имт: 24.88 |
-
02.12.0911:30
Да питание после тренировки на работе не возможно и ириски совсем никуда не... +50 мин. +232 ккал
ИТОГ: сожгла: 433 ккал. 232 ккал. жиры: 8 г. белки: 8 г. углеводы: 35 г.
съедено еды: 582.00 гр. 50 мин (спорт. 50 мин.) -
27.11.0914:32
Блин ну ни как не могу отказаться от семечек в пятницу вечером за просмотро... +8 +120 мин. +875 ккал
ИТОГ: сожгла: 1370 ккал. 875 ккал. жиры: 56 г. белки: 34 г. углеводы: 68 г.
съедено еды: 500.00 гр. +8 120 мин (спорт. 60 мин.) -
26.11.09
ИТОГ: 1064 ккал. жиры: 25 г. белки: 62 г. углеводы: 155 г.
съедено еды: 1.08 кг. +2 -
25.11.09
ИТОГ: сожгла: 572 ккал. 298 ккал. жиры: 3 г. белки: 5 г. углеводы: 66 г.
съедено еды: 441.00 гр. +2 120 мин (спорт. 60 мин.) -
23.11.09
ИТОГ: 503 ккал. жиры: 41 г. белки: 29 г. углеводы: 5 г.
съедено еды: 260.00 гр. +4 -
29.08.09
ИТОГ: сожгла: 2121 ккал. 250 мин (спорт. 250 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +80 |