ник: норвилка текущий вес: 61.60 кг. вес при регистрации: 67.00 кг. мой рост: 1.64 м. грудь: 99.00 см. талия: 78.00 см. бедра: 96.00 см. |
-5.4 кг за все время имт: 22.9 |
-
27.06.0900:34
Рязанская клубника - супер! Родственники привезли из Рязани ведра клубники.... +11 +570 мин. +1049 ккал
Рязанская клубника - супер! Родственники привезли из Рязани ведра клубники. Объедаюсь! подробнее
-
21.06.0922:06
Заниматься пилатесом некогда! Лето! УРА ! +3 +300 мин. +955 ккал
Заниматься пилатесом некогда! Лето! УРА ! подробнее
-
17.06.0920:25
ДОЖДЬ! ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ДОЖДЬ! ХОЧУ СОЛНЫШКО! +3 +585 мин. +1331 ккал
ДОЖДЬ! ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ДОЖДЬ! ХОЧУ СОЛНЫШКО! подробнее
ИТОГ: сожгла: 565 ккал. 1331 ккал. жиры: 94 г. белки: 44 г. углеводы: 56 г.
съедено еды: 1.24 кг. +3 585 мин (спорт. 15 мин.) -
16.06.0922:30
Сегодня стало интересно: сколько метров пробегаю на работе? Суматоха! +2 +625 мин. +284 ккал
Сегодня стало интересно: сколько метров пробегаю на работе? Суматоха! подробнее
ИТОГ: сожгла: 593 ккал. 284 ккал. жиры: 21 г. белки: 12 г. углеводы: 13 г.
съедено еды: 756.00 гр. +2 625 мин (спорт. 15 мин.) -
14.06.0922:04
Выходные на парном молоке в деревне, не прошли бесследно +1 кг +3 +60 мин. +817 ккал
Выходные на парном молоке в деревне, не прошли бесследно +1 кг подробнее
-
05.06.0919:36
Купила батарейки для весов, встала на них и минус 1 кг! УРА!!!!!!!!!!!!!! +12 +735 мин. +876 ккал
Купила батарейки для весов, встала на них и минус 1 кг! УРА!!!!!!!!!!!!!! подробнее
19:29Завтра надо обязательно купить батарейки для весов, а то аж колбасит, что н... +5 +780 мин. +966 ккал
Завтра надо обязательно купить батарейки для весов, а то аж колбасит, что не знаю веса подробнее
ИТОГ: сожгла: 1580 ккал. 1843 ккал. жиры: 92 г. белки: 44 г. углеводы: 132 г.
съедено еды: 2.33 кг. +17 1515 мин (спорт. 75 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +640 |