ник: Шопоголик-Л текущий вес: 65.00 кг. вес при регистрации: 60.00 кг. мой рост: 1.65 м. грудь: 92.00 см. талия: 76.00 см. бедра: 98.00 см. |
имт: 23.88 |
-
05.03.0722:04
Я безумно хочу одного человека! Ну, почему мы любим тех, кто нас не любит. ... +4
Я безумно хочу одного человека! Ну, почему мы любим тех, кто нас не любит. а-а-а подробнее
ИТОГ: +4
-
01.03.0717:26
Вот сажусь на диету. Надо брать себя в руки. Провела замеры, взвесилась и т... +10 +540 ккал
Вот сажусь на диету. Надо брать себя в руки. Провела замеры, взвесилась и теперь буду через недельку заполнять дневник. подробнее
ИТОГ: 540 ккал. жиры: 15 г. белки: 42 г. углеводы: 60 г.
съедено еды: 1.5 кг. +10 -
07.02.0722:59
привесик не слабенький. но вот надо набраться сил и вступить в бой с собой,... +3
привесик не слабенький. но вот надо набраться сил и вступить в бой с собой, сейчас мне надо за месяц сбросить 8 кг, это как минимум. к лету мечтаю весить 52, значит так и будет, главное начать. ВПЕРЕД, подробнее
ИТОГ: +3
-
08.01.0716:30
НГ закончился, а вес не ушел. Придется поднапрячся. Но ничего, на то мы и ... +10 +150 мин. +389 ккал
НГ закончился, а вес не ушел. Придется поднапрячся. Но ничего, на то мы и мамончики. ВПЕРЕД! подробнее
ИТОГ: сожгла: 559 ккал. 389 ккал. жиры: 23 г. белки: 14 г. углеводы: 48 г.
съедено еды: 575.00 гр. +10 150 мин (спорт. 150 мин.) -
13.12.0615:32
Экзамен в автошколе! +2 +1878 ккал
Сегодня сдавала экзамен в автошколе! Уф, как же это НЕРВНО!. Сначала теория, вот это бред. Экзамен должен был начаться в 9.30, но сказали подъехать к 9.15, как большинство и сделало, но экзамен начался подробнее
ИТОГ: 1878 ккал. жиры: 20 г. белки: 76 г. углеводы: 372 г.
съедено еды: 600.00 гр. +2 -
10.12.0617:55
Девочки, я вернулась к вам, уже похудевшая, как обещала до 54. правда до 54... +6
Девочки, я вернулась к вам, уже похудевшая, как обещала до 54. правда до 54,9 , но уже считается.!!! подробнее
ИТОГ: +6
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +680 |