на главную
|
Я похудела на 23 кг за 5 месяцев беспрерывной борьбы с лишним весом. Не хочу долго распинаться, а расскажу про свою диету. Она до ужаса простая - МЕНЬШЕ ЖРАТЬ! Я ем 1200- 1300 ккал в день, очень редко устраиваю “дни эгоиста“, когда могу позволить себе и пиво, и шоколадку и шашлык. Старюсь такие дни не часто повторять и избегаю соблазнов! На каких диетах я сидела: - была гречка с кефиром; - боннский суп; - японская диета. Но помогла мне похудеть белковая диета. Рацион разбит на приемы пищи через каждые 2,5 часа - утро: отварные яйца, чай - перекус: 2 грейпфрута или 2 апельсина - обед: отварное мясо с овощами - перекус: 2 яблока или 2 апельсина - ужин: отварная рыба с овощами Я всю жизнь стеснялась одеть короткую юбку из-за лишнего веса, а высоки сапоги были для меня только мечтой! Но теперь я знаю, что лишний вес можно и нужно победить! После похудения я смогла позволить себе одеть обтягивающее платье! Я и Вам желаю достичь таких результатов! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
-
Еще не осиная, но большая молодец
-
Молодец! Так держать!
-
Почему то фото 2010 года и вес 87 кг! А это немало! Вы Молодец конечно, но для мини-юбки и узкого платья, надо еще 20 кг скинуть!
-
Результат хороший, но до обтягивающего платья еще кг 27 надо скнуть! а так. молодец конечно. продолжайте в том же духе.
-
Вы большая молодец
-
А как у Вас дела с почками и щетовидной железой? После диеты на бонском супчике я получила гипотериоз.И теперь на гормонах сижу пожизненно.А белковая диета хоошо бьет по почкам.
-
Результат неплохой. Однако, у Вас есть лишний вес. Необходимо ещё сбросить 7-10 кг. Дерзайте, и у Вас всё получится!
-
ответ для: o3ptwslbh6jc
-
ПРОСТИТЕ В КАКОМ ГОДУ ВЫ ЖИВЕТЕ,,?? НА ДВОРЕ 2013 ГОД А НЕ 2010 КАК НА 2-М ФОТО
-
Очень здорово!!
-
я за беременность поправилась на 30 кг хотя придерживалась стогой диеты т.к. очень склонна к полноте, уже прошел од я не могу их скинуть не каким образом, вот ваш метод только не пробывала, честно говоря уже руки опускаются! а вы умничка держитесь.
- жена его и мой муж против нашего общения. вообщем скрываем. но!»
- в маленьком городе без опыта и стажа легко найти работу, а в большом - нереально!»
- что готовили? какое блюдо приготовили самое последнее?»
- хватает на жизнь? сколько у вас зарплата?»
- отчество - володиевич. варианты имени.»
- стыдно ходить на глубокое бикини! как происходит эта процедура?»
- почему так много людей ходят в макдоналдс? ведь не вкусно совсем! да и цена не маленькая»
- болели ветрянкой? в детстве или уже будучи взрослыми?»
- кто-нибудь делал буст-ап для объема волос? как эффект?»
- духовки нет. только варочная панель и небольшая сковородка. что приготовить на новоселье?»
- вышли замуж по любви, по расчёту или потому что уже пора выходить?»
- чем больше игнорим парня, тем больше он бегает за тобой!»
- нельзя работать на мужа! в случае развода останешься вообще ни с чем!»
- хочется все бросить и развестись! никто мозги тюкать не будет!»
- подарок на 14 февраля. что-то символическое?»
- для маточной беременности низковат хгч. неужели снова?!»
- на стенку лезу без секса. хочу большего, а он с женой и сыновьями.»
- всемирный день борьбы с онкологическими заболеваниями! в вашем окружении есть такие люди?»
- как вам такое платье? подойдет для встречи выпускников?»
- влюбляюсь! а мне стыдно! я не достойна любви?»
- как ваши дети переносят перелеты? укачивает? что давать от укачивания?»
- когда сутулится, становится неуклюжей и страшной.»
- врач берет одну и ту же цену, зато мастера маникюра умудряется содрать лишний рубль!»
- достали длинные волосы! хочу асимметричную стрижку! а то выгляжу простовато!»
- когда мы раздельно, ему вообще все равно есть я или нет. ещё сложнее то, что это мой бывший.»
- как мы машину бросим посреди трассы?! не поехала в техникум из-за мороза. на больничный я идти не хочу.»
- он женился, вот думаю как так -то? а ты бедра подкачай и носи каблук!»
- как скинуть 5 килограмм за месяц? расскажите секреты, советы»
- добившись и переспав с ней, двигаются дальше. попадали на уловки и развод пикаперов?»
- обязательно ли любить себя? это прям принципиально?»
- ужасная лентяйка. не люблю наносить бальзамы и маски на волосы.»
- желания сбываются, если мечтать! о чем мечтаете?»
- муж моет пол, пылесосит! начинает возникать, прямо плющит его! как бы вы реагировали?»
- когда ходила на фитнес, похудела. заметно?»
- говорит, что ему пофигу! покивал и забил! походу наобум протыкал! беда, в общем!»
- реп высасывает жизненные силы? мне децл не пример и не указ! стращают?»
- мы как бы дальние но все равно родственники. меня интересует просто секс. это ужасно или нет?»
- не надо краситься! тебе и без этого хорошо! не ярко крашусь.»
- как вы живете без любви?»
- это такой модный подкат? неужели такое бывает? прям увидел пару-тройку минут и не может забыть?»
- на сколько лет я выгляжу?»
- чувство, что не в том месте не в то время! у вас бывало?»
- такой вот кобель! хихикает и кокетничает с девушками! это показуха такая?»
- в маленьком городе на сайте знакомств легко найти знакомых. хорошо,что я там под фейковым именем»
- раз в неделю бутылка пива 0,5 или 0,7 шампанского. это алкоголизм?»
- лекарства не приветствую! чем вы лечите в таких случаях?»
- под нарощенными ногтями можно отрастить свои?»
- мужчина мне понравился! насколько это опасное заболевание? вылечился ли он до конца?»
- правда нереально красивая! как считаете?»
- а можно было без груди? никак не могу сделать выбор между зимой и летом.»
- стальной алхимик 2017 жанр: боевик, фэнтези в стране аместрис алхимия широко распространена»
- наш мозг удивителен. он работает 24 часа в сутки со дня нашего рождения и перестает»
- всем приветики! хорошего дня, отличного настроения, успешных похуделок ну и всего»
- луный календарь на сегодня 9 луный день 12 февраля 10:50 - 13 февраля 1:13 10 луный»
- зигзаг удачи комедия.ср, 1968 год.длительность: 8 минут.: 7,3.сотрудник фотоателье»
- сегодня целый день буду без макияжа, муж уехал в командировку, идти никуда не надо,»
- человек, который убил гитлера и затем снежного человека 2019страна: сша жанр: драма»
- используйте любую возможность оказаться на солнце например, гуляйте в морозные дни,»
- привет всем! вчера очень даже хорошо позанимались с сыночком. прес покачали, ноги»
- всем желаю хорошо провести этот день, новых положительных впечатлений, новых открытий,»
- 1. бесмыслено заниматься духовными практиками с целью найти себя или стать счастливой,»
- как и говорила вчера, ночью много было выпито воды, на утро отёчность небольшая,»
- при дефиците жиров организм выключает свет сразу на нескольких этажах своего дома:»
- фруктовый коктейль 1/4 чашки свежего зеленого очищеного яблока,1/4 чашки свежей»
- но на утро не помню сны. помню что какая то ерунда. хотя в сны не верю»
- вчера муж принес вьетнамские блинчики, по этому завтрак сегодня был блинчиком нэм.»
- так просто сидеть на заднице и все критиковать. я все время говорю, не нрав, как»
- всем ещё раз приветик я сегодня, как все нормальные люди, дома, занимаюсь уборкой.»
- актерская диетаменю диеты:1,2,3 день - разрешено употреблять только кефир, но в»
- если вы утверждаете, что первая рифма на слово европа, которая приходит вам в голову»
- надо помыть курагу вместо сладкого, черносливнадо помыть курагу вместо сладкого,»
- сегодня минус 20 грам! ура! надо 60 эту закрепить.»
- погода сегодня просто отвратительная. температура воздуха 2 и льёт дождь. снега»
- февральский дневник.чтобы был. морозы понемногу отступают.сегодня утром было минус»
- зелень и сырые овощи - это превосходный источник натуральной клетчатки, которую»
- поняла причину своей вчерашней злости - сильно чешутся икры и ягодицы. почитала»
- ну что - выхи принесли небольшой плюс, но мы с ним справимся и пойдём вниз опять.сегодня»
- не огорчайся неудачам. падают все. только кто-то встает быстре, а кто-то продолжает»
- всем добрый вечер и это заключительный мой дневнчок на сегодня, и пойду я дальше»
- секрет пятый: чтобы увидеть счастливое будуще, забудьте о прошлом.и хороше, и плохое»
- уже неделя прошла после ужасного известия в моей жизни. конечно, уже не плачу, но»
- понедельник. и этим всё сказано.»
- но нет, тухну на работе. в обед танцы, вечером тоже класическая хореография. завтра»
- вот на работе закрутилась и уже приближается обед но я не могу сказать, что еще»
- погода опять сырость сырая, туманы маны. был дождь, теперь такой тяжёлый туман осений.»
- ну, наверное бедновато жили.маленький город,5 человек в двухкомнатной хрущевке.училас я хорошо.прав»
- с мужским бесплодием не сталкивалась лично, сталкивалась со своим женским. сейчас после 6»
- он не вино французское пьет, чтобы там вкус был. и даже не боле-мене приличное пиво. он бухает»
- да покрасьтесь в темный,черный.о проблема»
- что не так?ну для каждого степень терпимости разная. можно до 50 терпеть, ждать.отношения»
- вы работаете, у вас свои деньги, вас он не содержит. так на кого он работает?»
- раньше был адептом , сейчас полюбил . коротко о каждом месенджере:1. . вся переписка и все»
- сейчас егэ по хими усложнили, раньше 2016 проходной был 50 балов, теперь не меньше 70 в медвуз.»
- мне попадались тоже непорядочные.но не сижу все выходные уже второй год свои 24 года. так»
- конечно но, видимо, мне повезло не нарываться на маразматические»
- как вы в матку себе засунете сперму вашего мужа? как? у него,что, половой орган размером с»
- ой насмешили, идите уже учите свой ин.яз»
- я на работе промоутеров набирала через вк мне писали девочки-лапочки по фото, а приходили»
- не вижу здесь альфонса. обычная шутка, могли бы пошутить в ответ»
- ну они уже не знают, как извратиться, чтоб их заметили. талантом удивить не могут, вот и пыжатся»
- хм.вкус.ничего определеного, смотря что ел,если до этого что-то сладкое ,фрукты и ид,то очень»
- частенько вижу таких приводителей рук в порядок сама. чуть облупившийся лак она думает ,что»
- я разведена. детей одна воспитываю.»
- мой тоже планирует покупку жилья. у меня есть своя квартира в другом городе, но я е не спешу»
- дифицит калорий создать плюс физ нагрузка, за месяц должно уйти 5 кг»
- конечно хорошо если он с этим справиться, но в основном растегивание лифчика переходит в ржач»
- похожа , у меня такая в 3 класе была»
- знакомая перехала, говорит пробки ужасные, летом духота не выносимая»
- при сестре он пьет стакан, при девушке - литр- два. со временем организм привыкает и нужно»
- в периоды овуляци и менструаци до 2 кг жидкости может застаиваться. это нормально, с жиром»
- я дарила хороший, качественый рюкзак взяла с большой скидкой со словами для небольших путешествий»
- мой муж такой же. женаты почти 6 лет. сколько у нас было скандалов на эту тему. к сожалению»
- есть видимо не из чего, посуду то никто не помыл ну я бы тоже от такого офигела, думаю после»
- у меня был опыт несколько месяцев назад, но неудачный, пока не хочу. может не тот человек»
- я точно не отношусь к тем, кто с пеной у рта вопит, что все это чушь. не знаю что это есть»
- я говорю о мужчинах,которы е б у т женщин в рот.я не хочу с такими»
- нет, не принцесу.хотела увидеть какую-то концепцию, идею, чтобы посмотрел на работу и понял,»
- правильное питание - дорого, от него не должно разносить. а от бургеров за 10 рублей запросто.»
- вам советую договориться с хозяйкой квартиры, чтоб является всех жильцов бвла обязательна.и»
- фасоном. вот реально женщина-тумба, квадрат. где здесь секси, фигура?»
- помню однокласница в 9 класе покрасилась из блондинки в черный, на 30 лет стала выглядеть.»
- разумется, если вы нервничаете постояно, это сказывается и на волосах. кушайте больше рыбы!»
- и что? я не права? что ни тема, то плохой мужик.»
- ну головняка хватает, это тяжёлая работа, проверять много всего нужно, клиенты не всегда довольны»
- ей стыдно, что у неё такие крупные вши»
- вот, что значит когда после длительного просмотра пнгрфи, начинаешь уже невольно в собственой»
- это день защитника отечества. каждый мужчина - потенциальный защитник отечества. и не имет»
- мне кажется, поясные сумки - это вобще привет из 90х. даже упомянутые кондукторы такие уже»
- о, бывают еще и антикосметологи»
- откуда вы такие лезите? да, мы поголовно не только кнчаем в рот, но ещё и голову при этом»
- кошмары мне моральные снились скоре, причём часто одно и то же.сейчас это прекратилось. я»
- сам ушел. к счастью. сейчас с другим. нормальный, не псих. настоящий мужчина никогда не ударит.»
- конечно можно, это будет такая же крепкая дружба как и с юности, потому что люди сформировались»
- вот и у нас порой под окнами блевотина. вроде дом не старый. забулдыг таких прям нет.»
- связано с гормонами. только обратиться к гинекологу, сейчас маса вариантов, чтобы свести все»
- а какой фирмы пластилин вы используете? я нашла только китайский и фирмы асмар. взяла последний.»
- так, чисто по традици а может, у 8 марта просто энергетика покруче, это ж дата освобождения»
- с моих слов, пхех, . первой написали вы мне, про себя и своего мч, хотя мне на это как то»
- вы серьезно? а ничего, что она на его содержани?»
- что имено правильно? с одной стороны даёшь шансы ковыряешься в каках а с другой никому шанс»
- блин, так замуж тогда можно не выходить. слышь, летня!»
- что и на сз, что и вк сидят эти же самые отморозки»
- приходит,мурчит со мной,доверяет в общемкошка»
- я не из википеди вам выдержку привела. но это не важно»
- подождите с 8марта, здесь ещё вовсю печаль после 14февраля.»
- мне такие мужчины не попадаются»
- а где вы такую подработку нашли?.вам за подбор могут 30 тысяч заплатить? за одного человека?»
- это от самих людей зависит, что они выбирают. но я согласна с вами, часто люди глотки готовы»
- а я еще и с работы уволилась. теперь сиди и плачь»
- ну мне почти 30. не сильно и молодая. и учитывая наличие ребёнка , проблемные места вполне»
- да уж лучше куклу ахать,чем маньячить и насиловать.кукл прикольная,мне нравится,только лицо»
- просто - по-моему, никакмой папа не признает ипотеки и квартирыон за домаи он пашет без выходных»
- ну да, можно. ну понимаю что дело случая разные попадаются»
- и аборты разрешили семашко и курский декретом от 18 ноября 1920 года, суть такова этого декрета,что»
- а как на такой график реагировала ваша вторая половинка?»
- я конечно извиняюсь за столь бурные эмоци, но бабы ёбу дали вот честно. офигеные ноги на фото,»
- 50/50, но он уверен в себе, потом вынесет мозг в неверности и тесты днк.как унизительно беременеть»
- я вот думаю., а если ребенок появится, то как быть? ребенок толком ведь папу не будет видеть.»
- просто было очень много пены,и она и правда полезла изо все щелей.»
- вы знаете как это убого когда мужчина идя с женой смотрит по сторонам на разных баб .»
- во, нашла изложение - советская официальная версия утверждает: 8 марта избрали в честь забастовки,»
- если женщина расчитывает только на себя и сама все делает, это не значит что к ней не надо»
- а у меня к ним тоже вопросы по этому поводу.»
- по ому что почувствовала себя рядом с ним любимой и в безопасности.че пару недель появилось»
- я не служил в арми ,хотя был бы не против»
- да это не мои истори, знакомых двух девочек.на какое предложение? помыть посуду убраться или»
- незнаю, вот и я думаю почему, но она живет с ним, я думаю догадывается об изменах но живет»
- так да я с одним из наших учителей не слишком, правда, частое. общение подерживаю, так я к»
- сказать подруге и отвести её подать на развод. и так каждый раз.»
- вы думаете не вылеченое воспаление благоприятно повлияет на беременость? пейте,что прописали.»
- я когда вижу такие глаза, устоять не могу. само милашество к нам пожаловало.»
- так муж военый? у вас,а вы сама тоже по этой части,там,перев или медработников, или учительница»
- ну приходило. потом да ну нах, пойду пожру лучше»
- страшно выйти, ок, но ведь, хуже то не станет»
- а вы в курсе, что рост эдит пиаф был 147 см, а рост ана пахмутовой - 149? они не комплексовали.»
- роза люксембург -, это невестка клары цеткин»
- не комплексуйте.вс что не возможно изменить, стесняться не стоит. это вы, этого не изменить.это»
- и с каких пор это стал мужским праздником? это день защитника отечества на минуточку»
- не, ну реально, это ж зачастую такое бывает, вроде, смотришь - нормальная баба, а пишут такое»
- мужчину мужчиной делает не служба, а воспитание, характер. так что настоящим, достойным мужчиной»
- ну, кроме кастрюль еще много приятных вещей, которые не бывают лишними»
- шахта в алапаевске была. наберите алапаевские мученики,это как раз елизавета фёдоровна- она»
- вот вот, ты же гость, так же и к его приходу мы наведём порядок»
- коператив это как бы дольщики что ль ? ну сами взносите на строительство ?»
- не порите горячку и не предлагайте разводя в таких ситуация говорю себе: остановись, посмотри»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- стройное тело! избавляемся от жира!»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- борщ из печеной свеклы с грибами и квасом»
- острый маринованный дайкон»
- дорада с травами»
- желе с шампанским»
- лук, консервированный с томатами»
- рагу с курицей летнее»
- салат буррито»
- салат рыбный от меня»
- салат фантазия с сыром фета, колбасой, помидорами и огурцами»
- тайские бургеры из свинины»
- постный салат “вечер“»
- цыпленок в красном вине с сухофруктами»
- салат змейка»
- помидоры кисло - сладкие»
- салат из ананаса и телятины»
- салат “хорошее настроение“»
- баклажаны в ореховом соусе»
- суп из ревеня с ванильными сухариками»
- cалат из квашеной капусты со свеклой»
- соус к пельменям»
- салат “морская жемчужина“»
- сырные тарталетки с куриным салатом»
- фасоль, запеченная с яйцом»
- утка в фольге»
- курица в сырном соусе птичье молочко»
- остренький салатик с баклажанами»
- яблочный чай»
- скумбрия по - кавказски»
- рыба в духовке с картошкой»
- шампиньоны жареные»
- тыквенный ликёр»
- кулич сдобный.»
- смородиновая заправка»
- сердечки куриные тушеные в томатной пасте»
- суп с фрикадельками»
- картошка тушеная с мясом и зеленью в мультиварке.»
- котлеты из курицы, картофеля. получаются вкусными и сочными.»
- салат из моркови с финиками»
- салат с айвой»
- торт с апельсином и киви»
- бутерброды "съеш сам"»
- коктейль (лонгдринк) с портвейном»
- жаркое из курицы с чечевицей»
- пирог грушевый с грецким орехом»
- цацики для овощей по-гречески»
- блины»
- щи царские»
- салат “в будний день“»
- блинчики овсяные. подаем со сметаной.»
- запеканка из кабачков. можно делать сладкую без острого перца.»
- котлеты капустные»
- сырные лепешки с зеленью за 15 минут»
- картофельно-мясной пирог к пасхе»
- салат из картофеля с авокадо и редисом»
- овощи на сковороде со свининой»
- твои манеры безупречны или гордиться знанием этикета тебе не приходится?»
- у вас скрытый дефицит железа или все признаки анемии на лицо?»
- у вас женский характер или вы человек психологически гибкий и можете проявить и»
- как вы ухаживаете за ногтями?»
- лучше тебя любимый никого не найдет или ты его болезненно ревнуешь?»
- критика в твой адрес выбивает из колеи или ты уверена в своей непогрешимости?»
- вы ответственный человек? принимаете важные решения даже под давлением?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
- ваш шанс найти работу»
- ты не стесняешься лгать о том, чего никогда не было или ты - сама честность?»
- вы спокойный человек или раздражаетесь даже из-за незначительной вещи?»
- ваш избранник - «маменькин сынок» или он не имеет болезненной зависимости от своей»
- самая прекрасная»
- к какому сорту цветов в психологическом плане вы относитесь: гладиолусу, ромашке»
- ты уверенный в себе человек или привыкла идти к цели напролом?»
- вы способны на время забыть о работе или стоит уделять больше внимания своему досугу?»
- в вашей паре полное равноправие или вы все берете на себя?»
- вы всегда в прекрасном настроении? вас любят за это окружающие?»
- ваш брак изживает себя или в вашем доме живет любовь?»
- разгадайте свои способности.»
- твоя жизнь полна разочарований или ты получаешь от нее только удовлетворение?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь только для себя?»
- подходит ли вам ваша работа или вы страдаете от нереализованности?»
- вы умеете радоваться жизни или все видите через черные очки?»
- вы вспыльчивы? в порыве гнева можете наговорить грубостей обидчику?»
- у тебя нет и намека на женское очарование или ты приятна во всех отношениях?»
- ты счастливый человек? радуешься жизни?»
- ты не нуждаешься в соседях или в самых лучших отношениях с ними?»
- вы довольны своим обликом или постоянно выискиваете в себе недостатки?»
- у тебя роскошные волосы или им нужен уход и защита?»
vip клубы
|
 онлайн +1630 |
- плохой колектив, начальник самодур. ради какой зарплаты
- помады у меня уходят быстро. жалко выбрасывать.
- есть ли альтернатива майонезу в традиционых салатах?
- вот так сюрприз у меня к вечеру! я вобще в шоке была!
- накатывает ли на вас ужасная апатия, депреснячок или
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя
- ну-ка по старинке! оцените внешность!
- мужская мода! какой мальчик больше всех понравился?
- на сколько вам хватает парфюма 50 мл при услови, что
- как вам платье? норм для вечеринки?
- кто отключал радиоточку? собственик квартиры моя мама.
- не могу растегнуть! нигде нет прорези! кольцо посередине
- если девушка толстая, значит богатая? хорошо кушает,
- полтора года попыток, не считая замершей, причин никаких
- ты сто? меня бласаешь? мама! ну скажи ей, что я был
- как распознать раний климакс? какие анализы сдать?
- кто как научился готовить?
- бородавки на руках. не знаю, куда обратиться, чтобы
- интер-магазин одежды. кто-то покупал базу поставщиков?
- дети могут испортить свадьбу? куда родители смотрят?
- как легко приготовить свиную корейку?
- фу, и как я с такой идиоткой общаюсь?! чуть красная
- сколько раз за жизнь вы влюблялись? детскую, юношескую,
- я настроена! надеюсь найти таких же бойцов!
- с первых собщений спросил, ты девственица? как бы
- со мной работает тварь! остальные нормальные, кроме
- терпеть не могу 14 февраля! вместо того, чтоб подать
- нормально относится, не как к шлюхе, не для слива.
- отдыхать на море, в турцию! в одиночку! понравилось?
- пошла гавкать, я проснулась - на зло не открыла! охота
- худеют прежде всего ноги, попа, потом всё остальное.
- юбка не похожа на детскую?
- если маленький - ноль ощущений. как определить размер?
- в мое время такого не было! мало того, что не читают,
- он реально помогает быстре снизить уровень сахара!
- мой парень писает на улице при мне и * вы бы встречались
- что бы вы пожелали себе 17-летней?
- её похитили инопланетяне! что они с ней делали!
- были мы с парнем у меня дома, родителей не было, и
- зашореные стереотипами не догадываются, что есть и
- 90-60-90 - идеал! какие параметры должны быть у девушки?
- мужик тобой просто пользуется! а многострадаль лежит
- как можно одновремено спать с двумя? не противно давать
- как понять, что это любовь или просто привычка?
- как сразу понять, что это твой человек? что имено
- если у парня нет высшего образования это бедность
- еще не похоронен, а я уже деньги считаю. его долги
- ты кто?
- мудрила, мудрила и превратила в итоге в то, что на
- никуда не ходим, он ничего не делает! все интересы
- в тазике намыливать посуду, а потом полоскать под
- одели бы?
- внимание - показатель привлекательн
- мужчина лев! как влюбить его в себя? как вести себя
- после последних двух встреч был дискомфорт там. сейчас
- действительно ли бил гейтс является меланхоликом?
- о мужиках не думай! сами гроздьями будут тебя добиваться
- у сестры двое маленьких деток, она ругается матом
- бэушный айфон! сколько стоит?
- попер вес, живот висит как у беременой, всегда голодная!
- сабля упала с головы и чуть не отсекла его великое
- то меня душат, то кровавая рвота. уже 40-й год пошел:
- стоматолог замазала и нормально, но я беремена и токсикоз
- кто делал прививки от рака шейки матки? почему решили?
- на первом лучше фигура, а лицо выпивше, а на втором
- индийский или танец живота? на какой танец смотреть
- плохо ходит на горшок в 2,5 года: то в него, то мимо,
- хочу поднять цены! денег и на полкило мяса не хватает!
- просыпаюсь как запойный алкоголик! хотя и так уже
- как вам мое творчество? до сих пор кажется, что есть
- что у вас лучше получается убираться или готовить
- кто был в германи? как вам люди там?
- ему 28, ей 40. что может держать парня рядом с 40
- тянет внизу живота, аж в глазах темнет. к гинекологу
- так и сказал - я гуляю, не хочу тебя видеть и слышать!
- не хочет общаться, хочу насильно поймать! дружит со
- ага как будто лето! ему 3 мог бы кофе позвать выпить
- назовите самые красивые и женственые имена и самые
- не хочу семью и детей! хочу ходить в клубы, в кальян,
- как лечить спазмы кишечника на нервной почве? питаюсь
- кто пользовался услугами даной авиакомпани? у них
- за час до подъема прям самый-самый смак и соблазн
- кто жил бедно в детстве, а сейчас позволяете себе
- что готовили? какое блюдо приготовили самое последне?
- вам часто снятся кошмары? и в своих снах вы чаще главный
- правда ли, что татарские гены сильне руских и украинских?
- операция по удалению косточки на большом пальце ноги.
- позвонила не вовремя, я на ней сорвалась, теперь обижена
- не служил - не мужик, и не надо поздравлять! разве
- можно писать всё подряд. даже страное! назовите ваши
- решила сделать маску, так он ходит и облизывается,
- предложил купить быструю зарядку. ну, я и повелась!
- сколько вы платите жкх в москве? сколько комнат и
- кто катался на белой альпаке? говорят, что полезно
- хорошо устроился! кормлю, остирываю, за квартиру плачу!
- как вам платье? выглядит ли действительно дорого?
- растёгиваете сами на себе лифчик или оставляете мужчине?
- замучилась с проводными! быстро ломаются! стоит ли
- есть ли любовь после секса?
- больше нравятся книги в мягком переплете или твердом?
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
СБРОСИЛИ ВЕС
|
топ темы
|
новые
|
- ноги, попа грудь - что надо! не хожу при нем голой! »
- мне 33 и я страшная! стараюсь правильно питаться, »
- нет желания работать! хочу в декрет! грубо, но зато »
- какая красота! розы дарил и готовил ризотто у меня »
- нарисовала тяп-ляп! »
- все бабы страшные, а она красотка, она уникальна! »
- минус 15 кг за полгода! а говорили, что после 3 родов »
- можно купить его по цене примерно в 500 тысяч. развод? »
- я не опоздунья, но бывает! или общаешься с клиентами »
- на какой возраст выгляжу? »
- кто учился очно и работал? сложно совмещать? »
- забеременела. уверенна на 100%, что никакой семьи »
- плюсы и минусы волнистые волос! нравятся? »
- они совсем больные? рассчитывают на секс! а денег »
- кто-нибудь из ваших знакомых выигрывал в лотерею? »
- чтобы встретить любимого, нужно куда-то ходить. нет »
- она страшная, он страшный, у нее сисек нет, он жирный! »
- отправила к шлюхам и выгнала! а теперь задержка и »
- мракобесие домочадцев! добить хотел?! летит прямиком »
- бегемот толстый, еле ходит, а строит из себя деловую »
- про иркутск! расскажите как вам там живётся? »
- блузки из прошлого! работала на дому. поэтому не приходилось »
- под шеллаком отлично росли! хочу походить с естественными! »
- ругают клиента и осуждают или высмеивают за то, что »
- потеря обручального кольца к разводу? »
- очень бесявое и резкое имя! »
- идет ли белокожим голубоглазым брюнеткам желтое и »
- после занятий спортом всегда начинает тошнить. »
- задержка 3-й день, тест отрицательный, тянет низ живота. »
- боюсь стимуляции и кесарево! а вы во сколько недель »
- превратилась уже в монастырь, наклёвывается встреча »
- ваш любимый салат - название и ингредиенты. »
- в любом конфликте всегда виноваты все, кто в нем участвует? »
- мужчина будет относиться к жене так, как относится »
- замуж надо бежать по первому зову! одиноким никто »
- ты девственница что ли?! обязательно гадость вырвется, »
- девушки одиноки потому что хотят быть одинокими! меньше »
- уролог-женщина. как не стесняться? »
- бузова круче гагариной! а на первом месте вообще земфира! »
- уже есть мальчик и девочка! зачем рожать еще? вы бы »
- невестка на радостях решила уехать в америку! сын »
- боюсь взять фигню! идей вообще нет! помогите! »
- предложила мне купить ее интимные фото! а я решил »
- терплю презрение и непонимание ради мечты! стремлюсь »
- я, скорее, меланхолик. а кто вы по темпераменту? »