Я ПРИДУМАЛА СВОЙ РАЦИОН - СТАЛА МИНИАТЮРНОЙ! КРАСИВАЯ ФИГУРА ДЛЯ МЕНЯ - ЭТО НЕ ПРОСТО ТАЛИЯ В САНТИМЕТРАХ! МОЕ ФОТО!
Диета не должна быть для вас чёрной полосой в Вашей жизни! Девчата, я прочитала множество разных диет, но так и не решилась ни на одной посидеть. Я выбрала для себя своё питание, благодаря которому я чувствую себя легко и здорово! Для начала я отказалась от майонеза, так как я от него была зависима! В принципе никогда не ела сладкого, сахар давно заменила медом. Что касается рациона. Утром пью зеленый чай с медом и соки. Иногда овсянку с мюсли запариваю на воде! Запомните, чем красивее ваш обед, тем он вкуснее и полезнее. Добавьте в ваше питание красок и получайте от этого наслаждение! Для обеда я использую большие красивые тарелки, как в ресторане, отдаю предпочтение тарелкам желтого цвета. Ешьте свежие салаты с мясом. Заправляю их оливковым маслом и винным уксусом (из белого вина). Что касается мяса: запекаю его с овощами (в рукаве). Чтобы мясо было сочным и вкусным, как шашлык, даже если это курочка, я его мариную в кефире с луком, соль не употребляю в мясо, оно и так получается очень вкусным! Супы я тоже ем: варю без зажарки, без картофеля. Картофель заменяю 2-мя ложками риса, кроме риса использую капусту, кучу зелени, лук, морковь и мясо! Когда суп уже в тарелке, я выжимаю лимон, получается очень вкусно! Можно приготовить суп-пюре без мяса: на 3 литра воды - 2 картошки, 1 лук, 1 морковь. Когда все хорошенько разварилось, делаем пюре, добавляем зелень! После шести: ем фрукты, йогурты, изюм, и пью кефир! Девчонки, рано или поздно ваш организм требует чего-то сладенького, я советую не отказываться, но всё в норму и после этого можно заняться спортом! Мое фото:
автор: inna-pj 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
-
ответ для: inna-pj
Супер, новое платьюшко шьете! не забудь про фотки, буде ждать -
ответ для: inna-pj
А нам приходится ходить к портнихе, даже чтобы подкоротить джинсы или штаны, можешь представить? вот недавно мне юбку нужно было ушить, так я из-за этого на другой конец города ездила к швее, да еще и ждала полчаса своей очереди, пока она других клиенток обслуживала, в общем, жесть. Я сама когда-то хотела научиться шить, но меня надолго не хватило, ничего не понимала в этих выкройках, путалась постоянно, короче, потом бросила - не про меня это. Итог этого обучения - недошитая юбка -
ответ для: inna-pj
Уххх! Супер, и всегда можно что-то сшить, что увидишь в журналах, и не надо идти к кому-то и платить -
так ты еще и танцовщица?
-
ответ для: inna-pj
Мама у тебя рукодельница! Костюмчик классный!
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы быть женщиной?»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком?»
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь!»
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты?»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?»
- посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают!»
- когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий!»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел до уровня первого.»
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?»
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, как сосульки?»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- считаете этих женщин эталонами красоты?»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?»
- весна это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна, весна, весна!»
- я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем надо. но мне»
- вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично насыщает.»
- спорт за сегодня четверг:1. беговая дорожка утро 40 минут - сделала2. зарядка 10»
- такие сны снились жуткие сегодня, что настроение с утра просто отвратительное было.»
- всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие снились. и»
- сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу съесть что-то»
- сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние дела.»
- доброе утречко и отличного настроения .»
- сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться что я на месте.»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей. умею в»
- 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего 10 пока»
- сон 23:32-4:38=5:03 81 бал 5:14вес 107,1 кг. вчера сделала 10420 шагов. на завтрак»
- нет настроения совсем»
- утром пробежка в лёгком темпе 30 минут 10 минут ходьбы 10 минут растяжка. душ вкусный»
- - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые йогурты.»
- завтра у меня разгрузон будет, потому что чувствую что отекла я, вчера в меня залетали»
- не затягивать переживания. дать себе конкретный срок и идти вперёд.-1 кг, очень»
- до 2 ночи в новостях была, с утра рано встала, из новосибирска уже звонят, знают,»
- запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до 12 тепла»
- вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще что-то»
- скоро обед, я пока что есть не сильно хочу, скоре всего победаю в часа три дня,»
- маме юбку. так теперь опасаюсь за кое-что.нужно сделать обязательно.»
- три вещи никогда не возвращаются обратно время, слово, возможность. поэтому: не»
- выпала из жизни гали.вернусь в апреле»
- боюсь снова сорваться, здесь столько соблазнов»
- сегодня уже всё буду доедать, что готовила на первые дни поста и вечером нужно будет»
- всем хорошего дня. сегодня у меня выходной. буду наверное дома уборку делать»
- не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней. и шарлотку»
- сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а всё остальное»
- вчера прошла примерно 50 шагов. надеюсь сегодня будет на 50 шагов всё-таки больше.всем»
- уже давно мой вес стоит на месте. надеюсь, что соблюдая план питания и тренировок,»
- всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете. а то что то»
- всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что явно не хватит»
- вот я говорю, лучше просто мыться. а вы пишите женщине надо боле 3х флаконов. зачем для чего?»
- у меня была мфя не путать с спкя с 17 лет. забеременела с первого цикла, после родов эта хрень»
- тогда, это уже тараканы в голове сказать ведь можно, что хотела бы на день рождения а игра»
- а тут точно имено про прикус спрашивают. а так, почему бы не сходить к ортодонту, он ответит»
- я тоже по парфюму колекционер мне нужен уже хороший шкаф, маленький не вмещает все»
- небольшой около 30 тысяч человек. 3 часа от москвы»
- я телек перевозила сдэк-экспрес, 250р всего, мы е потом еле разобрали. и тяжесть неимоверная»
- промолчали на первую пошлость,получи ещё одну.он не остановится,поэ в следующий раз скажите,чт»
- так я и отвечаю, но мягко и спокойно. криками никогда ничего не решишь. уже доказано опытом,»
- это разовое занятие. длительность примерно 2 часа. где-то 1 час 40 минут с тренером и минут»
- это вечный вопрос. фильм семьянин видели?»
- у мужа брат с семьёй, 2 детей. жена получает 27, муж шабашит где как. вот вам, пожалуйста,»
- когда женщина становится доступной и ведет себя как ш.а, мужчина быстро теряет к ней интерес.»
- при этом в средневековье женщины либо пахали либо были богатыми наследницами, так что брак»
- да нет. не было бы у неё доверия ко мне, не оказалась бы быстро в моей постели. девичья честь»
- 3 трубочки с белковым кремом и пол шоколадки»
- ка страшно быта шлюханом атлантида мне кажется привирает что то хочет чего то серьёзного ,даже»
- я забыла добавить, что в 40 лет уже сложне гонять на футболе с сыном, чем в 30»
- страные женщины.все отношения начинаются с вкусно готовит»
- вы правда не понимаете, про что я говорю или прикидываетесь? если зарплаты хорошие, то двоим»
- спасибо хоть за один адекватный ответ.то есть все черные могут быть?»
- а что так импонирует? образ жизни?»
- ну, к детям то другие рамки. в детском садике они еще учатся разговаривать, тут бы имя произнесли»
- женщины виноваты лишь в том, что соглашаются на секс в угоду мужчине, а не занимаются сексом»
- я с одним общаюсь, и он постояно под дурака косит. даже на нормальные собщения отвечает как»
- да,я тоже думала что в беременость буду питаться как раньше ,ага,как же»
- ну как же? я бы могла сделать это и не напрягая связки.»
- общение все равно не прекратилось.он звонил постояно»
- пью омез натощак, вентрамин 3 раза в день и обязательно диета нужна. еще помогает кушать понемногу»
- есть люди, которым всегда мало :по мне 120 на 4 очень хорошо, ну прожить точно можно.»
- я ела что хочу,ходиоа по 5-6 часов гуляла,плавала ,двигалась целыми днями,не потолстела .»
- могу на руском, могу на беларуском»
- это вкусняшка восточная. как крем. загуглите. еще называют нишолда у некоторых народов»
- так чо, в белизну окунуть и вперед»
- ну как-то покрывают. у меня жена у брата зарабатывает три копейки,ходит на работу чисто платье»
- вы забываете про ваших братьев по разуму ,они почти захватили планету .в общем бежать некуда»
- конечно, это же старые вещи. воруют поставки новых вещей. мы везли в обычном картоне и скотче»
- не надо, потом вич нам на сайт принесет, а мы тут в халатах сидим безащитные, я вот без трусов»
- там есть много вероятностей. но думаю доминантный будет чёрный ген.»
- а кто стриг это? можно же ровно затылок сделать, почему пучками. как по мне, чуть выровнять»
- у не машинка плохо стирает просто»
- я своих детей учу тоже всех на вы,а с родствениками,т кто позволяет на ты,если скажут на вы,»
- м ну если вы не то наверное он не считает что он ваш парень»
- а вам что, жалко если эти дети будут обращаться на ты? вы к ним холодно относитесь?»
- выгодоприобрета мож? ипотеку страхуете?»
- может подуматься: фу, опять ты, но чтоб настроение портилось от одного вида - нет.»
- а, а я люблю б.ю. александров или как их сейчас называют»
- скоре всего будет и рыжий, но большинство чёрных.»
- ну во-первых успокоиться, а во-вторых, да, съездите в гбд сами со справкой и с повиной, вдруг»
- как такое может казаться»
- какую? ну может вам действительно поможет, у всех структура волос разная же»
- первый, наверное. если скажу 2-совру. но, в полной нищете тоже жо. крайность»
- смотри, у меня на одном телефоне много-премного гигов скопилось. я могу туда скачать, а как»
- если боитесь что-то потерять, потеряйте и больше не бойтесь. уж лучше страшный конец, чем»
- дайте хороший пример. чувство вкуса воспитывается»
- нет, не встречала, напротив, встречала тех, кто не жалет - и 35них, и 45летних, и мужчин,»
- ну конечно, 10 лет были бок о бок, а тут резко личные границы, будто я чужой человек»
- может вам просто кажется? ну если вас это реально бесит, то так и скажите: у меня такое чувство»
- левые, это незнакомые слушателям - неужели не понятно?»
- банк закроет долг из страховки, квартира достанеца детям - в чем обузость?»
- в суде придется еще доказывать кто что сделал там вобще все крутится как платится и неправые»
- а это смотря с какой стороны посмотреть - приглядись, там де веточка мимозы»
- сгущенка, несколько минирулетиков с маком»
- это из сериала сегун смотрели?»
- а вы на авито продаете? я бы так и написала что не оригинал»
- не согласна. есть крепкие люди. мч моему 38 в июле, таблетки не пьет, его матери около 60,»
- ну может просто как в европе хотят брак попозже и все. пожили молодость для себя. после 30-ти»
- вы же с ним растались по вашей инициативе. я помню вашу тему про юбилей 50 лет.»
- кроме денег на это нужно времяа кафе я ещё хожу иногда, и то в последне время гастрит обострился,»
- нет, не нужно вам этого делать! выглядит уже как навязывание с вашей стороны.»
- вопрос в другом, зачем на женском сайте для худеющих это описывать?»
- верю. аж душит. ко мне иногда курьеры мужчины приезжают. от них так пахнет парфюмом сильно»
- какое разное у людей представление о богатстве.»
- а богатый для вас это какая зп примерно?»
- от сз у меня вот такие же эмоци а в жизни есть вполне нормальные знакомые»
- и для вас анимэшки есть на субтитрах все уже готово только выбрать вот и узнаем точно как»
- нет, не тоже. храм это ты? храм чего? несбывшихся надежд? это было очень смешно. по-детски.»
- ну я бы так не сказала. а насчет кремов и другой косметики, я бы лучше на свои ощущения опиралась»
- смотря в какой ситуаци.на работе всегда держу лицо и реагирую всегда предельно коректно. а»
- страная у вас оценка хороших мужиков. по этой вашей оценке выходит, что самые лучшие мужики»
- ваши выделения могут быть имплантационым кровотечением, так называемым. хгч , сдать , как»
- мне он не пахнет порошком, понравился, но второй раз не куплю. белые цветы»
- да, как то демонстративно получается что все тащит мужчина. так не делается»
- в чужом огороде яблоки всегда слаще»
- в том, что на вы уже давно никто не общается с родствениками и это увеличивает дистанцию в»
- обожаю людей с юмором, особено мужчин. единицы тех, кто может меня расмешить»
- ой, а это хороше средство так то, я когда себе цели ставлю, то плохом настроени и нечего думать»
- ты всегда так глубоко анализируешь, слушай, так и есть скоре всего!»
