ник: Черная и Пушиста текущий вес: 99.50 кг. вес при регистрации: 89.00 кг. мой рост: 1.72 м. грудь: 105.00 см. талия: 93.00 см. бедра: 115.00 см. |
имт: 33.63 |
-
03.02.0710:58
03.02.2007. утро +1 +50 мин. +205 ккал
вчера сдала сессию и поехала в гости к подруге. последний раз поела у нее часа в четыре, домой приехала за полночь, да и есть уже не очень хотелось... результат на весах : ) подробнее
ИТОГ: сожгла: 102 ккал. 205 ккал. жиры: 6 г. белки: 7 г. углеводы: 29 г.
съедено еды: 136.00 гр. +1 50 мин (спорт. 15 мин.) -
01.02.0722:48
ну что я могу сказать...пропадала надолго, потолстела еще больше, все еще е...
ну что я могу сказать... пропадала надолго, потолстела еще больше, все еще ем не в себя, все еще не занимаюсь спортом. периодически возникает острое желание изменить образ жизни, но преимущественно вечером, подробнее
-
06.12.06
ИТОГ: сожгла: 579 ккал. 1904 ккал. жиры: 76 г. белки: 54 г. углеводы: 223 г.
съедено еды: 1.1 кг. +5 -
04.12.06
ИТОГ: сожгла: 223 ккал. 1871 ккал. жиры: 80 г. белки: 84 г. углеводы: 176 г.
съедено еды: 1.93 кг. +1 -
03.12.06
ИТОГ: сожгла: 160 ккал. 1936 ккал. жиры: 74 г. белки: 94 г. углеводы: 190 г.
съедено еды: 1.92 кг. +2 -
02.12.0600:36
девочки, я в панике. я постоянно заедаю стресс, и не могу с этим справиться, совсем никак. разжирела пуще прежнего. я понимаю, что вы со мной ничего не поделаете, но я так больше не могу! если не похудею подробнее
ИТОГ: +6
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +700 |