Все девушки сильно переживают по поводу своей фигуры во время беременности. Некоторые даже в связи с этим отказываются иметь детей - печально!


В январе у меня родился сынок – наше сокровище! Вес до беременности 58 кг при росте 167 см. За беременность набрала 22 кг.

После 20 недели беременности, когда пошел резкий набор веса, – я запаниковала, а потом подумала: “ОБЯЗАТЕЛЬНО приведу себя в порядок после родов, а сейчас главное здоровье ребенка“.


Родила малыша, от меня сбежало сразу 11 кг, малыша кормлю только грудью и намереваюсь далее. Через 3 недели после родов занялась спортом, это мне позволили сделать зажившие швы…


В начале вес уперто стоял и не сдвигался, хотя помимо спорта и ГВ, была еще и правильная диета, которая продолжается и сейчас. Я не паниковала, так как была настроена, впрочем и сейчас, очень ПОЗИТИВНО.


Когда сыну стукнуло 1,5 месяца у меня было -11 кг. Вес покинул меня легко и непринужденно!


Сейчас моему сынульке 4 месяца и у меня заветные 47 кг! Теперь буду работать над сохранением и контролем веса. Веду здоровый образ жизни в полном смысле этого слова.



Мое фото - 58 кг, до беременности:



второе - 80 кг (извините, что в таком виде - другой фотографии не нашлось):



третье, четвертое - 48 кг, фото с 47 кг пока нет, да и отличия не особые будут:





Свою историю я написала только затем, чтобы усилить надежду и уверенность милых женщин и девушек в том, что «ВСЕ В НАШИХ РУКАХ»!


РОЖАЙТЕ ЗДОРОВЕНЬКИХ ДЕТОК И ОСТАВАЙТЕСЬ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ МАМОЧКАМИ!


« все истории борьбы с весом »

автор: PPPrima 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 20.03.16 21:59
    »
    я тоже не увидела разницы между первым фото и последним...
    ______________________________
    Если в твоей жизни наступила черная полоса - оглянись, может она взлетная...
  • 03.06.15 18:14
    »
    Девчонки!Правильной диеты не существует,если вы кормите грудью.Это есть такие женщины ,которые теряют вес,только благодаря ГВ.Гормоны делают свое дело.И они видя это и кормят детей по 3 года.А другая часть женщин ,хоть корми ,хоть не корми,результата ноль.Это мои наблюдения .
  • 12.02.11 06:27
    »
    супер!!!!! а что за диетка?
  • 08.02.11 19:48
    »
    krasotenj....
  • 10.01.11 17:10
    »

    расскажите про эту правильную диету!!))))
    о4ень интересно!)))
  • 09.09.10 15:03
    »
    мне больше 58 нравится, хорошенькая!!!
  • 05.09.10 18:17
    »
    класс
  • 27.07.10 14:38
    »
    Я что-то не вижу разницы: 58 кг и 47 кг .
    Но во всяком случае, если это правда, то респект
  • 06.07.10 12:06
    »
  • 11.06.10 14:17
    »
  • 11.06.10 12:03
    »
  • 10.06.10 14:22
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.05 13:36 для че­го мед­сест­ра зво­нит до­мой»»
2. 23.05 13:36 нам да­ли ме­сто в са­дик.»»
3. 23.05 13:31 как вы от­но­си­тесь к лю­дям, ко­то­рые всех пы­та­ют­ся за­ма­нить на чу­до-тре­нин­ги и в се­те­вой»» 2
4. 23.05 13:24 ап­теч­ная кос­ме­ти­ка. есть ли смысл ее по­ку­пать?»» 2
5. 23.05 13:21 очень ну­жен ваш со­вет, у ме­ня на­ту­раль­ные длин­ные во­ло­сы хо­чу по­кра­сить их в блонд»» 3
6. 23.05 13:19 вни­ма­ние аль­фонс»» 2
7. 23.05 13:16 раз­ре­ши­те на­шу с пар­нем си­ту­а­цию»» 2
8. 23.05 13:15 ес­ли бы вам пред­ло­жи­ли неогра­ни­чен­ное ко­ли­че­ство де­нег и от­пра­ви­ли в ма­га­зин, то»» 6
9. 23.05 13:12 на сколь­ко сум­мар­но вы по­ху­де­ли? сколь­ко на это ушло вре­ме­ни?»» 1
10. 23.05 13:11 муж­чи­нам не нра­вят­ся жен­щи­ны стар­ше 30 лет. де­прес­сия по это­му по­во­ду.»» 6
11. 23.05 13:09 что бы вы де­ла­ли, ес­ли бы вы за­ка­за­ли ка­кую-то необыч­ную одеж­ду, а ва­ша по­сыл­ка»» 5
12. 23.05 13:05 как вы от­ре­а­ги­ру­е­те, ес­ли че­ло­век в оче­ре­ди бу­дет пя­лить­ся в экран тер­ми­на­ла или»» 4
13. 23.05 13:05 па­рень-лев, де­вуш­ка-овен. как ду­ма­е­те, ка­ков со­юз?»» 2
14. 23.05 13:03 неко­то­рые де­вуш­ки и жен­щи­ны счи­та­ют сво­им дол­гом на­кор­мить муж­чи­ну от пу­за, а он»» 2
15. 23.05 12:50 при­сни­лось, что на­шла свое чер­но-бе­лое фо­то с под­пи­сью за упо­кой. ста­ло страш­но.»»
16. 23.05 12:45 сде­ла­ла пред­ло­же­ние со­жи­те­лю. что те­перь де­лать? чув­ствую се­бя уни­жен­ной! про­сто»» 14
17. 23.05 12:43 как по­нять, что он раз­лю­бил?»» 7
18. 23.05 12:17 мож­но ли хра­нить ор­хи­дею на под­окон­ни­ке?»» 3
19. 23.05 12:09 кто ви­но­ват: док­тор или па­ци­ент? зна­ко­мые за­щи­ща­ют вра­ча, об­ви­ня­ют па­ци­ен­та.»» 24
20. 23.05 12:04 как счи­та­е­те, ка­кая про­фес­сия кру­че и вос­тре­бо­ван­нее: про­грам­мист или пе­вец? да,»» 6
21. 23.05 12:01 у ко­го был по­вы­шен­ный ттг во вре­мя бе­ре­мен­но­сти? при­ни­ма­ли ти­рок­син? как-то от­ра­зи­лось»» 4
22. 23.05 12:00 фа­соль - это слож­ный угле­вод или, всё же, бе­лок?»» 5
23. 23.05 11:58 как бы вы от­ре­а­ги­ро­ва­ли на бес­такт­ные во­про­сы муж­чи­ны, с ко­то­рым по­зна­ко­ми­лись и»» 13
24. 23.05 11:54 кто брал ипо­те­ку, как вы рас­счи­ты­ва­ли свои воз­мож­но­сти? при­хо­дит­ся ли эко­но­мить?»» 9
25. 23.05 11:49 за­мер­шая бе­ре­мен­ность. как рас­по­знать? не бу­дешь же каж­дый день на узи бе­гать и»» 16
26. 23.05 11:47 ду­ма­е­те, глу­по оби­жать­ся на его по­ступ­ки в по­след­нее вре­мя? я рас­ста­вать­ся не хо­чу»» 5
27. 23.05 11:41 но­вая де­вуш­ка шлет его. у пар­ня по­пыт­ки вер­нуть­ся к быв­шей. при­мет ли она его об­рат­но?»» 8
28. 23.05 11:31 дол­жен ли муж­чи­на при­но­сить с со­бой что-то при­хо­дя к жен­щине? сей­час про­бле­мы с»» 30
29. 23.05 11:29 вы встре­ча­ли неадек­ват­ных ра­бот­ни­ков по­чты? бы­ли ли у вас с ни­ми кон­флик­ты? рас­ска­жи­те.»» 8
30. 23.05 11:10 кто поль­зо­вал­ся элек­трон­ной за­пи­сью на по­да­чу за­яв­ле­ния в за­с­ге? с ра­бо­ты на весь»» 5
31. 23.05 11:05 вы за сме­ну фа­ми­лии по­сле бра­ка? ес­ли нет, то ка­кие пер­во­при­чи­ны?»» 36
32. 23.05 11:04 ка­кие лю­ди вас боль­ше от­тал­ки­ва­ют: стес­ни­тель­ные, за­жа­тые, ма­ло­об­щи­тель­ные или чрез­мер­но»» 10
33. 23.05 11:00 кто ху­дел силь­но? как ва­ше ли­цо от­ре­а­ги­ро­ва­ло? ху­же или луч­ше ста­ло?»» 3
34. 23.05 10:57 про­бле­ма при ка­ча­нии прес­са. по­че­му так? фо­то.»» 15
35. 23.05 10:53 рас­ста­ва­ние. ра­ду­юсь все­му во­круг, но его те­рять не хо­чу. что де­лать, не знаю.»» 2
36. 23.05 10:53 объ­явил­ся по­клон­ник. я по­ня­ла, по­че­му не лю­бят 30-ти лет­них тё­ток! они слиш­ком ум­ные!»» 28
37. 23.05 10:48 хо­чу се­го­дня на­не­сти ре­пей­ное мас­ло на кор­ни во­лос. как поль­зо­вать­ся ре­пей­ным мас­лом?»» 11
38. 23.05 10:37 ро­ди­те­лей не пус­ка­ют в шко­лу. это сей­час нор­маль­но? ме­ня этот мо­мент на­пряг.»» 44
39. 23.05 10:26 как при­влечь вни­ма­ние? ино­гда про­шу чем-то по­мочь. по­мо­га­ет, улы­ба­ет­ся, но ни­че­го»» 8
40. 23.05 10:13 про­сту­да и ка­шель, а ско­ро от­чет. по­со­ве­туй­те что-то дей­ствен­ное и на­ту­раль­ное.»» 2
41. 23.05 10:12 как от­ли­чить, где ре­бе­нок иг­ра­ет на нер­вах ро­ди­те­лей, а где тре­бу­ет­ся по­мощь спе­ци­а­ли­ста-вра­ча?»» 11
42. 23.05 10:10 ка­кие таб­лет­ки по­мо­га­ют от пры­щей? про­бо­ва­ла вся­кие ма­зи, ге­ли и так да­лее, ни­че­го»» 9
43. 23.05 10:10 есть ли здесь со­труд­ни­ки кад­ро­вой служ­бы? необ­хо­ди­мо за­дать во­прос по со­став­ле­нию»» 25
44. 23.05 09:50 вы бо­и­тесь муж­чин-вра­чей? стыд­но рас­ска­зы­вать муж­чине о се­бе?»» 28
45. 23.05 09:35 что мо­же­те ска­зать по фо­то? на сколь­ко лет вы­гля­жу? что из­ме­нить?»» 23
46. 23.05 09:30 мне всю ночь сни­лись ужа­сы. из то­го, что сей­час пом­ню, в ка­ком-то за­бро­шен­ном зда­нии»»
47. 23.05 09:28 что бы вы сде­ла­ли, ес­ли бы смеш­ное или по­зор­ное ви­део с ва­шим уча­сти­ем ста­ло бы»» 7
48. 23.05 09:22 влюб­чи­вость? что де­лать? хо­чет­ся с ним об­щать­ся, дру­жить, но не на­хо­дит­ся по­во­дов.»» 8
49. 23.05 08:53 в справ­ке от ги­не­ко­ло­га на лег­кий труд ука­зы­ва­ет­ся срок бе­ре­мен­но­сти? во сколь­ко»» 9
50. 23.05 08:50 ко­гда вы ху­де­е­те, что у вас ху­де­ет в первую оче­редь? по­па оста­лась та­кая же, а та­лия»» 15
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора