ник: Healy текущий вес: 46.00 кг. вес при регистрации: 46.00 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 86.00 см. талия: 62.00 см. бедра: 90.00 см. |
имт: 16.9 |
-
23.05.0821:10
Пузико уже совсем плоское стало. Втягивать не приходится Вобщем,всё супер,и... +2
Пузико уже совсем плоское стало. Втягивать не приходится Вобщем,всё супер,идем к намеченной цели подробнее
ИТОГ: сожгла: 1320 ккал. 795 ккал. жиры: 41 г. белки: 74 г. углеводы: 34 г.
съедено еды: 260.00 гр. +6 1434 мин (спорт. 52 мин.) -
22.05.0822:04
Оч рада,что зарегистрировалась.С месяц,как я стала делать утренние пробежки... +3 +527 мин. +3155 ккал
Оч рада,что зарегистрировалась.Сегодн месяц,как я стала делать утренние пробежки,по 4 комплекса упражнений для разных мышц тела.Чувствую себя отлично!Похудела!С 54 до 46 кг!Одела приталенную футболку подробнее
ИТОГ: сожгла: 1083 ккал. 3155 ккал. жиры: 114 г. белки: 254 г. углеводы: 285 г.
съедено еды: 2.23 кг. +3 527 мин (спорт. 115 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +730 |