Все девушки сильно переживают по поводу своей фигуры во время беременности. Некоторые даже в связи с этим отказываются иметь детей - печально!


В январе у меня родился сынок – наше сокровище! Вес до беременности 58 кг при росте 167 см. За беременность набрала 22 кг.

После 20 недели беременности, когда пошел резкий набор веса, – я запаниковала, а потом подумала: “ОБЯЗАТЕЛЬНО приведу себя в порядок после родов, а сейчас главное здоровье ребенка“.


Родила малыша, от меня сбежало сразу 11 кг, малыша кормлю только грудью и намереваюсь далее. Через 3 недели после родов занялась спортом, это мне позволили сделать зажившие швы…


В начале вес уперто стоял и не сдвигался, хотя помимо спорта и ГВ, была еще и правильная диета, которая продолжается и сейчас. Я не паниковала, так как была настроена, впрочем и сейчас, очень ПОЗИТИВНО.


Когда сыну стукнуло 1,5 месяца у меня было -11 кг. Вес покинул меня легко и непринужденно!


Сейчас моему сынульке 4 месяца и у меня заветные 47 кг! Теперь буду работать над сохранением и контролем веса. Веду здоровый образ жизни в полном смысле этого слова.



Мое фото - 58 кг, до беременности:



второе - 80 кг (извините, что в таком виде - другой фотографии не нашлось):



третье, четвертое - 48 кг, фото с 47 кг пока нет, да и отличия не особые будут:





Свою историю я написала только затем, чтобы усилить надежду и уверенность милых женщин и девушек в том, что «ВСЕ В НАШИХ РУКАХ»!


РОЖАЙТЕ ЗДОРОВЕНЬКИХ ДЕТОК И ОСТАВАЙТЕСЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ МАМОЧКАМИ!


« все истории борьбы с весом »

автор: PPPrima 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 20.03.16 21:59
    »
    я тоже не увидела разницы между первым фото и последним...
    ______________________________
    Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная...
  • 03.06.15 18:14
    »
    Девчонки!Правильной диеты не существует,если вы кормите грудью.Это есть такие женщины ,которые теряют вес,только благодаря ГВ.Гормоны делают свое дело.И они видя это и кормят детей по 3 года.А другая часть женщин ,хоть корми ,хоть не корми,результата ноль.Это мои наблюдения .
  • 12.02.11 06:27
    »
    супер!!!!! а что за диетка?
  • 08.02.11 19:48
    »
    krasotenj....
  • 10.01.11 17:10
    »

    расскажите про эту правильную диету!!))))
    о4ень интересно!)))
  • 09.09.10 15:03
    »
    мне больше 58 нравится, хорошенькая!!!
  • 05.09.10 18:17
    »
    класс
  • 27.07.10 14:38
    »
    Я что-то не вижу разницы: 58 кг и 47 кг .
    Но во всяком случае, если это правда, то респект
  • 06.07.10 12:06
    »
  • 11.06.10 14:17
    »
  • 11.06.10 12:03
    »
  • 10.06.10 14:22
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 22.08 14:01 ка­кие смай­лы вас раз­дра­жа­ют, а ка­кие нра­вят­ся?»»
2. 22.08 13:49 да­вай­те де­лить­ся тем, как за ва­ми кра­си­во уха­жи­ва­ют. мне при­зна­ва­лись в люб­ви так:»» 8
3. 22.08 13:42 прав­да ли, что свет­лый цвет во­лос убав­ля­ет воз­раст?»» 4
4. 22.08 13:33 ваш лю­би­мый хит пе­ви­цы ла­ны дель рей?»» 1
5. 22.08 13:26 как я вам на внеш­ность? фо­то.»» 8
6. 22.08 13:24 мо­ни­ка бе­луч­чи или гре­та гар­бо? кто из этих ве­ли­чай­ших ак­трис раз­ных эпох са­мая»» 7
7. 22.08 13:17 по­про­бо­ва­ла ла­зер­ную эпи­ля­цию (3 се­ан­са) го­ле­ни и би­ки­ни. ко­гда ждать пол­но­го ис­чез­но­ве­ния»»
8. 22.08 13:16 го­во­ри­ла га­до­сти, чтобы мы предо­хра­ня­лись и я не сме­ла бе­ре­ме­неть, что я во­об­ще»» 9
9. 22.08 13:15 кто на ваш взгляд бо­лее сим­па­тич­ная? фо­то.»» 8
10. 22.08 13:14 жи­те­ли моск­вы, а вы встре­ча­ли ко­го-ни­будь из звезд? ес­ли да, то ко­го и где?»» 2
11. 22.08 12:56 ве­ны на но­гах. нор­маль­но ли это? фо­то.»» 3
12. 22.08 12:50 что из­ме­нить в се­бе? хо­чет­ся пе­ре­мен, но бо­юсь ис­пор­тить се­бя. и на ка­кой воз­раст»» 5
13. 22.08 12:48 вме­сто по­ступ­ле­ния, он про­сто взял и ушел с эк­за­ме­на. и не мо­жет най­ти ра­бо­ту! опять»» 11
14. 22.08 12:38 ка­кие есть при­зна­ки влюб­лен­но­сти?»» 5
15. 22.08 12:35 хо­чу за­нять­ся раз­ве­де­ни­ем цве­тов, но у ме­ня до­ма жи­вут два ко­та. сов­ме­сти­мы ли цве­то­вод­ство»» 7
16. 22.08 12:34 ку­пи­ла на рын­ке цвет­ную ка­пу­сту, до­ма об­на­ру­жи­ла в ней несколь­ко жир­ных мя­си­стых»» 12
17. 22.08 12:29 бо­юсь что па­рень во мне разо­ча­ру­ет­ся, он ка­жет­ся слиш­ком хо­рош! го­во­рит, что все»»
18. 22.08 12:27 как мож­но по­мочь но­гам по­сле свадь­бы? мо­жет кре­мом ка­ким по­ма­зать?»» 3
19. 22.08 12:25 ду­маю, что я ему по­нра­ви­лась. рас­спра­ши­вал обо мне. мож­но ли по­зво­нить в служ­бу,»» 7
20. 22.08 12:23 мо­жет я ужас­ная, но мне так ста­ла за­вид­но, го­стя у нее. а на­чи­на­лось по­чти оди­на­ко­во.»» 11
21. 22.08 12:21 кто де­лал ко­ло­но­ско­пию? успею ли я под­го­то­вить­ся, ес­ли нач­ну пить фор­транс в 19?»» 8
22. 22.08 12:16 нерв­ная диа­рея. я вро­де и не вол­ну­юсь, не тря­сусь. как бо­роть­ся?»» 3
23. 22.08 12:16 бо­и­тесь ли ста­реть? есть ли у вас зна­ко­мые жен­щи­ны, ко­то­рые в 50+ вы­гля­дят су­пер»» 12
24. 22.08 12:13 как вам внешне ак­три­са ма­рия сор­те? в мо­ло­до­сти очень кра­си­ва. фо­то.»» 3
25. 22.08 12:13 сто­ит ли мне вер­нуть свой на­ту­раль­ный цвет во­лос? фо­то.»» 4
26. 22.08 11:59 дал по­нять, что у него есть де­вуш­ка. в от­мест­ку сде­ла­ла так, чтобы он ду­мал, что»» 3
27. 22.08 11:57 ра­бо­та ор­га­ни­за­то­ром сов­мест­ных за­ку­пок. сто­ит ли этим за­ни­мать­ся?»»
28. 22.08 11:53 у него бы­ла воз­мож­ность из­ме­нить и он по­ду­мы­вал об этом. я в шо­ке.»» 8
29. 22.08 11:16 все пи­си­сал и на­зва­ни­вал, как он хо­чет встре­чи. и вот за пол­ча­са от­ка­зал­ся. в чем»» 12
30. 22.08 11:08 вы лю­би­те сла­бо­со­ле­ную или со­ле­ную крас­ную рыб­ку? де­ла­е­те бу­тер­бро­ды с ней? ка­кие?»» 20
31. 22.08 11:07 хо­чу брас­лет pandora. у ко­го есть? по­де­ли­тесь впе­чат­ле­ни­я­ми.»» 44
32. 22.08 10:57 уже не ви­жу смы­ла хо­дить на эти со­бе­се­до­ва­ния и уни­жать­ся. хо­чет­ся свой биз­нес по­стро­ить,»» 13
33. 22.08 10:44 услы­ша­ла от­вет, что он не лю­бит, но при­вя­зан ко мне и так же стро­ит пла­ны на сов­мест­ное»» 15
34. 22.08 10:18 как вам мой ре­зуль­тат за 4 ме­ся­ца (до и по­сле)? пе­ре­шла на пра­виль­ное пи­та­ние, за­ня­лась»» 29
35. 22.08 10:18 ес­ли пар­ня нет до­ма, они ве­дут се­бя, как буд­то они од­ни, спать невоз­мож­но, а он»» 10
36. 22.08 10:16 ид­ти или не ид­ти? стыд­но очень. по­ду­мал, на­вер­ное, что я ис­те­рич­ная.»» 13
37. 22.08 10:06 брас­ле­ты ве­не­ры на ру­ках и ро­ды. во­прос ро­жав­шим: у вас сов­па­да­ет?»» 6
38. 22.08 10:02 жен­щи­на все­гда чув­ству­ет, ко­гда сим­па­тич­на муж­чине или са­ма се­бе при­ду­ма­ла, а муж­чине»» 8
39. 22.08 09:56 как вы вы­гля­ди­те без ма­ки­я­жа? мо­же­те вый­ти из до­ма без него? чув­ству­е­те се­бя уве­рен­но?»» 23
40. 22.08 09:51 ска­зал, что ес­ли ещё раз на­пи­шу ему, то пой­дёт с эти­ми пе­ре­пис­ка­ми в по­ли­цию и бу­дет»» 17
41. 22.08 09:49 по­сле ка­ко­го слу­чая вы по­ня­ли, что жен­ской друж­бы не су­ще­ству­ет? по­че­му вы при­шли»» 17
42. 22.08 09:45 ста­ви­те ли вы лай­ки без зад­них мыс­лей? я став­лю, ес­ли фо­то дей­стви­тель­но нра­вит­ся.»» 13
43. 22.08 09:44 кто из вас ду­ма­ет, что де­ти это обу­за? луч­ше про­жить жизнь для се­бя?»» 17
44. 22.08 09:37 об­ща­е­тесь ли вы с пар­ня­ми вк? толь­ко сей­час по­ня­ла, что тол­ку от этих зна­комств»» 8
45. 22.08 09:33 как укра­сить свою ду­шу? как при­дать ей кра­со­ту гла­за­ми жен­щи­ны?»» 6
46. 22.08 09:26 про­бле­ма с ре­бён­ком. съез­ди­ли на мо­ре, по­яви­лась сыпь на нож­ках. что это мо­жет быть?»» 5
47. 22.08 09:18 гель-лак с жем­чуж­ным эф­фек­том. ка­кие фир­мы по­со­ве­ту­е­те взять? ка­кую пуд­ру луч­ше»»
48. 22.08 09:07 ин­тим со страш­ным и непри­ят­ным муж­чи­ной. ду­маю: по­че­му я не рас­смот­ре­ла его по­луч­ше?!»» 14
49. 22.08 08:49 по­мо­ги­те опре­де­лить­ся окон­ча­тель­но с бла­го­дар­но­стью вра­чу. оста­лось при­ду­мать до­пол­не­ние.»» 11
50. 22.08 08:13 ес­ли бы вы мог­ли вер­нуть­ся на­зад в про­шлое, в ка­кую точ­ку вре­ме­ни вы хо­те­ли бы вер­нуть­ся?»» 14
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора