ник: солдатка текущий вес: 75.50 кг. вес при регистрации: 76.00 кг. мой рост: 1.75 м. грудь: 91.00 см. талия: 72.00 см. бедра: 91.00 см. |
-0.5 кг за все время имт: 24.65 |
-
05.10.0909:41
девушки, всем утро доброе))) я вернулась в семью... хотела начать похудения... +19 +165 мин. +413 ккал
девушки, всем утро доброе))) я вернулась в семью... хотела начать похудения процесс...так мой живот мне такое утром выдал...я даже в универ не пошла подробнее
ИТОГ: сожгла: 203 ккал. 413 ккал. жиры: 14 г. белки: 14 г. углеводы: 58 г.
съедено еды: 550.00 гр. +19 165 мин (спорт. 15 мин.) -
23.09.09
ИТОГ: 450 ккал. жиры: 24 г. белки: 12 г. углеводы: 45 г.
съедено еды: 300.00 гр. +4 -
20.09.09
ИТОГ: 75 ккал. жиры: 1 г. белки: 2 г. углеводы: 12 г.
съедено еды: 100.00 гр. +4 -
14.09.09
ИТОГ: сожгла: 173 ккал. 218 ккал. жиры: 3 г. белки: 6 г. углеводы: 35 г.
съедено еды: 290.00 гр. +9 100 мин (спорт. 20 мин.) -
11.09.0917:32
девочки, никогда не думала, что морковь по-корейски такая калорийная да еще... +8 +700 мин. +1083 ккал
девочки, никогда не думала, что морковь по-корейски такая калорийная да еще и жирная подробнее
ИТОГ: сожгла: 973 ккал. 1263 ккал. жиры: 69 г. белки: 15 г. углеводы: 133 г.
съедено еды: 1.19 кг. +10 795 мин (спорт. 55 мин.) -
10.09.09
ИТОГ: 530 ккал. жиры: 30 г. белки: 3 г. углеводы: 65 г.
съедено еды: 100.00 гр. +3
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |