разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
В школе я до 8 класса была очень худой. Ни груди, ни попы у меня не было. Все девочки уже носили бюстгальтеры, а мне его просто не на что было одеть.


Потом я почему-то резко набрала вес. При росте 165 см я весила 63 кг. С каждым месяцем я весила все больше. В 10 классе я уже весила 73 кг при росте 171. Пыталась худеть, но ничего не получалось. Слышала много гадостей в свой адрес, из-за этого развились комплексы по поводу своей фигуры.

Я выпустилась из школы, поступила в университет. Весь первый курс я была толстушкой. Весила за 80 кг. Примерно вес был 85 кг. Точного веса назвать не могу, так как просто напросто перестала взвешиваться.

Уже даже не думала худеть, мне казалось, что это нереально. Но когда я закончила первый курс начались финансовые трудности. Деньги были только на самое необходимое. Так как это было лето, на даче выросли овощи.

Два месяца я питалась практически одними овощами, изредка покупая йогурты, кефир, гречку. К сентябрю я сбросила вес до 77. Потом финансовое положение наладилось и опять появилась возможность покупать сладости, ходить в макдональдс... Но мне это уже было не нужно!

Мне было очень приятно слышать комплименты в свой адрес и я решила не останавливаться на достигнутом. К зиме я похудела до 73 кг. Питалась овощами (в суп добавляла вместо картошки кабачок); молочными продуктами; гречей/рисом; от сладостей было сложно отказаться и я покупала вафли и печенье в диабетическом отделе. Но вскоре я и от таких сладостей отказалась. Пила много воды (литра 2 в день). Хлеб перестала есть совсем, заменяя его хлебцами. Так же отказалась от соли.

На сегодняшний день я вешу 60 кг. На завтрак чаще всего я кушаю либо хлопья с молоком, либо йогурт и кофе. Днем салатик (огурец, помидор) или творог. Когда хочется перекусить, я выпиваю йогурт или съедаю яблоко. Мой ужин - это чаще всего гречка, творог или йогурт. Из напитков предпочитаю зеленый чай. Пока худела спортом особо не занималась. А сейчас занимаюсь калланетикой и кручу массажный обруч... отказалась от лифта.



Главное, верить в себя и все получится!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Dash.A 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 13.01.14 00:43
    »
    Какая хорошенькая стала!!!!! )
  • 27.08.11 16:26
    »
    Выглядишь на 5+
  • 23.06.11 14:25
    »
    respect!
  • 19.06.11 17:16
    »
    супер!!!!
  • 20.02.11 15:04
    »
    Дашенька ты умничка!!!От всей души тебе желаю счастья и удачи в жизни!!!!
  • 09.02.11 18:25
    »
    МОЛОДЕЦ!
  • 09.02.11 12:56
    »
    великолепно выглядишь, пример для подражания
  • 19.12.10 15:07
    »
    Молочуля!!!прекрасно выглядишь!!!
  • 08.12.10 17:04
    »
  • 13.11.10 02:38
    »
  • 10.11.10 12:23
    »

    ответ для: Феечка

    спасибо! я еще в процессе)
  • 10.11.10 12:21
    »

    ответ для: вика88188

    я в личку тебе написала
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.07 01:53 уда­лит­ся,ис­па­рит­ся,т ка­кой»»
2. 23.07 01:27 за­чем муж­чи­ны на сз ста­вят фо­то на про­тив церк­вей и икон?»» 4
3. 23.07 00:56 у вас бы­ва­ло та­кое, что ко­гда в жиз­ни бы­ло очень труд­но»» 2
4. 23.07 00:55 кто ис­кал ра­бо­ту бух­гал­те­ром без опы­та в ма­лень­ком го­ро­де,вы быст­ро на­шли ра­бо­ту?»»
5. 23.07 00:47 лю­ди врут в объ­яв­ле­ни­ях о про­да­же ав­то? о при­чи­нах про­да­жи?»» 4
6. 23.07 00:37 как ча­сто вам го­во­рят дру­зья и зна­ко­мые, что вы им до­ро­ги?»» 3
7. 23.07 00:21 хо­чу стать рав­но­душ­ной,чтобы сбе­речь нер­вы. но в та­ком слу­чае я не встре­чу лю­би­мо­го»»
8. 23.07 00:11 по­друж­ка ку­пи­ла фрук­ты, го­во­рит: хо­чешь “.“. я: ну да­вай. кус­ну­ла. а она: это фрукт»» 6
9. 23.07 00:09 ка­кой тип фигу­ры?»» 9
10. 23.07 00:04 по­ло­вой акт с муж­чи­ной, ко­то­рый во сне ду­мал, что я с ним сплю толь­ко из-за по­хо­ти.»» 1
11. 23.07 00:04 секс в пре­зер­ва­ти­ве это пол­но­цен­ный? ведь сам член не ка­са­ет­ся.»» 4
12. 22.07 23:30 по­со­ве­туй­те фильм про хо­зяй­ствен­ную де­вуш­ку.»» 2
13. 22.07 23:25 боль в дав­но де­пуль­пи­ро­ван­ном зубе. при по­сту­ки­ва­нии то­же бо­лит.»» 4
14. 22.07 23:17 на несколь­ко се­кунд за­кла­ды­ва­ет ле­вое ухо. кап­ли вы­те­ка­ют об­рат­но!»» 1
15. 22.07 23:14 орал, что это все бы­ло для до­че­ри! слож­но за­ста­вить де­воч­ку иг­рать в ма­шин­ки!»» 12
16. 22.07 22:56 при­чин­да­лы их ви­де­ла. от­пи­ра­лась как мог­ла, но ока­за­лась сла­ба.»» 4
17. 22.07 22:27 при ма­лей­шей ошиб­ке, рас­ста­юсь. на сви­да­ния зо­вут - не иду.»» 8
18. 22.07 22:21 друг быв­ше­го угро­жа­ет. ча­сто под­ка­ты­вал, как толь­ко он уез­жал.»» 34
19. 22.07 22:03 зна­ко­ми­лись с це­лью бра­ка. по­сле пер­во­го сви­да­ния не пи­шет.»» 9
20. 22.07 21:43 вы­руб­люсь, а мой обед уже съе­ли! обя­за­на ли стю­ар­дес­са раз­бу­дить?»» 18
21. 22.07 21:29 хо­чу по­ста­вить зо­ло­тые зу­бы, но вез­де от­ка­зы­ва­ют!»» 30
22. 22.07 21:27 зуб­ной врач раз­гла­ша­ет ин­фор­ма­цию в ин­тер­не­те! в 21 ве­ке это нор­ма?»» 15
23. 22.07 21:26 да­же, ес­ли му­жик пьет и не ах­ти внеш­ность, ка­кая-то сер­до­боль­ная под­бе­рет! а раз­ве­де­нок»» 15
24. 22.07 21:24 во­ло­сы сы­пят­ся и со­сто­я­ние бы­ва­ет пре­д­об­мо­роч­ное. лег­че немно­го от гра­на­то­во­го со­ка»» 21
25. 22.07 20:49 про­дол­жи­те фра­зу: я ни­ко­гда бы не»» 12
26. 22.07 20:21 час жда­ла! то она не успе­ва­ла, то по­ку­шать ей на­до. хо­жу к ма­сте­ру на ма­ни­кюр.»» 21
27. 22.07 19:52 вы­бил из ко­леи его на­строй! я ни на что негод­на и, ес­ли даль­ше так бу­ду, то он от»» 24
28. 22.07 19:50 че­го вам недо­ста­ёт, чтобы на­звать се­бя счаст­ли­вой?»» 31
29. 22.07 19:10 я бо­гат и же­нюсь толь­ко на бо­га­той, а бед­ные лип­нут! та­кие толь­ко на раз!»» 22
30. 22.07 19:09 ты­сяч за 50-60 на та­кое не пой­ду! на­шла ра­бо­ту в мас­саж­ном са­лоне.»» 20
31. 22.07 18:58 кто до­ма са­мо­сто­я­тель­но на­но­сит гель лак? что для это­го нуж­но? ка­кие фир­мы вам нра­вят­ся?»» 4
32. 22.07 18:49 мать на­до мной из­де­ва­ет­ся. из­би­ла из-за то­го, что я за­щи­ти­ла ко­та, ко­гда брать му­чал»» 11
33. 22.07 18:47 му­жи­ки пя­ли­лись с та­ким ли­цом, буд­то я в од­них тру­сах! а жен­щи­ны кри­ви­ли ли­ца.»» 22
34. 22.07 18:36 пре­сле­ду­ет дя­дюш­ка по. сле­дит за мной по ве­че­рам и при­хо­дит на ка­рьер. он без­обид­ный,»» 9
35. 22.07 18:35 не мо­гу по­нять, за­чем ему это! про­ще же най­ти де­вуш­ку и об­щать­ся с ней вжи­вую.»» 13
36. 22.07 18:27 от­чет о ге­лен­джи­ке. де­нег хва­ти­ло, мно­го одеж­ды ку­пи­ли и вся­кой ерун­ды.»» 18
37. 22.07 18:15 дев­ствен­но­сти ли­ши­лась, за­муж вы­шла, ре­бён­ка ро­ди­ла. чем даль­ше се­бя раз­влечь?»» 27
38. 22.07 18:15 ис­поль­зу­ет ерун­ди­сти­че­ские сло­ва и вы­но­сит мне мозг - бе­шусь и на­чи­наю с ней спо­рить!»» 6
39. 22.07 18:09 как про­ве­рить спи­сок пас­са­жи­ров в са­мо­ле­те?»» 3
40. 22.07 18:09 в али­экс­пресс вы все­гда по­сле по­куп­ки остав­ля­е­те от­зыв в ви­де оцен­ки на звез­доч­ках?»» 20
41. 22.07 18:03 ка­кие вы зна­е­те ино­стран­ные ана­ло­ги име­ни ев­ге­ния, свет­ла­на, али­са, лю­бовь?»» 10
42. 22.07 17:46 что озна­ча­ют эти циф­ры?»» 15
43. 22.07 17:45 у ка­ких де­ву­шек ма­ло шан­сов най­ти лю­бовь? у ко­то­рых непри­вле­ка­тель­ная внеш­ность?»» 23
44. 22.07 17:45 48 кг, ино­гда 49. тол­стеть на­до?»» 20
45. 22.07 17:42 весь в дол­гах. ма­ма го­во­рит, что бу­ду жить веч­но в бед­но­те.»» 15
46. 22.07 17:26 ре­бен­ка корм­лю гру­дью. ку­шаю через си­лу. хо­чет­ся при­ве­сти се­бя в по­ря­док.»» 13
47. 22.07 17:18 в рас­цве­те сла­вы жизнь спа­ли­ла, но эта­ло­ном кра­со­ты оста­лась все рав­но.»» 7
48. 22.07 17:18 на­до­е­ла уже со сво­ей ха­лу­пой! муж ее ма­том по­слал, а сво­их ро­ди­те­лей пре­воз­но­сит.»» 15
49. 22.07 17:03 мое тя­же­лое дет­ство! че­го имен­но ему недо­ста­ва­ло, чтобы на­зы­вать­ся счаст­ли­вым?»» 13
50. 22.07 16:53 не нра­вит­ся - съез­жай­те! за­се­ли­лась но­вая ма­дам и устро­и­ла ку­рил­ку в кухне!»» 16
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +420
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора