ник: н@дя текущий вес: 57.50 кг. вес при регистрации: 77.00 кг. мой рост: 1.58 м. грудь: 90.00 см. талия: 71.00 см. бедра: 94.00 см. |
-19.5 кг за все время имт: 23.03 |
-
07.12.11
ИТОГ: 1245 ккал. жиры: 65 г. белки: 52 г. углеводы: 121 г.
съедено еды: 592.00 гр. +3 -
06.12.11
ИТОГ: 436 ккал. жиры: 20 г. белки: 16 г. углеводы: 14 г.
съедено еды: 337.00 гр. +2 -
04.04.10
ИТОГ: +3
-
02.03.10
ИТОГ: 743 ккал. жиры: 20 г. белки: 36 г. углеводы: 258 г.
съедено еды: 196.00 гр. +3 -
31.01.1018:30
привет всем у меня сегодня хорошее настроение кушала со всеми домашними обы... +3 +1649 ккал
привет всем у меня сегодня хорошее настроение кушала со всеми домашними обычную пищу подробнее
ИТОГ: 1649 ккал. жиры: 88 г. белки: 45 г. углеводы: 158 г.
съедено еды: 2.03 кг. +3 -
27.01.1010:45
привет всем,у кого нет бани попробуйте принимать горячие ванны по 30 минут ... +2
привет всем,у кого нет бани попробуйте принимать горячие ванны по 30 минут через поры уходит 500 гр чувствуешь себя обновленной... подробнее
ИТОГ: +2
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +620 |