разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
В школе я до 8 класса была очень худой. Ни груди, ни попы у меня не было. Все девочки уже носили бюстгальтеры, а мне его просто не на что было одеть.


Потом я почему-то резко набрала вес. При росте 165 см я весила 63 кг. С каждым месяцем я весила все больше. В 10 классе я уже весила 73 кг при росте 171. Пыталась худеть, но ничего не получалось. Слышала много гадостей в свой адрес, из-за этого развились комплексы по поводу своей фигуры.

Я выпустилась из школы, поступила в университет. Весь первый курс я была толстушкой. Весила за 80 кг. Примерно вес был 85 кг. Точного веса назвать не могу, так как просто напросто перестала взвешиваться.

Уже даже не думала худеть, мне казалось, что это нереально. Но когда я закончила первый курс начались финансовые трудности. Деньги были только на самое необходимое. Так как это было лето, на даче выросли овощи.

Два месяца я питалась практически одними овощами, изредка покупая йогурты, кефир, гречку. К сентябрю я сбросила вес до 77. Потом финансовое положение наладилось и опять появилась возможность покупать сладости, ходить в макдональдс... Но мне это уже было не нужно!

Мне было очень приятно слышать комплименты в свой адрес и я решила не останавливаться на достигнутом. К зиме я похудела до 73 кг. Питалась овощами (в суп добавляла вместо картошки кабачок); молочными продуктами; гречей/рисом; от сладостей было сложно отказаться и я покупала вафли и печенье в диабетическом отделе. Но вскоре я и от таких сладостей отказалась. Пила много воды (литра 2 в день). Хлеб перестала есть совсем, заменяя его хлебцами. Так же отказалась от соли.

На сегодняшний день я вешу 60 кг. На завтрак чаще всего я кушаю либо хлопья с молоком, либо йогурт и кофе. Днем салатик (огурец, помидор) или творог. Когда хочется перекусить, я выпиваю йогурт или съедаю яблоко. Мой ужин - это чаще всего гречка, творог или йогурт. Из напитков предпочитаю зеленый чай. Пока худела спортом особо не занималась. А сейчас занимаюсь калланетикой и кручу массажный обруч... отказалась от лифта.



Главное, верить в себя и все получится!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Dash.A 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 13.01.14 00:43
    »
    Какая хорошенькая стала!!!!! )
  • 27.08.11 16:26
    »
    Выглядишь на 5+
  • 23.06.11 14:25
    »
    respect!
  • 19.06.11 17:16
    »
    супер!!!!
  • 20.02.11 15:04
    »
    Дашенька ты умничка!!!От всей души тебе желаю счастья и удачи в жизни!!!!
  • 09.02.11 18:25
    »
    МОЛОДЕЦ!
  • 09.02.11 12:56
    »
    великолепно выглядишь, пример для подражания
  • 19.12.10 15:07
    »
    Молочуля!!!прекрасно выглядишь!!!
  • 08.12.10 17:04
    »
  • 13.11.10 02:38
    »
  • 10.11.10 12:23
    »

    ответ для: Феечка

    спасибо! я еще в процессе)
  • 10.11.10 12:21
    »

    ответ для: вика88188

    я в личку тебе написала
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.09 17:02 ко­рич­не­вый то­ник на кра­шен­ный блонд»»
2. 23.09 16:54 зна­ко­мые уни­жа­ют ме­ня тем,что я ни­ко­му не нуж­на»» 3
3. 23.09 16:54 кто в уни­ве­ре ни с кем не об­щал­ся по раз­ным при­чи­нам?силь­но рас­стра­и­ва­лись?»» 3
4. 23.09 16:36 тро­туар­ная плит­ка»» 4
5. 23.09 16:36 2 лит­ра во­ды в день.кааа­ак?»» 8
6. 23.09 16:24 плю­сы и ми­ну­сы стриж­ки ка­ре?»» 8
7. 23.09 15:58 в го­сти за­хо­тел, ез­жай один, я до­ма по­бу­ду! нет, тянет ме­ня сле­дом, чуть не ис­те­ри­ка»» 7
8. 23.09 15:42 га­дю­ка! как за­ста­вить се­бя дер­жать язык за зу­ба­ми? в оче­ред­ной раз по­ру­га­лась с»» 9
9. 23.09 15:39 оце­ни­те бо­ти­ноч­ки. сто­ит ли по­ку­пать? фо­то»» 22
10. 23.09 15:37 ду­ма­ет - од­но, го­во­рит - дру­гое, де­ла­ет - тре­тье. это как? крат­кая ха­рак­те­ри­сти­ка»» 9
11. 23.09 15:33 вы­кла­ды­ва­е­те но­вый ма­ни­кюр в ин­ста­грам? а ва­ши зна­ко­мые?»» 8
12. 23.09 15:24 ем на 1300-1500 ккал в день, уже не ху­дею, то и вред­но­сти то­же се­бе поз­во­ляю. кто»» 6
13. 23.09 15:21 по­сле ал­ко­го­ля под­ни­ма­ет­ся дав­ле­ние. по­че­му? я не ги­пер­то­ник.»» 49
14. 23.09 15:09 па­рень не пи­сал 2 неде­ли. а те­перь - я ску­чаю. на этом все. и я не по­ни­маю за­чем»» 14
15. 23.09 15:08 мыс­ли идут враз­брос. что по­мо­га­ет вам со­сре­до­то­чить­ся?»» 5
16. 23.09 15:06 чем за­ня­ты?»» 10
17. 23.09 15:01 куд­ри луч­ше, чем пря­мые во­ло­сы? у ко­го пря­мые во­ло­сы, вы за­ви­ва­е­те ло­ко­ны плой­кой?»» 8
18. 23.09 14:59 я в шо­ке, долж­на как со­ба­чон­ка ждать, ко­гда со­из­во­лит ре­шить быть со мной?»» 45
19. 23.09 14:55 при при­го­тов­ле­ния до­маш­не­го йо­гур­та его нуж­но класть в теп­лое мо­ло­ко или уже не»»
20. 23.09 14:37 кло­пы в квар­ти­ре. что де­лать? ди­хлофос я про­бо­ва­ла.»» 5
21. 23.09 14:37 из­ме­ня­е­те сво­е­му мч/му­жу? с ка­кой це­лью? он вас не удо­вле­тво­ря­ет или мсти­те ему?»» 1
22. 23.09 14:32 за­брал сва­деб­ные день­ги, бро­сил и уехал в моск­ву. мне плю­ну­ли в ли­цо, дер­жит как»» 7
23. 23.09 14:28 где мож­но в москве ку­пить или за­ка­зать с до­став­кой ик­ру на­сто­я­щую вкус­ную?»» 3
24. 23.09 14:20 по­че­му я та­кая ду­ра? ны­ла, что хо­чу нор­маль­но­го, пусть от­но­сит­ся как ко­роле­ве. на­шла»» 12
25. 23.09 14:15 как ду­роч­ка по­тя­ну­ла ему ру­ку. он ее схва­тил, от­бро­сил ме­ня и сел на мое ме­сто.»» 29
26. 23.09 14:13 все мыс­ли к нему воз­вра­ща­ют­ся. как за­быть и от­пу­стить муж­чи­ну?»» 10
27. 23.09 14:13 это ужас­но - фут­бол­ка без ру­ка­вов под блуз­ку без ру­ка­вов?»» 5
28. 23.09 13:59 хо­чу ку­пить ро­ди­те­лям недо­ро­гой macbook air. па­мя­ти в нем 128 гб. тер­за­ют смут­ные»» 8
29. 23.09 13:45 как быть, ес­ли хо­чет­ся сме­нить цвет во­лос, чтобы при­нять но­вый об­раз, но мне ни­ка­кой»» 4
30. 23.09 13:34 стал мне про­ти­вен, в по­стель с ним ло­жить­ся не хо­чет­ся. неуже­ли все раз­ру­ше­но из-за»» 29
31. 23.09 13:31 от­ме­нил, ска­зал, что не мо­жет и не из­ви­нил­ся. я не до­пра­ши­ва­ла. ска­зал вче­ра не»» 44
32. 23.09 13:31 мать веч­но тре­бу­ет де­нег! ей нуж­на шу­ба и но­вые са­по­ги. и мозг вы­но­сит мне, а не»» 17
33. 23.09 13:23 фиг­ня, но непри­ят­но. при­зна­вай­тесь, ка­кой стаж во­жде­ния был до пер­вой ца­ра­пи­ны на»» 8
34. 23.09 13:22 у ко­го бы­ли от­но­ше­ния с пар­нем пси­хо­ло­гом? мне бы­ва­ет слож­но.»» 7
35. 23.09 13:09 ну та­кое се­бе. у по­дру­ги шан­сов боль­ше за­це­пить. а ты вся та­кая ла­поч­ка - ня­шеч­ка.»» 9
36. 23.09 12:59 я счи­таю ее эта­ло­ном жен­ской кра­со­ты»» 24
37. 23.09 12:51 смысл ид­ти к ди­е­то­ло­гу, ес­ли не мо­жешь на­брать вес? про­бле­ма та­кая с дет­ства»» 12
38. 23.09 12:47 не нра­вит­ся свое имя. хо­те­лось бы ан­на, но оби­жать ро­ди­те­лей - ни за что. а к вас»» 20
39. 23.09 12:41 мне идет пла­тье? лег­кое и неве­со­мое. с ка­кой обу­вью но­сить?»» 15
40. 23.09 12:17 ты боль­ная? ре­ши­лась на сайт зна­комств. ищу нор­маль­ное, а пред­ла­га­ют секс. пи­шут»» 10
41. 23.09 12:06 ва­ши до­маш­ние жи­вот­ные лас­ко­вые? на фо­то мои де­воч­ки, ес­ли мы до­ма, то они все­гда»» 91
42. 23.09 11:59 ты по­смот­ри - бу­тер­бро­ды с крас­ной ик­рой ест. сколь­ко она за­ра­ба­ты­ва­ет?»» 30
43. 23.09 11:24 уволь­ня­юсь и за­бо­ле­ла. за­ме­нить ме­ня некем. ска­за­ла, что ей всё рав­но и я долж­на»» 20
44. 23.09 10:47 нена­ви­жу му­жа! уедет на ра­бо­ту и не ду­ма­ет о де­тях, еде, убор­ке! а при­вя­за­на у»» 53
45. 23.09 10:41 ка­кой цвет во­лос мне по­дой­дёт?»» 13
46. 23.09 10:32 у него есть по­дру­га, зна­ет обо мне и мог­ла бы сба­вить обо­ро­ты, а не пи­сать ему в»» 20
47. 23.09 10:20 для че­го мо­ло­дым лю­дям пе­ре­пис­ки на сай­тах в мес­сен­дже­рах? лад­но я за­пу­щен­ный слу­чай»» 9
48. 23.09 10:04 есть ва­кан­сии на га­ле ру?»» 18
49. 23.09 09:58 как уда­лить фо­то в те­ме? или как уда­лить те­му, ес­ли нет знач­ка жа­ло­ба?»» 7
50. 23.09 09:56 про­бле­мы в по­сте­ли. бли­зость толь­ко аналь­ная. ме­нять ни­че­го не хо­чет. что де­лать?»» 65
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1630
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора