разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то.


История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть..


Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг.


Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой.


Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!".


Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был ноябрь месяц того года. Я даже начала скидывать и дошла с 74 до 70 кг, но потом многочисленные праздники в том числе и НГ, и итог опять 74 кг. И вот 8 января 2010 года я просто приказала себе еще раз понять, зачем мне нужно худеть, какие я преследую цели и прекратить питаться так, как я питаюсь.


И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею.


Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует!



Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг:



второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг:



« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 09.01.16 22:02
    »
    Если честно я не вижу разницы меж этими двумя фотографиями
  • 16.05.15 12:53
    »
    я тоже прошу Вас помочь мне))) напишите пожалуйста!
  • 13.09.11 15:35
    »
    какая Вы молодчинка!!!!!мне вот тоже надо -13 кг)))уверенна у меня,у Нас всех кто хочет похудеть -у нас все выйдет!
  • 03.08.11 21:01
    »
    Привет! Пожалуйста, поделитесь опытом как вам удалось сбросить лишние кг.
  • 02.07.11 14:27
    »
    и мне напишите плиз)))
  • 21.03.11 22:35
    »
    вы очень сильно изменились, в лучшую сторону
  • 09.02.11 07:41
    »
    Очень хочется узнать как худели, уменя большая проблема!!! Помогите!!!
  • 09.11.10 21:43
    »
    Вы просто молодец!!!Поделитесь пожалуйста своим опытом, если не трудно
  • 23.09.10 17:53
    »
    Напишыте, пожалуйста свой рецепт
  • 09.09.10 10:10
    »
  • 09.09.10 07:41
    »
    А как вы худеете?
  • 05.09.10 12:05
    »
    Поделитесь своим способом и со мной пожалуйста)
    (в личку)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 15.08 14:07 учить­ся бу­ду на оч­ном от­де­ле­нии. как ра­бо­тать?»» 3
2. 15.08 14:05 про­шла неде­ля и от­но­ше­ния так и не на­ла­ди­лись. со­би­ра­ет ве­щи и пе­ре­ез­жа­ет.»» 2
3. 15.08 14:03 22 го­да - я еще мо­ло­дая или уже жен­щи­на?»» 6
4. 15.08 13:53 пред­ло­жил остать­ся дру­зья­ми. это кли­ни­ка до­ста­вать че­ло­ве­ка и пол­но­стью рас­тво­рять­ся»» 3
5. 15.08 13:37 во мне нет энер­гии и внут­рен­ней жен­ствен­но­сти. хо­лод­ная, об­ща­юсь как ро­бот.»» 2
6. 15.08 13:37 на ра­бо­те ни­чем не за­нят и си­дит в соц­се­тях, а от­ве­ча­ет раз в пол­ча­са.»» 4
7. 15.08 13:36 ищут мо­ло­день­ких! позд­но ме­тать­ся ес­ли до 40 лет про­си­де­ла в оди­но­че­стве!»» 9
8. 15.08 13:35 есть по­до­зре­ния, что хель­ко­бак­тор. узи жи­во­та по­ка­зал нор­му. ме­сяч­ные толь­ко уста­но­ви­лись»» 4
9. 15.08 13:29 не бы­ва­ет ни­че­го бес­плат­но­го! об­на­ру­жи­ла вы­по­тро­шен­ные жур­на­лы на кро­ва­ти.»» 7
10. 15.08 13:18 все пар­ни смот­рят это! ис­кал для се­рьёз­ных от­но­ше­ний, но не на­шёл, а на од­ну ночь»» 7
11. 15.08 13:16 скуч­но ведь без муж­чин! раз­ве так мож­но?! осуж­да­е­те та­ких?»» 12
12. 15.08 13:12 при­ез­жа­ет на ши­кар­ной ма­шине, де­вуш­ки при­на­ря­жа­ют­ся к его при­ез­ду. он их там еще»» 3
13. 15.08 12:35 несколь­ко ног­тей из­ло­ма­лись под ноль. ещё кто-ни­будь де­ла­ет на­ра­щи­ва­ние ног­тей?»» 6
14. 15.08 12:26 про­тер­ла пыль, про­пы­ле­со­си­ла, по­мы­ла по­лы, про­вет­ри­ла - все рав­но во­ня­ет. хо­чет­ся»» 17
15. 15.08 12:23 мо­гу всех от­ши­вать, по­то­му что они со мной из-за де­нег! к то­му же я нераз­го­вор­чи­вый.»» 12
16. 15.08 12:21 для неё вся жизнь, для ме­ня - аборт! а ведь обе­щал да­рить и то, и это; и пу­те­ше­ствия.»» 15
17. 15.08 12:20 сра­зу все обо­рва­ла из-за са­мо­лю­бия, а он в чс ки­нул. с дру­зья­ми раз­ру­га­лась.»» 6
18. 15.08 12:08 вы­хо­ди за ме­ня за­муж! вос­при­ня­ли это се­рьёз­но, ес­ли на­пи­сал смс?»» 30
19. 15.08 11:50 сте­пень на­ру­ше­ния зре­ния оф­таль­мо­лог опре­де­ля­ет по бук­вам?»» 3
20. 15.08 11:41 до­рос до прыж­ков на ко­мод, и мои цве­ты ока­за­лись в зоне рис­ка. тра­ву не ест. а рвет»» 7
21. 15.08 11:38 лень по­бе­дить лег­ко, но неохо­та! ты про­сто не уста­ла от ве­са и те­бе ни­че­го не хо­чет­ся»» 15
22. 15.08 11:34 те­ло бы­ло про­сто об­мок­шей тряп­кой: то­гда я по­шел в ван­ную. за­ста­ла за эро­ти­че­ским»» 21
23. 15.08 11:33 я ору­дую вил­кой, а свекр во­об­ще ест су­ши с хле­бом и ма­жет в май­о­не­зом!»» 39
24. 15.08 11:30 дол­го ис­ка­ли первую ра­бо­ту без опы­та? по­сле ин­сти­ту­та или во вре­мя уче­бы?»» 15
25. 15.08 11:20 по­зна­ко­ми­лась с де­вуш­кой на пля­же и они ста­ли дру­зья­ми. ме­ня это уди­ви­ло.»» 20
26. 15.08 10:54 по­шёл за­би­рать ба­гаж, а я уже вы­хо­ди­ла из аэро­пор­та: до­сви­дос, кра­сав­чик! шан­сы»» 26
27. 15.08 10:52 об­ха­жи­ва­ет, смот­рит пре­дан­ны­ми гла­за­ми, ру­ки це­лу­ет и ни в чем не от­ка­зы­ва­ет. оби­жаю»» 11
28. 15.08 10:47 при ис­поль­зо­ва­нии ми­цел­ляр­ны­ми шам­пу­ня­ми во­ло­сы доль­ше оста­ют­ся све­жи­ми!»» 3
29. 15.08 10:28 па­рень спро­сил о мо­ем от­но­ше­нии к роле­вым иг­рам! но я их не про­бо­ва­ла.»» 43
30. 15.08 10:27 ви­де­ли це­ны на цве­ты, плю­ше­вые иг­руш­ки, ду­хи?! я мо­гу рас­счи­ты­вать по­ше­ве­лить вас»» 16
31. 15.08 10:10 но­чью да­ют 30, днем - 39! влюб­ля­юсь в мо­ло­дых, а из них хо­тят же­нить­ся толь­ко го­лу­бо­ва­тые»» 13
32. 15.08 09:56 от­не­си бе­льё к лу­и­су аль­бер­ту, до­стань нос­ки у аль­бер­та. ме­бель с име­на­ми!»» 9
33. 15.08 09:55 по­сле па ко­лю­щая боль в мат­ке. по­сто­ян­ная сла­бость и чув­ство на­пол­нен­но­го ки­шеч­ни­ка.»» 25
34. 15.08 09:55 про­бо­ва­ли го­во­рить: од­на по­лу­чи­ла граб­ля­ми, дру­гой она по­ста­ви­ла фин­гал под гла­зом.»» 10
35. 15.08 09:50 по­дру­ги ли­бо за­му­жем, ли­бо жи­вут вме­сте, а он обе­щал к се­бе за­брать, и не знаю сколь­ко»» 7
36. 15.08 09:31 да­же при жут­ком за­боле­ва­нии ез­ди­ла - хо­те­ла его уви­деть! а ему, по­лу­ча­ет­ся, это»» 16
37. 15.08 09:24 ли­но­ле­ум мо­лоч­но­го цве­та. мо­ет­ся ре­гу­ляр­но, но вид­но след че­ло­ве­ка.»» 28
38. 15.08 08:52 со­би­ра­юсь опять ку­пить пуд­ру - вы­бор бес­ко­не­чен. ка­кой вы поль­зу­е­тесь? за что имен­но»» 12
39. 15.08 08:46 хо­чу мне­ния о мо­ей внеш­но­сти.»» 31
40. 15.08 08:27 не по­сы­лай­те в са­лон! кра­ше­ные блон­ди­ноч­ки, ка­кой крас­кой под­кра­ши­ва­е­те кор­ни, чтобы»» 5
41. 15.08 08:21 дерз­ко раз­го­ва­ри­ва­ешь - лю­ди пы­та­ют­ся по­дру­жить­ся, а вся та­кая доб­ро­же­ла­тель­ная»» 17
42. 15.08 07:41 что ис­поль­зу­е­те, чтобы но­ги не мок­ли в дождь в пе­ших по­хо­дах?»» 2
43. 15.08 07:24 сын спит, а дочь сту­чит но­га­ми, раз­го­ва­ри­ва­ет, бе­га­ет, му­зы­ку вклю­ча­ет, а он про­сы­па­ет­ся»» 10
44. 15.08 06:30 во­ло­сы слов­но не мы­ли! а возь­мешь syoss с ка­кой-то бя­кой и их не рас­че­шешь и не»» 17
45. 15.08 05:54 по­со­ве­ту­те то­наль­ный крем, ко­то­рый да­ет эф­фект иде­аль­ной ко­жи с лег­ким эф­фек­том»» 10
46. 15.08 04:57 опыт, ма­ма и ин­тернет ука­зы­ва­ют на то, что моя грудь рас­тет, но за пол­то­ра ме­ся­ца»» 5
47. 15.08 02:30 в 13 лет на­ча­ли рас­ти уси­ки и это чув­ство про­па­ло. не мо­гу воз­бу­дить­ся!»» 18
48. 15.08 01:48 для сек­са толь­ко! вот как по­нять и опре­де­лить, что па­рень се­рьёз­но к те­бе от­но­сит­ся?»» 22
49. 15.08 01:47 цен­ник на по­дар­ке ни­как не снять! дур­ной тон?»» 30
50. 15.08 01:35 па­рень оби­дел­ся. ре­ши­ла на­ко­нец вер­нуть идил­лию в от­но­ше­ния, а тут та­кое!»» 22
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1960
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора