имт: 36.41 |
-
28.04.08
ИТОГ: 849 ккал. жиры: 15 г. белки: 40 г. углеводы: 153 г.
съедено еды: 500.00 гр. +1 -
15.04.0606:58
одевание - 20 мин., уборка - 1 ч 0 мин., набор текста на компьютере - 20 ми... +240 мин. +4 ккал
06:39мытье посуды - 30 мин., сидение на диване - 30 мин., уход за ребенком - 40 ... +110 мин. +4 ккал
ИТОГ: сожгла: 652 ккал. 425 ккал. белки: 2 г. углеводы: 15 г.
съедено еды: 656.00 гр. 410 мин -
14.04.0607:18
сидение на диване - 50 мин., набор текста на компьютере - 30 мин., уход за ... +210 мин. +4 ккал
07:17сидение на диване - 50 мин., набор текста на компьютере - 30 мин., уход за ... +210 мин. +4 ккал
07:16одевание - 10 мин., сидение на диване - 40 мин., уход за ребенком - 30 мин.... +285 мин. +222 ккал
07:16мытье посуды - 10 мин., уборка - 50 мин., сидение на диване - 30 мин., набо... +230 мин. +226 ккал
ИТОГ: сожгла: 1212 ккал. 457 ккал. жиры: 3 г. белки: 87 г. углеводы: 32 г.
съедено еды: 909.00 гр. 995 мин -
13.04.0607:13
сидение на диване - 30 мин., уход за ребенком - 40 мин., нахождение в полож... +160 мин. +120 ккал
07:11сидение на диване - 30 мин., уход за ребенком - 40 мин., нахождение в полож... +160 мин. +120 ккал
07:11приготовление еды - 30 мин., уборка - 40 мин., уход за ребенком - 1 ч 0 мин... +310 мин. +186 ккал
07:08одевание - 20 мин., уборка - 20 мин., уход за ребенком - 30 мин., прогулка ... +100 мин. +182 ккал
ИТОГ: сожгла: 1152 ккал. 609 ккал. жиры: 9 г. белки: 12 г. углеводы: 40 г.
съедено еды: 1.61 кг. 780 мин
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |