Все девушки сильно переживают по поводу своей фигуры во время беременности. Некоторые даже в связи с этим отказываются иметь детей - печально!


В январе у меня родился сынок – наше сокровище! Вес до беременности 58 кг при росте 167 см. За беременность набрала 22 кг.

После 20 недели беременности, когда пошел резкий набор веса, – я запаниковала, а потом подумала: “ОБЯЗАТЕЛЬНО приведу себя в порядок после родов, а сейчас главное здоровье ребенка“.


Родила малыша, от меня сбежало сразу 11 кг, малыша кормлю только грудью и намереваюсь далее. Через 3 недели после родов занялась спортом, это мне позволили сделать зажившие швы…


В начале вес уперто стоял и не сдвигался, хотя помимо спорта и ГВ, была еще и правильная диета, которая продолжается и сейчас. Я не паниковала, так как была настроена, впрочем и сейчас, очень ПОЗИТИВНО.


Когда сыну стукнуло 1,5 месяца у меня было -11 кг. Вес покинул меня легко и непринужденно!


Сейчас моему сынульке 4 месяца и у меня заветные 47 кг! Теперь буду работать над сохранением и контролем веса. Веду здоровый образ жизни в полном смысле этого слова.



Мое фото - 58 кг, до беременности:



второе - 80 кг (извините, что в таком виде - другой фотографии не нашлось):



третье, четвертое - 48 кг, фото с 47 кг пока нет, да и отличия не особые будут:





Свою историю я написала только затем, чтобы усилить надежду и уверенность милых женщин и девушек в том, что «ВСЕ В НАШИХ РУКАХ»!


РОЖАЙТЕ ЗДОРОВЕНЬКИХ ДЕТОК И ОСТАВАЙТЕСЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ МАМОЧКАМИ!


« все истории борьбы с весом »

автор: PPPrima 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 20.03.16 21:59
    »
    я тоже не увидела разницы между первым фото и последним...
    ______________________________
    Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная...
  • 03.06.15 18:14
    »
    Девчонки!Правильной диеты не существует,если вы кормите грудью.Это есть такие женщины ,которые теряют вес,только благодаря ГВ.Гормоны делают свое дело.И они видя это и кормят детей по 3 года.А другая часть женщин ,хоть корми ,хоть не корми,результата ноль.Это мои наблюдения .
  • 12.02.11 06:27
    »
    супер!!!!! а что за диетка?
  • 08.02.11 19:48
    »
    krasotenj....
  • 10.01.11 17:10
    »

    расскажите про эту правильную диету!!))))
    о4ень интересно!)))
  • 09.09.10 15:03
    »
    мне больше 58 нравится, хорошенькая!!!
  • 05.09.10 18:17
    »
    класс
  • 27.07.10 14:38
    »
    Я что-то не вижу разницы: 58 кг и 47 кг .
    Но во всяком случае, если это правда, то респект
  • 06.07.10 12:06
    »
  • 11.06.10 14:17
    »
  • 11.06.10 12:03
    »
  • 10.06.10 14:22
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 28.03 18:41 как у вас де­ла в го­ро­де в по­след­ние го­да два с ра­бо­той? пи­ши­те го­род»»
2. 28.03 18:37 по­че­му мно­гие мо­ло­дые де­вуш­ки, окон­чив­шие ин­сти­тут, так не хо­тят ид­ти ра­бо­тать учи­те­ля­ми»»
3. 28.03 18:34 нуж­но ли иметь ка­кие-то спе­ци­аль­ные на­вы­ки или опыт на ра­бо­те в сва­деб­ном са­лоне?»»
4. 28.03 18:28 в ка­ких го­ро­дах рос­сии слож­но най­ти ра­бо­ту без опы­та и есть со­кра­ще­ния ра­бот­ни­ков»» 4
5. 28.03 18:22 во­прос к жи­тель­ни­цам совре­мен­ной про­вин­ции, ка­кую зар­пла­ту по­лу­ча­ет боль­шин­ство»» 2
6. 28.03 18:17 под­ска­жи­те, что это и как от это­го из­ба­вить­ся?»» 6
7. 28.03 18:16 а вы зна­ли лю­дей, не ле­ни­вых, окон­чив­ших вуз, ко­то­рые не мог­ли бы най­ти се­бе ра­бо­ту»» 2
8. 28.03 18:10 ка­кие стра­ны, по-ва­ше­му, долж­ны вхо­дить в два­дцат­ку стран с са­мым вы­со­ким уров­нем»» 5
9. 28.03 18:10 ско­ро ма­лыш ро­дит­ся, а муж ме­ня не по­ни­ма­ет. нет ни од­ной пе­лен­ки. муж го­во­рит -»» 13
10. 28.03 18:06 су­ще­ству­ют ли в на­ше вре­мя в рос­сии лю­ди с зар­пла­та­ми ни­же 30 ты­сяч руб­лей в ме­сяц,»» 13
11. 28.03 18:05 кто поль­зо­вал­ся све­ча­ми био­се­лак? по­мог­ли в про­фи­лак­ти­ке от мо­лоч­ни­цы?»»
12. 28.03 18:02 в чем при­чи­на то­го, что пар­ню я нуж­на толь­ко для сек­са?»» 7
13. 28.03 18:01 про­клад­ки или там­по­ны - что луч­ше для здо­ро­вья?»» 8
14. 28.03 17:53 жи­вот как буд­то округ­лил­ся. грудь ста­ла боль­ше. у ко­го в пред­по­ла­га­е­мый день кд»» 5
15. 28.03 17:52 по­че­му де­вуш­ки та­кие вы­со­ко­мер­ные? по­сто­ян­но встре­ча­юсь с неадек­ват­ной ре­ак­ци­ей»» 26
16. 28.03 17:50 я ува­жаю дру­зей сво­е­го лю­би­мо­го че­ло­ве­ка. мой си­дит и смот­рит в рот сво­им дру­зьям.»» 4
17. 28.03 17:40 бы­ли ли в 90-ые го­ды в рос­сии хо­ро­шо оде­тые лю­ди? кем они ра­бо­та­ли?»» 6
18. 28.03 17:40 как по­пасть к лю­би­мо­му док­то­ру ро­жать? что ес­ли лечь за­ра­нее и про­сто до­го­во­рить­ся?»» 11
19. 28.03 17:34 а вы то­же за­ме­ча­ли да­же в кро­шеч­ных го­ро­дах рф ку­чу хо­ро­шо оде­тых лю­дей на ули­цах,»» 9
20. 28.03 17:28 по­че­му в ре­ги­о­нах мно­го ро­жа­ют? там ка­кие-то льго­ты луч­ше, чем в москве?»» 16
21. 28.03 17:27 на ули­це по­след­ние дни силь­ный ве­тер, моя ко­жа и без то­го очень су­хая, а сей­час»»
22. 28.03 17:19 что вы де­ла­е­те с ненуж­ны­ми клю­ча­ми?»» 10
23. 28.03 17:03 де­вуш­ки, ко­то­рым муж сде­лал неин­те­рес­ное пред­ло­же­ние, вы за­ви­ду­е­те тем, кто по­лу­чил»» 12
24. 28.03 17:00 как от­ва­дить по­про­шай­ку? она - мать-оди­ноч­ка и по­сто­ян­но что-то про­сит. при этом»» 7
25. 28.03 16:58 что зна­чит до­ро­го имен­но для вас и вы за та­кую сум­му то­вар не ку­пи­те?»» 12
26. 28.03 16:42 а у вас в до­ме уже по­яви­лись на­се­ко­мые? уже неде­ли 2 на­зад из спяч­ки вы­лез­ли му­хи.»» 20
27. 28.03 16:40 за­чем в шко­ле уро­ки тру­да? чем вы за­ни­ма­лись по­сле 5-го клас­са?»» 14
28. 28.03 16:36 кто хоть раз плёл кор­зи­ну из бу­ма­ги? сколь­ко ми­ни­мум тру­бо­чек нуж­но на­кру­тить?»»
29. 28.03 16:35 ес­ли бы вы отрас­ти­ли се­бе жи­вот и вас на­зы­ва­ли бы бе­ре­мен­ной, что бы вы чув­ство­ва­ли»» 12
30. 28.03 16:34 ка­кие про­фес­сии и на­прав­ле­ния де­я­тель­но­сти сей­час вос­тре­бо­ван­ны?»» 4
31. 28.03 16:33 оце­ни­те бо­тин­ки. фо­то.»» 12
32. 28.03 16:31 redmond skykeete - чай­ник, управ­ле­ние с те­ле­фо­на. нуж­ны от­зы­вы.»»
33. 28.03 16:24 рас­ста­лись с пар­нем, невы­но­си­мо ску­чаю. так хо­чет­ся на­пи­сать и все вер­нуть. что»» 6
34. 28.03 16:22 ке­са­ре­во по же­ла­нию. мож­но ли как-то до­бить­ся этих по­ка­за­ний к ке­са­ре­во?»» 21
35. 28.03 16:21 как вос­ста­но­вить мик­ро­фло­ру ки­шеч­ни­ка? курс ле­че­ния за­кон­чил­ся, а ре­бе­нок до сих»» 7
36. 28.03 16:18 хо­ди­ла устра­и­вать­ся на ра­бо­ту. ска­за­ли в те­че­ние дня по­зво­нят, но до сих пор звон­ка»» 10
37. 28.03 16:17 кто ра­бо­тал в мик­ро­зай­мах? как там?»» 3
38. 28.03 16:17 уча­щен­ное серд­це­би­е­ние и ко­мок в гор­ле. к че­му это? вче­ра за ве­чер бы­ло два при­сту­па.»» 4
39. 28.03 16:09 при­мер 0,7/1+1/6. в от­ве­те долж­но по­лу­чить­ся 0,6, а у ме­ня по­лу­ча­ет­ся 0,68. на­до»» 12
40. 28.03 16:07 в ват­сап вид­но фо­то и вре­мя за­хож­де­ния че­ло­ве­ка, но в ста­ту­се вы­све­чи­ва­ют­ся сло­ва:»» 8
41. 28.03 16:04 ка­кая пес­ня за­став­ля­ет вас оку­нуть­ся в но­сталь­гию?»» 10
42. 28.03 15:58 на­пи­са­ла в ин­ста­грам­ме ак­три­се мо­ни­ке бе­луч­чи в ди­рект. ка­ко­ва ве­ро­ят­ность то­го,»» 11
43. 28.03 15:47 врач про­пи­сал в свя­зи с аде­но­мио­зом жа­нин. хо­рош ли он как про­ти­во­за­ча­точ­ное?»» 9
44. 28.03 15:44 ка­кие вто­рые блю­да вы обыч­но го­то­ви­те?»» 14
45. 28.03 15:42 хро­ни­че­ский ци­стит и урет­рит. у ко­го-ни­будь был та­кой симп­том при ци­сти­те?»» 7
46. 28.03 15:25 как уха­жи­вать за ко­жей во­круг глаз в 15 лет? по­яви­лись мор­щин­ки. что с ни­ми де­лать?»» 9
47. 28.03 15:23 са­мые бес­по­лез­ные и ту­пые по­дар­ки, ко­то­рые вам да­ри­ли ва­ши муж­чи­ны и пар­ни?»» 25
48. 28.03 15:19 как вам та­кая мо­дель­ная внеш­ность? фо­то.»» 16
49. 28.03 15:19 до­ма по­яви­лись ка­кие-то мош­ки, ле­та­ю­щие и ку­са­чие. от­ку­да они? как из­ба­вить­ся?»» 6
50. 28.03 15:16 бы­ва­ют ли об­ще­ствен­ные сау­ны?»» 10
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора