ник: ustriza текущий вес: 75.00 кг. вес при регистрации: 86.00 кг. мой рост: 1.75 м. грудь: 96.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 97.00 см. |
-11 кг за все время имт: 24.49 |
-
15.11.10
ИТОГ: сожгла: 488 ккал.
съедено еды: 800.00 гр. +6 +1 240 мин (спорт. 30 мин.) -
14.11.1022:24
Всем привет...всех рада видеть ))))... сегодня отпахала в спортзале за трои... +1 +660 мин. +1106 ккал
Всем привет...всех рада видеть ))))... сегодня отпахала в спортзале за троих....приятная усталость и гордость за себя....надеюсь завтра увидеть приятные цифры....всем спокойной ночи подробнее
ИТОГ: сожгла: 2051 ккал. 1106 ккал. жиры: 47 г. белки: 138 г. углеводы: 35 г.
съедено еды: 2.18 кг. +1 660 мин (спорт. 130 мин.) -
11.11.1001:56
Всем, всем моё с кисточкой....вот я вернулась...догадайт за чем? Правильно... +2
Всем, всем моё с кисточкой....вот я вернулась...догадайтесь за чем? Правильно....я вам свои лишние кэгэшки приволокла...а на носу новый год, а быть стройной ой как хочется.....Ну значит понеслась ....к подробнее
ИТОГ: +2
-
28.05.1011:49
Вотя и перешагнула рубеж 70 кг и надеюсь больше его не пересекать +14
Вотя и перешагнула рубеж 70 кг и надеюсь больше его не пересекать подробнее
ИТОГ: +14
-
21.05.10
ИТОГ: +3
-
26.04.1013:00
Привет, мои хорошие! На работу сегодня не пошла, заболел малыш, няню отпуст... +6 +300 мин. +391 ккал
Привет, мои хорошие! На работу сегодня не пошла, заболел малыш, няню отпустила и мы сним в обнимку валяемся пол дня, сейчас уснул и я снова с вами подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +640 |