ник: Gulenita текущий вес: 67.10 кг. вес при регистрации: 66.00 кг. мой рост: 1.67 м. грудь: 93.00 см. талия: 75.00 см. бедра: 102.00 см. |
имт: 24.06 |
-
14.05.0822:53
Все идет по плану, только жиров очень много, надо исключить их нафиг! +3 +510 мин. +1250 ккал
Все идет по плану, только жиров очень много, надо исключить их нафиг! подробнее
ИТОГ: сожгла: 428 ккал. 1250 ккал. жиры: 92 г. белки: 32 г. углеводы: 74 г.
съедено еды: 810.00 гр. +3 510 мин (спорт. 10 мин.) -
12.05.0822:53
Вот уже 3 дня...Процесс пошел! +1 +880 мин. +462 ккал
Вот уже 3 дня... Процесс пошел! подробнее
ИТОГ: сожгла: 723 ккал. 462 ккал. жиры: 18 г. белки: 49 г. углеводы: 22 г.
съедено еды: 635.00 гр. +1 880 мин (спорт. 10 мин.) -
10.05.0822:49
Жесть..надо ж было так растолстеть!Ну все.. хватит! +1 +25 мин. +488 ккал
Жесть..надо ж было так растолстеть! Ну все.. хватит! подробнее
ИТОГ: сожгла: 146 ккал. 488 ккал. жиры: 8 г. белки: 27 г. углеводы: 80 г.
съедено еды: 1.3 кг. +1 25 мин (спорт. 25 мин.) -
17.03.0822:56
вторник-вперед к цели! +1 +610 мин. +1624 ккал
Ну что поехали, дорогая? И не приехали особо Зато намоталась ужас как! подробнее
ИТОГ: сожгла: 475 ккал. 1624 ккал. жиры: 66 г. белки: 49 г. углеводы: 217 г.
съедено еды: 605.00 гр. +1 610 мин (спорт. 10 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +160 |