разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Я никогда не была обделена мужским вниманием,но фигура оставляла желать лучшего.

Со школы я боролась с лишним весом разными способами, но ничего не помогало! Вес возвращался обратно и в скоре еще больше увеличивался.

В итоге при росте 173 см я стала весить 79 кг! Я отчаялась и стеснялась своего тела - не могла раздеться ни на пляже, ни в спальне!

И вот я нашла этот сайт, он реально помог мне! Я увидела похожие истории и цели, которые были достигнутыми. Я сфотографировалась в тот же день и записала свои параметры.

С того дня я каждый день вела тетрадь, в которой указывала, что я съела за день и какие упражнения сделала, записывала свой вес, в точности до граммов.

Через 4 месяца я похудела на 20 кг, и из параметров 96-84-111 я перешла в 88-71-96! Стала весить 58 кг - последний раз я ввесила столько в классе 6-м наверное!

Теперь ни один мужчина не может спокойно пройти мимо меня!



Вот мой рецепт успеха:

- после 18-00 никакой еды

- исключаем: жареное мучное и сладкое

- но если хочется безумно, то только маленький кусочек, иначе, когда сорветесь будет хуже!

- каждый день физические нагрузки


Мое фото:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Mускус 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 06.06.17 20:11
    »

    ответ для: linda88

    Отбой по вопросу к Вам))
  • 06.06.17 20:09
    »
    Ничего не понимаю, идентичный пост 2010 года от того же пользователя - “Мускус“, то есть похудение было в 2010 году за 4 месяца как я поняла.
    Но прошло уже 7 лет.
    Допустим, фото принадлежат одному человеку, но здесь речь идет о похудении в 2010 года получается?
  • 06.06.17 19:49
    »

    ответ для: linda88

    В чем умница?
    Это первое фото аж 2011 года.
    Вас обманывают, а Вы хвалите человека.
    https://www.galya.ru...
  • 06.06.17 19:48
    »
    Второе фото 2014 года, с сайта Pinterest
    encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn: ANd9GcTNc9fg6KNvwjY_9ar4tQCHIQZL3i4qZc95NGoqA4BrJLelc6X iNuwk9w
    Я в шоке. Почему никто ничего не проверяет?
    Почему никто не думает?((
  • 06.06.17 19:41
    »
    Девочки, прежде чем писать восторженные отзывы, Вы не хотите проверить нет ли этих фото по сети?
    Я нашла то, что и первые фото и вторые уже давно ходят по интернету!!!
    Даже на этом сайте
    https://www.galya.ru...
  • 21.03.17 15:06
    »
    вау, умница
  • 02.06.16 20:49
    »
    красавица
  • ответ для: i am pretty girl

    ага я худею у меня грудь уменьшается
  • 23.06.11 14:22
    »
    интересно как! вы похудели, а грудь выросла.
  • 19.06.11 17:10
    »
    Ты великолепна))))
  • 19.06.11 17:10
    »
    УЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!!
  • 05.06.11 00:51
    »
    я в шоке!!!!какая ты молодец!!!мотивирует.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 24.05 13:44 за­чем муж­чи­на вы­кла­ды­ва­ет фо­то­гра­фии, где я пло­хо по­лу­чи­лась? да­же не толь­ко те»»
2. 24.05 13:22 дрищ-дри­щом! про­шел час по вре­ме­ни, вы­клю­чил тре­на­жер и по­шел в го­ру, я в шо­ке.»» 2
3. 24.05 13:05 страш­ный, и вы его не лю­би­те! смог­ли бы быть ра­ди де­нег?»» 8
4. 24.05 13:00 хо­чу най­ти муж­чи­ну, ко­то­рый всю жизнь не хо­чет де­тей! ра­но или позд­но уй­дет к дру­гой.»» 2
5. 24.05 13:00 с ним дол­го би­лась, но на­учи­лась! их столь­ко са­мых са­мых раз­ных. в на­шем дет­стве»» 3
6. 24.05 12:38 просну­лась из-за виз­га про­кля­ту­щей га­зо­но­ко­сил­ки на весь двор! мож­но по­ду­мать, это»» 8
7. 24.05 12:36 ко­гда во­дишь их к горш­ку, от­тал­ки­ва­ют ме­ня с гру­бо­стью! ма­лы­ши ме­ня со­всем не слу­ша­ют­ся.»» 2
8. 24.05 12:00 в 18 лет ро­ди­лись де­ти. на­чал им за­ви­до­вать. чув­ствую се­бя да­же немно­го за­поз­да­лым,»» 11
9. 24.05 11:43 это раз­мер 2,5 или 3? ре­ши­ла уве­ли­чить грудь, нра­вит­ся эта.»» 34
10. 24.05 11:24 са­мая вкус­ная еда - но­чью ру­ка­ми, по­ка ни­кто не ви­дит, остыв­шая жа­рен­ная кар­то­шеч­ка!»» 34
11. 24.05 11:20 мо­жет гря­зью по­лить, и не за­ме­тить. ты же зна­ешь: я те­бя люб­лю! со­ба­ка ла­ет, не»» 33
12. 24.05 11:15 я ро­ди­ла ре­бен­ка, по­те­ря­ла свое здо­ро­вье! а я, меж­ду про­чим, слу­жил в ар­мии!»» 37
13. 24.05 11:11 па­ро­очи­сти­тель - нуж­ная ли вещь? что им де­ла­е­те?»» 1
14. 24.05 11:05 от­но­ше­ния за­кон­чи­лись пла­чев­но. его то­же де­воч­ка пре­да­ла. пы­та­лась уже рас­стать­ся,»» 2
15. 24.05 11:03 из­мен и физи­че­ско­го на­си­лия не бы­ло. про­сти­ли бы от­кро­вен­ную гру­бость или хам­ство?»» 1
16. 24.05 10:58 си­жу на пра­виль­ном пи­та­нии, не с це­лью по­ху­деть. сколь­ко поз­во­лять се­бе вред­но­стей»» 6
17. 24.05 10:58 пред­ла­га­ет спон­сор­ство сим­па­тич­ный па­рень. день­ги непло­хие обе­ща­ет.»» 8
18. 24.05 10:46 кур­но­сый ли у ме­ня нос?»» 7
19. 24.05 10:44 хо­чу сде­лать се­бе по­да­рок - в от­пус­ке уехать на кон­ную ба­зу. по­со­ве­то­ва­ли од­ну,»»
20. 24.05 10:44 эс­корт­ни­ца уве­ла му­жа! он ей в от­цы го­дит­ся! по­зна­ко­ми­лись, ко­гда у него ни­че­го»» 14
21. 24.05 10:33 что для вас непри­ем­ле­мо в от­но­ше­ни­ях?»» 10
22. 24.05 10:31 на­зо­ви­те чер­ты, ко­то­рые вас от­тал­ки­ва­ют в муж­чи­нах.»» 10
23. 24.05 10:18 ду­ра­чок ка­кой-то. на­пи­сал: лю­би­мая. про­ве­ри­ла его фейк, а там я уже за­бло­ки­ро­ва­на.»» 14
24. 24.05 10:15 с му­жем нет сек­са го­да­ми. это ни ему, ни ей не на­до. все день­ги от­да­ёт.»» 17
25. 24.05 10:11 то­ни­ру­юсь неча­сто, по­сле то­го, как крас­ка смы­ва­ет­ся, во­ло­сы ста­но­вят­ся бо­лее су­хи­ми.»» 2
26. 24.05 09:56 ты рев­ну­ешь что ли? я не вещь, чтобы быть чьим-то! не при­вя­зы­вай­ся к лю­дям, к шмот­кам,»» 8
27. 24.05 09:52 муж ин­те­ре­су­ет­ся секс-зна­ком­ства­ми без обя­за­тельств! и каж­дый день смот­рит ви­део»» 16
28. 24.05 09:38 на мне да­же же­нить­ся не хо­тят! бо­юсь быть веч­ной неве­стой. всё не как у лю­дей!»» 22
29. 24.05 09:35 при­шла вес­на, а вме­сте с ней просну­лись го­лод­ные и злые!»» 6
30. 24.05 08:41 ин­ста есть? за­на­вес! ме­ня сра­зу на 180 гра­ду­сов от­во­ра­чи­ва­ет. ку­да му­жи­ки ка­тят­ся?!»» 18
31. 24.05 08:15 по­сле всей гря­зи, у ме­ня окон­ча­тель­но ис­пор­ти­лось мне­ние об ал­су. дей­ству­ет та­ки­ми»» 27
32. 24.05 08:15 ка­кая иде­аль­ная дли­на пла­тья для жен­щин низ­ко­го ро­ста или луч­ше но­сить брю­ки и джин­сы?»» 5
33. 24.05 08:00 пред­ла­гал по­есть-по­пить, но ис­пу­га­лась ему от­дать­ся, со­гла­си­лась на ос. бо­юсь за­ра­зить­ся»» 41
34. 24.05 07:59 тро­га­тель­но и ро­ман­тич­но по­лу­чи­лось. да­же не ожи­да­ла та­ко­го от по­та­па.»» 15
35. 24.05 07:54 по­шла за­муж от безыс­ход­но­сти! 32 го­да всё-та­ки ба­рышне, а вы­би­рать осо­бо не из ко­го.»» 19
36. 24.05 07:47 с тру­дом вы­иг­ра­ла ме­сто на аук­ци­оне пря­мо у вхо­да. по­мо­ги­те опре­де­лить­ся с воз­раст­ной»» 2
37. 24.05 07:03 раз не пла­ни­ру­ешь бе­ре­мен­ность, оставь все как есть. по­ка ана­ли­зы све­жие, хо­чу пой­ти»» 12
38. 24.05 05:57 как у вас про­яв­лял­ся кли­макс?»» 1
39. 24.05 05:32 за­хо­жу на бал­кон, чтобы ее убрать, а она жи­ва, но дви­гать­ся не мо­жет.»» 15
40. 24.05 02:47 от­ме­ча­е­те ли вы свой др? ес­ли да, то как?»» 22
41. 24.05 02:42 это что ал­ко­го­лизм? как мож­но 2 дня пить, не жал­ко ли вре­ме­ни»» 10
42. 24.05 01:59 пе­ре­спа­ла с пар­нем. те­перь ры­даю каж­дый день! это бы­ло неро­ман­тич­но, да­же я са­ма»» 32
43. 24.05 01:56 как дан­ное фо­то? что нра­вит­ся, что нет.»» 35
44. 24.05 01:09 по­че­му недо­люб­ли­ва­ют дя­дю ан­дрея? он ка­кой-то то осо­бен­ный?»» 13
45. 24.05 00:19 до­ро­гие жи­те­ли сай­та будь­те уве­рен­нее в се­бе!»» 37
46. 23.05 23:53 по­па­да­ют­ся кро­хо­бо­ры, го­то­вы на спич­ках эко­но­мить! ни ко­пей­ки не вкла­ды­ва­ет­ся, я»» 6
47. 23.05 23:53 по­сле 6 лет от­но­ше­ний ушел жить к дру­гой! хо­чу чтобы этот пре­да­тель по­бы­вал на мо­ем»» 10
48. 23.05 23:32 как вам? по­де­ли­тесь мне­ни­я­ми!»» 7
49. 23.05 23:05 доч­ка уви­де­ла у по­дру­ги и очень про­сит! сто­ит ли брать, как ду­ма­е­те?»» 10
50. 23.05 22:55 ка­кая ак­три­са кра­си­вее?»» 7
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1260
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора