ник: Friday13 текущий вес: 50.00 кг. вес при регистрации: 52.00 кг. мой рост: 1.52 м. грудь: 89.00 см. талия: 69.00 см. бедра: 92.00 см. |
-2 кг за все время имт: 21.64 |
-
11.12.0817:08
блин девчонки такого поганого настроения давно у меня не было. хочется тупо... +14
блин девчонки такого поганого настроения давно у меня не было. хочется тупо курить сигареты одну за одной и ничего больше. весь позитив пропал. а все потому что у нас из семи шуток урезали три и мы теперь подробнее
ИТОГ: +14
-
10.12.0821:05
очень сильно сегодня устала.напишу все завтра а сейчас спать +4
очень сильно сегодня устала.напишу все завтра а сейчас спать подробнее
ИТОГ: +4
-
09.12.0820:14
ой девочки у нас новый тренер по танцам просто ужас и в тоже время супер. г... +9 +445 мин. +1213 ккал
ой девочки у нас новый тренер по танцам просто ужас и в тоже время супер. гоняет нас по страшному. устала сегодня очень сильно так что извиняйте писать много не буду пойду спать подробнее
08:44Всем доброе утро!!!!!!!!!!!!!Не знаю что вчера было с галей но она явно туп... +30 +36 ккал
Всем доброе утро!!!!!!!!!!!!!Не знаю что вчера было с галей но она явно тупила. Так и не смогла вчера нормально посидеть тут. В общем вчера вечером немного рассалбилась, но думаю что грейпфрут много калорий подробнее
ИТОГ: сожгла: 760 ккал. 1249 ккал. жиры: 66 г. белки: 50 г. углеводы: 114 г.
съедено еды: 594.00 гр. +39 445 мин (спорт. 30 мин.) -
08.12.0818:57
ура ура ура . мы выступаем нас пропустили. я так рада. всем счастливого... +23 +140 мин. +755 ккал
ура ура ура . мы выступаем нас пропустили. я так рада. всем счастливого вечера!!!!!!!!!!!!!!!!!!! подробнее
06:51ну вот с утра как всегда один чаек. первый день голодания выдержали, теперь... +26 +10 ккал
ну вот с утра как всегда один чаек. первый день голодания выдержали, теперь главное сегодня не сорваться. ну думаю что у меня это наврядли получится так как я опять сеня до девяти вечера буду на КВНе подробнее
ИТОГ: сожгла: 137 ккал. 764 ккал. жиры: 33 г. белки: 31 г. углеводы: 98 г.
съедено еды: 592.00 гр. +49 140 мин (спорт. 20 мин.) -
07.12.0817:21
ну вот я и вернулась. ну что могу сказать ничего хорошего и ничего плохого.... +45 +35 мин. +461 ккал
ну вот я и вернулась. ну что могу сказать ничего хорошего и ничего плохого. ела сегодня только один раз. и самое странное я есть совсем не хочу. люди если у вас есть интересные случаи из жизни то пишите подробнее
07:30всем доброе утро. сегодня первый день нашего спора и с утра я пью только ча... +4
всем доброе утро. сегодня первый день нашего спора и с утра я пью только чай и почти без сахара. сейчас побегу в солярий а сразу же после него на репетицию по КВН. Пожелайте мне удачи так как сегодня подробнее
ИТОГ: сожгла: 216 ккал. 461 ккал. жиры: 29 г. белки: 20 г. углеводы: 33 г.
съедено еды: 122.00 гр. +49 35 мин (спорт. 35 мин.) -
06.12.0816:09
ну сегодня я совсем обленилась. на занятия не пошла проспала до двух часов ... +14 +30 мин. +1070 ккал
ну сегодня я совсем обленилась. на занятия не пошла проспала до двух часов дня. потом еле встала. никак не могла отойти от спячки и прогуляла свои любимые танцы. потом правда пришла подруга я немного подробнее
ИТОГ: сожгла: 156 ккал. 1070 ккал. жиры: 50 г. белки: 30 г. углеводы: 135 г.
съедено еды: 875.00 гр. +14 30 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +810 |