разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Я никогда не была обделена мужским вниманием,но фигура оставляла желать лучшего.

Со школы я боролась с лишним весом разными способами, но ничего не помогало! Вес возвращался обратно и в скоре еще больше увеличивался.

В итоге при росте 173 см я стала весить 79 кг! Я отчаялась и стеснялась своего тела - не могла раздеться ни на пляже, ни в спальне!

И вот я нашла этот сайт, он реально помог мне! Я увидела похожие истории и цели, которые были достигнутыми. Я сфотографировалась в тот же день и записала свои параметры.

С того дня я каждый день вела тетрадь, в которой указывала, что я съела за день и какие упражнения сделала, записывала свой вес, в точности до граммов.

Через 4 месяца я похудела на 20 кг, и из параметров 96-84-111 я перешла в 88-71-96! Стала весить 58 кг - последний раз я ввесила столько в классе 6-м наверное!

Теперь ни один мужчина не может спокойно пройти мимо меня!



Вот мой рецепт успеха:

- после 18-00 никакой еды

- исключаем: жареное мучное и сладкое

- но если хочется безумно, то только маленький кусочек, иначе, когда сорветесь будет хуже!

- каждый день физические нагрузки


Мое фото:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Mускус 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 06.06.17 20:11
    »

    ответ для: linda88

    Отбой по вопросу к Вам))
  • 06.06.17 20:09
    »
    Ничего не понимаю, идентичный пост 2010 года от того же пользователя - “Мускус“, то есть похудение было в 2010 году за 4 месяца как я поняла.
    Но прошло уже 7 лет.
    Допустим, фото принадлежат одному человеку, но здесь речь идет о похудении в 2010 года получается?
  • 06.06.17 19:49
    »

    ответ для: linda88

    В чем умница?
    Это первое фото аж 2011 года.
    Вас обманывают, а Вы хвалите человека.
    https://www.galya.ru...
  • 06.06.17 19:48
    »
    Второе фото 2014 года, с сайта Pinterest
    encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn: ANd9GcTNc9fg6KNvwjY_9ar4tQCHIQZL3i4qZc95NGoqA4BrJLelc6X iNuwk9w
    Я в шоке. Почему никто ничего не проверяет?
    Почему никто не думает?((
  • 06.06.17 19:41
    »
    Девочки, прежде чем писать восторженные отзывы, Вы не хотите проверить нет ли этих фото по сети?
    Я нашла то, что и первые фото и вторые уже давно ходят по интернету!!!
    Даже на этом сайте
    https://www.galya.ru...
  • 21.03.17 15:06
    »
    вау, умница
  • 02.06.16 20:49
    »
    красавица
  • ответ для: i am pretty girl

    ага я худею у меня грудь уменьшается
  • 23.06.11 14:22
    »
    интересно как! вы похудели, а грудь выросла.
  • 19.06.11 17:10
    »
    Ты великолепна))))
  • 19.06.11 17:10
    »
    УЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!!
  • 05.06.11 00:51
    »
    я в шоке!!!!какая ты молодец!!!мотивирует.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 18.11 13:25 а как вы се­бя за­щи­ща­е­те от на­па­де­ний кол­лег или зна­ко­мой?»»
2. 18.11 13:16 пар­ням нра­вят­ся та­кие де­вуш­ки?»» 2
3. 18.11 12:53 что де­лать и чем гро­зит, кто с та­ким стал­ки­вал­ся? на­звал имя алек­сандр! сов­па­де­ние»» 9
4. 18.11 12:40 вред­на ли ма­стур­ба­ция? по­том на жен­щи­ну не встанет?»» 16
5. 18.11 12:38 счи­та­е­те ли вы ме­ня сим­па­тич­ной или кра­си­вой? фо­то без кос­ме­ти­ки»» 23
6. 18.11 12:32 на 7 мес хва­тит впри­тык! не знаю как все это бу­дет! или на пол­го­да пой­ти?»» 1
7. 18.11 12:02 бо­юсь остав­лять ее од­ну! вдруг ускользнет! но­во­год­ние празд­ни­ки, ма­ло ли что»» 11
8. 18.11 11:58 за­муж­няя та­кое фо­то вы­ло­жи­ла! как счи­та­е­те нор­маль­но?»» 18
9. 18.11 11:58 бо­юсь, а вдруг кинет ме­ня! ждать ме­ня ни­кто не бу­дет! ка­кие еще есть ва­ри­ан­ты?»» 1
10. 18.11 11:48 об­ма­нул! звал к се­бе! при­ле­тел вти­хуш­ку! нем­цы та­кие чест­ные! ага очень чест­ные!»» 10
11. 18.11 11:26 что за от­те­нок по­ма­ды? под­ска­жи­те»» 3
12. 18.11 11:12 кош­мар! вот это я на­кру­ти­ла!»» 9
13. 18.11 11:07 тер­за­ют со­мне­ния! бо­юсь, что и в этот раз не по­лу­чит­ся! от­ра­жа­ет­ся на здо­ро­вье»» 20
14. 18.11 10:41 сно­ва за­хо­те­лось! ее то­же на­шла и до­ба­ви­ла! а по­том ко­гда ста­ла фо­то­гра­фии лай­кать»» 11
15. 18.11 10:25 а-ля взгляд ко­ро­вы! или кра­со­та и эс­те­ти­ка? как счи­та­е­те?»» 15
16. 18.11 10:23 вам нра­вят­ся лы­сые муж­чи­ны?»» 11
17. 18.11 10:10 бо­юсь из-за это­го в бу­ду­щем бу­дут про­бле­мы! как объ­яс­нить это де­вуш­ке?»» 16
18. 18.11 09:35 ка­кая де­вуш­ка сим­па­тич­ней? по­про­шу без оскорб­ле­ний»» 21
19. 18.11 09:09 идет ли мне с та­кой чел­кой? или пред­ло­жи­те дру­гие ва­ри­ан­ты»» 7
20. 18.11 08:41 хо­те­ли бы иметь та­кое? или луч­ше как обыч­но, бу­маж­кой?»» 6
21. 18.11 08:36 тест на ка­ран­даш! про­хо­ди­ли? или зна­е­те и так, что он не упа­дёт?»» 8
22. 18.11 08:24 при­гла­си­ли го­стей! а го­то­вить что бу­де­те?»» 12
23. 18.11 08:24 кра­си­вая ак­три­са?»» 10
24. 18.11 08:17 стыд­но пуб­ли­ко­вать, но мо­жет кто зна­ет? один и тот же друг бу­дет сто­ят на пер­вом»» 2
25. 18.11 06:48 ищу по­друг в ке­ме­ро­во. хо­те­лось бы ве­се­ло и ин­те­рес­но про­во­дить вре­мя»»
26. 18.11 06:17 чув­ствую, что серд­це бе­ше­но бьет­ся! ис­пу­га­лась! у ко­го та­кое бы­ло?»» 7
27. 18.11 06:04 муж ее ни за ко­го не счи­та­ет.как бы вы се­бя ве­ли, ока­зав­шись в ее си­ту­а­ции?»» 9
28. 18.11 05:03 тем­но-ру­сый, свет­лее свет­ло-каш­та­но­во­го?»» 2
29. 18.11 03:48 идёт чел­ка? как ду­ма­е­те?»» 10
30. 18.11 03:29 сво­дить всю жизнь кон­цы с кон­ца­ми и быть чи­стой! пер­вое вре­мя бы­ло от­вра­ще­ние к»» 27
31. 18.11 02:54 ка­кой у вас iq?»» 7
32. 18.11 02:43 вред­ная или нет? а по­че­му?»» 7
33. 18.11 02:35 ка­кие у вас бы­ли клич­ки, в шко­ле, а мо­жет сей­час?»» 4
34. 18.11 02:21 сза­ди у мо­ло­до­го пар­ня се­дые во­ло­сы! что бы вы по­ду­ма­ли?»» 15
35. 18.11 02:12 де­прес­сия, о ко­то­рой не зна­ли, по­ка не об­ра­ти­лись к спе­ци­а­ли­сту? как она про­яв­ля­лась?»» 2
36. 18.11 02:11 хо­чет­ся сек­са! пар­ня нет, что де­лать?»» 12
37. 18.11 01:40 ска­жи­те чест­но! во сколь­ко лет ли­ши­лись дев­ствен­но­сти?»» 23
38. 18.11 01:17 счи­та­е­те жиз­нен­ным до­сти­же­ни­ем - удач­ное за­му­же­ство? ча­стень­ко гор­дят­ся этим.»» 40
39. 18.11 01:03 ду­ма­ла рас­ко­ше­лит­ся на ре­сто­ран­чик, фиг те­бе! не ко­миль­фо с пу­зом и при боль­шом»» 3
40. 18.11 00:55 ре­бё­нок в шта­ны на­пи­сал, а ба­буш­ка их не ста­ла сни­мать. на ре­бен­ке вы­сох­ли»» 19
41. 18.11 00:40 зво­ни­ла се­го­дня, по­тре­бо­ва­ли на­звать пол­ные фио и точ­ный адрес. за­чем им это?»» 10
42. 18.11 00:26 ли­жет жо­пу пре­по­дам, по­дач­ки но­сит! клян­чит у од­но­курс­ни­ков, ме­ня до­ста­ет!»» 17
43. 18.11 00:23 за мной сле­дил незна­ко­мый муж­чи­на. он с улыб­кой и с нездо­ро­вым ин­те­ре­сом за мной»» 10
44. 18.11 00:18 2 тай­ны, он яв­но узна­ет, ес­ли бу­дет зна­ко­мить­ся с ма­мой! ме­ня мать на­гу­ля­ла!»» 8
45. 18.11 00:10 го­то­ви­те до­ма или пред­по­чи­та­е­те за­ка­зы­вать? мо­жет по­лу­фаб­ри­ка­ты?»» 56
46. 18.11 00:02 опи­ши свой иде­ал кра­со­ты муж­ской внеш­но­сти в де­та­лях»» 3
47. 18.11 00:01 оду­ван­чик на­ив­ный или про­жжен­ный жиз­нью? ко­го бы вы­бра­ли?»» 22
48. 17.11 23:57 как пе­ре­стать рас­стра­и­вать­ся, что я ту­пая? но­вый по­да­рил, так я на него че­хол не»» 18
49. 17.11 23:43 уви­дят жир­ный цел­люлит­ный зад, ля­хи и пу­зень, в об­мо­рок по­па­да­ют! вот это по­зор!»» 16
50. 17.11 23:38 мо­жет уй­ти ти­па на ра­бо­ту, а сам при­хо­дит вы­пив­ший, на из­мене не ло­ви­ла.»» 12
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1440
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора