конкурсы:
0
|
|
В детстве и юности я была худышкой, но как только я поступила в колледж и переехала в общежитие - лишний вес подкрался незаметно. С 55 кг я поправилась до 62 кг. Потом вышла замуж и совсем себя забросила, а ведь мне было всего 20 лет. Итог 66-67 кг. И вот беременность и после родов 82 кг. Первые два месяца вес сам уходил, как никак малыш свое берет. Через два месяца вес остановился. И я решила - разве так можно, стыдно с коляской гулять, попа торчит, живот висит, я про бедра вообще молчу. Первый мой шаг - не кушать после 6 вечера, на ужин - ничего жирного! Купила скакалку и хула-хуп - и занималась каждый день начиная с 5 минут и увеличивая нагрузку с каждой неделей. Скачала с интернета упражнения для пресса - 15 минут каждый день, обязательные разгрузки - как минимум 1 раза в неделю. Контроль калорий тоже важный момент - спасибо Гале! Каждый день я гуляла и гуляю с коляской минимум 7 км быстрым шагом, никогда не сижу на лавочках и не грызу семечки, как некоторые. Сестра и кума просто обалдели, узнав, на сколько я похудела и сразу же занялись собой! Я сбросила 17 кг за 8 месяцев - при этом я до сих пор кормлю грудью! Сейчас я вешу 65 кг, но моя цель 55 кг! Ничто меня не остановит худеть и выглядеть супер! Мое фото до: 
после: 
автор: Cheki  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
так держать молодец.
у
читать все дневники- возьмите с собой определенную одежду или обувь. как отвечаете на такое выражение?»
- очень странно, заблокировали со всех устройств! даже разные номера пробовала. ничего не предвещало - не было конфликтов»
- какой тип фигуры? грудь маленькая, бедра и плечи широкие. они первые полнеют.»
- муж меня не любит! живём как соседи, интим раз в 2 мес, не сказал за 13 лет что любит, даже пьяный. я же его очень»
- пара приехала на отдых, мужчина после ссоры меняет билет и собирается улетать! были у вас такие ситуации?»
- какой размер плода у вас был в 30 недель беременности? срок 30 недель и 2 дня, а ребёнок на 29 недель по таблицам»
- депрессии у меня нет, но уже плакать хочу от собственной тревожности, боюсь опозориться на людях. дрожат руки.»
- кто красит волосы в тёплый блонд? вы потом тонируете в салоне? или шампунь с оттенком тёплого блонда есть?»
- я мокрая до нитки, в одних трусах и лифчике, бегу по грязи, чтобы завершить гонку. в озеро - плюх! на улице плюс семь,»
- кто носил шарики? был эффект? сколько носили? здесь даже в аптеке продаётся! помню, в спецмагазах можно было выбирать»
- вам нравится ваш голос? стесняетесь отправлять голосовые сообщения парню, который нравится?»
- как вам эта актриса? глазища зелёные, колдовские! какие фильмы с её участием вы видели?»
- договорились встретиться, но сегодня он не написал. решила, что кинул меня и не пошла. вечером пишет, почему я не пришла»
- парень забыл про меня! прихожу, а они пьют вино на море и смеются! закатила истерику парню, прекратила эти их посиделки!»
- как вам такая фигура?»
- как вам фигура бейонсе? жду ваших ответов.»
- сейчас ребёнок мне кухню посчитает и я перезвоню! и смотрит на меня со злорадной улыбкой. в конце рабочего дня рыдаю.»
- такая привлекательная а сидишь без мужика, никому не нужная! до пенсии будешь сидеть? чувствую себя неполноценной»
- соседи, увидев меня на участке, обращаются на ты! как вы относитесь к тому, что посторонние люди так к вам обращаются?»
- чем оттираете белую подошву у кроссовок? как сохранить белизну?»
- я замужем, но общаюсь с мужчиной. нам весело, но почему-то ничего не происходит? его так смущает моё замужество?»
- вы пользуетесь домашним очистителем воздуха? каким? помогает?»
- в пакетах завелись чёрные длинные жучки! выкинуть все крупы, муку, макароны? жалко денег, потраченных на продукты.»
- договорились встретиться на определенный день, а потом человек пишет: до встречи! надо ли на это тоже сказать?»
- есть фото, где я симпатичная и даже красивая, а на некоторых - страшная! то ли ракурс, то ли свет падает так?»
- муж выставил меня гнилым человеком! не успела я умыться и в туалет даже сходить, а свекровь говорит: иди борщ готовь!»
- окончательно унизилась перед мужчиной. говорит, я была зациклена только на своей блефаропластике так обидно и больно»
- попросила человека сделать что-то для меня, он пообещал, а теперь игнорит! вас бы это раздражало?»
- хранится ли в вузе школьный аттестат: приложение, основная страница и оценки?»
- как сделать такую укладку?»
- твердил, какая я хорошая, добрая, а я не такая! показалась слишком скучной и он слился. мнение о себе уже не поменять?»
- если мужчина с сз позовет вас в парк погулять, оделись бы так или будете стесняться, что он подумает?»
- как-то были в кафе и она ругалась по телефону с мужем, а мне стало дурно и она меня не поддержала никак!»
- практикуете разгрузочные дни? что едите в них? помогли такие дни вам похудеть?»
- уже давно не 17, но очень нервничаю, когда идти знакомиться с мужчинами! однажды пролила еду парню на причинное место!»
- всё так же могу всю ночь прыгать под техно. здоровье тоже не пошатнулось. чувствуете ли вы разницу между 30 и 20 годами?»
- что сегодня делали? с утра испекла пирог, перемыла огромную гору посуды, навела порядок в холодильнике.»
- никакое настроение, никто и ничего не интересно, все раздражает и надоело! что это? раньше называли хандра.»
- случайно нашла у свекрови шкурку, но она не помнит, откуда она. похожа на кролика, но пятнистых кроликов я не видела.»
- подруга говорит, что моя ава создает грустное впечатление! не хотелось бы, чтобы недоброжелатели радовались!»
- одни пируют всю жизнь, а другие подбирают жалкие огрызки! я всегда была такая правильная, а в итоге, что от этого имею?»
- вышла на балкон, под деревом собака свернулась клубком и дрожит. кинула ей кусок курочки, не пошла есть. как помочь?»
- написали из магазина, который готов взять мои вещи для продажи. сказали им в какие дни могу прийти и они молчат. почему?»
- хочу уйти от парня, потому что не хочу с ним близости, брезгую им! с утра уже покидала косметику в коробок, но боюсь.»
- созвонились со знакомой, как раз в ее городе. договорились, что в субботу встретимся, но я еще не писала, что приехала.»
- комар укусил во внешнем уголке глаза. что можно нанести?»
- за неделю до менструации начались постоянные позывы по-большому. и они так и не ушли: бегаю по несколько раз в день.»
- читают ли ваши дети книги из списка для летнего чтения? вы сами в детстве читали?»
- моего парня обожают мои родители, для них он примерный и идеальный мужчина, но я никак не могу забыть прошлое!»
- вы бы обиделись на человека, который бросает трубку? стали бы выяснять отношения?»
- если честно, думала, что переход будет куда интересней, хотя может еще все впереди.позавчера»
- приготовила деруны с мясом, попробовала один, а рука так и тянется ко второму, нельзя,»
- пошла винегрет нарежу, поужинаю и гулять пойдём - погодка сегодня не просто радует,»
- доброе утро,мои дорогие!очень приятно, что сегодня выходной,но я встала в 5 часов»
- ребенок со вчерашнего егэ вышла растроеная. вариант попался сложный,не уверена в»
- рекомендуется:- вести переговоры.- обращаться за помощью.- проявлять силу воли,»
- с весами я оказалась в пролёте. это оказалось , что не батарейки уже старые, это»
- сон 0:17-3:27=3:10 68 балов вес 98,75 кг. вчера сделала 5957 шагов. завтрак 4:20»
- привет всем спала очень даже не плохо, на часов с 4 утра чутко, уже муж мешал ворочаясь,»
- неожидано дождь начался у нас, собиралась в магазин и тучи набежали, хорошо хоть»
- здравствуйте! сейчас с ольгой собрались идти манту ставить, а она что-то с утра»
- афирмаци на 31 мая: 1. я радуюсь тому, что каждый день моя жизнь наполнена смыслом.»
- доброго дня,2 завтрака жимолость с мёдом и ряженкой, кофе с молоком, цикорием, какао,»
- сегодня мне вечером 18-0 на родительское собрание к старшему, скоре всего подведут»
- не лучший очередной период в жизни. очень сильная апатия и страх. но с предыдущих»
- десять негритят ср, 1987 год.детектив.длитель 130 минут.: 7,9. в особняке на острове»
- спать легла поздно вчера, потому что днём вчера так хорошо поспала, а уже вечером,»
- добрый всем вечер!у меня третий рабочий день сегодня был, завершился благополучно!»
- сегодня уже намотала 13 тысяч шагов, отлично!активность хорошая!кстати, колено перестало»
- всем привет! а у меня очередной отвесик -350 грам.сегодня на работе у сотрудницы»
- чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. сияние облаков,»
- не очень хорошая ночка была, нос заложило наглухо. продолжаю лечиться. погодка налаживается,»
- прикиньте какой сегодня праздник? пойду обниму своего кота многие страны отмечают»
- сегодняшний день благоприятствует работе со своим родом. вы можете просто посидеть»
- сегодня на завтрак у меня яйцо варёное и мандаринка, на обед мандаринка, морковка,»
- кушаю сегодня мало, не потому что разгружаюсь, а само по себе так получается, сегодня»
- сегодня у меня заканчивается моя выходная неделю, надо будет сегодня не засиживаться»
- 50 грам привеса , ну отлично.правда вес все равно большойнадо как-то снизить мне»
- у меня уже несколько дней нет в весах напольных нормальных батарек. сегодня обязательно»
- погода чудесная, сегодня поеду в город на квартиру, надо мне перевезти от туда кое-какие»
- сегодня пятый день, как я отменила свои гормоны кок. никаких необычных симптомов»
- завтра устрою себе день на черешне, хочу такую разгрузку сделать. у мамы раня надо»
- завтра выходной, на улице какой то ужас опять творится, ветрище сильный последний»
- погода в находке.облачно. дождь ожидается примерно в 9:30.влажность: 83ветер:южныйюго-зап»
- всем доброе суботне утро! в выходные так хорошо просыпаться и даже, если рано встала»
- ну это вы так думаете, а вобще всегда платили и платят модели за это естествено много приходит»
- значит можете ещё раз что нибудь ляпнуть - вам можно.»
- в прошлом году же уже выставляли имено эти фото.»
- да, да. дворянская или дворовая. это у меня руская подвальная. там такая боярыня. сейчас ещё»
- это не я забеременела, а колега. замуж в августе действительно выходят две.»
- я б в вашей ситуаци не стала есть то, что нельзя. вылечитесь сначала и потом поешьте. вобще,»
- никогда не крашу губы. ме и самой это неудобно, а как с помадой целоваться вобще не представляю.»
- пусть живёт,так,как хочет.это её личное дело.»
- больно шерсти много, поэтому воздержусь»
- какое-то выходное, коктельное, с необычным кроем, которое еще понятно почему будет столько»
- употребляю мало. морскую крупную без антислеживателе»
- ну уж вам вобще не грех и сказать: , искрене желаю тебе не оказаться на моем месте,.»
- я на всех работах опасаюсь даже полчаса переработать-се ухожу минутка в минутку-даже за 2»
- не судьба мне с нормальными мужиками общаться»
- нет такого. есть условия и ваша реакция на них»
- не умете вы себя защищать, это плохо, даже ответить не смогли на хамство. растите внутрений»
- суп сайровый делается из сайры, хотя я е замерила на сардину несколько лет назад, отличий»
- если он не спросил вашего номера, то явно и вы ему не особо понравились. поэтому скажите подруге»
- вот в такой банке -мне попалась хорошая.»
- вы не поверите я сама психолог мне нравится психология, много работаю над собой.»
- ради заработка. может у не клининг после предыдущего будет в ускореном режиме из-за ранего»
- я бы обрадовалась косметике для детей точно, но у не вроде родители такие штучки не одобряют,»
- надо было ответить, фу, как грубо.»
- интересно, как это произошло? можете поделиться?»
- я пью рабепразол он еще сильне и пью его уже 2мес»
- у терапевта наверное все должно быть.»
- нет, посмотрите ниже я фотки кидала»
- обычно они бесплатно зазывают. я не понимаю вот этого бесплатно волосы идти красить, чтобы»
- ну можно ответить расплывчато, а можно конкретно мне есть чем заняться, дома не сижу к тому»
- глупость конечно! зверята это мило и душевно! а психологи? вы видели какие у них глупые продающие»
- это смотря на каких условиях вы там.»
- так они острые а вдруг рыба несвежая?»
- если бы мне он понравился как друг, то темы на разных форумах я бы не создавала.ну а подруге»
- тут всё индивидуально но в основном даный показатель зависит от внешних даных.»
- так с таким графиком нет никаких других вариантов. а другого графика не предвидится с 4 детьми»
- да, может быть. чаще всего все выбирают один типаж,ну а дале как повезет»
- когда не работала-никогд не было скучно и всегда находила себе много интересных и любимых»
- я думаю, что вашей подруге вобще стремне всех»
- можете, я за вас рада. счастья, здоровья. всех благ.»
- ну вот конкретно на даной девушке , с даным типом внешности, очень даже ничего смотрится.на»
- можно одновремено состояться в професи и кайфовать от того, чем вы занимаетесь, т.е от любимой»
- это, как по мне, довольно дорого для турецкого и безымяного дизайнера. но если вам так понравилось-п»
- так у вас же фантастика!так и пусть будет вдвшник в очках или космонавт»
- на любые вопросы, которые вам неприятны никак не нужно реагировать. но если вас что-то бесит,»
- в отелях бесплатно обычно хранят»
- только 1. мужу выдать хороший телефон и абонемент на курсы фотографи»
- 1 и 2 хорошие, как девчонка прям»
- зачем так дорого платить за обучение, если вы на 10 не уверены будете этим делом заниматься»
- ну, разрешаете, значит, так с собой общаться, очевидно же. наезжают - наезжайте в ответ, прямо»
- я как то никогда в интернет магазинах не покупаю,может действительно дешевле там конечно.»
- я ж говорю-е все устраивает.кто хочет-ищет возможности и лазейки,кто не хочет-ищет причиныбоится»
- у меня тоже детский голос. у нас в семье у всех женщин такой. помню из детства, когда звонил»
- я попробовала уже во взрослом возрасте - просто было лень суп варить, лапша со сладким молоком»
- не то что сэкономленые, но там - чай-кофе = приятные мелочи. я в один месяц за имплант отдала»
- а это зависит от того с кем эти отношения.»
- я вначале вобще на обрывках тетрадных рисовала. не сразу перешла на обычный лист а 4. сначала»
- я вам верю на самом деле, бывает такое , конечно»
- автор подбирает пилота для своей пилотки»
- а чем платье у автора хуже этих?»
- дополняю коментарий ниже. если бы о моем животном сказали такое просто так, хотя на самом»
- вахтер, сторож, охрана - все одно и то же, они блюдят порядок»
- ну да , это не такая большая дистанция, как кажется. всего 2 часа я бежала. 42 км я четыре»
- по-первых, вы е предали. она не знает, что вы в академе по беремености. вы подло поступили.»
- эт типа когда зубов не хватает? пошла гуглить в общем.»
- ну ревизор приходит, но ждет, когда мы посчитаем»
- с тем, что отец не был опорой и подержкой для семьи»
- такая же сетра у меня, но я почти ничего не солю. стоит для проформы, просто чтобы была»
- кот у вас замурчательный, красавчик. это она специально хотела вас побольне задеть и вывести»
- а ещё девушки, которые свою ровню в упор не видят, как раз эту самую ровню считают ниже себя»
- да начните вы просто с ним общаться, а там уже поймете, будет ли он вами заинтересован или»
- ну а вобще что должен был думать образованый мужик про девушку которая, влюбилась в мужика»
- знала, что породистые боле часто болеют и все»
- долгий 2 года, короткий месяца 3»
- в 208 году из-за кризиса остались оба без работы с мужем. были какие-то сбережения на первое»
- да,мать разнесло тебя нереально.сплош жир.что делать будешь? кг 75, может и больше.»
- жуть, никогда не понимала такого. ну нашёл ты одного человека не важно для отношений или секса,»
- так а если больше претендентов нет,то из кого тогда выбирать?»
- вопросы с подтекстом ты бездельница,нич не делаешь и тд - интересно откуда у людей такие вопросы»
- да только как он на это отреагирует?!»
- к счастью,сейчас уже нет такого возраста и очень многие женщины вобще не хотят выходить замуж.»
- кроме шашлычной с истекающим жиром мясом есть другие заведения. выберите нормальный ресторан,»
- знаю таких. в универе две девушки так и говорили, что вышли за питерских, потому что им не»
- да , работаю официально. в сети. просто в другой магазин от обстановки переведусь, но сказали»
- может, но они потом по паркам бегают в длиных плащах и детям показывают то, что им не надо»
- немного не повезло с нервной системой, ключевое слово немного. я не жалуюсь на самом деле,»
- до середины бедра - ношу. джинса плотная . я бы и короче носила, но ножки кверху толстые,»
- при чем тут вобще духи, кажется проблема в другом у автора»
- да, все так. волосы ей собирают обычно в школу. значит, книги дарить? а кроме большого яйца»
- нет. у меня есть деньги пойти и сделать то, чт надо имено мне. это для студенток всяких хорошо,»
- ничего не поменялось все так же на 70 кг»
- а при чем тут вы? это минус менеджеру по персоналу, непрофесиональн с е стороны»
- судя по всему, вы ему тоже если и понравились, то только как подруга. а то бы и номер ваш»
- она вас хотела задеть и так она назвала вас! вашей реакци она и ожидает. поэтому - никак не»
- один и тот же мужчина в разные периоды своей жизни может как встречаться без обязательств»
- с тем, что папа умер,когда мне было всего 25,не было подержки родствеников, я их вмех терпеть»
- когда познакомились, сразу сказала ему что он просто затычка, после долгих других отношений,»
- я так понимаю муж хотел время с вами провести, хотя бы в формате совместного забега. а вы»
- а вы бы имено так отреагировали ?»
- шакира, ферге, николь пара песен, аврил лавин и эванесенс но е тут нет»
- спасибо взаимно желаю счастья и удачи ао всем!»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- мои итоги»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- салат из черешни с яблоками»
- салат пикантный осенний с золотым пшеном. приправить мелко нарезанным перцем чил»
- куриный суп с кнедликами»
- блины-мешочки с лососем»
- салат “ленивые суши“»
- лимонное варенье с имбирём»
- быстрый завтрак для всей семьи»
- помидоры с хреном»
- печеночные отбивные»
- корзиночки со сливочным кремом и фруктами»
- рулеты из лаваша с рейганом»
- коктейль пороги»
- творожный торт с кофе и черносливом»
- салат овощная феерия из маслин, зеленого горошка и огурцов»
- салат из тыквы с хреном»
- салат из авокадо и горбуши»
- штрудели»
- свинина с яблоками, запеченная в фольге»
- салат из перца, сыра и ветчины»
- банановый кекс»
- коктейль “витаминный“»
- салат новогодняя елочка из маринованных грибов, огурцов и вареной курицы»
- салат «н»»
- торт черносмородиновый «счастливый случай»»
- оладьи дрожжевые»
- “куриная грудка под сметанно-чесночным соусом“»
- суп-пюре велюте»
- домашняя лапша с грибами»
- лосось с апельсиновым джемом»
- баклажаны в ореховом соусе»
- чесночные пампушки на сковороде»
- банановое суфле»
- салат под шубой»
- каша гречневая с яблоками»
- австралийский кофе»
- картофельный салат с укропом и луком»
- очень диетический гарнирчик»
- овощи по-итальянски»
- рыба с морковью»
- слойки апельсиново-маковые завитушки из слоеного теста»
- курица с картофелем и грибами в соусе»
- диетические котлеты из щуки»
- «паста»»
- курники с курицей и картофелем»
- лазанья»
- макароны по-мексикански»
- торт охлажденный из раскрошенного безе с хрустящей начинкой из лесного ореха»
- сало в мультиварке»
- цыплята с грецкими орехами и брусничным соусом»
- постное ризотто с пряностями»
- желе фруктовое в арбузных корочках с шоколадом»
- брандада из морского окуня с луковым соусом»
- бутербродный торт “полосатик“»
- баклажаны фаршированные»
- салат рыжик»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- вы настоящая сорвиголова? любите пощекотать себе нервы?»
- в вашем союзе ты — лицо подчинённое или последнее слово всегда за тобой?»
- ты постоянно крутишься перед зеркалом или фанатка активного отдыха?»
- тебе не нужны друзья или умеешь дружить?»
- ты незаурядная личность? окружающие считают тебя обаятельной?»
- ты никогда не считаешь себя виноватой или злишься только на себя?»
- ты находишься в унынии или твое состояние переросло в депрессию?»
- с твоим иммунитетом все в порядке или есть повод серьезно заняться своим здоровьем?»
- ты счастлива в браке?»
- ты самоуверенна или подвержена мнительности?»
- ты придерживаешься правильного питания или тебе все равно, что ешь?»
- ты воспринимаешь информацию через слух или прикосновения?»
- ты с легкостью устраиваешь сказочный новогодний праздник или не всегда рассчитываешь»
- ты умеешь выстраивать свои личностные границы или они под угрозой?»
- вы цените свою и чужую свободу или даже думать об этом не желаете?»
- ты ценишь себя или видишь только недостатки?»
- ты стараешься не выделяться или делаешь все, чтобы быть идеальной?»
- ты обладаешь чувственной фантазией? смело отдаешься своим желаниям?»
- тебе сложно отказать в просьбе или не поддаешься на манипуляции?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты легкомысленная или некоторые считают тебя скучным человеком?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или не умеешь убеждать других?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- тебе сложно противостоять внешней агрессии или окружающие не идут тебе наперекор?»
- ты ценишь свое время или не успеваешь закончить начатые дела вовремя?»
- у тебя много друзей или ты добра далеко не со всеми?»
- для своего мужчины вы источник вдохновения или критики?»
- ты ценишь себя или совершенно не любишь?»
- между вами еще нет любви или тебя любят?»
vip клубы
|
 онлайн +370 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Svetlanкa
+1
+7