ник: Лучше чем вчера текущий вес: 87.40 кг. вес при регистрации: 98.20 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 101.50 см. талия: 79.50 см. бедра: 109.00 см. |
-10.8 кг за все время имт: 30.24 |
-
28.05.2311:34
сегодня у дочки концерт +4 +13 +1 +15 +25 мин. +653 ккал
сегодня у дочки отчетный концерт: костюмы к 2 номерам отгладила, осталось ей прическу сделать и себя в порядок привести подробнее
-
27.05.2307:29
сегодня у дочки выпускной +3.3 кг. +16 +16 +1 +10 +35 мин. +890 ккал
сегодня у дочки выпускной из 4 класса время летит очень быстро подробнее
-
02.05.2304:53
коротко о моей жизни на ближайший месяц цитатой одного политика: только взялся за яйца, как сразу молоко пропало +9 +20 +1 +15 +50 мин. +270 ккал
коротко о моей жизни на ближайший месяц цитатой одного политика: только взялся за яйца, как сразу молоко пропало подробнее
ИТОГ: сожгла: 764 ккал. 270 ккал. жиры: 7 г. белки: 29 г. углеводы: 23 г.
съедено еды: 200.00 гр. +9 +20 +15 +1 50 мин (спорт. 50 мин.) -
25.04.2303:22
неделя предстоит непростая +8 +15 +1 +20 +50 мин. +862 ккал
неделя предстоит непростая жду выходных, очень-очень подробнее
-
24.04.2304:34
выходные провела на работе +14 +12 +3 +15 +100 мин. +862 ккал
выходные провела на работе (ох не люблю я этого!) подробнее
-
20.04.2304:17
новый этап +9 +12 +1 +18 +100 мин. +787 ккал
новый этап.. волнительно.. пусть все получится!! подробнее
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +570 |