ник: Oljchik текущий вес: 92.45 кг. вес при регистрации: 91.50 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 117.00 см. талия: 106.00 см. бедра: 117.00 см. |
имт: 33.96 |
-
27.01.0616:02
Медленно, но верно я решила худеть. Смысл быстро похудеть и потом так же бы... +3 +0 мин. +142 ккал
Медленно, но верно я решила худеть. Смысл быстро похудеть и потом так же быстро набрать? Ем я немного, но люблю сладенькое, вот его потребление мне и придётся сократить. У меня программа на год. Если подробнее
ИТОГ: сожгла: 1014 ккал. 142 ккал. жиры: 8 г. белки: 8 г. углеводы: 12 г.
съедено еды: 195.00 гр. +3 -
26.01.06
ИТОГ: 142 ккал. жиры: 8 г. белки: 8 г. углеводы: 12 г.
съедено еды: 195.00 гр. +2 -
04.01.06
ИТОГ: +5
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +670 |