Все началось 5-го июля 2010 года! В этот момент я осознала, что за год сильно поправилась - при росте 1,64 см, весы показывали 73 кг! При том, что я регулярно посещала тренажерный зал!


Вес за зиму пришел как-то незаметно, и я перестала влазить в свои спортивки и не только в них! Ходить на высоком каблуке стало тяжело и я решила меняться!

Сначала я попробовала отказаться от сладкого, итог - 3 кг за 2 недели, дальше вес стало сбрасывать сложнее, он стоял и не хотел уходить.

Я зарегистрировалась здесь, стала проводить регулярные разгрузки, сладкое не ем, пробовала разные диеты.

И вот итог: к 31-му августа - 65,9 кг, я снова влезаю в одежду, бока стали меньше свисать и самое главное чуствую себя лучше, уже не так стыдно за свой вес!



Хочу до зимы сбросить еще!


Сфотографировалась специально в том же платье, чтобы увидеть себя саму со стороны!

Лицо затемнила, уж извините, на всякий случай.


Интересно, в университете заметят, что я изменилась за 2 месяца?!



Мое фото:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: XINATA 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 14.03.16 19:04
    »
    Просьба модераторам удалить историю. Она уже не актуальна. Столько лет прошло.
  • 13.02.15 09:33
    »

    ответ для: Natali-ya

    Девушки, как не приятно такие комменты читать, один негатив, ну захотел человек прикрыть лицо, и как он это сделал его личное дело Автор молодчинка, и заслужила восхищения, а не ваш угрюмый коммент, про мастество фотомонтажа
  • 25.01.15 22:49
    »
    ОТЛИЧНО
    ______________________________
    Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!)))
  • 21.12.12 13:29
    »
    продолжай в том же духе!
  • 02.03.12 02:01
    »
    Как страшно лицо прикрыли)) лучше бы картинкой уж какой
  • 12.10.11 21:54
    »
    еще как заметили наверное,да?)
    красавица и умница
  • 09.02.11 18:26
    »
    Хорошей результат
  • 08.02.11 18:01
    »
  • 13.11.10 02:39
    »
  • 19.10.10 19:10
    »
    Молодец!!!
  • 22.09.10 12:06
    »
  • 15.09.10 16:10
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 29.06 10:28 как на­зы­ва­ет­ся та­кой цвет во­лос?»»
2. 29.06 10:18 как счи­та­е­те, они чи­сто внешне под­хо­дят друг дру­гу? или она вы­гля­дит стар­ше него?»»
3. 29.06 10:16 жад­ная ма­ма?!»»
4. 29.06 10:14 та­кая си­ту­а­ция. учусь в ин­сти­ту­те, где на кур­се од­ни де­воч­ки. жи­ву в квар­ти­ре с»»
5. 29.06 10:05 у него на стра­ни­це уда­лён­ной вк бы­ло на­пи­са­но censored. он ру­гал­ся ма­том что ли?»»
6. 29.06 09:54 не хо­чу так про­жить свою жизнь. он стал аб­со­лют­но аморф­ным. не мо­гу уй­ти: ме­ня что-то»» 4
7. 29.06 09:46 бо­лит кисть ле­вой ру­ки и боль­но сги­бать. что это мо­жет быть?»» 2
8. 29.06 09:43 ку­да де­ва­ет­ся сво­бод­ное вре­мя?»» 1
9. 29.06 09:33 сло­мал­ся те­ле­фон-книж­ка. как ду­ма­е­те, под­ле­жит ли он ре­мон­ту?»» 3
10. 29.06 09:24 се­го­дня утром не ста­ло оле­га яко­вле­ва (пе­вец из груп­пы ива­нуш­ки). я до сих пор в»» 16
11. 29.06 09:16 кто кра­сит­ся ле­том? жа­ра же, ли­цо по­те­ет и хо­чет­ся умыть­ся.»» 9
12. 29.06 08:44 под­ска­жи­те спрей от ко­ма­ров для ре­бён­ка трёх лет!»» 5
13. 29.06 08:34 при­сни­лась жен­щи­на муж­чи­ны, ко­то­ро­го я дав­но люб­лю. ста­ла ме­ня уго­ва­ри­вать, чтобы»» 10
14. 29.06 07:17 как вы­гля­жу? на сколь­ко лет? фо­то.»» 12
15. 29.06 06:57 ищу об­щи­тель­ных лег­ких на подъ­ем по­друг из сзао (москва).»»
16. 29.06 06:44 нор­маль­но ли ро­ди­те­лям брать с взрос­лых де­тей пла­ту за про­жи­ва­ние в квар­ти­ре?»» 30
17. 29.06 06:39 ждать его или на­чать от­но­ше­ния с дру­гим? моя ма­ма и по­дру­ги го­во­рят, что он тот,»» 8
18. 29.06 06:37 вы­би­рая меж­ду лю­бо­вью и сы­той жиз­нью что вы­бе­ре­те вы?»» 17
19. 29.06 06:00 муж не уме­ет спо­кой­но раз­го­ва­ри­вать! аб­со­лют­но не вос­при­ни­ма­ет кри­ти­ку. хо­чу, чтобы»» 11
20. 29.06 05:49 те­ра­певт ска­зал, по­вы­шен хо­ле­сте­рин и по­ре­ко­мен­до­ва­ла не есть рис. это ошиб­ка или»» 16
21. 29.06 05:38 за­держ­ки, силь­но вы­па­да­ют и жир­нят­ся во­ло­сы. мо­жет ли из-за при­е­ма льня­но­го мас­ла»» 9
22. 29.06 04:44 кто мо­ет го­ло­ву хо­зяй­ствен­ным мы­лом? хо­ро­шо про­мы­ва­ет­ся?»» 16
23. 29.06 04:34 кто был ве­ду­щим на ва­шей свадь­бе: па­рень или де­вуш­ка? у ко­го по­лу­ча­ет­ся де­лать это»» 8
24. 29.06 04:30 да­ла по­дру­ге дет­ства в долг и она те­перь не от­да­ет. го­во­рит, дет­ских ни на что не»» 11
25. 29.06 02:55 как ду­ма­е­те, ппа + пре­зер­ва­тив од­новре­мен­но - это на­деж­но? или да­же при та­ком предо­хра­не­нии»» 5
26. 29.06 01:58 по­чти неде­лю от­хо­ди­ла на ста­жи­ров­ку и не хо­тят брать на ра­бо­ту. им ка­жет­ся, что»» 6
27. 29.06 00:24 по­че­му мно­гие на­ив­но по­ла­га­ют, что имен­но их муж­чи­на яв­ля­ет­ся тем, кто да­же не по­смот­рит»» 29
28. 29.06 00:17 вы­хо­ди­ла из чёр­но­го: сде­ла­ла смыв­ку, освет­ли­лась до ру­со­го. ре­зуль­тат - во­ло­сы,»» 14
29. 29.06 00:02 оце­ни­те ита­льян­ские бе­лые бо­со­нож­ки. фо­то.»» 19
30. 28.06 23:51 тре­тий день вы­де­ле­ния тво­ро­жи­стые, зуд силь­ный и бо­ли вни­зу жи­во­та тя­ну­щие. что»» 34
31. 28.06 23:48 что вы бы сде­ла­ли, ес­ли бы па­рень ис­чез из ва­шей жиз­ни на 2 неде­ли?»» 16
32. 28.06 23:27 я по­ве­ла се­бя пло­хо? хо­тел об­нять и по­це­ло­вать но я ска­за­ла, что не сто­ит, ведь»» 5
33. 28.06 23:27 ес­ли бы вам по­нра­вил­ся муж­чи­на - вы бы под­ка­ти­ли к нему пер­вой?»» 26
34. 28.06 23:25 24 был секс без за­щи­ты, 25 долж­ны бы­ли на­сту­пить ме­сяч­ные. за­держ­ка уже 4 день.»» 4
35. 28.06 23:22 а как вы из­ба­ви­лись от сво­ей скром­но­сти? и ес­ли ты та­кой с рож­де­ния, ре­аль­но во­об­ще»» 5
36. 28.06 23:18 яр­кая по­лос­ка од­на, но да­ле­ко­ва­то ещё од­на блед­ная, на пле­ноч­ке та­кой. что это зна­чит?»» 10
37. 28.06 23:10 по­мощь юри­ста. есть здесь кто-ни­будь? нуж­на кон­суль­та­ция.»» 1
38. 28.06 23:07 па­рень ли­бо сра­зу нра­вит­ся, ли­бо нет, так? или у вас бы­ло та­кое, что сна­ча­ла вы»» 7
39. 28.06 23:01 у вас есть кри­ти­че­ское мыш­ле­ние? мо­же­те ли са­ми кри­ти­че­ски оце­ни­вать свои по­ступ­ки?»» 6
40. 28.06 22:52 сколь­ко вам лет и на сколь­ко вы вы­гля­ди­те?»» 36
41. 28.06 22:35 ес­ли 1 кг жи­ра - это 9000 ккал, то как за два дня мо­жет быть та­кая при­бав­ка в ве­се?»» 11
42. 28.06 22:32 что де­лать? как пе­ре­жить дни без него: сра­зу на­хлы­ну­ла грусть и тос­ка.»» 5
43. 28.06 22:30 за­ме­чаю, как мно­гие де­вуш­ки бро­са­ют взгляд про­хо­дя ми­мо, а неко­то­рые и как буд­то»» 23
44. 28.06 22:11 вы­гля­деть хо­ро­шо - тяж­кий труд. из са­ло­нов кра­со­ты не вы­хо­жу. кто-то хо­дит рас­слаб­лять­ся,»» 37
45. 28.06 22:03 вес сто­ит на ме­сте. что де­лать? уве­ли­чить на­груз­ку?»» 6
46. 28.06 21:59 а вам зна­ко­мы лю­ди, ко­то­рые уси­лий ни­ка­ких не при­кла­ды­ва­ли, а жи­вут очень хо­ро­шо?»» 13
47. 28.06 21:49 не по­ни­маю его от­но­ше­ние ко мне. то ли есть у него чув­ства и хо­чет от­но­ше­ний, то»» 2
48. 28.06 21:48 и сно­ва кри­ти­ка кол­лег - мол, стес­ня­ет­ся, что у неё зад­ни­цы нет, так кри­но­лин на­пя­ли­ла!»» 21
49. 28.06 21:36 как вос­ста­но­вить но­мер? слу­чай­но уда­ли­ла но­мер на ват­са­пе.»» 2
50. 28.06 21:35 де­вуш­ки из де­рев­ни мо­гут быть ин­тел­ли­гент­ны­ми?»» 23
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора