на главную
|
Я похудела на 23 кг за 5 месяцев беспрерывной борьбы с лишним весом. Не хочу долго распинаться, а расскажу про свою диету. Она до ужаса простая - МЕНЬШЕ ЖРАТЬ! Я ем 1200- 1300 ккал в день, очень редко устраиваю “дни эгоиста“, когда могу позволить себе и пиво, и шоколадку и шашлык. Старюсь такие дни не часто повторять и избегаю соблазнов! На каких диетах я сидела: - была гречка с кефиром; - боннский суп; - японская диета. Но помогла мне похудеть белковая диета. Рацион разбит на приемы пищи через каждые 2,5 часа - утро: отварные яйца, чай - перекус: 2 грейпфрута или 2 апельсина - обед: отварное мясо с овощами - перекус: 2 яблока или 2 апельсина - ужин: отварная рыба с овощами Я всю жизнь стеснялась одеть короткую юбку из-за лишнего веса, а высоки сапоги были для меня только мечтой! Но теперь я знаю, что лишний вес можно и нужно победить! После похудения я смогла позволить себе одеть обтягивающее платье! Я и Вам желаю достичь таких результатов! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
-
Еще не осиная, но большая молодец
-
Молодец! Так держать!
-
Почему то фото 2010 года и вес 87 кг! А это немало! Вы Молодец конечно, но для мини-юбки и узкого платья, надо еще 20 кг скинуть!
-
Результат хороший, но до обтягивающего платья еще кг 27 надо скнуть! а так. молодец конечно. продолжайте в том же духе.
-
Вы большая молодец
-
А как у Вас дела с почками и щетовидной железой? После диеты на бонском супчике я получила гипотериоз.И теперь на гормонах сижу пожизненно.А белковая диета хоошо бьет по почкам.
-
Результат неплохой. Однако, у Вас есть лишний вес. Необходимо ещё сбросить 7-10 кг. Дерзайте, и у Вас всё получится!
-
ответ для: o3ptwslbh6jc
-
ПРОСТИТЕ В КАКОМ ГОДУ ВЫ ЖИВЕТЕ,,?? НА ДВОРЕ 2013 ГОД А НЕ 2010 КАК НА 2-М ФОТО
-
Очень здорово!!
-
я за беременность поправилась на 30 кг хотя придерживалась стогой диеты т.к. очень склонна к полноте, уже прошел од я не могу их скинуть не каким образом, вот ваш метод только не пробывала, честно говоря уже руки опускаются! а вы умничка держитесь.
- важна ли внешняя красота в девушке?»
- потащил в загс, а я передумала! я ж ему уши прожужжала!»
- будет меня обеспечивать. наверняка ищет себе любовницу-содер»
- и курили, и выпивали. надо бросать хотя бы за полгода до зачатия, долго ждать.»
- эпилятор или паста для шугаринга? не знаю, что лучше купить. какая паста лучше или вообще лучше эпилятор?»
- уроды работодатели не отдают зп. типа я плохой работник, что нанёс ущерб, хотя сама организация заработала.»
- он утром к сыну заезжал, а у меня даже не ёкнуло. всего год прошёл. почему-то стыдно.»
- хочет вернуться к бывшей, сидел на сайте знакомств. последняя капля - позвал подругу в кино!»
- что можно сделать из таких вот хрусталиков? у меня их много от 3-х люстр осталось.»
- у парня толстая фигура?»
- вы летом носите брюки или только платья?»
- женщина ценится, что устояла перед соблазнами, а мужчина - за умение соблазнять.»
- ой, такая красивая! намного красивей невесты! а я так старалась над образом!»
- аппаратный или кислотный? какой педикюр лучше всего выбрать?»
- влюбился в свою учительницу! собрался быть с ней до конца дней своих.»
- как относитесь к корму феликс? говорят, что он лучше китикета и вискаса.»
- мистика иль нет? расскажите истории, связанные с подобным.»
- болела голова, выпила анальгин. не отрываются от телефонов, и постоянно что-то фоткают!»
- то у него стройка, то проверка на работе, то дни рождения! решила не видеться с ним в будни!»
- даёт мне больше, чем я заслуживаю. помочь с дорогой не предлагает!»
- безопасные двери для ребенка! какие у вас в детской?»
- я не хочу быть похожа на маму! смотрю, все в мам пошли телосложением.»
- не хочу тратить на ленивую бабу деньги! умираю от голода и безденежья, а муж ходит в рестораны!»
- отвела душонку. вдруг слышу дикий ржач с кладовки.»
- все-таки купила купальник мечты. как вам?»
- люблю заваривать черный+зеленый или черный+каркаде.»
- сколько денег брать в турцию? едем на неделю во все включено.»
- верите в гороскопы? серьезный выбор, связанный с моей работой.»
- как вам фигура модели?»
- будто школу не закончили. а я хочу умного себе по мозгам.»
- зп хорошая, но постоянно уходила в минуса по кассе. в турагенство я так же пыталась устроиться.»
- у кого было воспаление слюнной железы? к какому врачу идти? как проходит лечение?»
- муж с машиной - ерунда, муж готовит - это да. все ли девушки должны уметь готовить хорошо?»
- приспичило съездить отдохнуть! одного отпускать не хочу, а он обижается.»
- хотите работать патологоанатомо или судмедэкспертом что привлекает вас в этом деле?»
- угораздило вляпаться! ни секса классного, ни переезда! еле стрясла 20 тысяч со скандалами!»
- если ты с тампоном, то перед любимым не так неловко оказаться в одном белье! не вижу плюсов прокладок!»
- сейчас вы здоровы? как лечитесь, когда заболеете? ходите по делам, на работу или лежите дома?»
- парень говорит девушке - ты мой лучший друг, но хочет с ней интим. кто она для него?»
- ника или вероника, как к вам обращаются?»
- собираюсь подарить это чудо техники маме. что чаще всего готовите в мультиварке?»
- кто из воронежа? ищу мам с детьми или просто девчонок куда-нибудь ходить гулять.»
- хвастается, что со многими спит, а на деле 5 минут и все! утром вообще за минуту заканчивает.»
- пропало желание видеть парня. просто сказать - не смогу увидеться и всё?»
- вроде 21 век, а стереотипы как в ссср! старая в 28! да и в 50 будет магнитом для мужчин!»
- на ногах будет френч, а на руках какой-либо другой цвет!»
- скандальная особа! не желает общаться после недавнего конфликта.»
- очень мало девушек, любящих читать книги! мечтаю встретить такую.»
- поругалась с парнем и вернула ему кольцо, которое он подарил. курьер принес его обратно. не пойму его действий»
- кто из форумчанок каким видом спорта занимается и сколько? кто что оставил в прошлом, а кто продолжает?»
- итоги дня по весу: минус 10 грам. капля в море, конечно, но приятно.по спортивным»
- мы звоним друзьям, чтобы сказать, что нам нужно увидеться, а видимся с ними, чтобы»
- 3впл 2016 оскар 3впой 2017 на 2017 йня жзнь дмшн жвтны 2017 аты 2017 в пок д 2016»
- сегодня у нас хорошая солнечная погодка, но после обеда обещают дождь с грозой,»
- 1. выживший 2015 2. легенда 2015 3. безумный макс: дорога ярости 2015 4. номер 4»
- привет всем! что-то я сегодня спала , но не выспалась, пойду за второй чашкой кофе»
- еще вчера замариновали. сегодня муж днем пожарил. и шашлык и себя. на самом солнцепеке»
- все с добрым утром! сегодня мне полегче.надеюсь завтра я уже буду как огурчик .я»
- привет всем! сегодня еще разгребаю на работе то, что навалили на прошлой неделе.»
- этот вид непереносимости впервые был описан в 1928 году в связи со случаем тяжелого»
- с утра полы помыла. пора на пляж»
- всем привет . сегодня курица и кефир. отвесик на весах радует правда я иду с некоторыми»
- чтобы хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать, важно отказаться не только»
- хотелось бы сегодня устроить что-то вроде разгрузки, после вчерашнего неправильного»
- 6 диетических соусов для вкуса и разнобразия!1. творог обезжиреный йогурт натуральный»
- привет всем жаркий день сегодня. съездили на речку и накупались от души, а крестнице»
- привет всем! кофе допила, со всеми поболтала, пора и поработать желаю всем прекрасного»
- всм доброго утра.у насо вчерашнего вечера дождь!сечас вот перерыв, но гром гремит»
- плоды косточковых культур ежевику, малину, клубнику, крыжовник продукты, содержащие»
- смена часовых поясов. спала крайне мало, а теперь не спится.»
- спит возле двери на лавке. к собе не идет. к свекрам на диван не возвращается. в»
- ну вот как это называется? приготовила пшёную кашу для ребёнка 50/50 на молоке .»
- как же я люблю ощущение пустого желудка, чувство легкого голода и тающе пузо. вот»
- вчера поставила себе готовить обед на сегодня по диете.ну накидала лук, морковь,»
- всем хорошего настроения и удачи в нелегком начинани! каждый раз как уже готова»
- занималась глажкой часа два, ещё не всё перегладила. люблю гладить вещи, но когда»
- я до сих пор в шоке.и у светуличка семьи большое горе.я выражаю свое искрене соболезнование»
- всем приветик, девчата!сегодня я встречалась с сестренкой мужа - мы сходили в новый»
- привет, девочки! моя диета за неделю принесла мне отвес в 2,3 кг и это прям нормальный»
- вот проснулась утром и не хочу есть я этот творог и грей.хочу колбаски и бутер или»
- и опять была поездка в пушкин.»
- привет всем сегодня и завтра у меня гулянки. приехала подружка, с кем мой сынок»
- ищу энергичного мужчину. о себе: 10 гектаров огорода»
- всем привет еще раз! сын сегодня проголодался в 5 утра, пока размешала ему молоко»
- поужинали . примерно вышло 160-180кал за весь день.а потом пригласили на ночную»
- листья смородины, вишни, кислицы, малины. ромашка, зверобой, девясил у нас этого добра хватает»
- мне - никак. совершено обычный купальник, было б о чем тут мечтать.»
- я думала что наоборот.ведь у звезд все идеально а у обычных девушек нет.»
- нет. а почему меня не приглашали бы?»
- причём тут закомплексовано а о возможностях тем боле, вобще платье выглядет совково. сейчас»
- да, садовый мак есть. пахнет садовыми цветами, особо размышлять тут не над чем»
- ну здесь в большинстве своем не слишком эрудированые тетки. несу этикет в масы.»
- спасибо, мне тоже нравится, как вы пишите! когда сталкиваешься с разными историями, или сама»
- сразу видно что вы инфантильная, в голове песни, пляски, нормальным трудом заниматься не хотите»
- неожиданого грохота. особено среди ночи»
- как начнет хорошо сидеть тогда и высаживать, а дальше как пойдет, сын у меня быстро его освоил,»
- а мне кажется, что весьма некрасиво выставлять некрасивое напоказ, а потом спорить, доказывая,»
- строго так - нет , детский сад»
- конечно не виновата. но лично я была бы рада, если бы мне собщили. честно.»
- не для меня просто интересно. нормально расуждаете. последовательно»
- однобразием. каждую ночь приходится ложиться в постель с одной и той же женщиной. скукотища.»
- а тебя кто заставляет с ним встречаться и вощбе его оценивать? сиди дома, раз тебе больше»
- господи какой шашлык продаться. это обычные ухаживания. у нас даже ничего не будет. наивная.»
- не, вам кажется. только не соглашайтесь, вот правда.»
- отзывы прочитать. сестра постояно ездит.»
- я не вижу в свадьбе прям щас жизненой необходимости. потому и жду спокойно оформления собствености.»
- залейте перекись водорода. на все лето хватает.»
- не суть важно по какой причине, но ваша подруга вызывает у мужчин значительно больший интерес.»
- тогда надо бы к врачу, а дочку убедить, чтобы простилась и на прогулке, что не надо стесняться»
- класный образ! вам очень идет! и платье, и причёска, и фигура - супер! с праздником вас!»
- не означает. просто не знал уже, как от не отделаться, чтоб наверняка.»
- ну даже для начала - у меня на застройщика довереность оформлена на то чтоб он занимался регистрацие»
- тема не про замуж,тема про внимание,просто имено цвет волос и привлек,раз про него говорили»
- а мне еще любят говорить: это все из-за нервов!. я им мол, ну так пропишите мне успокоительные.»
- да, у нас в садике ребенок с аутизмом был. истерики, о целыми днями. мешал всем, обстановка»
- посещают такие мысли конечно, но зачем раньше времени переживать, может такое будет, а может»
- это опять же, упирается в воспитание.если человек не воспитан, ему факт подлости бесполезно»
- забейте. общайтесь как ни в чём не бывало, в колективах всегда кто-нибудь про кого-нибудь»
- я уже которые коменты читаю и все так с лёгкостью говорят про куёт, как будто любой мужик»
- мне так не нравится.творог заливаю ряженкой или варенцом, добавляю банан и ягоды малина, клубника»
- верните от себя бабушке деньги за лекарство и скажите что сдали. все»
- вы просто писали, было дело с програмистом, это был не програмист прям стишок:»
- ахах у автора раздвоение личности»
- говорю, наподобие: тут, кажется, слишком длино, можно поправить?. если косяков слишком много,»
- а в чем смысл е ж дороже был бы вам»
- ой , мне кажется человек просто поныть любит, когда действительно не устраивает что-то человек»
- просто поменяйте порядок действий -сначала найдите работу, потом осмотритесь и, возможно,покрас»
- не вписывается. но ею все равно не поступаются, и от не не откажутся, потому что она - отражение»
- надо было наверное однотоный верх и боле пёстрый низ искать, чтобы нижня часть визуально казалась»
- наверное, потому что это кажется страным. ну лично для меня например. а так ваше дело, хоть»
- давай, раскажи как вы ночью взломали дверь, чтобы пройти в комнату охраны, где оглушили охраника»
- он манипулирует вами, а вы это позволяете. зачем вы платите за него и за его ребёнка? для»
- обожаю. разряд молни и сразу гром. завораживающе зрелище ,когда дома конечно.»
- сидеть в телефоне и писаться с кем-то непрерывно, когда ты уже с кем-то увиделась и сидишь»
- может 4-ый вид, это когда он сперва правой, а потом левой рукой? как в том анекдоте- попробовал»
- ну были вы в пекине, и что? а мои любимые места, во дворе на лавочке с пивасом приезжайте»
- нет, не боюсь. боле того, понимаю, что его дети от предыдущих браков имеют те же права, что»
- знаете, вот мы тоже с мужем разговарилали по поводу ребенка, пробовали больше года, в итоге»
- да нормально, у меня как раз три месяца не было занялась творчеством - вобще перестала обращать»
- не бойтесь потерять. жизнь без человека не должна оставаться без смысла. это главное.»
- спрашивали тех, кто имет в этом опыт, а не мастера по шугарингу.вы слово франшиза то только»
- лучше искать пути к примирению, все равно ведь, впереди вся жизнь, никуда вам друг от друга»
- 1 что нас не убивает то делает нас сильне 2 жить нужно так, чтобы депресия была у других3»
- работать, и быть самостоятельной - это разные понятия.не встречала студентов, покупающих себе»
- а может это он передергивает день за днём?.»
- а в чем изменения в матерях то?»
- ну на самом деле раз вы сами про себя пишете подробности,зна могут поинтересоватьс почему»
- кроль или нет, а в каждой теме набивает уйму страниц коментариев. а тем таких по пять штук»
- что не сделаешь, лишь бы ментов не вызывали»
- я бы на вашем месте о здоровье животного прежде всего побеспокоилась, о полноценом питаниуж»
- вам на немецком форуме написали гадостей?»
- пошли вы учиться потому, что красочно обрисовали новое направление, сказав наверняка. что»
- кстати мне кажется он вобще не понял в чём проблема и почему я кричала»
- в том дело что я знаю что я ему очень нравлюсь и он говорил что я идеальная девушка, о которой»
- .моя мать, по неосторожности, прописала отца в новую полученую квартиру, так как у него не»
- да? я тебя даже не помню. ты и сходи раз такая злая агресивная жизнью обиженая. а я кого хочу»
- думаете? а мне кажется он ничего не понял и решил что я просто распсиховалась что он поздно»
- но вы мне на первый мой вопрос не ответили. как мы можем оценить ваш внутрений мир, если мы»
- ты ж писала что у тебя справки есть от 1.запуталась?»
- я думаю судьба просто намекает, что такой козел не должен размножаться.п. у многих первая»
- все это прозвучало, как желание показать себя крутой девушкой»
- ну в универе в такую любофь уже верить нельзя. взрослые люди.»
- вся придворная обслуга, во все времена считалась своими, так что они имели приглашения имено»
- мне она только на 9-м фото понравилась»
- так первый ребенок же от другого мужа, а второй и не муж даже да и детей не хочет»
- может он для вас чрезмерно скучен и предсказуем? и вам хотелось бы чего то не обычного с его»
- это может быть справедливо, только при одинаковом доходе. если мужчина зарабатывает больше»
- сначала ласково попросить, потом настойчиво в душ отправлять. потом от секса с вонючим отказаться.»
- а если спросить ребенка их детдома хочет он быть усыновленым или когда-то в будущем получить»
- а зачем другим пользователям какая-то неизвестная тётя из караганды с куском торта на фоне»
- вот уж точно не надо делать! если вам нравится это платье можно отнести и просто поинтересоватьс»
- не ваш это человек ,и всё тут.а дальше,если решите создать с ним семью,то будет только хуже.отношени»
- отдельно стоила сколько то. у них теперь прыжок и за 15т появился сейчас на сайте посмотрела.»
- в раздевалке на пляже, на автостоянке по разу было, но это по молодости. сейчас на трасе на»
- да легко, особено у нас на юге»
- абсолютно серьёзно. просто он у меня всегда был, а тут муж уехать вздумал. врачи же говорят»
- а вы, раздражаете своим пекином»
- ну теперь вы свободны и сможете найти нормального мужчину свободного везде есть свои плюсы»
- ничего вам не поможет. травы, аскорбинки и проче не может повлиять на гормоны в организме.»
- ну. я бы сказала, что она и не всегда уместна. и не всегда оправдана. в даном случае, если»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- теперь я готова к бою! мой желудок отказывается переваривать всякую дрянь!»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- - 10 кг за две недели! я в шоке от результата! быстро и без вреда!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- можно легко сбросить 4 кг! как похудеть за одну неделю!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- мой весенний детокс! я похудела на 24 кг! уничтожила жировые запасы!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- диета без строгих запретов! нет лишних калорий!»
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- диета снижает вес! усмиряет аппетит! кардинальные изменения!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- стойкий результат от эффективной диеты! быстро снижаем вес!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- луковый конфитюр с тимьяном»
- сосиски в сушках»
- заварные молочные блины»
- куриные рулетики-гриль с грибами и сыром»
- ягодный соус к мясу»
- соление зелени»
- легкий весенний салатик с курицей, овощами и зеленью»
- кекс перевертыш вишневый “танго“»
- салат летний»
- яйца под соусом карри»
- свиной рулет с грибами»
- баклажаны в томатном соусе»
- вкусная капустка»
- творог с яблоками»
- индийская халуа (халва)»
- столбики из баклажанов и кабачков с морковью»
- ужин “очень довольный зять“»
- варенье из лесной клубники»
- салат “изумительный“»
- фаршированный перец»
- легкий салат с креветками и цветной капустой»
- пончики творожные»
- кулич русский»
- перец фаршированный “хрустящий“»
- блинчики тонкие на молоке»
- салат из квашеной капусты с говядиной и консервированным горошком»
- роллы с копченой семгой»
- корзиночки из слоеного теста с курицей»
- рулет из лаваша с вишней и творогом»
- постный салат из фасоли и моркови»
- диета за две недели можно сбросить до девяти килограмм.»
- куриная грудка в апельсиновом соусе»
- салат из курицы с сыром и зеленымгорошком»
- "грязный" рис»
- торт "негр"»
- наггетсы сочные куриные. подавать с любым гарниром.»
- куриные крылья в майонезе»
- баранина по-сицилиански»
- баклажаны в омлете»
- мясные круасаны»
- маш с овощами»
- санди ананасный»
- баранина в винно-луковом маринаде с луковым соусом»
- мусака с пармезаном»
- творожная запеканка»
- судак в грибном соусе»
- огурцы с луком»
- капустно-мясной пирог “хризантема“»
- сумасшедший пирог “crazy cake“»
- торт черепаха со сметанным кремом»
- паштет из копченой скумбрии»
- рыба по-китайски в пароварке»
- ананасовый пятиминутный»
- роллы десертные “русская япония“»
- суп картофельный с грибами»
- вы избегаете общения в компании или с вами интересно и весело?»
- вы отличная собеседница? вы подарок для любого мужчины?»
- ты умеешь экономить или деньгам не удается надолго задержаться в твоем кошельке?»
- что вы хотите от мужчины?»
- твой стиль - здоровый образ жизни? усиленно работаешь над собой?»
- у вас в семье все в полном порядке? многие мужчины завидуют вашему мужу?»
- ты в состоянии поменять свою жизнь или не веришь в свои силы?»
- с вами не соскучишься или все свои эмоции вы держите внутри?»
- вы - энергичный и целеустремлённый человек? готовы к решительным действиям ради»
- зависимость от коллектива»
- вам не приносят удовольствия путешествия или любите узнавать незнакомые места?»
- вы - сильная женщина? разумно сочетаете независимость и ответственность?»
- у тебя с партнером откровенные отношения? не боитесь экспериментов?»
- на покупки тратишь столько, сколько запланировала или не умеешь экономить?»
- у тебя присутствуют симптомы заболевания панкреатитом или пока нет предпосылок?»
- вы - конфликтная личность? всегда отстаиваете свое мнение?»
- кому улыбается фортуна?»
- совпадают ли ваши ощущения с партнером?»
- нужен ли талант большой, чтоб быть в обществе душой?»
- на работе тебя уважают и любят? коллеги подстрахуют тебя на время отпуска?»
- ты - леди? умеешь быть женственной и кокетливой?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или стараешься промолчать?»
- ты любишь вводить в заблуждение окружающих или стремишься быть честной?»
- вы самостоятельная личность? решаете сами важные вопросы?»
- вы - экономный путешественник или позволяете себе останавливаться в шикарных отелях?»
- вы не всегда пользуетесь интуицией? боитесь ей доверять?»
- вы легко можете вспылить и наговорить грубостей обидчику или вы легко прощаете обиды»
- ты производишь впечатление приятного собеседника? способна разговорить любого?»
- организаторские способности»
- ты не веришь в свои способности или ты настоящий генератор идей?»
vip клубы
|
 онлайн +300 |
- всегда под 0 ходила к врачу, а сейчас с полоской даже
- лики смерти - думала страшно, а там ничего особеного!
- у мч в автомобиле висит флажок с надписью федеральная
- у кого было раздражение/а от презервативов как
- с моделью определилась, а вот на цвете застряла. помогите
- после рождения ребенка я переосмыслила жизнь, вот
- вечно всех жизни учит, критикует. страшно, вдруг она
- росли шикарные розы, пока одна женщина не позавидовала!
- каждые полчаса подскакивал, причём не просто плакал,
- терпели бы вы дружбу парня с давней девушкой-подр
- буду никем, не доучусь и ничего в жизни не добьюсь!
- вы за обои или покраску стен в доме?
- возможно ли купить машину при зарплате 250 рублей?
- девственостей существует аж четыре штуки! а чтобы
- она несчастная, больная и никому ненужная? считаете
- изжога от всего. посоветуйте провереное средство.
- геморой острый. медикаменты бьют по кошельку.
- неприятно на душе. остерегаюсь сплетен обо мне. город
- подруга подвела. работаю без выходных! моя психика
- набралась наглости и поговорила с его матерью! самостоятельн
- согласны ли вы с тем, что красота - это труд?
- муж переписываетс с девушками от скуки! это перерастет
- сколько же много работы с копечной зарплатой, но с
- где за границей покупать дом у моря?
- кто насколько уже загорел? крепите фотки!
- рожать после 3 первого? за границей и рожают к 40,
- муж с моей подругой изменяет! не прямо поймала с поличным,
- откуда у скупых и некрасивых мужчин такие высокие
- надевать на пляж стринги? можно ли считать что к лету
- будем ли делать эко, он сказал нет. хочу развестись.
- жених против! а для меня квартира - это сущий ад.
- кто жил или гостил в питере, как вы себя там чувствовали?
- разрез глаз кошачий. как по мне, красивая участница
- помните себя 5 лет назад? вы изменились с тех пор?
- где покупаете, заказываете игрушки детям? в городе
- кто красиве? 1-2 фото ани лорак, 3-4 фото айшвария
- говорят, они надолго! у кого айфон? сколько времени
- страный парень, женат, а продукты возит мимо жены!
- вечно драки с моей дочерью! он ведь маленький.
- попу толстую вижу и поэтому трескаю вареники и пироги!
- собираюсь подарить это чудо техники маме. что чаще
- верите ли вы в карму и кармические отношения?
- неужели я страшный такой? почему так тяжело со знакомствами?
- у меня запор сильный. чем спастись?
- летали к девушкам в другую страну или приезжали в
- у вас есть подработки помимо основной работы? какие?
- в нашем возрасте нельзя носить мини! кому 25-30 лет,
- до скольки лет прожила ваша домашня кошка?
- сколько будет стоить подготовить ребенка к школе?
- кому рожать в августе или сентябре 2018? давайте общаться!
- если парень и девушка живут в разных городах? общаются
- я жирная? хочу парню послать! как вам фигура и фото?
- стельки для туфель! для босоножек можно их использовать
- надоели наши мужики, которых надо добиваться, надо
- мать парня поздравила меня с др и прикрепила картинку.
- я такая паникерша. учеба не началась, а уже боюсь.
- стабильная любимая работа без напрягов или с зп на
- этот поезд как едет? а сколько стоит? вроде у всех
- ты меркантильная сними корону! можно было угостить
- я не заставляю его таскать мешки или двигать мебель.
- едем к родственикам в гости. берем с собой полугодовалую
- пользуетесь яичным шампунем или предпочитаете дорогие?
- мама сохранила свое свадебное платье. думаю отнести
- я некрасивая! мне 19 лет и со мной только один раз
- у кого были узлы в щитовидке? причины и тактика лечения?
- кому много лет и у кого нет подруг и личной жизни,
- я бы рожала и рожала, если б муж много зарабатывал!
- живет в другом городе два года, звонит и мило общается
- как спасаетесь в жару, если нет возможности прямо
- могу мыть квартиры, на рынке торговать. скоро уволят,
- если написать заявление на увольнение и не приходить
- это просто поцелуй! а она говорит, что с него всё
- я привыкла, что всем нравлюсь! взял номер и не звонит!
- в каком возрасте у вас был самый расцвет молодости
- раз в неделю ради секса. для каких девушек встречи
- все потекло вниз по презервативу, я садилась пару
- тётки считают, если я не замужем, то никого нет и
- у кого было увеличение шейных лимфоузлов без видимых
- из серьезной стать веселой хохотушкой! а вы девушка
- оцените instagram. хотелось бы услышать критику и
- она за стенкой, а может случиться секс. стесняюсь
- что ни съем, так изжога или отрыжка, или все сразу!
- увидел тебя голой и подумал - схуднуть бы тебе на
- а вы боитесь 29 лет? в астрологи есть понятие - возвращение
- жены делают своих мужей. был никем, а с вами стал
- блондинка & брюнетка? какой цвет волос мне больше
- не боитесь, что ребёнок от первой жены вашего мужа
- когда любишь, на других вобще смотреть не хочется,
- какого тона/цвета ваша помада, которую вы считает
- любите фастфуд, вермишель и супы быстрого приготовления
- наговорила парню гадости! не отвечает мне. в сеть
- ребёнок захотел заработать личные деньги: будете препятствоват
- боюсь его потерять, часто ревную, ему не говорю, но
- начинают песни горланить или хватают с полок продукцию
- фасовщица-упа не верится, что выходит 16 тысяч.
- сколько вы платите жкх в москве? сколько комнат и
- поношеные, замызганые и старые платья! такого я ещё
- осуждает и строит из себя умного. как это называется,
- что в себе изменить? на сколько выгляжу? фото.
- мужики без трусов, а мать не возражает. вечное летне
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
СБРОСИЛИ ВЕС
|
топ темы
|
новые
|
- в одном магазине серьги с бриллиантами есть по 7 тысяч, »
- говорил, что я его подарок судьбы пока не встретил »
- вторая ляля мне не светит! кофе кому-то подносить?! »
- какие мужчины окружают вас? и какой ваш мужчина? умеет »
- таких не стыдно вывести в люди! подходите под этот »
- отыскиваю в них недостатки и пытаюсь компенсировать »
- ситуация страшная! подружка призналась, что уже второй »
- бывшая любовь, сломанные сердца. желаете ли вы своим »
- помыкает, унижает, опускает вас. старшие считаются »
- как спасаетесь в жару, если нет возможности прямо »
- предательство! общается с врагом, который поступил »
- мамин дом не его и он палец о палец не ударит! не »
- я бы рада отработать 2 недели, но у меня не будет »
- вас прельщает вид мужского брюха? это говорит о его »
- кто в отношениях должен быть больше влюблен? »
- гинекологу снова звонить не буду! принимала доксициклин »
- возможно ли купить машину при зарплате 25000 рублей? »
- квартира за 6000 пока что без горячей воды. как пережить »
- матка увеличена немного, но месячные прошли 3 дня »
- орала на пассажира, который не хотел выворачивать »
- ребенок на бабке, мать ему, как сестра, и до одного »
- кто прибирается, кто кофе пьет и книжку читает, кто »
- если парень и девушка живут в разных городах? общаются »
- а ведь шло, как по маслу! понравилась ему на фото, »
- где покупаете, заказываете игрушки детям? в городе »
- почернел ноготь на ноге. фото слабонервным не смотреть. »
- как быстро вы подрываетесь выполнять приказы/распоря »
- оцените стих: и сердце снова загорится, начнет цвести »
- в прошлом веке ценились другие мужчины! такие, как »
- душит зависть к подруге! ей так сильно везет по жизни, »
- бывшие любовники могут стать хорошими друзьями? »
- у меня беременная любовница, не выходит сделать тебе »
- тетка чмырит нас обеих, а бабушка - меня. после школы »
- сестра в крайне тяжёлом состоянии. вы бы рассказали »
- резали десну, затем хирург уехал в отпуск, а у меня »
- не могу понять, как пользоваться мультиваркой. написано, »
- буду никем, не доучусь и ничего в жизни не добьюсь! »
- не любит мыться! перевоспитывать или бросать этого »
- какие венотоники использовать от синяков под глазами? »
- что у них в голове: за чужое нечистое белье еще и »
- раздражение в зоне бикини. гладкости сказала: пока, »
- не подхожу под описание! стоит ли об этом сообщать »
- оцените стих: и снова захочется жить и снова начнешь »
- курица воняет во время приготовления в духовке. жуткая »
- нравятся мужчины врачи, от других тошнит и не интересуют. »