-0.9 кг за все время имт: 27.54 |
-
20.10.08
ИТОГ: 1393 ккал. жиры: 100 г. белки: 40 г. углеводы: 89 г.
съедено еды: 635.00 гр. +12 -
16.10.0812:44
Придумала как будет выглядеть моя диета) Т.к. у меня плохая сила воли и я вообще постоянно срываюсь а вокруг все говорят что после диеты вес возвращается то надо меня образ жизни в целом а точнее образ подробнее
ИТОГ: 948 ккал. жиры: 58 г. белки: 22 г. углеводы: 50 г.
съедено еды: 555.00 гр. +1 -
15.10.08
ИТОГ: 1438 ккал. жиры: 54 г. белки: 51 г. углеводы: 134 г.
съедено еды: 1.1 кг. +15
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +610 |