ник: Егоистка текущий вес: 69.00 кг. вес при регистрации: 72.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 102.00 см. талия: 78.00 см. бедра: 104.00 см. |
-3 кг за все время имт: 24.45 |
-
23.12.0817:04
Круто))) Первые результаты - минус 2см на талии и -1см на бедрах , теперь ... +6 +90 мин. +205 ккал
ИТОГ: сожгла: 225 ккал. 205 ккал. жиры: 10 г. белки: 12 г. углеводы: 18 г.
съедено еды: 1.1 кг. +6 90 мин (спорт. 30 мин.) -
22.12.0820:56
Что-то мне сегодня и есть не хочется ,только пью постоянно)) Всем ривет и х... +3 +117 мин. +661 ккал
ИТОГ: сожгла: 292 ккал. 661 ккал. жиры: 31 г. белки: 25 г. углеводы: 76 г.
съедено еды: 1.5 кг. +3 117 мин (спорт. 37 мин.) -
21.12.08
-
20.12.0822:24
На удивление хороший день))))))Почти весь день на природе!!!Как хорошо! за ... +115 мин. +151 ккал
На удивление хороший день))))))Почти весь день на природе!!!Как хорошо! за весь день неприсела!!!! подробнее
ИТОГ: сожгла: 438 ккал. 151 ккал. жиры: 10 г. белки: 3 г. углеводы: 7 г.
съедено еды: 850.00 гр. 115 мин (спорт. 30 мин.) -
19.12.0820:58
Что ж сегодня за день такой!!! Весы сламались(как теперь взвешиватся?), за ... +5 +105 мин. +275 ккал
Что ж сегодня за день такой!!! Весы сламались(как теперь взвешиватся?), за продуктами к НГ ходила (чуть слюнками не подавилась), не представляю как я это все готовить буду(((((((( Всем приветик!Желаю подробнее
06:04Дааааа.... Когда нечего не ешь целый день, так и отражение в зеркале худее ... +5
Дааааа.... Когда нечего не ешь целый день, так и отражение в зеркале худее кажется!! А руки-то так и танутся к холодильнику!!!Решила их чем-то занять, начала украшать квартиру к НГ.Сегодня ведь уже Николая...и подробнее
ИТОГ: сожгла: 227 ккал. 275 ккал. жиры: 10 г. белки: 30 г. углеводы: 40 г.
съедено еды: 1 кг. +10 105 мин (спорт. 5 мин.) -
18.12.08
ИТОГ: +8
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +560 |