ник: Вкусняшка текущий вес: 83.50 кг. вес при регистрации: 77.60 кг. мой рост: 1.67 м. грудь: 106.00 см. талия: 88.00 см. бедра: 110.00 см. |
имт: 29.94 |
-
26.05.1414:20
Итак, я снова вернулась на Галю. Толстая, но зато мама уже двоих деток. Дочке +5 +721 ккал
Итак, я снова вернулась на Галю. Толстая, но зато мама уже двоих деток. Дочке уже 7,5 месяцев. Я безумно хочу привести себя в форму. Цель до 18 июля хотя бы 10 кг. Сегодня 1001 попытка сесть на диету. подробнее
ИТОГ: 721 ккал. жиры: 36 г. белки: 36 г. углеводы: 69 г.
съедено еды: 1.47 кг. +5 -
08.02.12
ИТОГ: +16
-
16.01.1210:28
Я снова вернулась на Галю и к своему дневнику. Как жаль, что возвращаться... +5 +527 ккал
Я снова вернулась на Галю и к своему дневнику. Как жаль, что возвращаться меня заставляет тот факт, что я опять разъелась и заплыла жиром. Сейчас поставила себе цель - похудеть до 14 февраля. Во-первых, подробнее
ИТОГ: 527 ккал. жиры: 11 г. белки: 37 г. углеводы: 72 г.
съедено еды: 1.27 кг. +5 -
26.06.1117:18
Итак, сегодня 4-ый день 12дневной диеты. Вес медленно, но всё-таки ползёт в... +3 +908 ккал
Итак, сегодня 4-ый день 12дневной диеты. Вес медленно, но всё-таки ползёт вниз. Не люблю день на кабачковой икре. Всё время пить от неё хочется. подробнее
ИТОГ: 908 ккал. жиры: 63 г. белки: 16 г. углеводы: 74 г.
съедено еды: 1 кг. +3 -
23.06.1111:43
Начала диету “10 кг за 12 дней“. Сегодня первый день. кушаю простоквашу, пь... +12 +434 ккал
Начала диету “10 кг за 12 дней“. Сегодня первый день. кушаю простоквашу, пью кофе, а после обеда кефирчик попью.[*829*] подробнее
ИТОГ: 434 ккал. жиры: 19 г. белки: 28 г. углеводы: 38 г.
съедено еды: 950.00 гр. +12 -
10.06.1101:10
Снова вступила в группу. Очень надеюсь, что мне это поможет в нелёгком пути... +4
Снова вступила в группу. Очень надеюсь, что мне это поможет в нелёгком пути к достиению своей цели. подробнее
ИТОГ: +4
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +550 |