ник: Ашвария текущий вес: 67.20 кг. вес при регистрации: 67.00 кг. мой рост: 1.72 м. грудь: 90.00 см. талия: 67.00 см. бедра: 98.00 см. |
имт: 22.71 |
-
17.10.18
ИТОГ: 917 ккал. жиры: 16 г. белки: 50 г. углеводы: 74 г.
съедено еды: 994.00 гр. +1 -
24.03.18
ИТОГ: +1
-
28.03.14
ИТОГ: 276 ккал. жиры: 14 г. белки: 18 г. углеводы: 33 г.
съедено еды: 350.00 гр. -
09.03.1304:08
Девочки с праздником 8 марта!!!! Красоты вам, весны в душе, сияющих от счастья +14 +102 ккал
Девочки с праздником 8 марта!!!! Красоты вам, весны в душе, сияющих от счастья глазок и конечно же цветов цветов цветов!!!! Не веду сейчас дневник и простите не могу всем ответить тк нахожусь в отпуске:))) подробнее
ИТОГ: 102 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 20 г.
съедено еды: 200.00 гр. +14 -
03.03.1315:10
ну вот ничего я сегодня в итоге не купила...ездила в стоковые магазины пума, +16 +646 ккал
ну вот ничего я сегодня в итоге не купила...ездила в стоковые магазины пума, адидас и найк...то что мне нравиться ..нет размера или какого то розового цвета((( нет утепленных красивых черных кроссовок подробнее
09:09сегодня мои шоппинг походы продолжаются...тепер мне нужна обувь +10 +180 ккал
сегодня мои шоппинг походы продолжаются...теперь мне нужна обувь подробнее
01:38ой девочки сколько я сегодня находилась....давнен я такой забег по торговым +25 +185 ккал
ой девочки сколько я сегодня находилась....давненько я такой забег по торговым центрам не делала...почти целый день проходила...спина болит, зато купила куртку и 2 классные кофточки))) ботинок мерила подробнее
01:33сегодня у меня по плану шоппинг...мне нужна куртка и ботинки))) +19 +502 ккал
сегодня у меня по плану шоппинг...мне нужна куртка и ботинки))) подробнее
01:32субботнее утречко))) муж приготовил завтрак...так приятно))) +19 +342 ккал
субботнее утречко))) муж приготовил завтрак...так приятно))) подробнее
ИТОГ: 1854 ккал. жиры: 46 г. белки: 90 г. углеводы: 292 г.
съедено еды: 1.95 кг. +89 -
01.03.1321:07
Сегодня навела красоту))) была в салоне...покрасили мне волосы и скорректировали +20 +440 мин. +114 ккал
Вечером навела красоту))) была в салоне...покрасили мне волосы и скорректировали бровки)))домой пришла поздно и хотелось кушать, но я себя сдержала...выпила кефир и съела варенный брокколи, и чай чай подробнее
14:08Пришла с занятий голодная и замерзшая))) на улице весной даже не пахнет...руки +25 +30 мин. +683 ккал
Пришла с занятий голодная и замерзшая))) на улице весной даже не пахнет...руки замерзли даже в перчатках подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +840 |