ник: ТаТьЯнОчКа текущий вес: 59.50 кг. вес при регистрации: 57.50 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 81.00 см. талия: 67.00 см. бедра: 92.00 см. |
имт: 21.85 |
-
15.02.1012:56
прибежала на обед домой.... наелась овощного салатика- и думаю...выдержу ли... +5 +833 ккал
прибежала на обед домой.... наелась овощного салатика- и думаю...выдержу ли сегодняшний денечек... подробнее
07:52Хнннныыык...рыдать охота...вес откуда-то набрался за полтора месяца..., а ... +3 +669 ккал
Хнннныыык...рыдать охота...вес откуда-то набрался за полтора месяца..., а скоро весна...лето... подробнее
ИТОГ: 2448 ккал. жиры: 150 г. белки: 145 г. углеводы: 138 г.
съедено еды: 1.6 кг. +15 -
26.03.0908:23
Всем доброе утречко...вчера сидела до 3 ночи - делала свой компьютер=)))УРА... +4 +1229 ккал
Всем доброе утречко...вчера сидела до 3 ночи - делала свой компьютер=)))УРАААА, починила)))) подробнее
ИТОГ: 1229 ккал. жиры: 76 г. белки: 38 г. углеводы: 44 г.
съедено еды: 700.00 гр. +4 -
24.03.0918:35
Пришла с работки...устала ужасно...какая грусть и тоска напала на меня... +6 +1172 ккал
Пришла с работки...устала ужасно...какая грусть и тоска напала на меня... подробнее
ИТОГ: 1172 ккал. жиры: 59 г. белки: 52 г. углеводы: 116 г.
съедено еды: 640.00 гр. +6 -
23.03.0907:12
Ну вот вес прибавляется и прибавляется... +10 +1462 ккал
Ну вот вес прибавляется и прибавляется... подробнее
ИТОГ: 2874 ккал. жиры: 183 г. белки: 100 г. углеводы: 202 г.
съедено еды: 1.56 кг. +17 -
23.09.0822:44
А мы вот потихонечку в садик ходим ттт, седня 1 раз с горем пополам осталис... +17 +130 мин. +72 ккал
А мы вот потихонечку в садик ходим ттт, седня 1 раз с горем пополам остались спать=))))) завтра покажу свою фоткнигу! подробнее
ИТОГ: сожгла: 434 ккал. 72 ккал. белки: 2 г. углеводы: 16 г.
съедено еды: 200.00 гр. +17 130 мин (спорт. 40 мин.) -
22.09.0807:17
УРА!Я на днях забрала из печати свою фотокнигу=))))))) Так здоровско полулч... +10 +185 мин. +873 ккал
УРА!Я на днях забрала из печати свою фотокнигу=))))))) Так здоровско полулчилось!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 835 ккал. 873 ккал. жиры: 66 г. белки: 38 г. углеводы: 10 г.
съедено еды: 450.00 гр. +10 185 мин (спорт. 50 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +160 |