- а мы же не знаем, че у кого в голове. на работе все приличные, а че они с друзьями обсуждают»
- не навязчиво.но.тв и всегда.не один десяток лет.»
- тушеная то вкусная, я думала там жареная»
- маечку за 30р? по-любому она там»
- у кого есть деньги, в кафе тоже ходят.»
- говорят наоборот типа хорошо, нужен отдыхно это конечно не гастритникам. так то оно так, худые»
- вреднейший совет. для кошек голод смертельно опасен. если кошка не ест два дня ей ставят гастростому»
- ну, повод задуматься однозначно.»
- проще убиться чем так жить. детей никогда не хотела.»
- да, извиняюсь вне зависимости от того, орут на меня или спокойно говорят.потом уже попрошу»
- так вы даже не знаете если ли у вас мфяу меня на одном узи было фоликулов много и зист сказала»
- слушай, наверное не видела, мож в меме каком-то.соната проказница. а второе - ты этот форум»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- салат грёзы о поднебесной»
- ароматная курица, запечённая с хлебом»
- заливное (террин) из овощей»
- рулетики из баклажанов с грибами»
- сырник со сладким перцем, укропом, петрушкой»
- салат иришкин»
- харчо по-домашнему»
- мясо к удовольствию гостей»
- cалат из капусты с вишней»
- картофель по-охотничьи в духовке»
- салат «лакомка»»
- рис с курицей по-каталонски»
- говядина в сидре по-английски»
- куриные бедра в духовке»
- салат из дайкона с вареным куриным филе, овощами и йогуртом»
- консоме с овощами»
- классическое какао»
- итальянский суп с фрикадельками»
- щи со свининой и грибами»
- торт с апельсином и киви»
- sticky toffee пудинг»
- салат пикантный»
- рыбные палочки с острым соусом»
- кукурузные оладьи с авокадо»
- кекс с персиками»
- закуска на чипсах на праздничный стол»
- грибы в майонезно-чесночно-сметанном соусе»
- курица тушенная с кари»
- закуска признание»
- салат “янтарный край“»
- салат “слоеный“»
- горький перец кубанский»
- торт бисквитный кленовый лист с вишней»
- салат из говядины и птицы»
- террин в банке»
- волшебные кексы»
- сырный суп»
- кекс с изюмом и цукатами»
- оладьи из кабачков»
- куриные крылышки»
- плов из свинины»
- панкейки на кефире»
- салат "шашлычный"»
- “тефтели“ из шампиньонов»
- картофель запеченный»
- салат “если хочется вкусненького, а готовить лень!“»
- холодная закуска из сырка»
- пирожные со взбитыми сливками»
- яблочный напиток»
- помидоры в красном вине»
- холодный суп-пюре из спаржи»
- хлеб со шпинатом»
- макароны с фасолью и помидорами. посыпать измельчённой петрушкой.»
- торт закусочный из тыквы, ветчины, пармезана и лука-порея»
- медовый пасхальный кекс-кулич»
- ты - везучий человек или не веришь в удачу?»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- тебя еще не поглотила домашняя рутина или важней всего для тебя семья?»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
- ты добрый человек или вежливо игнорируешь окружающих?»
- ты на всем экономишь или тратишь деньги не задумываясь?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- ты нравишься окружающим или тебе нет дела ни до кого, кроме себя?»
- у тебя очень сильный иммунитет или ты постоянно жалуешься на недомогания?»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- ты себя любишь или слишком самокритично к себе относишься?»
- ты зависишь от обстоятельств или все успеваешь сделать, что планировала?»
- ты любишь свободу или не отходишь от партнера ни на шаг?»
- узнай, а есть ли у тебя сила воли?»
- ты не можешь контролировать себя? принимаешь все близко к сердцу?»
- ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- в сексе ты богиня или недовольна своей интимной жизнью?»
- вы гибки в своём поведении или искренний, честный человек?»
- тебе сопутствует удача? легко можешь приспособиться к обстоятельствам?»
- вы получаете удовлетворение от жизни или жизнь пугает вас?»
- ты безразлична к критике или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?»
- ты плохо знаешь своего мужчину или тебе все известно о нем?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- у тебя есть признаки панкреатита или нет никаких предпосылок к развитию болезни?»
- твой мужчина - целеустремленный или он ничего не хочет менять в своей жизни?»
- ты нежная и чувствительная или сложно проявлять свои чувства?»
- ты все воспринимаешь близко к сердцу или сохраняешь невозмутимость?»
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|