Как можно ненавистью к себе измениться в лучшую сторону? С самой собой бороться? Ну не знаю...мне кажется, это не вариант
НЕНАВИСТЬ К СЕБЕ ЗАСТАВИЛА МЕНЯ УНИЧТОЖИТЬ ЛИШНИЙ ЖИР! СБРОСИЛА БОЛЬШЕ 10 КГ ЗА МЕСЯЦ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Решила написать свою историю борьбы с лишним весом! Я очень долго боролась с весом, то худела, то толстела! Но в основном такие метаморфозы происходили в подростковом возрасте. Последние 2 года я жила с весом 73 кило при росте 160 см! Сейчас меня "закидают камнями", но я реально не могла похудеть! Сидела на диетах максимум 2 недели худела на 3-4 кг и за пару дней обратно наедала. Потом получилось так, что я решила меньше есть. Урезала количество калорий в день на протяжении пару недель - это было ужасно! Но что-то в мозгах поменялось, я так ненавидела себя, что эта ненависть давала мне сил! После я записалась в спортзал, начала интенсивно заниматься. Сначала шейпинг, потом подключила бег, танцы и йогу. Питание я скорректировала и питаюсь теперь сбалансированно, никаких голодовок, только разгрузки на твороге. Не могу сказать точно сколько я сбросила, но кило 14 - точно! Вот такой я была до: и после:
автор: ДофигА_ХорошаЯ 5.0 |
начало обсуждений»
-
меня смутил заголовок “ НЕНАВИСТЬ К СЕБЕ ЗАСТАВИЛА МЕНЯ УНИЧТОЖИТЬ ЛИШНИЙ ЖИР“
Как можно ненавистью к себе измениться в лучшую сторону? С самой собой бороться? Ну не знаю...мне кажется, это не вариант -
А я не вижу не разницы. Талии как не было так и нет. Ноги отличаются тем, что на фото “после“ они голые, без штанов. А всё остальное - лицо, руки, грудь затмила вспышка. В наше время, когда сделать много снимков с разных ракурсов - минутное дело, выставлять неудачное фото просто неприлично.
-
Молодчина!!! Эффект потрясающий! Так держать!!!
-
Молодец, хороший результат. Я тоже худела. История борьбы с весом тут тоже сть
-
u6 o4enj pohoro6ela!!
-
-
-
-
Молодец!!! Просто пример для подражания!!!
-
молодчинка
-
Ты умнечка!! Держись!!!!
-
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- какое бы фото отметили?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают многое»
- вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость каротиноидов»
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- луч солнца золотоготуч скрыла пелена.и между нами сновавдруг выросла стена.ночь»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- никуда или с групой, одна я точно не поеду»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- самые дорогие как раз на тот момент ,но вы же бедненькая где импланты и каким боком к ним»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- сейчас вобще это прогресирует не только у взрослых женщин, кстати. каждая вторая подбирает»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- значит, нет у вас аргументов. 1050 гадостей я якобы написала, но ни одного примера привести»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- я нервничала и её торопила, сказала что она не разбирается в прогорапиме»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- конечно главное что бы человеку самому нравилось»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- раз из роси на границе выпускают - долгов действительно нет я тоже помню, что некоторые журналы»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- глупым счастье от безумия, умным горе от ума.»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- все относительно. мой никогда не заморачивался и не дарил цветы, зато когда мы построили дом»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- это правильно. может скоро вы посмотрите на него иначе.»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- ну вот, родителям нужно, а не вам.»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- да, баунти очень вкусный, соглашусь»
- ребёнок у меня юморит супер, на хорошем интелектуальном уровне. цитаты к месту и все такое.»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- ищи работу по себе. если долги, кредиты есть, кушать нечего или за съем платить, то поработай»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- потому что реагировать быстро и качествено на такие выпады не каждому дано. было обидно и»
- ну наглый профи конечно имет преимущество перед скромным профи, а глупого, ленивого и наглого»
- мой кот забирался на меня и тихонечно лапками масировал низ живота.»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- автор, то есть вы на работе сделали какую-то ошибку, вам на это указали- а вы возмущаетесь?»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- фу какая она мерзкая. я бы побоялась, честно говоря, за адекватность результатов анализа,ведь»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- меня это не задело, просто интересно стало.удивили, вроде смежные професи, в том плане что»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- это норма вы не отравились. у меня такая же реакция на вареные яйца. и на отварной картофель»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- тогда только 2 возможности: по браку или по неправильным размерам, если таковое имется»
- пыпырка волнами пошла. вдруг на всех так.»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- как по мне лучше работать библиотекарем, чем продавцом или секретарем, я вот лично не хочу»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- да,здесь многие живут придумаными жизнями,не осуждаю это их право,уходят в виртуальную жизнь»
- хорошо если это законый муж ,то половину семейного бизнеса а если сожитель ,то увы ничего»
- на себе экономит, дома шаром покати, ни еды, ни вещей, ни одежды, типа все есть. из развлечений»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- я вот точно знаю, что токарь получал давно ещё, много лет назад, 10.0р. на заводе. знаю, потому»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- я не советую, констатирую факт. что все его колят. всё.»
- если хотите чтобы о ваших секретах никто не знал - держите свой рот закрытым.»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- салат “форест“ с кальмарами»
- слоеный салат с селедкой и шампиньонами»
- кетчуп из сливы»
- скьяччата из кабачка»
- салат “медуза“ быстро и вкусно»
- пудинг из творога с орехами»
- куриные голени “чистые руки“»
- семейный рецепт из баклажана.»
- салат “не хуже оливье“»
- салат с креветками и яблоками»
- свинина в беконе, запеченная в духовке»
- нежное мясо “шиворот-навыворот“»
- оладьи картофельные любимые с соусом из творога и йогурта»
- треска в соусе из креветок»
- груши, фаршированные творогом»
- салат из тунца с фасолью и оливками»
- творожная запеканка с яблоками»
- сальвадорская маринованная капуста»
- холодный борщ»
- багрир»
- нежный морковный кулич»
- салат “бодрое утро“»
- вкусняшка «шеридан»»
- 10-минутный тофу»
- вареная колбаса в домашних условиях»
- луковый суп по - французски»
- салат праздничный с ветчиной, сыром, помидором и огурцом»
- макароны с баклажанами и базиликом»
- деревенский картофельный салат»
- диетический салат»
- сырники запеченные в духовке»
- меню для похудения.лосось со шпинатом под соусом тартар, 320 ккал»
- лук, консервированный с томатами»
- лосось с апельсиновым джемом»
- корзиночки с овощной и куриной начинкой»
- картофельная запеканка»
- салат “слоеный“»
- мясо по-запорожски»
- салат с баклажанами и белой фасолью»
- салат из курицы с сырным майонезом»
- караси, жареные на сковородке»
- говядина по-испански»
- пирог с сыром и яблоками в мультиварке»
- запеканка из геркулеса»
- картофельные ракушки с помидором, сыром и ветчиной»
- мятный джулеп»
- необычный плов из цветной капусты»
- хачапури по-мегрельски»
- манник. готовим в мультиварке»
- пицца от пиццайола»
- суп “похудин“»
- маринованные грибочки»
- яблоки в собственном соку»
- сельдь под шубой “символ 2019 г. хрюня“»
- рецепт гаспачо из томатов и огурцов»
- ты следишь за тем, что ешь или постоянно перекусываешь на ходу?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- ты оптимистка или постоянно себя принижаешь?»
- твоя навязчивость отталкивает мужчин или умеешь соблазнять?»
- ты всей душой стремишься к переменам или удовлетворена своей жизнью?»
- любимый ценит тебя или ты держишь дистанцию между вами?»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- ты знаешь, как следить за собой или есть склонность к лишнему весу?»
- ты сможешь заниматься спортом дома или не хватает силы воли?»
- тебе лучше не торопиться с замужеством или ты готова к браку?»
- ты безвольный и безответственный человек или у тебя сильный характер?»
- ты говоришь о волнующих проблемах с мужем? относитесь друг к другу внимательно?»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- ты всегда честна или часто привираешь?»
- ты – настоящая сердцеедка или в твоей жизни нет места кокетства?»
- комплексы мешают тебе жить или ты уверена в себе?»
- ты хорошо знаешь себя? интуиция не никогда не подводит?»
- ты все еще ждешь принца или давно наслаждаешься гармоничными отношениями?»
- вы не слишком приятны в общении или приятны для окружающих?»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- ты стараешься не выделяться или делаешь все, чтобы быть идеальной?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- у тебя нормальные отношения с родственниками мужа или есть напряжение?»
- такой семье, как у тебя, многие завидуют или ты устала от семейных отношений?»
- для тебя путешествие — это отдых или путешествие вряд ли принесет тебе удовольствие?»
- у тебя очень низкая самооценка или ты довольна собой?»
- ты сильно привязываешься к людям или стараешься быть независимой?»
- мужчины тебя избегают или хотят с тобой общаться?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- ты и твой мужчина - две половинки одного целого или совершенные противоположности?»
|
vip клубы | онлайн +140 |
|
|