ник: GALA63 текущий вес: 78.50 кг. вес при регистрации: 79.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 100.00 см. талия: 89.00 см. бедра: 100.00 см. |
-0.5 кг за все время имт: 27.81 |
-
17.05.08
ИТОГ: 548 ккал. жиры: 51 г. белки: 19 г. углеводы: 5 г.
съедено еды: 350.00 гр. +1 -
15.05.08
ИТОГ: 400 ккал. жиры: 21 г. белки: 20 г. углеводы: 7 г.
съедено еды: 570.00 гр. -
14.05.0817:10
дня три по-моему, может больше, не было соединения с Интернетом-на сайт вый... +5 +308 ккал
дня три по-моему, может больше, не было соединения с Интернетом-на сайт выйти не могла - расла-а-а-билась. Все-таки ежедневное заполнение дневника очень даже стимулирует подробнее
ИТОГ: 1345 ккал. жиры: 76 г. белки: 26 г. углеводы: 79 г.
съедено еды: 1.35 кг. +5 -
09.05.08
ИТОГ: сожгла: 433 ккал. 446 ккал. жиры: 29 г. белки: 41 г. углеводы: 3 г.
съедено еды: 400.00 гр. +1 475 мин (спорт. 15 мин.) -
07.05.0818:34
juhfybxtybz заканчиваются стандартно-срывами, пробую соблюдать раздельное п... +1 +585 мин. +953 ккал
ограничения заканчиваются стандартно-срывами, пробую соблюдать раздельное питание подробнее
ИТОГ: сожгла: 578 ккал. 953 ккал. жиры: 25 г. белки: 44 г. углеводы: 140 г.
съедено еды: 500.00 гр. +1 585 мин (спорт. 15 мин.) -
06.05.08
ИТОГ: сожгла: 563 ккал. 655 ккал. жиры: 46 г. белки: 12 г.
съедено еды: 450.00 гр. +4 570 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +730 |