ник: @Barbi@ текущий вес: 62.00 кг. вес при регистрации: 62.00 кг. мой рост: 1.71 м. грудь: 87.00 см. талия: 70.00 см. бедра: 102.00 см. |
имт: 21.2 |
-
10.09.2109:54
Доброе утро!!! Пробежала на тренажёре 7км. Пробежка с утра даёт заряд энергии на весь день. Ещё прошла 3км. +2 +1 +3 +1 +60 мин. +336 ккал
Доброе утро!!! Пробежала на тренажёре 7км. Пробежка с утра даёт заряд энергии на весь день. Ещё прошла 3км. подробнее
ИТОГ: сожгла: 396 ккал. 336 ккал. жиры: 26 г. белки: 18 г. углеводы: 10 г.
съедено еды: 600.00 гр. +2 +1 +1 +3 60 мин (спорт. 60 мин.) -
09.09.2106:58
Доброе солнечное утро не могу пока понять, что мне есть и сколько но зато определилась со спортом +3 +1 +30 мин. +32 ккал
Доброе солнечное утро не могу пока понять, что мне есть и сколько но зато определилась со спортом подробнее
ИТОГ: сожгла: 311 ккал. 32 ккал. жиры: 3 г. белки: 2 г. углеводы: 1 г.
съедено еды: 300.00 гр. +3 +1 30 мин (спорт. 30 мин.) -
08.09.2106:41
08.09.2021 Я вернулась +5 +6 +2 +1 +30 мин. +32 ккал
Привет дневничок. Прошло семь лет, а я вернулась и у меня все те-же стартовые параметры так интересно семь лет прошло, а я все так же вешу 62кга хочу 55кг. Ну что?)) стартуем подробнее
ИТОГ: сожгла: 311 ккал. 32 ккал. жиры: 3 г. белки: 2 г. углеводы: 1 г.
съедено еды: 300.00 гр. +5 +6 +1 +2 30 мин (спорт. 30 мин.) -
15.09.13
ИТОГ: +10
-
14.09.13
-
07.02.13
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |