ник: fiffa текущий вес: 84.00 кг. вес при регистрации: 84.00 кг. мой рост: 1.75 м. грудь: 107.00 см. талия: 85.00 см. бедра: 108.00 см. |
имт: 27.43 |
-
09.03.0920:45
Всех с 8 марта!!!! ну простите,что с опозданием) +4 +1081 ккал
вот и заканчиваются выходные, ну и хорошо! Потому что завтра я стану кушать меньше!!!!! надеюсь! подробнее
ИТОГ: 1081 ккал. жиры: 32 г. белки: 39 г. углеводы: 149 г.
съедено еды: 1.12 кг. +4 -
06.03.0916:25
ааа,эти праздники!!! я сегодня бенаю целый день,а голова болит, просто раск... +7 +60 мин. +324 ккал
ааа,эти праздники!!! я сегодня бенаю целый день,а голова болит, просто раскалывается подробнее
ИТОГ: сожгла: 180 ккал. 324 ккал. жиры: 2 г. белки: 8 г. углеводы: 42 г.
съедено еды: 750.00 гр. +7 60 мин (спорт. 60 мин.) -
05.03.0914:51
и так печенье было постное!!!! А ТАК Я ВСЕ ВРОДЕ БЫ ДЕРЖУ. нА УЛИЦЕ СОЛНЦЕ... +6 +870 мин. +742 ккал
и так печенье было постное!!!! А ТАК Я ВСЕ ВРОДЕ БЫ ДЕРЖУ. нА УЛИЦЕ СОЛНЦЕ СВЕТИТ,а я на работе!!! настроение хорошее,сегодня ничего не болит!!! эх,толко вес вниз не идет,это грустно,даже очень! подробнее
-
04.03.0917:42
пост,надеюсь завтра будет лучше,потому что сегодня поджелудочная дала о себ... +2 +702 ккал
пост,надеюсь завтра будет лучше,потому что сегодня поджелудочная дала о себе знать(((( подробнее
ИТОГ: 702 ккал. жиры: 25 г. белки: 19 г. углеводы: 90 г.
съедено еды: 800.00 гр. +2 -
03.03.0914:20
второй день поста.пока все нормально.надеюсь и дальшетак будет +5 +860 мин. +461 ккал
второй день поста.пока все нормально.надеюсь и дальшетак будет подробнее
ИТОГ: сожгла: 1087 ккал. 461 ккал. жиры: 3 г. белки: 13 г. углеводы: 90 г.
съедено еды: 950.00 гр. +5 860 мин (спорт. 60 мин.) -
02.03.0911:40
всю ночь снились крысы. в итоге проснулась вплохом настроении!!!!!!! +10 +815 мин. +414 ккал
всю ночь снились крысы. в итоге проснулась вплохом настроении!!!!!!! подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |