»
- пусть снимает такую гостиницу, в ко орой я себя чувствовала королевой.к себе не приглашу для»
- считаю глупостью в том случае, когда кроме ипотеки человек вобще ничего не может позволить.»
- потому что вы тоже видите разницу как и я и отвратительно как раз то что схожесть и очень»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- смею предположить, что асц в стрельце? если вы знакомы с астрологией.»
- на выходные у меня и так обычно выпадают мероприятия и поездки, связаные с моей работой. выходные,»
- ну сам город шикарный, я имею в виду не новые микрорайошки.»
- так ухаживать или бегать?есть разницаглавное взаимопонимание ,тогда все хорошо»
- мне просто противно от того, что столько душу ему изливала , а он оказывается обсуждал меня»
- да на тр-х разводит, для этого и заливает про семью и детей. чтоб уши развесили и дали побыстре.»
- я изначально хотела в москву ,но мужу предложили место в питерском газпроме в 2019 года и»
- а он мне уже о тали написал талию держи, о длине волос отрастить нужноа вы что ему предложили»
- для комплиментов выкладывают на других сайтах но и здесь есть что почитать полезного и хорошего»
- зачем мне исполнять трюки на кровати?»
- есть такое хоби: ныть вот они поноют и при деле»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- мне тоже,но часто не очень,просыпаеш в холодном поту.просто время сна сократить бы,в этом»
- минуточка вот мне нужна трёшка не за кольцом типа мурино ,близко от метро ,цена от 16 млн»
- многие воспитывают детей практически в одиночку,муж допоздна на работе,пашет чтоб прокормить»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- есть относительно бесплатные мероприятия, выставки разные, мастер-класы на открыти кафе, просто»
- говнодавы то хоть брендовые? если да,то давить только брендовое г.вно»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- видимо пристал к е ноге в форме червя и паразитируя отожрался»
- это пока.мы вас еще жалем.пока грем.по взрослому будет все иначе. .и сначала все побегут через»
- не знаю, у меня всегда так. могу прокручивать в голове столетню давность и думать, надо было»
- уже цветочки полила. я в пятницу салат с семгой ела, вспомнила.»
- скоре, она в активном поиске.или хочет кому-то доказать может, и самой себе вобще, что она»
- платить за жильё это разумно. а в кафе 2 раза в месяц - не худший вариант.»
- я на днях там была, висит объявление, что требуется дежурная. еще певчие в храм требуются!»
- я живу сейчас и радуюсь, что я не мужчина»
- позвольте людям выглядеть так, как они хотят»
- бикини и подмышки звезды из глаз бикини всегда обезбаливаю, ноги по барабану»
- выйдет ,ибо 4090=130 тысяч .а вот 145 га ипотеку нет»
- зачем? зачем вот эти все дурацкие игрища?не хочется чтоб он видел новые фото так удалите его»
- я думаю то, что я с вами согласна! я тоже гуляю с детьми и я устала натыкаться на собачье-кошачьи»
- какие угрозы?.это реальность.для вас грустная. вы же там добро не помните.придетс .напомнить.»
- на будуще,не говорите ни чего знакомым советуйтесь с вашим гинекологом по этому поводу.»
- очень мало кто так закрывает. а учитывая цены сейчас - точно за 5-7 лет нереально для большинства»
- не знаю, я себя сама иногда ловлю на таком»
- в моем видени любовь - это про обоюдное созидание и принятие.влюбле - грезы о выдуманом образе,»
- это вобще не ответ. и ниче не понятно с этого сказаного. надо б посидеть , поговорить, разобраться»
- вызывает отвращение не тем что мартышка а самим подтекстом и качеством исполнения»
- раставайтесь, вы его роста стесняетесь»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- в моем окружени только я с лишним весом, все остальные с хорошими фигурами»
- ну у мен она в течени дня тоже кровила. обрабатывала и все. на след день норм было.»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- заметила, что больно там, где волоски жесткие. я как-то перестаралась раньше с бритвой и теперь»
- я кстати видела тренершу в тц ходила поесть, в таких трениках. попец у не рыхлый был для тренерши»
- покупайте теперь совместную - одну на двоих»
- ну а что должен сказать мужчина по факту незнакомой девушке? что он будет е задаривать брильянтами»
- неоднократно сталкивалась с такими ситуациями. но у меня не было прям одной какой-то лучшей»
- не, я прям против, не хочу, русалочка мулатка, мачеха принца, не не не, не хочу . может когда»
- какашки чинарики, стекляный и пластиковый мусор и»
- может подождать какого-нибудь корпоратива где он напьется?»
- мужик сам не знает, чего он хочет или байки расказывает. то ничего никому не должен, то семью»
- я не считаю - сны интересные бывает снятся, как кино»
- как меня бесят такие люди. я бы его вычеркнула из списка друзей, ибо с такими ограничеными»
- да,например вчера,идём гуляем семьёй,и наблюдаем как сидит на стуле перед кафе мамаша и просит»
- пусть меня обозвут ханжой, но это уже унижение для девушки вот так себя вести как течная кошка»
- я бы решила, что в тот момент выглядела сурово.»
- да мои тоже, но тут все средства хороши когда остальное не работает, то включаю деда мороза»
- вы знакомитесь с нищими -поэтому и такое отношение.»
- жесть, как люди могут настолько себя ненавидеть. я даже маленькое пятнышко рядом с родинкой»
- я уже вряд ли. хотя у мужа мать в 70 уехала жить в другой город, где ни 1 родственика!»
- забыла спросить, свекровь тут каким боком вобще? наша вот живет своей жизнью и к нам никак»
- подерживаю.и я так же.максимум на улицу с детьми выбираюсь, мне и этого достаточно с головой»
- ничего приятного в какахахводила какать под окно»
- кстати, отличная идея насчёт продуктов, спасибо, так и сделаю»
- ну как это переспали без ухаживаний,встр и бегом в койку в этот же день?как собаки что ли»
- короче, я не прогадала видимо все руки мне на талию лезли, то чуть ниже. так слегонца, как»
- смотря какая девушка ,если какая то шамотра неблагополучная ,то да»
- может быть ваучер куда то ? все что надо родители купят, подарите ребенку эмоци»
- дофига, 46. через пару недель 47 стукнет»
- респект девушке шефа! значит,она действительно,в шикарно и ,как минимум,моложе лет на 10 свои»
- обычная ,мимо пройдешь и не заметишь»
- идиот какой, а ему сколько?быдлоти»
- это скоре всего уже на стади прелюди. а в разговоре, да ещё в общественом месте тема об этом,»
- такие штаны из холодца конкретного не сделает идеально .»
- не хожу в цирк,т.к. категорически против того что там выступают животные.»
- да лишь бы внутри было хорошо, планировка удобная, цены адекватные и метро чтобы тоже близко.»
- не вмешиваться в воспитание. бесят такие. у меня мать тоже постояно давала то сладкое, то»
- мама есть, а так красноярский край»
- ой, много. семейка адамс, аладин, король лев, круэла кино, попала, не мульт, но ремейк.дополнен»
- это тот женатик который сбежал ?»
- в гугле забанили?так еще яндекс есть.пробуйте должно получиться»
- а мы дедом морозом пугаем. ну как пугаем - говорим, что дед мороз смотрит, как детки себя»
- свадьба в оаэ? в инди или турци? где еще золото всем дарят? тут вам никто не подскажет, как»
- пузырьки - это и есть зоны поражения. потом они в корочки, редко сами проходят»
- инквизировать лично такую организацию сразу»
- хорошая. лаконичная и удобная кожаная сумка. я бы носила, благо есть с чем и куда.»
- нет, капы не используются в сложных случаях. при мезиальном только брекеты и возможно операция»
- я вчера весь день почти спала. мне племяш говорит: ты чо весь день спишь? я говорю: так надо»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- мои итоги»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес»
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- цыпленок карри с грибами»
- перец фаршированный кабачками. подавать со сметаной.»
- рубленые котлеты из курицы и грибов»
- блины с яблоками»
- требургер»
- шоколадный рулет “проще простого“»
- омлет по-английски»
- филе куриное в ананасовом соке»
- нежный шоколадно-банановый десерт с ягодами»
- свинина с ананасами»
- быстрый компот из винограда, апельсина и зеленого чая»
- индейка с кольраби и брюссельской капустой»
- хрен»
- молочный коктейль “вкус детства“»
- салат бисер с консервами рыбными, сулугуни и пшеном»
- картофельные язычки»
- рубленные копченые котлеты из индейки»
- котлеты из свинины»
- салат “солнечный круг“»
- диетические блинчики»
- гаспачо»
- салат стройности я самая обаятельная и очаровательная из свеклы, апельсина и ябл»
- салат из дайкона»
- пирог слоеный обеденный»
- синенький салат»
- закуска из свеклы для гурманов»
- куриный шницель и запеченная картошка»
- пирог банановый нежный со сметанным кремом»
- грибной пирог»
- “шоколадное лакомство“»
- салат “сельдь под покрывалом“»
- рыба “по-гречески“»
- салат“ланмор“»
- куриное кольцо с яйцами»
- салат острота чувств из яблок, брынзы, морковки и сметаны»
- драники с сыром и ветчиной»
- кабачки с картофелем в соусе из сметаны»
- закуска в чашке из авокадо»
- карамель из молока и сливочного масла. варить нужно при постоянном помешивании!»
- блины, фаршированные овощами»
- фаршированная курица в углях»
- свинина фламбе с винным соусом»
- рагу с картофелем и консервированной фасолью»
- творожная пасха “святое воскресенье“»
- ватрушка с творогом и смородиной»
- кисель из яблок, вишневого и абрикосового варенья»
- салат с грейпфрутом и мягким сыром»
- диет-котлеты из сельдерея»
- овощное рагу»
- чай “изумруд“»
- яблочный пирог "татен"»
- форель под зеленым соусом»
- прошутто или хамон в домашних условиях»
- фасоль с курочкой в горшочке»
- тарталетки с орехами из баклажанов»
- твой любимый может рассчитывать на твою поддержку или не очень переживаешь, когда»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
- ты очень мудрый человек или остро реагируешь на все происходящее?»
- вы предпочитаете работать в одиночку или очень коммуникабельны?»
- ты привыкла решать все сама или нуждаешься в поддержке мужчины?»
- ты плывешь по течению или любишь поучать других?»
- ты быстро снизишь вес или никогда не похудеешь?»
- ты ценишь свое время или не любишь торопиться?»
- ты целеустремленный человек? всегда стремишься к новизне?»
- ты не готова к браку или можешь взять ответственность за тех, кто рядом?»
- ты - идеальный сотрудник? не отвлекаешься на личные дела?»
- ты ярко проводишь свободное время или не всегда удается забыть о делах на работе?»
- ты придерживаешься правильного питания или тебе все равно, что ешь?»
- ты не любишь шумные компании или любишь веселить всех, кто рядом с тобой?»
- ты редко довольна результатами своих поступков или интуиция подсказывает, как правильно»
- тебя нельзя назвать искренней или просто идеальна?»
- ты успешно справишься со всеми сезонными изменениями или есть большая вероятность»
- у тебя вообще не развита интуиция? опираешься мнение окружающих?»
- ты плохой оратор или убедишь любого в чем-угодно?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- ты боишься одиночества или замыкаешься в себе?»
- у тебя сильный характер или не в состоянии справляться со своими проблемами?»
- ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?»
- ты ответственный человек или боишься взваливать на себя обязательства?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- ты – настоящая сердцеедка или в твоей жизни нет места кокетства?»
- страхи и огорчения постоянно выбивают тебя из колеи или ты трезво мыслишь?»
- вы образец идеальной любви? принимаете объект обожания целиком?»
- ты не знаешь, что такое отдых, или ставишь в приоритет свои личные потребности?»
|
vip клубы | онлайн +180 |
|
|