Я ПРИДУМАЛА СВОЙ РАЦИОН - СТАЛА МИНИАТЮРНОЙ! КРАСИВАЯ ФИГУРА ДЛЯ МЕНЯ - ЭТО НЕ ПРОСТО ТАЛИЯ В САНТИМЕТРАХ! МОЕ ФОТО!
Диета не должна быть для вас чёрной полосой в Вашей жизни! Девчата, я прочитала множество разных диет, но так и не решилась ни на одной посидеть. Я выбрала для себя своё питание, благодаря которому я чувствую себя легко и здорово! Для начала я отказалась от майонеза, так как я от него была зависима! В принципе никогда не ела сладкого, сахар давно заменила медом. Что касается рациона. Утром пью зеленый чай с медом и соки. Иногда овсянку с мюсли запариваю на воде! Запомните, чем красивее ваш обед, тем он вкуснее и полезнее. Добавьте в ваше питание красок и получайте от этого наслаждение! Для обеда я использую большие красивые тарелки, как в ресторане, отдаю предпочтение тарелкам желтого цвета. Ешьте свежие салаты с мясом. Заправляю их оливковым маслом и винным уксусом (из белого вина). Что касается мяса: запекаю его с овощами (в рукаве). Чтобы мясо было сочным и вкусным, как шашлык, даже если это курочка, я его мариную в кефире с луком, соль не употребляю в мясо, оно и так получается очень вкусным! Супы я тоже ем: варю без зажарки, без картофеля. Картофель заменяю 2-мя ложками риса, кроме риса использую капусту, кучу зелени, лук, морковь и мясо! Когда суп уже в тарелке, я выжимаю лимон, получается очень вкусно! Можно приготовить суп-пюре без мяса: на 3 литра воды - 2 картошки, 1 лук, 1 морковь. Когда все хорошенько разварилось, делаем пюре, добавляем зелень! После шести: ем фрукты, йогурты, изюм, и пью кефир! Девчонки, рано или поздно ваш организм требует чего-то сладенького, я советую не отказываться, но всё в норму и после этого можно заняться спортом! Мое фото:
автор: inna-pj 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
-
ответ для: inna-pj
Супер, новое платьюшко шьете! не забудь про фотки, буде ждать -
ответ для: inna-pj
А нам приходится ходить к портнихе, даже чтобы подкоротить джинсы или штаны, можешь представить? вот недавно мне юбку нужно было ушить, так я из-за этого на другой конец города ездила к швее, да еще и ждала полчаса своей очереди, пока она других клиенток обслуживала, в общем, жесть. Я сама когда-то хотела научиться шить, но меня надолго не хватило, ничего не понимала в этих выкройках, путалась постоянно, короче, потом бросила - не про меня это. Итог этого обучения - недошитая юбка -
ответ для: inna-pj
Уххх! Супер, и всегда можно что-то сшить, что увидишь в журналах, и не надо идти к кому-то и платить -
так ты еще и танцовщица?
-
ответ для: inna-pj
Мама у тебя рукодельница! Костюмчик классный!
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как вам стрелочки?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- кто проходил курс антицеллюлитног массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая соблюдение пп?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это терпеть?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- какие города узнали по фото? где были?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- какое платье лучше?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- разбила зеркало. что делать?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- кто симпатичнее?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю!»
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только!»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- доброе утречко почти пришла в себя!можно задуматься о продолжени своего пути постройнения»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вот тебе и настрой - я готова на ограничения питания с утра, но то ли погода, то»
- 93 день на кето и опять плато»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось»
- очень красивая песня. мадона. перевод. если бы ты была моной лизой ты бы висела»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- привет всем! прям хорошо сегодня поспала, выспалась по ощущениям, по крайней мере»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и рано. перед»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь в выходные,»
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- до 15 или 16 все норм, а потом ем сегодня решила на овощах»
- сон 21:3-3:29=5:5 86 балов вес 106,7 кг. 4:29вчера сделала 9058 шагов. на завтрак»
- погода до сих пор не солнечная. тучи стянули небо.а такие надежды я возлагала на»
- вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже прям хочется»
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю. встала»
- доброе утро, мои дорогие. вот и наступила пятница, а мне не спиться, проснулась»
- сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда порядком»
- привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не могла прям встать,»
- мой сон:оценка сна: 94время общего сна: 07:4время глубокого сна: 03:40время лёгкого»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- фрукты еще есть, но яблоки у нас закончились . каждый день берем на работу и в школу»
- утро началось сегодня с приятного солнышка, тепло, птички поют, на улице очень хорошо»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- 3 находила вчера немного около 450 шагов, что-то после болезни стали болеть суставы,»
- универсальный вариант, поскольку гречка это по сути два в одном клетчатка и нужные»
- доброе утречко поменяла дни тренировок, все время ходила вт-чт-сб, а теперь пн-ср-пт»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- солнечного денька»
- высыпаться , пить достаточно жидкости , следить за питанием , проверить почки это из самого»
- ну значит,не нуждается в общени,устает на работе или от быта.мало ли.»
