имт: 28.34 |
-
23.04.1011:03
Решила начать с того,что перед сном буду качать пресс и остальные мыщцы,пос... +2 +40 мин. +195 ккал
Решила начать с того,что перед сном буду качать пресс и остальные мыщцы,после этого урежу себя в том,от чего легко смогу отказаться! подробнее
ИТОГ: сожгла: 303 ккал. 195 ккал. жиры: 14 г. белки: 17 г. углеводы: 2 г.
съедено еды: 70.00 гр. +4 40 мин (спорт. 40 мин.) -
19.04.10
ИТОГ: 229 ккал. жиры: 5 г. углеводы: 61 г.
съедено еды: 75.00 гр. +4 -
16.04.10
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +660 |