ник: Любим@яЯ текущий вес: 103.40 кг. вес при регистрации: 103.00 кг. мой рост: 1.73 м. грудь: 118.00 см. талия: 108.00 см. бедра: 125.00 см. |
имт: 34.55 |
-
06.02.2307:45
Возвращаюсь к системе Минус 60 версия 2.0. Начало первого дня. Полёт нормальный. +5.9 кг. +1 +20 мин. +1209 ккал
Возвращаюсь к системе Минус 60 версия 2.0. Начало первого дня. Полёт нормальный. подробнее
ИТОГ: сожгла: 105 ккал. 1209 ккал. жиры: 26 г. белки: 42 г. углеводы: 214 г.
съедено еды: 970.00 гр. +1 20 мин (спорт. 20 мин.) +5.9 кг. -
08.01.22
-
07.01.22
-
06.01.2222:43
Мой вес как на американских горках то редко в низ, то опять вверх)) +1.4 кг.
Мой вес как на американских горках то редко в низ, то опять вверх)) подробнее
ИТОГ: +1.4 кг.
-
05.01.2211:29
Фух. Как говорится КД пришёл отвес пошёл. Это не может не радовать))) Главное не расслабляться. Не забываю повторять волшебное заклинание “Надо меньше жрать, надо меньше -0.8 кг. +2 +6 +4
Фух. Как говорится КД пришёл отвес пошёл. Это не может не радовать))) Главное не расслабляться. Не забываю повторять волшебное заклинание “Надо меньше жрать, надо меньше жрать!!!!!“ Пойду блины жарить, подробнее
-
04.01.22
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +470 |