Вот и я решила написать, может кому-нибудь поможет моя история. Я никогда особо полной не была, но и худышкой тоже - 72 кг при 165 см. Но прошлой весной вследствие некоторых проблем пополнела, хотя, как ни странно, совсем этого не заметила, даже мой любимый ничего не говорил (теперь, думаю, зря)! Как-то летом я была в гостях и, увидев весы, решила взвеситься - я обалдела - 72 кг! Я была в шоке - это слабо сказано, тем не менее, не смогла начать худеть до сентября. Скажу сразу: за первый этап похудения, который длился 1,5 месяца я похудела на 6 кг - для меня это значительный результат. Основные принципы были такие: - я совсем не ела макароны, картошку, хлеб, сладости, копчености, жаренное; - ела в основном овощи, нежирное молочное, нежирное мясо (готовую ветчину или вареное мясо), фрукты; - вечером не ела ВООБЩЕ; - снизила количество пищи - желудок сжался и особо не хотелось. Вот такие простые правила, но мне они реально помогли. Спортом не занималась, так как ленивая. Потом я сделала перерыв до марта - придерживаясь таких же правил похудела еще до 59 кг. Как ни удивительно, но мне все еще кажется, что у меня живот и бока выпирают, когда надеваю обтягивающие джинсы - может надо спортом заниматься? Мое фото до: после:
автор: Тётя Таня 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Спорт не когда не был помехой похудения, наоборот подтяните части тела. и будет вообще супер.
-
-
-
-
Таня, привет, увидела твою историю и возникло два вопроса. У тебя кожа не обвисала в процессе похудения? Ешь ли сейчас ты мучное и жареное или от них ты отказалась на всегда? Заранее спасибо! Ты молодец! С наступающим праздником Пасхи!
-
молодец!!!!!!!!! отлично выглядишь!!!
-
-
-
Вот это сила воли!!!!!
-
Молодец!!!!Но я без сладкого никак (видимо утешение такое), пыталась перейти на сухофрукты и цукаты- не то (хотя креплюсь уже месяц)
-
круто,а я не могу вечером не кушать, вот и борюсь то с собой, то с весом
- что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато?»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её недалекость?»
- вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или покупаете то, что нравится?»
- как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди?»
- почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам больше интима надо?»
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?»
- меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, глупо, по-детски»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила шоколадки, чтобы задеть его. это конец?»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- красивый цвет глаз на ваш взгляд? вам нравится такой?»
- скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама ребенку так»
- есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может подруги такие есть?»
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках.»
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна вернуться»
- замахалась на птицефабрике и ушла на 5 минут раньше всех, тупо не вернулась в цех. что за это будет? начальник злой.»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, а он не пользуется!»
- нравится или нет? носили бы?»
- любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите?»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- какие фото удачные? что запостить в сториз или ленту?»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. вы бы пошли?»
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и прежде!»
- на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть»
- со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не пишет.»
- вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому?»
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво лежала в ванной?»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- добавить в чс? показался адекватным парнем, но сегодня написал пойду ли я замуж! я, конечно, посмеялась!»
- как думаете, мужчины каких профессий наиболее эмоциональные? интересует личный опыт.»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- я люблю его! я хочу его! он не самый красивый, с кучей недостатков, даже подлый. он - мой мир!»
- заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременным родами и что будут проблемы у ребёнка!»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- ужасно скучаю. советы заняться другим не помогают, все равно думаю и тоскую. он обижается или мстит за что-то.»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива действительно»
- удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция сегодня ей смело можно»
- привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра на работу»
- доброе утро и отличного настроения»
- привет всем! сегодня вроде снова не должно быть много дел на работе, вчера сделала»
- как только погода наладиться, надо будет установить тепличку, чтобы туда уже высаживать»
- беговую дорожку штурмовать буду вечером, сейчас пока что дела домашние и не настроена»
- завтра по плану тренировки нет, но я чувствую, что мне очень надо идти, так как»
- привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью, что еще поспать»
- вот и понедельник масленица позади,вчера муж учидил я ещё утром не хотела печь блины,»
- всем привет! все выходные проболела. вот такой никакой праздник. кашель - до выворота»
- хотелось вчера сладкого типа тортика, сегодня уже желание это прошло к счастью.»
- простые практики для прекрасной жизнив первые минуты, как только вы проснулись,»
- всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю я, мороки»
- пришел тому его манеж. конечно, когда я его заказывала, то были у меня сомнения,»
- наша погода на месяц вперёд. вроде как с понедельника начнёт немного теплеть. межсезонье»
- как-то я неудачно заболела в этот раз. началось как обычная простуда, а в итоге-воспаление»
- привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается, почки выпустила»
- всех поздравляю с пятницей и с наступающими выходными! желаю хорошо провести суботу»
- привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался. потом»
- 17-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. может и хорошо, что вес»
- заигрыш входит в так называемую узкую масленицу, когда дозволяется не только праздновать,»
- 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные больше»
- вчера получилось пройти почти 90 тысяч шагов.это потому что я выходила за когтеточкой»
- на тренировку сходила после работы, отзанималась, теперь пойду в четверг, и на этой»
- всем доброе утро! с началом новой недели! а я в отпуске и поэтому сегодня позволила»
- надо идти жарить пирожки, чтобы старшая перед репетицией поела, может, и с собой»
- так страно утром никуда не идти, не очень люблю когда нечем заняться, уже заране»
- 18-й день интервального кето питания.сегодня почему-то привес у меня 40 грам. но»
- собираемся в садик, наконец-то, всего-то полтора месяца прошло. заплела мелкой три»
- всем доброе утро! прям не хотелось сегодня мне по будильнику вставать, но надо собираться»
- добрый вечер, девочки, наконец-то я уже дома, отработала семь дней, и довольная,»
- привет всем вчера походила хорошо, но могла бы и побольше, конечно, не удалось.»
- вчера прошла примерно 60 шагов. сегодня примерно будет так-же или немного больше.всем»
- мой сон:оценка сна:82время общего сна: 05:31глубокий сон: 01:07лёгкий сон: 04:54вобще»
- всем доброго вечера! сегодня что-то мне вобще не до сайта и весь день в какой-то»
- кроме возможной пересдачи не вижу никаких последствий. здоровье важне оценок»
- идите к флебологу пока это сеточка, тем боле что проявления уже есть в виде отеков, усталости»
- позвольте людям выглядеть так, как они хотят»
- он и так там уже : как его в конце подорвало конечно , все овно вылезло . оказывается он меня»
- желаю выздороветь как можно скоре! нам хоть повезло, что мы живём не в то время, когда обо»
- есть профи серуны. или подсиживатели. они видимо и качают эту часть умением подсиживать .ведь»
- если это какой то чел, с которым знакома то едва и просто секс. нетесли парень с которым отношения»
- даже больше скажу, у меня родственица привела жить к себе парня в свою квартиру, он отожрался»
- а немного это для ребёнка, смузи, яичница, бутерброд?»
- как же он не стал говорить, если сказал? это ваше первое свидание было?»
- спросить прямо что он думает хотя правды не узнать»
- так он постепено стал большим пока вы ужинали?»
- а вот мой обычный обед. у меня много фоток было, поудаляла как то. я очень интересуюсь готовкой,»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- ещё задавал мне попутные вопросы , на один из которых я не хотела отвечать . и он начал писать»
- не жила я так чтоб были продолжения. но даже если б пересмотреть мои взгляды и я б это применяла»
- просто в помнила как у тетки тоже часто тусилана выходных на ночь оставалась. хотела на не»
- стрижка. для чёлки-шторки длиновато.»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- точно он мог стоять перед зеркалом и это повлияло»
- амбициозных, готовых развиваться, делать карьеру, больше зарабатывать, таких видно сразу.»
- в детстве одну содрала случайно. не поняла сначала, на месте ямочка без родинки теперь. а»
- это как раз и есть обиженая дочь»
- метро строят сейчас там, 10 минут пешком. да и вобще район зеленый, закрытый двор. в общем»
- расчитывал на секс, не дали, расердился.»
- украдкой следите за его взглядом. чем чаще его взгляд будет падать на ваши интимные и сексуальные»
- так и не поняла, было это первое свидание или двадцать первое. но судя по всему мужик это»
- а, точно, я вспомнила , что вы писали что он стонал»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- на будуще,не говорите ни чего знакомым советуйтесь с вашим гинекологом по этому поводу.»
- надо сдать и точка.я как человек ленивый всегда старалась сдавать с первого раза, потому что»
- да я присела в этот момент при встрече обязательно выясню, как все прошло»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- фильтровать, что вам говорят, и не принимать все за чистую монету.»
- ну так это не любовь, попадется богаче, мужик сбежит так же,как и женщина к боле богатому.»
- значит, у него просто не хватает денег на всё это. тут его понять можно. у вас и так доход»
- основной страх это заболеть. так что несколько месяцев не сможешь работать. да даже и если»
- не вижу проблемы, я же не бомжа к себе веду»
- я ещё на лечени гормональном. тамоксифен, в июле будет 2 года как пью его. его от 5 до 10»
- ну так деньги и карьера возобновляемый ресурс, а время и молодость потраченые на страдания»
- он сделал еще большую гадость, так что по вашей логике я уже давно должна бы была сжечь его»
- в моей квартире три ,а живем сейчас в двушке ,будем расширяться»
- равноцено: ему тоже сумку, спортивную, на тренировки ходить.»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- при услови, что и я бы уде побывала бы в его квартире или доме, и неважно, жилье его или съёмное»
- в недвижимости все заработки это комисия. пока получите документы, пока вольетесь в работу,»
- не в первый но без конфетного периода»
- то что вы описали, это не нелюбовь к себе. вобще, неужели кому-то есть дело до чужих морщин»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- она не обязана перед вами плясать и улыбаться.»
- ну был тригер на этой части , однозначно думаю .плюс после момента , когда я отказалась отвечать»
- конечно, когда уже отношения серьёзные. чё за бред:каждого, кто в моей жизни или даже постели»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- свадьба в оаэ? в инди или турци? где еще золото всем дарят? тут вам никто не подскажет, как»
- вобще-то у взрослого мужика, даже женатого, может быть своя жизнь в пределах разумного. и»
- можно за деньги снять, раз так шишка дымиться»
- я жила с родителями пока шла стройка, т.е. 2 года.а по поводу квариры. я интересовалась, спрашивали»
- без продолжения теперь оставаться ?»
- ага,очень надо молодым девкам мужика кормить и приютить за сексесли немолодые девки,ещё может»
- ну бл надо проделать курс, а потом подерживать . это ж сосуды.»
- а почему мужики не признаются, что они женаты? аналогично. любителей приключений на пятую»
- это только для фотобычно я не взвешиваю, уже давно на глаз знаю сколько грам»
- ничего не поможет. платья, юбки не помогут, бесполезно. насильно мил не будешь.»
- нет, в обозримом будущем не планируем возвращаться.»
- мне нравятся такие и идут они девушкам только с идеальной фигурой , очень все эстетично смотрится»
- все зависит от ракурса идеальную ж0пу можно создать за минуту, если там дама не за центнер»
- ищите себе ровню, не стоит его усыновлять так сказать»
- ну пусть не женится, какие проблемы.»
- выигрывают, но есть и другая сторона, когда после ухода как после пожара»
- инициатива неплохая, почему нет?»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- ору недвижкой она обрастет через пару лет»
- ну а что тут расуждать. мне он чужой.раз чужой - не надо было посвящаться его в подробности»
- вы серьезно? в вашем понимани , мужчина - это что?»
- хорошая. лаконичная и удобная кожаная сумка. я бы носила, благо есть с чем и куда.»
- мы брали на будуще реьенку стройку 2026 года, 50кв за 12.5млн. у нас 4.7.»
- господи ,о какой карьере и деньгах вы говорите ,если у вас в 3 даже нет пары сотен на перезд»
- ну автор молчит, я честно говоря, не поняла ничего из е коментариев. кто где живёт, сколько»
- я просто считаю , что точно не он , который не белый и пушистый может в таком ключе говорить»
- краса.в холодильнике есть и влага и тепло.плюс полно теплых щелей. короче, не хотите жить»
- так долго мой хорошо себя вести не потянет.»
- ну если вы и вправду поплохели, то может стоит взяться за себя? если вы хорошо выглядите,»
- я вобще договариваюсь год работать а потом в отпуск на месяц, чтоб полететь домой к родным»
- так вы же сама жили с родителями пока ипотеку выплачивали?вря ли вы всем такие тонкости расказывали»
- во всех соцсетях у меня имя и фамилия. и если их вести в любой поисковик, нахожусь только»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- ну если даже и есть например ,но не олигарх .напрмер его доход 90,е40тыс ,откуда брать 145»
- ответила бы, что не обязана улыбаться.»
- в своё время вобще санитаркой пошла, когда нужно было.»
- не могу ничего сказать про мужиков.»
- ой, ещё из-за мужика бывшего переживать. я бы удалила и заблочила, и всё. зачем пляски с бубном»
- да ,тут надо индивидуально смотреть»
- я ж не про лолиту создала, а про защиту лужина. шуров про яё упомянул и еще про жизнь 12 цезарей.»
- ну так презервативы не отменяли так они же прямо ротом лезут»
- у нас на комбинате и по 120 тыс получают литейщики стали, только лёгкие и глаза себе сожёшь,»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- салат-микс с дыней, инжиром и ягодами»
- фаршированный перец в мультиварке»
- ежики от высокой кухни»
- хлебная запеканка с черной смородиной»
- салат диетический шире круг с помидором, сельдереем и рисом»
- картофель а-ля “сковородка“»
- круассаны с ветчиной»
- ягодный чай»
- кулич на сливках “цукатный“»
- судак под майонезом с желе»
- салат с апельсином, капустой и лаймом»
- сальса из кукурузы и перца»
- низкокаллорийный десерт!»
- салат “легкий“»
- аджика привет из дагестана»
- баклажановый паштет»
- борщ холодный мясной»
- жаркое со свининой»
- нежнейшая творожная запеканка с бананом без муки»
- салат “шарлотта“»
- отбивные под соусом»
- густой клубничный джем. заготовка на зиму»
- салат овощной хрустящий из помидоров, огурца и крабовых палочек»
- открытый овощной пирог из тонкого теста»
- пирог с картофелем и брынзой»
- салат балканский с рыбой, маринованными огурцами и капустой»
- торт из ничего!»
- салат а-ля оливье»
- овощной суп с фрикадельками»
- хризантема из пекинской капусты»
- бризоль из филе индейки»
- медово-кукурузный пирог»
- клубничный коктейль с кардамоном»
- колбаса куриная домашняя быстрого приготовления»
- манник с яблоками»
- рулеты из лаваша»
- жареные кабачки с чесноком»
- кимчи из молодой капусты и редьки»
- домашний мягкий шоколад “пятью пять“»
- спагетти с креветками»
- пирог из лаваша с курицей»
- пампушки с чесноком»
- кабачковая икра»
- печенье кокосовое со вкусом капуччино. отлично подойдет для чаепития!»
- якутские ушки»
- фруктово-мясной салат “африка“»
- творожный торт с вишней»
- фитнес-борщ овощной»
- закуска лебеди из креветок, помидоров и сыра»
- баклажаны в томатном соусе»
- коктейль “космополитен“»
- пудинг “молотофф“»
- десерт “ананасовое чудо“»
- салат-коктейль с курицей, фруктами и овощами»
- салат харби»
- вы самоуверенный человек или готовы признавать свои маленькие изъяны?»
- ты отличный собеседник или не умеешь слушать других людей?»
- ты исполнительный работник или все можешь провалить?»
- ты очень активна или стоит больше заниматься физическими упражнениями?»
- ваши отношения носят здоровый характер или ты зависишь от партнера?»
- ты махнула на себя рукой или очень себя любишь?»
- твоя работа позволяет тебе проводить время с родными? не нужно ее менять?»
- ты очень ревнивая особа или вообще не страдаешь этим “недугом“?»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- у тебя женственный силуэт или фигура настоящей спортсменки?»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
- ты часто идешь на поводу у своей лени или у тебя всегда куча дел?»
- ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?»
- твое здоровье под угрозой или придерживаешься правильного образа жизни?»
- ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?»
- ты счастлива в браке или назревает крупный конфликт?»
- ты неспособна на измену или можешь пойти на такой шаг?»
- редко улыбаешься людям или ты - само обаяние?»
- ты - душа компании или не любишь привлекать к себе внимание?»
- ты поддерживаешь хорошие отношения с мамой мужа? прекрасно владеешь ситуацией?»
- ты ведешь слишком бурную жизнь или ты редко развлекаешься?»
- ты видишь любого насквозь или вообще не разбираешься в людях?»
- ты следишь за состоянием своей кожи или она находится в неудовлетворительном состоянии?»
- ты работаешь в осином гнезде или в твоем коллективе ложь и зависть – редкие явления?»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- на тебя влияет все вокруг или ты способна на безрассудства и конфликты?»
- ты очень довольна собой или относишься к себе самокритично?»
- с тобой нелегко поладить или стараешься всем угодить?»
- у вас идеальная семья или все идет к разводу?»
- тебе необходим отдых или умеешь правильно отдыхать?»
|
vip клубы | онлайн +750 |
|
|