ник: Нафанечка текущий вес: 98.50 кг. вес при регистрации: 106.40 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 104.00 см. талия: 92.00 см. бедра: 105.00 см. |
-7.9 кг за все время имт: 36.18 |
-
26.03.18
ИТОГ: сожгла: 1472 ккал. 1925 ккал. жиры: 38 г. белки: 14 г. углеводы: 91 г.
съедено еды: 3.14 кг. 800 мин (спорт. 60 мин.) -
06.12.17
ИТОГ: сожгла: 904 ккал. 577 ккал. жиры: 18 г. белки: 33 г. углеводы: 75 г.
съедено еды: 515.00 гр. +4 +1 580 мин (спорт. 25 мин.) -
05.12.1718:06
вышла с больничного - была 2 недели с бронхитом... на работе завал - это радует изучаю интуитивное питание - вот импонирует мне оно... подробнее
ИТОГ: сожгла: 1052 ккал. 1676 ккал. жиры: 101 г. белки: 74 г. углеводы: 76 г.
съедено еды: 1.03 кг. 670 мин (спорт. 25 мин.) -
13.11.17
ИТОГ: +1
-
25.10.17
ИТОГ: +3
-
16.10.17
ИТОГ: сожгла: 1293 ккал. 2034 ккал. жиры: 96 г. белки: 81 г. углеводы: 226 г.
съедено еды: 3.16 кг. +5 680 мин (спорт. 50 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +300 |