ник: Рыsь текущий вес: 65.00 кг. вес при регистрации: 65.00 кг. мой рост: 1.62 м. грудь: 97.00 см. талия: 81.00 см. бедра: 98.00 см. |
имт: 24.77 |
-
18.11.0820:40
Увидела сегодня майку для коррекции фигуры. Надо купить +14 +1075 ккал
Увидела сегодня майку для коррекции фигуры. Надо купить подробнее
ИТОГ: 1075 ккал. жиры: 31 г. белки: 6 г. углеводы: 72 г.
съедено еды: 945.00 гр. +14 -
06.11.0819:38
Чего-то не получается.... не получается.... то ли у меня силы воли нет, то ... +6
Чего-то не получается.... не получается.... то ли у меня силы воли нет, то ли она слишком мала... Раньше же могла сидеть на диетах и не есть долгое время... Сейчас уже не могу... Возраст, наверное.... подробнее
ИТОГ: +6
-
26.10.0817:50
Чего-то не получается у меня худеть...Сегодня на завтрак съела 2 бутерброда... +4
Чего-то не получается у меня худеть... Сегодня на завтрак съела 2 бутерброда с сыром и чаем. На обед салатик “нежность“ в кафе.... Сейчас хочу борща навернуть... Хочется!!!! Но последний раз на сегодня... подробнее
ИТОГ: +4
-
10.10.0821:52
Стыдно... наелась сейчас семечек... пол пачки смолотила....До вечера держал... +3
Стыдно... наелась сейчас семечек... пол пачки смолотила.... До вечера держалась. ела практически одни фрукты и овощи (за исключение актимеля утром с творожной активией... здоровье берегу!)... А под вечер!!! подробнее
ИТОГ: +3
-
09.10.0821:12
Уффф.... начинается... Начинается мой путь к стройным формам и тонкой талии... +6
Уффф.... начинается... Начинается мой путь к стройным формам и тонкой талии... Не знаю, получится ли у меня, но попробую постараться.... Поехали! подробнее
ИТОГ: 373 ккал. жиры: 4 г. белки: 29 г. углеводы: 52 г.
съедено еды: 830.00 гр. +8
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +550 |