имт: 24.82 |
-
13.01.0916:13
привет. Я вот решила снова похудеть, но только серьезно и на долго. Я собир... +4 +626 ккал
привет. Я вот решила снова похудеть, но только серьезно и на долго. Я собираюсь худеть до мая .. пытаться.. надеюсь сейчас меня четают экперты. пожалуста помогите.. я бы хотела бы какую нибудь диету подробнее
ИТОГ: 626 ккал. жиры: 59 г. белки: 23 г. углеводы: 2 г.
съедено еды: 300.00 гр. +4 -
10.12.0815:55
Приветик))Девчонки,я так давно здесь была=))Надеюсь вы на меня не обижаетес... +2
Приветик))Девчонки,я так давно здесь была=))Надеюсь вы на меня не обижаетесь=))Я забросила свою диету,ну как забросила .ну просто прекратила.Я собираюсь снова сесть на диету к Новому году=))Но пока незнаю подробнее
ИТОГ: +2
-
30.08.0815:55
приветик!)) Вот позанималас спортом , и очень этому рада))!! +16
приветик!)) Вот позанималас спортом , и очень этому рада))!! подробнее
13:03Приветик)) Всем)))Я вот приехала с дачи . Свежий воздух ,прогулки.Скоро 1 ... +3
Приветик)) Всем))) Я вот приехала с дачи . Свежий воздух ,прогулки. Скоро 1 снтября , так не хочется учится ((Очень хочется вернуть лето ))) Ура !)) Наш Зенит победил Манчестер Юнайтед 1:2. Мы их подробнее
ИТОГ: +19
-
27.08.0821:38
Приветик, всем )++Моя прогулка закончилась , не удачно . есть на то причины... +6 +33 мин. +1036 ккал
Приветик, всем )++ Моя прогулка закончилась , не удачно . есть на то причины ..... .... подробнее
12:43Приветик! Всем ! Теперь я гламурная ведь я вступила по приглашению в команд... +4
Приветик! Всем ! Теперь я гламурная ведь я вступила по приглашению в команду . если честно , я еще пока не разбираюсь , что и как там надо делать . Ведь я новичок !))) Вот собираюсь на аттракционы сходить подробнее
-
26.08.0822:51
Девчонки , спасибо вам всем!)За комментарии. за все . Вы очень веселые ... +12
Девчонки , спасибо вам всем !))) За комментарии. за все . Вы очень веселые , общительный добрые . Знаете я всего лишь вчера зарегистрировалась ,а уже столько комментариев . Я конечно не очень ориентируясь подробнее
22:12Люди помогите , я вместо 73 кг , теперь вешу 74кг !!(((Я незнаю . что делат... +16
Люди помогите , я вместо 73 кг , теперь вешу 74кг !!(((Я незнаю . что делать (((По приседала . прес по качала и т.д.Но вес остался тот же .Может пища не усвоилась , а вдруг завтра вес останется тот же подробнее
20:19Привет , всем!)))Я вот поела , и у меня пропало чувство голода , я так рада... +9
Привет , всем!))) Я вот поела , и у меня пропало чувство голода , я так рада , но теперь хочется кусочек торта , ну или мороженое . Но надо запретить себе , ведь ты этим показываешь свой характер . подробнее
17:19Ура!! Теперь я вешу 73.3, а не 75 кг . Ура !!)) Я так рада , а еще я купила... +10
Ура!! Теперь я вешу 73.3, а не 75 кг . Ура !!)) Я так рада , а еще я купила себе новые весы , класс. Из стекла , показывают вс очно !))))++ Классный сегоднядень !)) Но вот , что я очень боюсь ужина подробнее
ИТОГ: 640 ккал. жиры: 35 г. белки: 33 г. углеводы: 42 г.
съедено еды: 1.75 кг. +59 -
25.08.08
ИТОГ: +6
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +340 |