КАК Я СПАСЛА СВОЮ ТАЛИЮ! СБРОСИЛА 21 КГ БЕЗ СРЫВА! ТЕПЕРЬ МОЙ ВЕС НЕ ПРЕГРАДА В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ! МОЕ ФОТО!
Здравствуйте, девочки! Расскажу вам свою историю, как мне удалось похудеть на 21 кг! Зима 2010 года. Я не знаю почему, но зимой у меня началась депрессия. Она с каждым днем приобретала острые формы. Сначала я думала, что она пройдет, тешила себя надеждой на то, что скоро ко мне вернется мой смысл жизнь. Но это время так и не подходило. В мае я решила съездить домой. Надеялась, что дома я найду выход из сложившейся ситуациии. Именно дома я встретила молодого человека, мы познакомились, гуляли по вечерам. Но в один прекрасный момент, он мне заявил: “Раксана, как можно было запустить себя в таком возрасте. Хватить развивать свои интеллектуальные способности. Займись собой и тогда мы будем вместе“. Как ни странно, я тогда на него не обиделась и даже не сказала ему и слова упрека. Просто села в поезд и уехала в город, в котором меня ждала моя работа. И именно в тот момент, я поняла, что если человек хочет поменять что-то в своей жизни, то ему надо начать с себя. На начало мая я весила 76 кг при росте 162 см. 6 мая 2010. В этот день я пошла покупать себе абонемент в фитнес зал и села на диету. В первые дни диеты, я исключила все сладкое, жирное, мучное. Все продукты, которые содержат углеводы. По утрам я варила себе кашки на низкокалорийном молоке, я знала, что в каше содержатся медленные углеводы и они просто “не осядут на моей талии“. В обед я старалась кушать гречку, рис и салатик из капусты. А вечером выпивала кефир. Я страшно мучилась, когда пыталась побороть чувство голода. И в голове постоянно всплывала еда. Могу честно признаться, за 4 месяца активной диеты я ни разу не срывалась. Видимо, мне это действительно было нужно. Во время диеты я постоянно устраивала себе разгрузочные дни на молокочае. Также сидела на яблочной диете. Я попробовала все: низкоуглеводную диету, считала калории, летнюю, яблочную. Не забывала заниматься спортом: три раза в неделю фитнес и два раза тренажерка, а на выходных просто качала пресс. На сегодняшний день мой вес: 55 кг. Но я не остановилась, моя мечта - 50 кг. И я знаю, что я смогу. Девочки, желаю вам просто поверить в свои силы, собрать всю силу воли и желание в кулак и пройти эту эстафету с расстоянием в лишние килограммы. Знайте, что, если вы справились с собой - другие проблемы и печали на вашем пути покажутся просто пустым звуком! Удачи! Мое фото до: после:
автор: Roks777 5.0 |
- какой крем для глаз помог вам справиться с морщинками в 30 лет? лучше смотреть в сторону аптечных марок?»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и все - расслабилась!»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- вы ходите на выставки? у вас есть дома картины?»
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть»
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после обеда.»
- вам нравится актриса? часто пишут, что я на нее похожа! по-моему, она красотка»
- у кого лучше внешность?»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- сколько лет? как вам девушка?»
- не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи? подскажите салатики! в первую очередь спасти огурцы»
- как это цвет глаз?»
- как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди?»
- хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная?»
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему мужчине.»
- какой нравится больше?»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр считаю роскошью»
- сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это нормально? о любви не говорит, а у меня влюблённость»
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?»
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит тяжелые сумки.»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- если не ответит, это конец? оставила ему записку, по-другому не связаться. не дает возможности помириться!»
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?»
- платья на работу весна-лето. что нравится?»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- а вы отвечаете на звонки с неизвестных номеров?»
- какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь, встречусь с родственниками, а вы?»
- как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, извиняюсь.»
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние качества»
- кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в молодости и глупости?»
- как вам маникюр?»
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.»
- до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют забирать.»
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они самые подходящие»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации?»
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод!»
- кто пробовал эти блески для губ? как качество? какой цвет выбрать?»
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или невоспитанность»
- какие джинсы вам больше нравятся?»
- ужинала сегодня запечёной рыбой и салатом из пекинской капусты.»
- творога сегодня купила и сливки домашние, ещё молока взяла четыре литра, это на»
- сон 2:41-5:40=6:56 94 бала 5:48вес 107,1 кг. вчера сделала 3129 шагов. сегодня сходила»
- какая прелесть! а у меня дубок мой любимый листики пустил уже.»
- 3 нашагала вчера, как всегда, около 40 шагов, я себе не изменяю, сегодня что-то»
- всем привет.сегодня с утра было скверное настроение, на работу вобще не хотелось»
- приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу на работу. отличного»
- завтра уже воскресенье, ещё один выходной день. завтра надо мне принять вахту на»
- удача сопутствует вашим начинаниям, обостряется интуиция сегодня ей смело можно»
- с утра напекла немного круасанов, на завтрак всем и мне осталось на перекус, типа»
- сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама. взялась читать»
- субота 16 марта золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в гости золовок и»
- возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое, а все пожелания»
- отвес у меня сегодня увереный, давно не вносила изменения по весу. теперь задача»
- пришла домой и снова что-то я прям вымотаная сегодня. а нужно ещё дома дела поделать»
- тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам совсем не»
- вот у меня дилема. надо бы собрать анализы, но есть ощущение, что на днях кд придут.»
- 07:31 - третий день луного цикла:с этого дня на небе появляется луный серп начинается»
- 17-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. может и хорошо, что вес»
- на завтра ничего готовить не буду, посмотрела, там ещё половина кастрюли есть борща,»
- сегодня в пятёрочку привезли сердечки куриные. мне они как раз они нужны, для питания»
- масленица закончилась и на весах привес, как результат празднования. буду теперь»
- ну я опять со своим раздвоением личности с одной стороны и в садик прям хочу, а»
- заигрыш входит в так называемую узкую масленицу, когда дозволяется не только праздновать,»
- вчера прошла меньше, чем в эти дни. вышло у меня 670 шагов. тоже нормально и хоть»
- добрый вечер, девочки, наконец-то я уже дома, отработала семь дней, и довольная,»
- мой сон:оценка сна:82время общего сна: 05:31глубокий сон: 01:07лёгкий сон: 04:54вобще»
- привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов 40 минут и»
- дочь заведу в школу, а сама потопаю на дачу, пока она учиться будет. на даче надо»
- привет всем спала не очень хорошо. после аквы долго не могла улечься, все бежала»
- вот и наступила долгожданая пятница, любимый день недели, ведь впереди 2 выходных»
- всем приветик. наконец-то я напекла блинов. а ещё сделала педикюрчик на этот раз»
- дождь вроде перестал идти, сейчас выйду в магазин, молока мне надо купить, потому»
- надо сейчас покрасить волосы, а я прям не могу себя заставить. но уже сильно корни»
- дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас ну так»
- она же говорит о том что в этом круглом аквариуме куда н еходи все равно будет только удобрение»
- ну либо очень недалёкий человек автор»
- может у вас есть тайный поклоник»
- в рамках того, чтобы не мешать другим, да. также понимаю свободу как минимизацию любых зависимостей»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- губкой, губкой нужно намыливать, а не мочалкой. вы ежедневно занимаетесь спортом? кожа же»
- отношусь к этой фразе спокойногде родился - там хороше местокак и есть еще много других хороших»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- если она уволиться, негде будет жить, из общаги попрут»
- изначально было неверно брать квартиру на расширениеэто как бы сразу говорило что жить вы»
- да, платят, записки за упокой, за здравие, за начатое дело, благодарственые и мн. другие.»
- ну раньше почти все просили рисовать доходы в бухгалтери. статья это стало недавно и то если»
- я так скажу: чтобы все сложилось, должны быть взаимные чувства друг к другу.»
- дискомфорт в горле наверное, а если прям всегда-всегда, то привычка»
- и как тебе защита? стоит читать?»
- так да, кто то рискует, а кто то не может. но все ж зп должна быть выше, чтобы все ж минимально»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- все зависит от ракурса идеальную ж0пу можно создать за минуту, если там дама не за центнер»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- жесть, как люди могут настолько себя ненавидеть. я даже маленькое пятнышко рядом с родинкой»
- первоначалка 270тыс. 30 лет, но 30 лет гасить не будем естествено. максимум 10 получается,»
- у меня куча знакомых что брали ипотеку с платежом боле 80раньше больше, потому что справки»
- изначально у меня обеспеченые родители»
- я жила с родителями пока шла стройка, т.е. 2 года.а по поводу квариры. я интересовалась, спрашивали»
- этот ответ прост . таковы условия существования. начиная от того что называют едой заканчивая»
- италия, хорошего качества из натуральной кожи»
- знаю одну женщину, она диабетик со стажем и постояно покашливает от сухости в горле. ничего»
- молодец конечно, она видит свою цель. только жизнь покажется ей невыносимо унылой. будет ли»
- ну каждый день не говорит, а так, зайдет разговор, всегда говорит, что я самая красивая из»
- просто особых чувств не было ни у не к нему, ни у него к ней.у него был спортивный интерес,»
- она говорила-но я названий не помню.»
- сама после онко, понимаю все это»
- моя бабка знахарка совет передавала такой - с мужем нужно спать каждый день. так как большинство»
- вобще мало информаци. что не нравится? почему? и вы тоже что ли не спрашивали его по этому»
- а чем заболели-то? орви?я, блин, счет потеряла тому, сколько раз я была с соплями во время»
- в 30 нет.в 38 заметила первые седые волосы, если это считается.»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- это тоже.но есть у женщин проблемы женской половой системы, которые повреждают яйцеклетки»
- надеюсь вы по приколу это пишете»
- не раздражает. но я ей не следую.она одновремено и справедлива, и нет.»
- вы имете в виду ополаскивание под душем с гелью или просто водой без ничего?»
- у меня никогда не было такого, чтоб подруги прям пропадали. даже с рождением детей все на»
- это для неправильных пчел которые делают неправильный мед.вини все давно понял»
- но крови не много было.сходите к врачу для собствного успокоения»
- как говорится -бери ношу по себе чтоб не падать при ходьбе красивые и обеспеченые ищут ровню»
- да хоть в 70, на стройной фигуре в любом возрасте хорошо»
- чего то вы недоговариваете нам тут»
- вы узи брюшной полости сделайте и зондирование. начните с этого.»
- я тоже считаю, что надо постояно проветривать. во первых закаливает, во вторых все эти надышеные»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- даже по расходам человека понятен по мерный его доход ,я не знаю что автор так упирается здесь»
- не умничаю, но вобще бы не ставила эти пластины. нормально раньше и без них все срасталось.»
- хорошо.что пока ногу, а не лыжи. .гоньщики.»
- вы так пишите просто ,как будто там холодильник весь заполнен и вы едите не переставая»
- по иде все и от мужа зависит если это будет слишком и его будут заставлять свалит же»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- то что вы описали, это не нелюбовь к себе. вобще, неужели кому-то есть дело до чужих морщин»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- тоже работаю на предприяти, у нас рабочих больше уважают, чем офисный планктон»
- там и отец и мать со страностями. а это всплыло тоже только после свадьбы и часть после инцидента»
- ну для меня одной было бы много»
- хотелось бы ещё на не саму посмотреть»
- вас кто-то под дулом пистолета гонит в спортзал или от холодильника? вам написали мнения,если»
- вобще-то у взрослого мужика, даже женатого, может быть своя жизнь в пределах разумного. и»
- лесенка.это сейчас она трансформировал в шторку и почти никто лесенкой не стрижет, а только»
- ну при чем тут милионы населения страны? мой маршрут москва - израиль- третья страна будет»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- обидно ему , что на вас молодой клюнул, может сам виды имел на вас»
- недавно буквально месяца 3-4 назад начали играть вместе. пусть эти игры больше напоминают»
- прикольно, не знала, что ты играешь.»
- увереность в себе не равно понты»
- да мои тоже, но тут все средства хороши когда остальное не работает, то включаю деда мороза»
- я мужчинам могу на губы смотреть, без задней мысли абсолютно. иногда просто красивую форму»
- во всем мера должна быть. парню это может просто надоесть, он решит, что девушка просто не»
- ответ на этот вопрос найдется в анимэпеснь ночных сов»
- писец! а от чего поехала? может неправильно операцию провели? эти, конечно, не признаются.»
- а вы уверены, что им всем имено 40? а не 50 с гаком?я вот как-то редко вижу таких запущеных»
- зачем прислушиваться к тому что думает о вашей личной жизни неудачник в личном ?он же не женат»
- боле мене красавица и чудовище. понравился король лев. аладин насмешил, такой бред под конец.»
- капец. изливать душу малознакомому и не очень приятному левому мужику. и чего вы ждали? такта»
- я живу сейчас и радуюсь, что я не мужчина»
- так они туда и ходят чисто селфи наделать и в соцсеть выложить»
- спасибо а вот сегодняшний ужин :»
- ну мать.насмешила! какая то школьница, а там наша звезда!. послужной список у вас богатый.»
- я бы растерялась и потеряла бы дар речи. а потом несколько лет прокручивала бы в голове, что»
- спросите в колхозе, в котором вы проживаете. у меня не такие наблюдения.»
- не таскаю домой первых попавшихся мужиков. а вы?»
- я не считаю - сны интересные бывает снятся, как кино»
- я это время жила у родителей. и оплачивала еду и ку, кстати полностью. даже в отпуск сумела»
- я ни в одном коментари не ответила грубо вам, тем боле уж не хамила, вы что-то путаете или»
- попробуйте челку отрастить, потому что вам она не идет. на второй фотке вобще грива»
- осознать самому, что вспотели руки возможно, но расмотреть увлажнение на чужих ладонях сложно.»
- может и не случится ответа так как может и не образоватся опыта и логики что бы все это увидеть»
- он не особо иследован на этот счёт, но по тем иследованиям, что есть - не сильно опасен»
- это тот, от которого вы на 8 марта очень боялись получить дорогой подарок?»
- знаете.было бы вам 15.можно было бы обсуждать влюбленость.мне кажется вы многократно.все это»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- пирог с яблоками “домашний“»
- лобио с опятами»
- торт «каприз»»
- баклажанные рулетики с томатным песто»
- куриный салат с сельдереем»
- борщ в буханке бородинского хлеба»
- кофе с корицей»
- настоящее праздничное блюдо! вкуснейшая семга под соусом»
- драники с сыром. подавать горячими с любым острым соусом и свежей зеленью.»
- салат "лёгкий"»
- рецепт компота из облепихи»
- салат “капустный тандем“»
- эскалопы из индейки с сальсой из фейхоа»
- рецепт рябинового соуса к блинам»
- салатик с кальмарами»
- глинтвейн в домашних условиях»
- рыбный пирог»
- салат с грейпфрутом»
- кисло-сладкий диетический салат»
- куриный слоеный салат»
- рулет из свинины с ветчиной и сыром»
- салат из вареной свеклы с кунжутом»
- пирог “закусочный“»
- форель с грецкими орехами»
- шампиньоны, фаршированные икрой»
- закуска с картофелем, рикоттой и красной рыбой»
- салат из моркови с орехами»
- судак в омлете»
- суп-пюре с полентой, тыквой и креветками»
- творог с авокадо»
- паровые котлетки овощные»
- кофейный пряник с финиками»
- жаркое с охотничьими колбасками»
- суп шампиньонный»
- салат «райская птичка»»
- запеканка из вермишели с мясным фаршем и картофелем. подавать к ней можно кетчуп»
- печенье “гусиные лапки“»
- печеный болгарский перец на зиму»
- рыбные котлеты в панировке из трав»
- щи петровские»
- мясо «по-скифски»»
- наливка «ассорти»»
- болгарский перец жареный»
- коктейль по - карибски»
- салат“бабочка“»
- пасха шоколадная»
- брусничный напиток»
- тарталетки с зеленой начинкой и лососем»
- клубничный коктейль»
- форшмак с овощами»
- печенье из измельченных овсяных хлопьев»
- салат из креветок с ананасами»
- чипсы из лаваша»
- пудинг из творога с орехами»
- легендарный карамельный соус “кахета“»
- ты романтичная натура или у тебя на жизнь приземленные взгляды?»
- тебе сопутствует удача или постоянные стрессы?»
- не смешиваешь деловые и дружеские отношения? умеешь “делать“ деньги?»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- ты прекрасно проводишь свободное время или не получаешь радость от выходных?»
- тебя окружает большое количество друзей и знакомых? им легко и весело в твоем обществе?»
- на тебя можно положиться или начальство не считает тебя ответственным человеком?»
- в твоей семье царит мир и гармония или твой брак приближается к краху?»
- ты - любительница поцелуев или смущаешься даже при мысли о них?»
- ты можешь вжиться в любую роль или не считаешь нужным менять свое поведение?»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
- ты не заботишься о своем здоровье или много занимаешься собой?»
- ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?»
- ты очень упряма или идешь на компрописсы?»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
- любишь одиночество или не мыслишь себя без общения?»
- ты не меняешь свои убеждения и привычки или не хватает настойчивости?»
- в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?»
- ты очень мягкий человек или постоянно идешь на конфликт?»
- ты и твой мужчина - две половинки одного целого или совершенные противоположности?»
- ты счастливый человек или смотришь на мир сквозь черные очки?»
- ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты идешь на поводу у ребенка или не стараешься найти с ним компромисс?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- ты легка на подъем или любишь полениться?»
- ты любишь приврать или ты честный человек?»
- ты не умеешь радоваться жизни или делаешь мир вокруг себя ярче и светлее?»
- ты воспринимаешь информацию через слух или прикосновения?»
- ты не придаешь большого значения манерам или умеешь быть женственной?»
|
vip клубы | онлайн +190 |
|
|