ник: BecHylllka текущий вес: 54.80 кг. вес при регистрации: 58.00 кг. мой рост: 1.58 м. грудь: 87.00 см. талия: 72.00 см. бедра: 94.00 см. |
-3.2 кг за все время имт: 21.95 |
-
01.03.2000:16
Пейте чай медленно и с уважением, как будто он — ось, вокруг которой вращается Земля: медленно, ровно, не торопясь в будущее. +1 +1 +70 мин. +130 ккал
Пейте чай медленно и с уважением, как будто он — ось, вокруг которой вращается Земля: медленно, ровно, не торопясь в будущее. подробнее
00:15Самый печальный напиток — чашка слабого чая. +70 мин. +43 ккал
Самый печальный напиток — чашка слабого чая. подробнее
00:14Если вам холодно, чай вас согреет, если вам жарко — чай освежит, если огорчены — утешит, если возбуждены — успокоит. +70 мин. +241 ккал
Если вам холодно, чай вас согреет, если вам жарко — чай освежит, если огорчены — утешит, если возбуждены — успокоит. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1296 ккал. 414 ккал. жиры: 22 г. белки: 35 г. углеводы: 13 г.
съедено еды: 300.00 гр. +1 +1 210 мин (спорт. 70 мин.) -
29.02.2023:53
Солнечный день был. +5 +1 +15 +60 мин. +284 ккал
Съездили в магазины и купили кучу семян и один корешок аквилегии. подробнее
23:51Лучшая часть обеда — десерт, но, когда его подают, ты обычно уже ничего съесть не можешь. -0.3 кг. +1 +60 мин. +344 ккал
Лучшая часть обеда — десерт, но, когда его подают, ты обычно уже ничего съесть не можешь. подробнее
23:51Между цивилизованным мужчиной и дикарем существует огромная разница, но заметить ее можно не раньше, чем мужчина позавтракает. -0.3 кг. +1 +60 мин. +241 ккал
Между цивилизованным мужчиной и дикарем существует огромная разница, но заметить ее можно не раньше, чем мужчина позавтракает. подробнее
ИТОГ: сожгла: 894 ккал. 869 ккал. жиры: 22 г. белки: 34 г. углеводы: 136 г.
съедено еды: 300.00 гр. +5 +15 +3 180 мин (спорт. 60 мин.) -0.6 кг. -
28.02.2023:28
Пока сердце сохраняет желания, ум сохраняет мечты. +3 +1 +2 +60 мин. +141 ккал
Пока сердце сохраняет желания, ум сохраняет мечты. подробнее
23:27Мечтой тоже надо управлять, а то ее, как корабль без руля, занесет бог весть куда. +60 мин. +42 ккал
Мечтой тоже надо управлять, а то ее, как корабль без руля, занесет бог весть куда. подробнее
ИТОГ: сожгла: 975 ккал. 236 ккал. жиры: 9 г. белки: 24 г. углеводы: 14 г.
съедено еды: 300.00 гр. +3 +2 +1 180 мин (спорт. 60 мин.) -
27.02.2023:39
Сегодня дождик, но очень тепло. +7 +4 +1 +14 +120 мин. +164 ккал
Ездила вечером за бравекто. Это таблетки от клещей (для собаки). Обнаружила, что не только мясо можно покупать в совместных закупках Это выгодно и удобно, а про ассортимент молчу! подробнее
23:36Знахарь и хирург относятся друг к другу как художник и оператор. +4 +2 +30 мин. +241 ккал
Знахарь и хирург относятся друг к другу как художник и оператор. подробнее
23:35Кино родилось на ярмарке, и через сто лет вернулось туда же. -0.3 кг. +1 +1 +60 мин. +56 ккал
Кино родилось на ярмарке, и через сто лет вернулось туда же. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1151 ккал. 461 ккал. жиры: 26 г. белки: 22 г. углеводы: 37 г.
съедено еды: 300.00 гр. +7 +8 +15 +4 210 мин (спорт. 60 мин.) -0.3 кг. -
26.02.2023:18
Вес постепенно снижается. +7 +2 +6 +60 мин. +40 ккал
Наша любовь к природе объясняется, между прочим, и тем, что природа не испытывает к нам ни ненависти, ни зависти. подробнее
23:16Природа чудовищно несправедлива. Талант — тому свидетельство. -0.5 кг. +1 +1 +60 мин. +42 ккал
Природа чудовищно несправедлива. Талант — тому свидетельство. подробнее
23:16Природу нельзя застигнуть неряшливой и полураздетой, она всегда прекрасна. -0.5 кг. +1 +3 +1 +60 мин. +89 ккал
Природу нельзя застигнуть неряшливой и полураздетой, она всегда прекрасна. подробнее
ИТОГ: сожгла: 903 ккал. 171 ккал. жиры: 1 г. белки: 3 г. углеводы: 40 г.
съедено еды: 300.00 гр. +9 +7 +6 180 мин (спорт. 60 мин.) -1 кг. -
25.02.2023:36
Афоризмы служат отнюдь не только для развлечения или украшения речи, они, безусловно, важны и полезны в деловой жизни и в гражданской практике. +1 +2 +8 +60 мин. +57 ккал
Афоризмы служат отнюдь не только для развлечения или украшения речи, они, безусловно, важны и полезны в деловой жизни и в гражданской практике. подробнее
23:35Афоризм — мысль, доведённая до абсурда. +1 +60 мин. +284 ккал
Афоризм — мысль, доведённая до абсурда. подробнее
23:32Сходила к врачу. +6 +4 +1 +5 +60 мин. +56 ккал
Записывалась к отоларингологу. Очереди не было. Назначили рентген и анализы, завтра с утра схожу все сделать. Под вопросом гайморит подробнее
ИТОГ: сожгла: 741 ккал. 397 ккал. жиры: 2 г. белки: 13 г. углеводы: 86 г.
съедено еды: 300.00 гр. +7 +4 +13 +4 180 мин (спорт. 60 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +100 |