ник: h@ppy l@dy текущий вес: 95.00 кг. вес при регистрации: 88.00 кг. мой рост: 1.64 м. грудь: 105.00 см. талия: 94.00 см. бедра: 108.00 см. |
имт: 35.32 |
-
03.01.1601:53
С Новым Годом!!! С Новым Счастьем!!! Надеюсь в этом году все у меня получится, что пожелала себе. И вам желаю исполнения всех ваших желаний. +5 +1 +450 мин. +1080 ккал
С Новым Годом!!! С Новым Счастьем!!! Надеюсь в этом году все у меня получится, что пожелала себе. И вам желаю исполнения всех ваших желаний. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1496 ккал. 1080 ккал. жиры: 55 г. белки: 64 г. углеводы: 88 г.
съедено еды: 2.2 кг. +5 +1 450 мин (спорт. 150 мин.) -
20.12.1512:15
Диеты я так и забросила. Не худею,а толстею. +2 +450 мин. +1080 ккал
Диеты я так и забросила. Не худею,а толстею. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1496 ккал. 1080 ккал. жиры: 55 г. белки: 64 г. углеводы: 88 г.
съедено еды: 2.2 кг. +2 450 мин (спорт. 150 мин.) -
14.10.1512:53
3 день яичной диеты. Все идет по плану. +7 +450 мин. +1080 ккал
3 день яичной диеты. Все идет по плану. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1407 ккал. 1080 ккал. жиры: 55 г. белки: 64 г. углеводы: 88 г.
съедено еды: 2.2 кг. +7 450 мин (спорт. 150 мин.) -
13.10.1508:42
2 день яичной диеты. Все нормуль. Сегодня мелкому ровно 7 месяцев. Вот время бежит. +6 +450 мин. +1080 ккал
2 день яичной диеты. Все нормуль. Сегодня мелкому ровно 7 месяцев. Вот время бежит. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1420 ккал. 1080 ккал. жиры: 55 г. белки: 64 г. углеводы: 88 г.
съедено еды: 2.2 кг. +6 450 мин (спорт. 150 мин.) -
12.10.1513:59
Ну что сказать, выходные прошли без диет и пятница тоже. С сегодняшнего дня начинаю диету Яичную. Первый день и вес практически как неделю назад. Получается начинаю все сначала. +6 +450 мин. +1493 ккал
Ну что сказать, выходные прошли без диет и пятница тоже. С сегодняшнего дня начинаю диету Яичную. Первый день и вес практически как неделю назад. Получается начинаю все сначала. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1440 ккал. 1493 ккал. жиры: 91 г. белки: 93 г. углеводы: 81 г.
съедено еды: 1.35 кг. +6 450 мин (спорт. 150 мин.) -
09.10.1517:40
4 день прошел что то совсем тяжело. Пришлось добавить курицу. Да и после вчерашнего жидкого дня привес 300 гр. Наверно много выпила. Завтра наверно последний день диеты слелаю. +1 +450 мин. +1080 ккал
4 день прошел что то совсем тяжело. Пришлось добавить курицу. Да и после вчерашнего жидкого дня привес 300 гр. Наверно много выпила. Завтра наверно последний день диеты слелаю. В воскресенье выходной. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1412 ккал. 1080 ккал. жиры: 55 г. белки: 64 г. углеводы: 88 г.
съедено еды: 2.2 кг. +1 450 мин (спорт. 150 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +220 |