ник: Fioni текущий вес: 54.10 кг. вес при регистрации: 60.00 кг. мой рост: 1.68 м. грудь: 83.00 см. талия: 62.00 см. бедра: 94.00 см. |
-5.9 кг за все время имт: 19.17 |
-
28.07.1208:23
Проснулась сегодня в 4.30 утра, а легла в 12.30 ночи, жесть, просто жесть. +14 +1
Проснулась сегодня в 4.30 утра, а легла в 12.30 ночи, жесть, просто жесть. подробнее
-
10.07.1213:16
Ура, я после отпуска даже не поправилась! -500гр! +5
Ура, я после отпуска даже не поправилась! -500гр! подробнее
ИТОГ: +5
-
29.06.1207:55
УРА! Не смотря на то, что отвес за вчерашний день маленький, но я влезла в ... +8
УРА! Не смотря на то, что отвес за вчерашний день маленький, но я влезла в брюки 42 размера! Сели идеально, я таааак рада! подробнее
07:19Сегодня совсем маленький отвес, всего -100гр( Вот они каши, нифига на них н... +7 +165 мин.
Сегодня совсем маленький отвес, всего -100гр( Вот они каши, нифига на них не худеешь. Но сегодня творог, на нем должен быть опять большой отвес! подробнее
ИТОГ: сожгла: 455 ккал. 714 ккал. жиры: 35 г. белки: 66 г. углеводы: 37 г.
съедено еды: 588.00 гр. +17 165 мин (спорт. 40 мин.) -
28.06.1207:07
ВАУ, я поражена результатом диеты. Сегодня 4й день, а сбросить осталось все... +5
ВАУ, я поражена результатом диеты. Сегодня 4й день, а сбросить осталось всего 1.7кг! Я правда в шоке! подробнее
ИТОГ: 1002 ккал. жиры: 12 г. белки: 39 г. углеводы: 210 г.
съедено еды: 462.00 гр. +8 -
27.06.1207:40
Сегодня я зла. Ну почему у меня жопа не влезает в старое платье 44 размера?... +5
Сегодня я зла. Ну почему у меня жопа не влезает в старое платье 44 размера????? Мне совсем голодать нужно?! Я НЕ ПОНИМАЮ! подробнее
ИТОГ: 340 ккал. жиры: 17 г. белки: 19 г. углеводы: 29 г.
съедено еды: 370.00 гр. +6 -
21.06.1212:53
Сегодня можно кусочек пиццы, у меня ДР! +6 +464 ккал
Сегодня можно кусочек пиццы, у меня ДР! подробнее
ИТОГ: 464 ккал. жиры: 26 г. белки: 6 г. углеводы: 26 г.
съедено еды: 300.00 гр. +6
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: март 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +310 |