- это много мне кажется, я бы не стала, если бы одна-две были бы»
- 5 лет-это вобще не разница это не берем в расчет»
- думаю это актуальный вариант останется только продумать логику кармы и бафов за неверно открытый»
- спасибо! вместе с мужем мои лишние кг решили тоже меня покинуть, главное не заболеть от стреса»
- согласна. но еще согласна с тем, что нас раздражают люди, которые делают то, что мы себе не»
- значит, с вашей анкетой, при регистраци, произошло что-то непонятное - интрига. у меня, например,»
- тебе стоит, писякина, просто взять и проработать свою вот эту примитивную инфантильную зависть.»
- нет, она иногда пишет. но если ей не позвонить, никогда не позвонит»
- то в басике.ну есть у меня такие, но они на лето обычно. да они просто ноги топырили, а нас»
- красивая, но играет ук, в крепостной красавица»
- но не 40 минут хотя мне даже в центр не надораньше работала на александра невского, центр»
- не согласна. объяснять почему лень»
- не переживайте! мне тоже бумеранг прилетал. было больно и обидно. плакала и вспоминала, что»
- -4. но я уже переоделась в летне и послала нафиг колготки. ненавижу колготки. в -5 уже снимаю»
- я не пересдавала. мой диплом в любом случае остался бы синим.»
- как долго вы не давали своему мужу чтоб он женился? почему вы считаете целые поколения женщин»
- не все тело делали? я делала на попу и бедра мне не помогло ни липолитиками хорошо убиралось.»
- я бы не фуфырилась, но ничего плохого в нарядных людях не вижу. это особый талант из будней»
- а, еще случай вспомнила, который для меня хорошо закончился, а для кого-то возможно летально.»
- пила, два или три раза. все разы презерватив соскакивал как потом узнала, такое случается»
- просто выбирайте таких, которые дают любому и сразу»
- ужасов особо не было. но однажды мне в бесплатной стоматологи одну пломбу на 2 зуба поставили.»
- вы не только выглядите так ещё и ведёте себя как быдло, не удивительно что никак не можете»
- тут человека интересует не качество, а количество. автору - есть девушки, которые ваши будут»
- когда в человеке бесит его жестикуляция, манера говорить, привычки - это говорит только о»
- имя мужское, а представляется женщиной.есть такая сценка у тарапуньки и штепселя, он пытались»
- конечно квартира в центре дороже чем на конечныхно если до метро пилить минут 20-30 на конечной»
- так был же этот наряд уже с пиджаком .э»
- а на вопрос: как вы видите свою жизнь, вы что говорили?»
- да общайтесь с ним как и он с вами, паралельно общайтесь с другими : вы для него подруга для»
- в некоторой степени да. хотя при средних внешних даных можно быть очень даже сексуальной.»
- видимо птица высокого полёта тукан»
- возможность выговориться , например»
- так человеку и так звонят в его выходной, в вечерне время»
- извини, забыл, что у тебя только о основное обще образование - 9кл. тогда да, мое высказывание»
- все индивидуально.д кого-то 15 лет разницы-много,а для кого-то-нормаль людям вмест»
- вы, шариков, чепуху говорите и возмутительне всего то, что говорите е безапеляционо и уверено»
- привет, андрей, привет, андрей, привет, андрей, ну где ты был, ну обними меня скорей. привет,»
- может это просто так совпало и например в этот день после работы она идет на какое-то мероприятие,»
- в 10, по контракту мягкие роды.»
- да общайтесь с другими, забейте - как и он в целом :»
- розовый цвет позволительно носить мужчинам в возрасте. так говорят стилисты.»
- так вы еще и хамка!фу, не хотела бы никогда, чтобы меня называли кошечкой какие-то бородуны»
- капец. сделала неправильно, еще и хамит. вот врач отфигачит вам ухо или одну сисю и такой:»
- плохо, что вы не знали этого. хотя зачет обычно без оценок, он либо есть либо нет. страно,»
- а чему завидовать? у меня всё есть это ты мою тему про курочку забыть все никак не можешь,»
- мы недавно искали однушку родственика мужа ну не в марино и не парнас ,15 минут от метро и»
- а что тут думать, все правильно делает.»
- много,люблю поспать подольше.в будние дни сплю как минимум 8 часов.в выходные с лёгкостью»
- больше аренда нормальной 1к - это от 35тыс, транспорт дорогой мотаться еще 6тыс. остаток 60тыс.»
- если не работает, то нафиг это нужно. плюс я не верю что за один раз можно качествено проработать»
- на 4 день задержки никак хгч 10 быть не может. я об этом. только при услови поздней овуляци»
- коричневое платье оригинальне.»
- трусы-слоники меня очень впечатлили, когда в детстве увидела в магазине»
- это не мини же мини - платье или юбка выше колен»
- как раз в твоем стиле, тогда и стрингов никаких не надо съекономишь, и бородачи не будут делать»
- да, есть бесячие люди, которые ничего плохого мне не сделали.вобще не согласна! как это может»
- у меня был момент когда одногрупник на защиту диплома пришел в белой рубашке покерской потертой»
- пухлые губы, миндалевидные глаза и я всегда обращаю внимание на нос. мне нравится тонкая,»
- о круто! поздравляю тебя тогда марго»
- это не люди бесят, а вы сами беситесь. люди к этому не имеют никакого отношения. это эмоци»
- и у тех кто немного абьюзер,да»
- я бы подумала, что плохой мужчина. а про женщину с 2 разводами я подумаю, что ей пока не повезло.»
- мне тоже по показаниям лекарство не выписали, футболят постояно, на вопросы не отвечают или»
- в москве у меня никогда с этим проблем не было, водитель может не следил сам, но ремни всегда»
- а парню нужны были серьезные отношения? его интересовал секс. он его получил. девушки как»
- ну у меня постояно так а у автора видать порвался презик или она убедила себя в проблеме.»
- в любом возрасте это немало. но не помеха, если людям гармонично вместе, если есть чувства»
- мне так волосы отпилили 15 см вместо 2. для меня было потрясением. у человека есть собственый»
- урок будет проходить не в библиотеке, а в коледже, где нет такого количества книг :»
- нет. да и зачем вам быть на неё похожей, фанат её образа? будьте похожей, на саму себя.»
- я его сбила лыжами,отряхнул и разбежались.у меня парень был.потом в универе случайно пере»
- никогда не думала, что количество лайков гарантируют серьезный отношения.»
- нет. у нас сами власти об этом спокойно говорят, дожди здесь природно были бы не чаще раза»
- у меня было 2 тройки по дурацким не важным предметам, пересдавать не стала, смысла нет имхо»
- может хламидиоз бесимптомно быть годами, так что пусть твоим лучшим другом будет презерватив»
- не люблю негативить, как-то ни разу не жаловалась»
- точно стрекоза и муравей только пуравей в этой истори с крыльями а стрекоза на бутылке и на»
- а, я почему-то была уверена, что сейчас высше.»
- поздравляю! с мужем не развелись? вы же в турци жили, сколько ребенку? сейчас где живете?»
- по сути это псевдонаучный подход к определению личностей и прочего, так что серьезно я к этому»
- не, ну если от дома до метро полчаса, то тогда понятно.»
- лучше ближе к работе, и в центре.»
- значит, у вас отношения с сестрой такие, что у вас с ней нет привычки созваниться просто так»
- 61 вроде или 62вечно год рождения путаю. насчёт всегда не знаю, но те 12 лет, что мы знакомы»
- мне ваши ошибки были бы фиолетовы, не лезь вы здесь ко всем подряд со своими тупрылыми умозаключения»
- фу такое даже проститу. не носят мало того что вобще ноль гигиены полная антисанитария так»
- ну если 30 и 45 лет то даже вполне себе норм , главное как чтоб им вместе было хорошо»
- кошмар мне кажется многие изначально нацелены срезать сухие кончики полностью и это очень»
- про хгч кстати. у меня на 13 дпо хгч 109, 15 день 282. подозрение на двойню пока у врача.»
- тоже не вижу эфекта от антицелюлитного масажа и апаратного»
- ищите мастеров получше, тогда будет виден результат и он вас порадует.»
- ну а какой у меня выбор? я живу в маленьком городе, москва и петербург недалеко, поэтому имет»
- ну тратить на дорогу больше часа, плюс пробки и вобще если это далеко от центра так себе вариант.»
- автор пойдем простым логическим ходом. хозяни того что он сдает платит по своим параметрам.»
- может это только для вас она была сексуальной?»
- не знаю. но такое поведение на людях неприемлемо для культурного человека. есть нормы приличия,»
- да, кого то очень интересуют деньги, тоже верно. а внешка точно не на лидирующем местедополнение»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- оладьи из гречневой каши со сметаной. можно подавать к столу с растопленным слив»
- перцы, фаршированные тыквой, сыром и рожками»
- сэндвич-печенье “красный бархат“»
- рыбное тимбале»
- бригадейрос»
- варенье из винограда»
- закусочные морковки с тунцовым кремом»
- свинина хмельная»
- шарики лососевые с соусом тартар»
- свиные стейки на углях»
- рисовая каша»
- морепродукты во фритюре»
- маринованный лук для бутербродов»
- чакапули»
- фруктово-ягодный десерт»
- пирожки татарские со свининой, картофелем и солеными огурцами»
- закуска “оранжевое настроение“»
- хек в грибной шубке»
- овощные котлеты с гранатовым соусом»
- азу»
- пирожки с картошкой»
- омлет-пудинг»
- сырно-творожные лепёшки»
- отрывной творожный пирог “фантастика“»
- клюквенный морс»
- фруктовый пунш»
- куриный шашлык в слоеном тесте»
- креольские пирожки с раками»
- помидоры, фаршированные креветками»
- шарики из творога»
- овсяный суп»
- гречка с соевым соусом»
- фаршированные кабачки пальчики оближешь»
- салат зебра с мясом, картофелем и маринованным огурцом»
- помидоры с томатным соком»
- суп томатный по - итальянски»
- рёшти из кабачков с фаршем и сыром»
- салат “юбилейный“»
- бесбармак»
- осетрина отварная»
- шоколадное печенье»
- куриное филе с овощной подливой»
- рийет из тыквы и рыбы»
- кисло-сладкие тефтели»
- дагестанская лепешка с сезонной начинкой»
- молочный кисель с какао»
- варенье из зеленых помидоров с сахаром»
- кексы на вишневом йогурте»
- запеканка из капусты брокколи с сыром и мускатным орехом»
- пончики творожные»
- печенье “уралочка“»
- творожный кекс с киви»
- филе индейки с картофелем.»
- закуска из баклажанов и кабачков с зеленью»
- кыстыбый. татарские лепешки с начинкой»
- для тебя - новы год праздник или непонятное действо?»
- ты доверчивый человек или тебя вряд ли проведешь?»
- твое состояние здоровья не очень хорошее или чувствуешь себя отлично?»
- у тебя есть лишний вес или ты выбрала оптимальный способ питания?»
- тебя раздражают соседи или всегда готова прийти им на помощь?»
- ты часто испытываешь чувство вины или этим мучаешься редко?»
- ты совершенно неревнива или считаешь своего мужчину своей собственностью?»
- ты не привязываешься к партнеру или зависима от него?»
- ты безразлична к критике или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- твой мужчина вряд ли тебе изменит или он в постоянном поиске?»
- вы идеальная жена? ваш муж — самый счастливый мужчина на свете?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя постоянно грызет неудовлетворенность собой?»
- у тебя нет изобретательной жилки или обладаешь многими талантами?»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- ты хорошо знаешь, о чем думает твой супруг, или у тебя нет представления, что происходит»
- с вашим сном всё в порядке или вы явно недосыпаете?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- ты всего боишься или бросаешься на встречу опасности?»
- у тебя начинающееся переутомление или пора отдохнуть?»
- не отталкиваешь людей или проблемы есть во взаимоотношениях?»
- ты доброжелательна к окружающим или зачастую агрессивно настроена по отношению к»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- ты непредсказуема даже сама для себя или очень рациональна?»
- тебя ранит любая мелочь или ты необидчивый человек?»
- ты вводишь окружающих в заблуждение или не умеешь врать?»
- у тебя крепкие отношения либо ты все нафантазировала?»
- тебе можно верить или постоянно врешь и изворачиваешься?»
- ты - неисправимый романтик или приземленная личность?»
- тебе не грозит снижение тонуса мышц или стоит больше двигаться?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
|
vip клубы | онлайн +290 |
|
|