имт: 22.21 |
-
30.10.07
ИТОГ: 667 ккал. жиры: 12 г. белки: 52 г. углеводы: 90 г.
съедено еды: 900.00 гр. +2 -
29.10.07
ИТОГ: сожгла: 450 ккал. 1180 ккал. жиры: 17 г. белки: 96 г. углеводы: 167 г.
съедено еды: 1.3 кг. +2 150 мин (спорт. 150 мин.) -
28.10.0718:34
Сегодня решила отступить от гречки, чтобы совсем не сорваться. Завтра верну... +160 мин. +1510 ккал
ИТОГ: сожгла: 480 ккал. 1510 ккал. жиры: 12 г. белки: 14 г. углеводы: 31 г.
съедено еды: 1.2 кг. 160 мин (спорт. 160 мин.) -
27.10.07
ИТОГ: 2011 ккал. жиры: 33 г. белки: 172 г. углеводы: 265 г.
съедено еды: 2.5 кг. +4 -
25.10.07
ИТОГ: сожгла: 610 ккал. 1218 ккал. жиры: 18 г. белки: 99 г. углеводы: 171 г.
съедено еды: 1.4 кг. 330 мин (спорт. 90 мин.) -
02.03.06
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +710 |