ник: YuliaAfrica текущий вес: 93.30 кг. вес при регистрации: 92.00 кг. мой рост: 1.83 м. грудь: 109.00 см. талия: 85.00 см. бедра: 112.00 см. |
имт: 27.86 |
-
30.05.0808:30
я вернулась все мои попытки до этого были тщетны и я даже еще набрала вес.... +9 +106 ккал
я вернулась все мои попытки до этого были тщетны и я даже еще набрала вес. но через 3 или 4 недели мы с подругой едем в Европу, не хочется остаться на фотках жирной коровой. так что подробнее
ИТОГ: 106 ккал. жиры: 2 г. белки: 3 г. углеводы: 18 г.
съедено еды: 320.00 гр. +9 -
12.05.0808:15
пятилетку за 3 дня или впереди 5 дней жесткого похудения. хочу посмотреть, ... +8
пятилетку за 3 дня или впереди 5 дней жесткого похудения. хочу посмотреть, сколько максимум я могу скинуть за 5 дней. как раз в субботу на свидание, вот заодно и проверим, заметит разницу сейчас подробнее
ИТОГ: +8
-
07.05.0821:51
девочки, спасибо всем за поддержку. я тут опять вчера не отписалась за вече... +6
девочки, спасибо всем за поддержку. я тут опять вчера не отписалась за вечер и за сегодня лень писать что слопала, что сделала, но если позавчера утром я весила 91,7, то вчера - 90,2, а сейчас вечером подробнее
ИТОГ: +6
-
06.05.0807:59
ну вот, я вернулась к вам понимаю, что самой мне все равно не справится. ... +5
ну вот, я вернулась к вам понимаю, что самой мне все равно не справится. уже почти месяц тут, а вес погулял-погулял в приделах 2,5 кг и все. ну что ж. начинаем опять все с начала. подробнее
ИТОГ: 314 ккал. жиры: 7 г. белки: 6 г. углеводы: 49 г. +5
-
30.04.0820:18
ну сорвалась сегодня немножко, но исключительно на полезные хлебцы, просто ... +7 +783 мин. +342 ккал
ну сорвалась сегодня немножко, но исключительно на полезные хлебцы, просто неудержалась на работе, они там с прошлого валялись, ну я их и съела, но это всего 300ккал, а так я на воде была сегодня на подробнее
07:59Все! надоело! начинаю работать над собой, а то за 3 недели, что я тут я тол... +10
Все! надоело! начинаю работать над собой, а то за 3 недели, что я тут я только 2 кг скинула и 1 уже обратно вернула. теперь опять 91 сегодня на воде и зеленом чае и все! подробнее
-
29.04.0823:01
что-то я вас всех забыла и на похудение временно забила, но завтра попытка ... +5
что-то я вас всех забыла и на похудение временно забила, но завтра попытка № 1000000000000000000000000 ужас, встала на весы, чуть в обморок не упала, больше чем было, когда я начинала пытаться подробнее
ИТОГ: +5
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +740 |