Я ВОВРЕМЯ ПОНЯЛА - ЭТО НУЖНО ТОЛЬКО МНЕ! ПОХУДЕЛА НА 10 КГ! ОБРЕЛА УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ - БЛАГОДАРНА GALYA.RU ЗА ПОДДЕРЖКУ! МОЕ ФОТО!
Три года я весила стабильно - 70 кг, совершала многочисленные попытки привести себя к весу, в котором чувствовала себя увереннее всего - к 60 кг, но все они терпели неудачи... Когда в январе 2010 года я увидела на весах цифру 76 и обнаружила, что 48 размер мне мал, поняла, что дальше так продолжаться не может. Я записалась в фитнес центр и уже стабильно, с 25 января 4 раза в неделю занимаюсь по полтора часа. Из еды я исключила шоколад, мучные продукты ( кроме черного хлеба, который употребляю ограниченно), перестала употреблять алкогольные напитки, кетчуп, майонез, сахаросодержащие продукты, кроме меда и фиников. Кушала в течении 3-х месяцев - 1500 ккал в день. Ела мясо, сыр, крупы, рыбу, супы, фрукты и овощи. Я не ходила голодной и не срывалась от недостаточного потребления калорий. Единственное - мне часто хотелось шоколада, поэтому по воскресеньям я могла позволить себе 30 грамм. Да, я срывалась, я ела все подряд по 3,4,5 дней, но затем все восстанавливала! Я благодарна этому сайту и людям этого сайта, которые меня поддерживали! Верьте в себя, помните - это надо только вам! Мое фото до - 76 кг после - 66 кг
автор: Anonymous 5.0 |
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- разбила зеркало. что делать?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить печень»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- воскресенье прикольное и вечер , и ночьколбаска и куриное копченое»
- уже вечер. надо бежать к племянику, кормить кота. вся семья уехала. остались я и»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- по шагам вчера у меня получилось почти что 20 тысяч, активность была большая, и»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч, эти»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- надо менять рацион»
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи. даже не»
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- мой сон:оценка сна: 9время общего сна: 07:39глубокий сон: 02:34лёгкий сон: 05:05»
- сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики, а мне»
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть, раз нарушишь»
- устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что тренировку»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- для начала надо прояснить, что обозначает то, или иное понятие.к примеру, свободные отношения»
- нет ,нет ,на самом деле считаю уже стыдно их носить»
- да, моя юность была в то время, когда сайты знакомств были не такими популярными»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- прям чувствуется хороший мастер, хватается за все подряд, за кератин , за окрашивание, за»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- точно. отписку сделают, что провели раследование, но,к сожалению, выявить преступника не удалось»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- а от ровесниц заботы и ласки нет? градус отношений зависит от людей, а не от их возраста.»
- ночью начальства нет обычно в таких графиках чередуются дневные и ночные смены»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- тем не мене пока из нас двух лузер в личном вы ,а не я как думаете почему ?»
- если мне это в кайф будет то да.»
- а тут вранья и нет , но ты можешь что угодно там думать»
- я про ваш невроз и говорю. ноги ваши бегут туда, а ваша голова. нуждается в психолоботами.»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- я вам уже писала выше - не понимаете - не отвечайте. вы толстая и по-моему так самоценку повышаете.»
- платья мне нравятся ,но возраст .»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- неудачница тут только ты, ноешь еще»
- такой полупрозрачный черный верх я ношу с длиным черным базовым топом на тонких бретелях под»
- у меня электрическая, но я не жалела никогда пасту, выдавливаю от души так сказать.»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- я долго решала нужны ли крылышки или строгая класика»
- все нормально , без проблем все находится но если вам нравятся анекдоты , то это хорошо !»
- ох, в ливень хоть можно сапоги резиновые натянуть, куртку и штаны непромокаемые как для походов-»
- закрывает какие-то ваши потребности, вот и хотите общаться, но чем больше активность женщина»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- зачем вам парень, который на первом свидани пожалел 50 рублей на кинотеатр. и да он просто»
- да. обойтись малыми жертвами и забыть»
- плохой график. после таких ночных, даже если вы будете всю ночь просто сидеть и смотреть в»
- ещё много лет назад находила седой волос - ничего дальше не пошло. ну, у кого-то, может, новые»
- мне тоже страшно это говорить»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- многие женщины, которые отдаляют климакс препаратами, потом сталкиваются с серьёзными последствиями.»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- а есть фамилия волк, по телику е часто показывают.»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- носить вы их конечно можете, если с мужем пойдете, только ему это не понравится. такие платья»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- горошину у автора ране был ник сосичегототам, он постояно спрашивал как вы моетесь? каким»
- да уж. как-то помыться захотелось после прочтения, противно.»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- такие платья были модными 15 лет назад»
- давайте начнем с вашего мнения.»
- не должна женщина никому ничего доказывать.но уметь заработать себе на трусы точно должна.»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- а ты мне кажешься чрезмерно вязкой и не оригинальной. даже вот с этими трусами. о, боже»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- лев тигранович кот было б прикольне»
- это будет не очень информативноваж конкретный случай»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- раньше я в сбербанке писала заявленияпотом стало можно делать это электроно иногда вносила»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- зачем мне тебя видеть. мне это неинтересно вобще. , твоя речь говорит о тебе все, что нужно»
- уже давно вышел из моды. вобще не котируются. сравнение не равное»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- я только кредиткой иногда пользуюсь. беспроцентный период 3 месяца. но! у меня главное правило:»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- у, так мне намного больше, в 30 лет я такой проблемы вобще не знала»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- если вас на голодный желудок и от чая частенько выташнивает, то тут не в яйцах дело, чтобы»
- и я это читать не могу ,меня заблокировала видимо блин вот людям делать нечего вобще»
- так вы еще молодая, вам сколько?»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- автору важны отношения, или только переписка ?»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- только это моя знакомая и она делает на все волосы»
- да он не заморачивается, просто херачит скрипты»
- а моя в куклы вобще не играет как так - не знаю. ни одной куклы нет, была барби-русалка, валяется»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- нет, но средне специальное образование у меня есть.»
- жаль, что нельзя отредактировать»
- спасибо ,жалко раставаться с ними ,да !»
- я не училась, после 1 класа сразу в вуз пошла. но знаю тех, кто отучился. в нашем пту готовили»
- ну её то цель видимо залететь. твоя нет. вывод: не чпокайся с ней, завижи в узелок, а то станешь»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- нет, было бы скучно. работала бы только при отсутстви выбора.»
- бритнаские дипломы? в стране бритнаси?страно что вы вся такая крутейшая, сидите на нищебродских»
- когда устраивало работала. когда перестало - уволилась.»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- тут ещё криминальная и длина»
- о как прорвало теперь понятно, почему мужики не хотят содержать.»
- некоторые любят рвать мяч в клочья»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- ещё мне очень нравится новый баунти с манго»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!»
- салат из свежей капусты»
- кабачковая запеканка»
- блины с карамелизированными яблоками»
- свинина в соевом соусе»
- бутерброды с маслинами»
- завиванец овощной с творогом»
- легендарный карамельный соус “кахета“»
- рыбный пирог из слоеного теста с голландским сыром»
- курица со специями»
- салат “огуречный“»
- итальянская паста с лососем “аль сальмоне“»
- вальдорфский салат»
- куриное филе в хрустящей панировке»
- салат из белого куриного мяса с авокадо»
- торт “обманщик“ из селедки»
- лопада с апельсинами»
- мятный джулеп»
- печеночные котлеты с грибами»
- плов с грибами»
- салат из зеленых помидоров»
- компот из алычи»
- лимонное желе с взбитыми сливками»
- пирог слоеный с мясом. получается пышный и вкусный.»
- ставрида в горшочке»
- тортик “медовый“ для мультиварки»
- песочное печенье с чёрной смородиной»
- слоеные конвертики с фаршем»
- сдобный пирог с творогом и джемом»
- щи из свежей капусты. подачей на стол в тарелку положить сметану и зелень.»
- финский рыбный суп»
- брускетта с авокадо и яйцом»
- маффины из слоеного теста с курицей»
- варенье из груш»
- салат из кабачков»
- “юшка грибная“»
- салат астра с яблоками, капустой, сладким перцем»
- салат на зиму “3 по 200 плюс 500“»
- рыбный пирог»
- суп - гуляш»
- гусь, фаршированный ветчиной»
- грибной суп»
- яичный конверт на завтрак»
- треска, запеченная в сухарях»
- картофель по-охотничьи в духовке»
- творожные пирожки с яблоком»
- стручковая фасоль во фритюре»
- медальоны из свиной вырезки»
- отбивные “проще простого“»
- десерт из ананаса с безе»
- компот из апельсинов»
- свинина в рукаве без хлопот»
- постная медовая коврижка.»
- салат “тайский“»
- помидорчики с креветками»
- яблочный чизкейк с маком»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?»
- ты влюблена по уши или тебя любовь еще ни разу не посещала?»
- домашние тренировки для тебя или вряд ли будешь заниматься спортом?»
- отдаешь всю себя работе или не относишься к числу трудоголиков?»
- у тебя заниженная самооценка или ты вполне довольна своей жизнью?»
- ты любишь размышлять или действовать?»
- ты не любишь тратить деньги впустую или мечтаешь об экзотическом отдыхе?»
- ты остро реагируешь на обиды или тебя сложно вывести из равновесия?»
- ты скованная и замкнутая или легко знакомишься с мужчинами?»
- ты - паникер или тебя трудно вывести из равновесия?»
- в твоих отношениях с парнем преобладает дружба или привязалась к нему душой?»
- тебе не нужно менять способ питания или пора на диету?»
- ты – суперсплетница или тебе становится скучно от обсуждений?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- тебе сложно отказать в просьбе или не поддаешься на манипуляции?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- ты мечтаешь о покое или готова добиваться результатов?»
- ты очень довольна собой или относишься к себе самокритично?»
- вы не привыкли проигрывать? для вас просто не существует слова “нет“?»
- будущее для тебя - тайна, покрытая мраком, или уверенна, что ждет удача?»
- ты не воспринимаешь свои проблемы с лишним весом или здраво подходишь к этому вопросу?»
- ты очень скромная натура или душа компании?»
- ты - хороший друг или не умеешь дружить?»
- окружающие считают тебя скучной или интересной личностью?»
- ты не уделяешь внимания своей внешности или правильно подбираешь себе одежду?»
- ты транжира или экономная хозяйка?»
- ты веришь в лучшее или не получаешь удовольствия от жизни?»
- у тебя нет комплексов или они не дают тебе нормально жить?»
- легко расстаешься со своими вещами или тебе жалко расставаться даже с бесполезными»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|