-3.3 кг за все время имт: 24.7 |
-
24.01.09
ИТОГ: 1669 ккал. жиры: 79 г. белки: 37 г. углеводы: 216 г.
съедено еды: 1.48 кг. +5 -
14.11.08
ИТОГ: 1237 ккал. жиры: 60 г. белки: 90 г. углеводы: 90 г.
съедено еды: 1.02 кг. +7 -
13.11.0821:46
4 день. Фруктовый - черт его дери... +2 +793 ккал
4 день. Фруктовый - черт его дери... подробнее
ИТОГ: 793 ккал. жиры: 4 г. белки: 16 г. углеводы: 183 г.
съедено еды: 980.00 гр. +2 -
12.11.0822:34
3 день. Углеводный - сразу видно... +5 +1435 ккал
3 день. Углеводный - сразу видно... подробнее
ИТОГ: 1435 ккал. жиры: 45 г. белки: 14 г. углеводы: 135 г.
съедено еды: 911.00 гр. +5 -
11.11.08
ИТОГ: 718 ккал. жиры: 15 г. белки: 12 г. углеводы: 46 г.
съедено еды: 2.1 кг. +2 -
10.11.0822:19
Сегодня ПЕРВЫЙ день 90-дневки. Белковый. +1 +685 ккал
Сегодня ПЕРВЫЙ день 90-дневки. Белковый. подробнее
ИТОГ: 685 ккал. жиры: 31 г. белки: 63 г. углеводы: 41 г.
съедено еды: 950.00 гр. +1
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |